Быть красивой и счастливой |
Столько в мире женщин разных: карьеристки, спортсменки, домохозяйки. Мы все такие разные, но большинство из нас, с возрастом и временем, начинаем "потухать". Радости в жизни меньше, глаза не светятся от счастья, а внешний вид все хуже и хуже. Но как же в этом бешеном ритме жизни все успеть и при этом не "потерять лица"?
1.Расслабьтесь. Выберите хотя бы 20 минут в день для расслабления. Пусть это будет расслабляющая ванна, прогулка в парке или медитация. Главное проводите это время наедине с собой. Слушайте себя, что вам говорит ваше внутреннее Я. Забудьте на это время о проблемах и делах. Ведь ваше душевное самочувствие отражается на вашей внешности.
2.Любите себя! Говорите себе каждое утро : "Я лучшая!", "У меня сегодня все получиться!". Повторяя эти аффирмации каждое утро, буквально через пару дней вы увидите в себе потрясающие изменения. Поверьте в себя и тогда в вас поверит весь мир.
3.Поменяйте что-нибудь в своей внешности. Пусть это будет прическа, новый цвет волос, макияж или будь-то новый стиль в одежде. Например, на сайте Hilt.com.ua вы всегда сможете подобрать стильные и красивые вещи к любому случаю. Сумочки, одежда, аксессуары - приятный шоппинг вам обеспечен.Это очень освежает, поднимает настроение и заставляет смотреть на мир новыми глазами.
4.Езжайте в отпуск. Подальше от дома. Может это будет какая-то жаркая страна, где все время лето и пляж, или город вашей мечты, в котором всю жизнь хотели побывать. Вы у себя единственная, а новые впечатления и эмоции, сделают вас счастливее, а значит моложе и красивее.
5.Ухаживайте за каждой клеточкой своего тела. Ходите на SPA-процедуры, делайте маски, увлажняйте и питайте кожу, делайте все, что бы оставаться всегда молодой и красивой. И ваше тело ответит вам взаимностью.
6.Будьте здоровы! Ешьте больше фруктов, пейте больше воды, занимайтесь спортом. Ни одна диета не поможет, если вы не правильно питаетесь и мучаете свой организм. А спорт не только подтягивает фигуру и улучшает состояние организма, но и способствует как улучшению внутреннего состояния, так и поднимает самооценку.
Как говорила великая Коко Шанель: "Если женщина некрасива, то она просто глупа." Так не будем же глупыми, а будем королевами своей жизни.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |