Какой обратный сценарий?
нет.. вот именно, что дело всё в том, что когда ты "разражаешься праведным гневом или обидой" - эти эмоции поглащают тебя - ты ими не управляешь, это они управляют тобой! И никому от этого не станет легче!
Свобода ума, имеется в виду от обстоятельств, которые вызывают эмоции и от эмоций, которые вызывают обстоятельства... То есть если случается какая-то ситуация, которая по идее должна вызвать у тебя негативные эмоции, ты просто смотришь на панель инструментов своих чувств и кликаешь например на всепрощающую любовь...
Нужно всегда помнить, что счастье доступно человеку в каждую отдельную секунду его жизни... это то, что дано человеку непосредственно...не нужно ждать моментов, когда якобы можно будет радоваться! нужно ощущать счастье в моменте! это то, что ты можешь почувствовать в себе всегда