В любых романтических отношениях каждый из партнеров должен уметь справиться как со своими собственными эмоциями, так и с эмоциями другого человека. Это одно из обязательных и, кстати, совсем несложных условий поддержания отношений.

Если ваш партнер злится, главное - не противодействовать его эмоции, не противопоставлять свою злость его злости. Если у злости нет серьезных оснований, долго она не продлится. Она растворится, как только израсходуется энергия, питающая ее, и когда это произойдет, у вас появится возможность разобраться в причинах ее появления. Если же злость обусловлена серьезной причиной, согласитесь с этой эмоцией, скажите что-нибудь вроде: "Я понимаю, у тебя есть серьезные причины сердиться", - причем скажите так, чтобы человек поверил, что это не отговорка.

Это не игра в дипломатию, потому что скрыть истинные чувства невозможно. Принимая злость партнера, вы ускоряете процесс развития этой эмоции, помогая ей пройти все необходимые стадии. Если же вы противопоставите собственную злость чужой, то только усилите это чувство, укрепите его. Лучше позволить ему течь беспрепятственно, и оно уйдет. Главное - дать ему необходимое время и пространство. Не пытайтесь сдерживать злость партнера, не старайтесь преградить путь этой злости, но вместе с тем не форсируйте ее проявление. Направляйте, но не подгоняйте. Это лучший способ разрешить проблему и вернуться в уравновешенное состояние.