Без заголовка |
1.

2.

|
Без заголовка |

|
Цитата сообщения santa3
Без заголовка |
Цитата |
Цветы любые всегда радуют, а вот розы из ленты уметь делать надо обязательно. Научившись из ленты делать розу по этому видео уроку, Вы всегда будете готовы к любым сюрпризам или неожиданностям. Я имею ввиду вдруг неожиданно пригласили в гости, то и упаковку с подарком можно украсить этими розами, и сделать брошку, например, чтоб освежить свой наряд и так далее.
Серия сообщений "бижутерия":
Часть 1 - Полимерная глина в технике Klebirina
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
|
|
Комментарии (0) |
Без заголовка |
Серия сообщений "бижутерия":
Часть 1 - Полимерная глина в технике Klebirina
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Еще один мастер класс, в котором используется моё любимое йо йо из ткани. Просто и очень красиво. Посмотрите МК и сделайте такое украшение из йо йо для одежды.
Украшайтесь)))
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

Кожа лица требует к себе повышенного внимания. Даже в молодости лицо может потерять упругость, если за ним правильно не ухаживать. Кожа в идеальном состоянии может держаться только при соблюдении необходимых условий.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

Лежать на диване – что может быть вреднее для похудения? Но почему бы не превратить диван в полноценный спортивный снаряд?
Не бойтесь, двигать и поднимать его не придется – просто делайте на нем полезные для фигуры упражнения. Можно под любимую телепередачу.
|
|
Без заголовка |
Нашлась идея на иностранном сайте. Здесь показано, как можно сделать много помпонов при помощи ножек стола, но, можно и перевернув стул вверх ногами, сделать это в гораздо более удобном положении, не по-пластунски. Конечно, вы можете его поставить на "нечто", как показано на фото, но это, наверное, не удобно... Если журнальный столик лёгкий, можно и его перевернуть на полу вверх ногами. Остальное всё понятно: натягиваем нитки вокруг ножек стола,
|
|
Без заголовка |

Фейсбилдинг (face – лицо и building – строительство) – упражнения, которые разглаживают морщины и делают кожу лица более упругой. Отличие обычной гимнастики лица от фейсбилдинга в том, что последний – это силовые упражнения с применением сопротивления.
Если у вас возрастные изменения, как говорится, налицо, пора заняться собой и фейсбилдингом! Такая гимнастика для лица поможет, если у вас отвисают щеки, отекают веки, углы рта оттянуты боковыми складками, морщины на лбу, шее и в уголках глаз, двойной подбородок.
|
|
Без заголовка |
Сумки-один из главных аксессуаров в гардеробе современной женщины. Фантазия рукодельниц в выборе идеи и исходного материала при создании сумки не имеет пределов. Смотрите, как просто делается сумка из сукна по уроку.
1.

|
|
Без заголовка |
1.

|
|
Без заголовка |
|
Суставная гимнастика (обучающее видео) Posted: 15 Sep 2013 11:10 PM PDT
Помните фразу "Цигель-цигель, ай-лю-лю!"? Эти слова были произнесены в фильме "Бриллиантовой рука". Колоритная девушка заигрывала с Мироновым и Никулиным, на узкой улочке Стамбула. Та самая девушка и будет сегодня заниматься вместе с вами суставной гимнастикой. В ее жизни был период, когда она заболела(позвоночная грыжа). Но в больницу Виктория категорически отказалась ложиться. Она занималась - лечилась самостоятельно, с помощью суставной гимнастики.
Сейчас болезнь отступила и Виктория Островская помогает людям в одном из центров Бубновского. Сегодня мы предлагаем видеоурок Суставная гимнастика, который проведет актриса, тренер - инструктор Виктория Островская. Желаем всем прекрасного здоровья!
|
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Здесь три МК и три красивых цветков из ленты получатся. Такие цветочные украшения всегда пригодятся. Например, алый мак будет отличной брошью и украсит одежду или сумку, роза - будет красивой всегда и везде. Замечательные украшалки
Украшайтесь)))
|
|
Без заголовка |
|
|