-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в izvezda

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.05.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 1388





ФРИФОРМ ...ПОДБОРКА И МК

Суббота, 10 Января 2015 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фриформ ...подборка и мк

Фриформ - техника свободного вязания, без правил и ограничений, а ряд необычных элементов и приемов разнообразят ваше полотно. В подборке жилет, два жакета и пальто...
Читать далее...
Рубрики:  Вязалки крючком

ПИРОГ КЛУБНИЧНЫЙ СО СЛИВКАМИ ИЗ ПЕСОЧНОГО ТЕСТА

Суббота, 10 Января 2015 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Sergey_Grebennikov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог клубничный со сливками из песочного теста

Пирог клубничный со сливками из песочного теста

Для домашнего чаепития вкусные десерты из клубники подходят больше всего. И клубничный пирог не исключение! Сладкий клубничный аромат свежевыпеченного пирога создает уют в доме и радость в желудке. Быстро и очень вкусно можно приготовить нежный клубничный пирог со сливками из песочного теста. Этот быстрый клубничный пирог не претендует на звание кондитерского шедевра: в нем нет сверхоригинальной идеи или хитрых секретов, это отличный вариант изысканного десерта, который очень просто приготовить своими руками.

Для приготовления потребуются следующие продукты

Ингредиенты для теста:

Твёрдое сливочное масло – 180 гр.;

Желтки яичные – 3 шт.;

Сахарная пудра – 1 стакан;

Ванилин – 1 гр.;

Разрыхлитель теста – 1 ч. л.;

Сметана или йогурт – 2 ст. л.;

Цедра лимонная – от одного лимона;

Мука до необходимой консистенции теста.

Ингредиенты для начинки:

Клубника – 200-300 гр.;

Сливки – 200 гр.;

Сметана – 2 ст. л.;

Сахарная пудра – полстакана;

3 яичных белка.

Более подробную информацию о рецепте можете узнать здесь:

Рубрики:  Еда/выпечка

ВЯЗАНАЯ ПРИМУЛА

Суббота, 10 Января 2015 г. 21:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязаная примула

вязаная примула

автор мастер класса   Ольга Александровна

далее слова автора

как связать цветок Хьюго Пьюго, как связать примулу, вязаная примула, вязаный цветок, схема вязания примулы, схема вязания цветка,    как связать цветок Хьюго Пьюго, как связать примулу, вязаная примула, вязаный цветок, схема вязания примулы, схема вязания цветка,
Вот и я решила связать примулу, уж очень нравятся мне работы мастериц с сайта.
Немного расскажу как я их вязала.

Цветок.
Серединка:
- две воздушные петли;     

Читать далее...
Рубрики:  Вязалки крючком

МАЛОИЗВЕСТНАЯ МОЛИТВА ОТ АНТУАНА ДЕ СЕНТ-ЭКЗЮПЕРИ

Суббота, 10 Января 2015 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Уланова_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАЛОИЗВЕСТНАЯ МОЛИТВА ОТ АНТУАНА ДЕ СЕНТ-ЭКЗЮПЕРИ

МАЛОИЗВЕСТНАЯ МОЛИТВА ОТ АНТУАНА ДЕ СЕНТ-ЭКЗЮПЕРИ

Молитва, написанная Антуаном де Сент-Экзюпери, в один из самых тяжелых периодов своей жизни. Она напоминает об очень важных вещах и глубоко затрагивает душу и разум.

Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов.

Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали.

Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного.

Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством.

Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем. Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную.

Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко. Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем.

Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком.

Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать ее любя!
Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению.
Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе. Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы.

Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте, молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло.

Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем “внизу”.

Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни.

Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо.

Научи меня искусству маленьких шагов.

Серия сообщений "Моя психология":
Я не профессиональный психолог. Здесь мои мысли и чувства по поводу. Всё честно прожито и прочувствовано мной.
Часть 1 - Система ценностей человека
Часть 2 - Остановись, мгновенье! Я прекрасна! :)
...
Часть 16 - Русская улыбка
Часть 17 - Как воспитывать мальчиков
Часть 18 - МАЛОИЗВЕСТНАЯ МОЛИТВА ОТ АНТУАНА ДЕ СЕНТ-ЭКЗЮПЕРИ

Серия сообщений "...и опыт, сын ошибок трудных...":
Часть 1 - 7 ПРАВИЛ, БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ ИСПОЛНЯЮТСЯ ЖЕЛАНИЯ
Часть 2 - СЛУЧАЙНО УРОНИЛА ПОЛКУ В МАГАЗИНЕ... ЧТО ДЕЛАТЬ?
...
Часть 7 - 7 правил психологии, которые способны изменить ваше мировоззрение
Часть 8 - 15 хитрых приемов в психологии, которые полезно знать каждому
Часть 9 - МАЛОИЗВЕСТНАЯ МОЛИТВА ОТ АНТУАНА ДЕ СЕНТ-ЭКЗЮПЕРИ
Часть 10 - Не все так просто, все гораздо проще.
Часть 11 - К БОГУ ПРИШЕЛ ЧЕЛОВЕК И ПОПРОСИЛ ПОКАЖИ МНЕ АД И РАЙ.
Часть 12 - ТЕХНИКА ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СТРАХОВ
Часть 13 - ОЧИЩАЕМ ЭНЕРГЕТИКУ ДОМА

Рубрики:  Разные разности

Волшебный суп от хирургов!

Суббота, 10 Января 2015 г. 01:16 + в цитатник
DXeGSzxOxTA (604x453, 40Kb)
Суп из сельдерея для похудения разработали американские хирурги, для того чтоб перед предстоящей операцией, люди страдающие ожирением могли похудеть.

Суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро. Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый. При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и даже очищающие действие.

Сельдерейная диета рассчитана на 1 неделю, в течении этих дней можно есть фрукты, кроме винограда и бананов, и овощи, кроме картофеля. Пить без ограничений чистую воду, минеральную воду без газа, зеленый чай или кофе без сахара.
Основное условие - каждый день по одной тарелке волшебного супа.

Рецепт.
400 гр., стеблей сельдерея, 0,5 кг., белокочанной капусты, 6 небольших луковиц, 3 средних свежих или консервированных помидоров, 2 шт., сладкого зеленого перца, соль, черный перец.

Овощи нарезать, залить 3 литрами воды, добавить соль по вкусу и немного черного молотого перца. Поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения и варить 10 мин., после этого делаем огонь более слабым и продолжаем варить до тех пор, пока все овощи не станут мягкими.

Вот и все! Наш суп из сельдерея для похудения готов и можно приступать к сельдереевой диете! Суп из сельдерея получается постный, диетический, жиросжигающий, легко усваивается и очень полезен.

Серия сообщений "Диета":
Часть 1 - ТРАВЯНОЙ ОТВАР ОТ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ - УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ
Часть 2 - ПЯТЕРКА ЛУЧШИХ ПРИРОДНЫХ АНТИБИОТИКОВ
...
Часть 8 - ПРЕДПРАЗДНИЧНАЯ БЫСТРАЯ ДИЕТА
Часть 9 - САЖАЕМ НА ДИЕТУ ДВОЙНОЙ ПОДБОРОДОК
Часть 10 - Волшебный суп от хирургов!
Часть 11 - 18 СОВЕТОВ, КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ
Часть 12 - СВЕКОЛЬНЫЙ КВАС – ДОСТУПНОЕ И ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА
Часть 13 - МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ НА НЕДЕЛЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 14 - МОЛОКО СО СПЕЦИЯМИ-ПОЛЕЗНЫЙ ВЕЧЕРНИЙ НАПИТОК

Рубрики:  Еда
Здоровье

ПОЛЕЗНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА НА НОЧЬ

Суббота, 10 Января 2015 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные маски для лица на ночь

Полезные маски для лица на ночь (604x404, 37Kb)Благоприятное воздействие масок для лица, наносимых на ночь, объясняется их биологически активными веществами, которые усиливают обменные процессы в клетках.

✔ Маски идеально усваиваются кожей после теплых компрессов и массажа;

✔ Ночные маски для лица рекомендуется готовить непосредственно перед самым их наложением.

💧 Витаминизирующая или стимулирующая маска.
Наносится после горячего компресса на сухую кожу лица.
Смешать по 2 чайные ложки обычного увлажняющего крема для лица и яичного желтка, на кончике ножа соль. После тщательного размешивания добавить по 15 капель витамина А и Е в масле и чуть меньше витамина Д. Смывать такую маску утром холодным чаем.

💧 Творожная маска.
2 столовые ложки жирного творога растереть со 1 столовой ложкой разогретого молока, добавить щепотку соли и 1 столовую ложку растительного масла. Размешать до однородной массы. Такую маску лучше снимать косметическим шпателем, затем лицо необходимо протереть смоченным в холодном липовом отваре ватным тампоном.

Маски на ночь нужно накладывать регулярно или курсами.
Рубрики:  Здоровье/Продлим молодость))))

15 хитрых приемов в психологии, которые полезно знать каждому

Пятница, 09 Января 2015 г. 23:57 + в цитатник
Эти психологические приемы упростят жизнь и помогут справиться со стрессовыми ситуациями.
1 .Когда смеются несколько человек в группе, каждый инстинктивно смотрит на того, кто ему больше симпатичен. Или на человека, которого он хотел бы считать близким.
2. Если вы нервничаете, а вам предстоит ответственное дело, пожуйте жвачку. Так вы сможете успокоиться, потому что подсознательно момент приема пищи ассоциируется с безопасностью.
3. Если на вас кто-то кричит, сохраняйте спокойствие. Возможно, этим вы еще больше разозлите собеседника, но после он испытает сильное чувство вины за свое поведение.
4. Если ответ собеседника вас не устраивает или вы чувствуете, что он неполный, не переспрашивайте. Просто внимательно посмотрите человеку в глаза. Тогда он будет вынужден продолжить разговор.
5. Оказывается, не только эмоции влияют на мимику, но и наоборот. Так что если вы хотите почувствовать себя счастливым, улыбнитесь как можно шире. В итоге вы будете улыбаться вполне искренне.
6. Где это возможно, старайтесь не начинать предложения словами «Я думаю» и «Мне кажется». Это само собой подразумевается в вашей речи, но показывает иногда ненужную неуверенность.
7. Перед важным собеседованием представьте, что интервьюер — ваш давний друг. Так вы будете чувствовать себя свободнее и будете меньше волноваться.
8. Если вы научитесь выражать чуть большую радость от встречи с кем-нибудь, то со временем будете искренне рады видеть этого человека.
9. Люди склонны уступить вам в меньшем, если перед этим отказали вам в чем-то большем.
10. Физиологическое выражение стресса во многом похоже на симптомы радостного возбуждения: тяжелое дыхание, учащенное сердцебиение и т. д. Если вам удастся посмотреть на стрессовую ситуацию как на вызов, негативный эффект от стресса снизится.
11. Чаще всего люди не отличают простую уверенность в себе от того, что вы действительно разбираетесь в чем-то. Если вы всем своим видом покажете, что уверены в своих действиях, люди потянутся к вам.
12. Если вам приходится много работать с людьми, поставьте позади себя зеркало. Многие клиенты будут вести себя вежливее — ведь никому не хочется видеть себя злым и раздраженным.
13. Если вы на собрании ожидаете от кого-то резкой критики, старайтесь сесть рядом с этим человеком. В этом случае он, скорее всего, смягчится и не сможет устроить вам выволочку с той же силой, какую он мог бы почувствовать, будучи на некотором расстоянии от вас.
14. Первое свидание лучше проводить в таком месте, где вы можете получить больше положительных эмоций. Впоследствии приятные впечатления будут ассоциироваться с вами.
15. Попробуйте при знакомстве определить про себя цвет глаз собеседника. Зрительный контакт увеличивает вероятность почувствовать взаимную симпатию.
Источник: imgur
Перевод: AdMe.ru


Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/15-hitryh-p...-polezno-znat-kazhdomu-792260/ © AdMe.ru
preview-650x390-650-1413978705 (650x390, 82Kb)

Серия сообщений "...и опыт, сын ошибок трудных...":
Часть 1 - 7 ПРАВИЛ, БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ ИСПОЛНЯЮТСЯ ЖЕЛАНИЯ
Часть 2 - СЛУЧАЙНО УРОНИЛА ПОЛКУ В МАГАЗИНЕ... ЧТО ДЕЛАТЬ?
...
Часть 6 - 13 ВЕЩЕЙ, О КОТОРЫХ НУЖНО ПОМНИТЬ, КОГДА ЖИЗНЬ БЬЕТ ВАС ПО ГОЛОВЕ
Часть 7 - 7 правил психологии, которые способны изменить ваше мировоззрение
Часть 8 - 15 хитрых приемов в психологии, которые полезно знать каждому
Часть 9 - МАЛОИЗВЕСТНАЯ МОЛИТВА ОТ АНТУАНА ДЕ СЕНТ-ЭКЗЮПЕРИ
Часть 10 - Не все так просто, все гораздо проще.
Часть 11 - К БОГУ ПРИШЕЛ ЧЕЛОВЕК И ПОПРОСИЛ ПОКАЖИ МНЕ АД И РАЙ.
Часть 12 - ТЕХНИКА ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СТРАХОВ
Часть 13 - ОЧИЩАЕМ ЭНЕРГЕТИКУ ДОМА

Рубрики:  Разные разности

Фитнес -чизкейк в микроволновке за 2 минуты

Пятница, 09 Января 2015 г. 22:10 + в цитатник
qUgFNSlpuhE (359x447, 34Kb)
Калорийность - 1 порция -180 ккал

Ингредиенты (2 порции):
Печенье галетное - (примерно 50 г)
Сыр филадельфия лайт или другой нежирный крем сыр - 120 г
Натуральный йогурт 0% - 120 г
Яйцо - 1 шт.
Мед -50 гр.

Приготовление:
Смешайте крошку из галетного печенья с нежирным йогуртом. Получившуюся смесь выложите в формочки, прижимая ко дну, чтобы получилась основа для чизкейка.
На небольшой скорости взбейте крем-сыр с медом
Достаточно нескольких секунд, чтобы масса приобрела однородную консистенцию. Добавьте яйцо, снова взбейте до однородного состояния. Вылейте в формочки на основу
Готовьте в микроволновке на мощности 700 Вт примерно 2 минуты. Когда центр только-только начнет пузыриться, вынимайте.У готового чизкейка серединка будет колыхаться, но при охлаждении застынет. Дайте остыть до комнатной температуры, а затем уберите в холодильник на 1,5-2 часа до полного охлаждения.
Приятного аппетита!
Рубрики:  Еда/выпечка

Запеченные баклажаны

Пятница, 09 Января 2015 г. 22:06 + в цитатник
4zT2z2FkfWM (524x338, 36Kb)
Ингредиенты и приготовление:

Баклажаны порезать вдоль дольками толщиной 0,6-0,8см посолить и оставить минут на 15 для выделения сока. Обжарить лук до золотистого цвета и оставить.
Сметану смешать с майонезом в пропорции 1:1, посолить, поперчить и добавить несколько раздавленных зубчиков чеснока.
Натереть сыр на крупной терке.
Мелко нарезать болгарский перец и порезать помидоры тонкими кружочками. Порезать зелень кинзы.
Промокнуть баклажаны бумажным полотенцем(убрать сок), намазать сметанным соусом, положить немного обжаренного лука, болгарский перец, снова немного сметанного соуса и посыпать зеленью. Выложить кружочки помидоров, посолить немного и снова выложить немного соуса и посыпать тёртым сыром.
Выпекать в разогретой духовке около 20 минут. До готовности!
Мы предпочитаем есть их холодными! Отлично хранятся пару дней

1.
_EGw1Omxbqs (538x334, 136Kb)

2.
4NBJgV1Hl1Q (563x349, 196Kb)

3.
eX_ptMksgRk (604x403, 177Kb)

4.
jcr0yuCNwJs (550x364, 204Kb)

5.
nIEHgUdeMqU (561x356, 222Kb)

6.
ZCzJaAvK-TY (1) (583x352, 81Kb)

7.
ZCzJaAvK-TY (583x352, 81Kb)

8.
zq-Cu4rqYvg (551x358, 130Kb)
Рубрики:  Еда/выпечка

Быстрое хачапури к завтраку

Пятница, 09 Января 2015 г. 22:00 + в цитатник
nFJtdu28ccg (700x525, 90Kb)
























Ингредиенты:

· 1 яйцо
· 1 стакан молока
· 1 стакан муки
· 300 г сулугуни (творога)
· 30 г сливочного масла

Приготовление:

Взбить венчиком яйцо в миске.
Влить молоко и опять все взбить.
Добавить муки и все взбить.
Потереть 300 грамм сулугуни.
Положить натертый сыр в тесто и тщательно размешать.
Сковороду смазать сливочным маслом, вылить тесто и жарить на медленном огне пока не подрумяниться.
Потом перевернуть на другую сторону и жарить до готовности.

Приятного аппетита :)
Рубрики:  Еда/выпечка

Нью-Йоркский чизкейк с вишней

Пятница, 09 Января 2015 г. 21:58 + в цитатник
4MIQZZ2nAF8 (500x332, 49Kb)
Ингредиенты:

Для теста:

Шоколадные или ванильные крекеры — 240 г
Сливочное масло (топленое)— 8 столовых ложек
Сахар-песок — 1/2 стакана
Соль — 1/4 чайной ложки

Для начинки:

Сливочный сыр — 240 г
Сахар-песок — 1 3/4 стакана
Мука — 3 столовых ложки
Лимон (цедра) — 1 чайная ложка
Апельсин (цедра) — 1 чайная ложка
Яйцо — 5 шт
Большие яичные желтки — 2 шт
Ваниль — 1/2 чайной ложки

Для верхушки:
Cладкая или кислая вишня без косточек — 300 г
Лимон (сок) — 2 столовых ложки
Сахар-песок — 1/4 стакана
Крахмал — 1 столовая ложка
Вода — 1/2 стакана

Измельчить крекеры в кухонном комбайне до мелкой крошек. Перемешать с топленым маслом, сахаром и солью. Разогреть духовку до 290 градусов. Взбить сыр, сахар, муку и цедру миксером. Добавить ваниль, яйца и желтки, взбивая на низкой скорости
Выложить массу в смазанную маслом форму. Поставить в морозильник, пока готовите начинку. Когда она готова,залейте массу поверх теста и выпекать 12 минут.Снизить темп до 95 гр и выпекать 1ч.Полностью остудите.
Сделать вишневую начинку. Поместите все ингредиенты вместе в среднюю кастрюлю. Довести до кипения. Варить 1-2 минуты, затем снять с огня и дать остыть.Выложить чизкейк на большое блюдо.
Выложить начинку поверх охлажденного чизкейка. Довести это до комнатной температуры перед подачей на стол.
Рубрики:  Еда/выпечка

Пирог из спагетти со шпинатом и ветчиной

Пятница, 09 Января 2015 г. 21:55 + в цитатник
bq23KQjpZc8 (600x400, 54Kb)
Ингредиенты:

Отваренные спагетти — 300 г
Ветчинная колбаса — 100 г
Шпинат замороженный — 100 г
Лук небольшой — 1 шт.
Морковь небольшая — 1 шт.
Чеснок — 1 зубчик
Сыр "Российский" — 70 г
Сыр бри — 70 г
Яйца куриные — 4 шт.
Помидор — 1 шт.
Соль
Перец
Специи по вкусу
Зелень
Оливковое масло

Приготовление:

1. Отварить спагетти или взять оставшиеся после вчерашнего ужина. Порезать на кубики ветчинную колбасу и отправить к спагетти.
2. Взбить яйца с солью, перцем.
3. Нарезать мелко и обжарить лук и морковь. Добавить к спагетти. Мелко порезать чеснок. Добавить к спагетти.
4. Разморозить шпинат. У меня он брикетом целыми листьями, поэтому я порезала его кубиками, чтобы в блюде он был небольшими кусочками. Добавить шпинат к спагетти.
5. Натереть на терке сыр "Российский" и добавить к спагетти.
6. Добавить взбитые яйца и все перемешать. Смазать форму маслом и выложить массу.
Порезать помидоры на пластинки, а бри — на кубики. Выложить поверх спагетти. Сбрызнуть все оливковым маслом.
7. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекать 25–30 минут. Достать из духовки и посыпать зеленью.
8. Подождать хотя бы 10 минут, чтобы пирог стал приемлемой температуры :)

Приятного аппетита!
Рубрики:  Еда/выпечка

ДЕКОРАТИВНОЕ ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ В ТЕХНИКЕ ЦВЕТЕНИЕ

Пятница, 09 Января 2015 г. 18:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ludmilanikolaevna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декоративное вязание крючком в технике Цветение

http://jenet.info/dekorativnoe-vyazanie-kryuchkom-v-texnike-cvetenie/

цветы крючком мастер-класс

Если даже вы новичок в вязании крючком , вы сможете создать оригинальнейшую вещь: подушку или коврик или салфетку в технике «Цветение» (Blooming Flower). Просто посмотрите этот подробный фото-мастер-класс.

Читать далее...
Рубрики:  Вязалки крючком

САЖАЕМ НА ДИЕТУ ДВОЙНОЙ ПОДБОРОДОК

Пятница, 09 Января 2015 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сажаем на диету двойной подбородок

kak-ubrat-2-podborodok (216x214, 8Kb)
"Вот она танцует одна, но с тремя подбородками", — так говорил герой фильма "На Дерибасовской хорошая погода, или На Брайтон-Бич опять идут дожди" Леонида Гайдая. Согласитесь, не самое лестное высказывание. В общем, никто не будет спорить — подбородок у женщины должен быть только один!

Как этого добиться? Попробуем домашнюю диету и упражнения.

Как похудеть телом мы уже примерно знаем, а вот что делать, если фигурой в целом вроде бы довольны, а вот щечки и наметившийся двойной подбородок портят всю картину? Тонкое лицо убавляет вам несколько килограммов в глазах окружающих, а полное, наоборот прибавляет. Не бывает диет, которые бы воздействовали только на одну часть тела. Но, если следовать определенным правилам, ваше лицо, и в частности, двойной подбородок, сойдет на нет. И результат будет заметен уже через несколько дней.

Действуем в домашних условиях
92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)

Серия сообщений "Диета":
Часть 1 - ТРАВЯНОЙ ОТВАР ОТ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ - УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ
Часть 2 - ПЯТЕРКА ЛУЧШИХ ПРИРОДНЫХ АНТИБИОТИКОВ
...
Часть 7 - ПОХУДЕЮ 100% НА 25 КГ!
Часть 8 - ПРЕДПРАЗДНИЧНАЯ БЫСТРАЯ ДИЕТА
Часть 9 - САЖАЕМ НА ДИЕТУ ДВОЙНОЙ ПОДБОРОДОК
Часть 10 - Волшебный суп от хирургов!
Часть 11 - 18 СОВЕТОВ, КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ
Часть 12 - СВЕКОЛЬНЫЙ КВАС – ДОСТУПНОЕ И ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА
Часть 13 - МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ НА НЕДЕЛЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 14 - МОЛОКО СО СПЕЦИЯМИ-ПОЛЕЗНЫЙ ВЕЧЕРНИЙ НАПИТОК

Рубрики:  Здоровье/Продлим молодость))))

К ЗИМНИМ ПРАЗДНИКАМ! БЕЛЫЕ ПОДВЕСКИ: ЕЛОЧКИ И ЗВЕЗДОЧКИ. КРЮЧОК

Пятница, 09 Января 2015 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

К зимним праздникам! Белые подвески: елочки и звездочки. Крючок


Новогодние шарики и другие игрушки можно купить в магазине,
а кружевные елочки и звездочки мы свяжем сами!


К зимним праздникам! Белые подвески: елочки и звездочки. Крючок


Размеры: звезды -13 х 13 см, ёлочки - 15 x 15 см

Вам потребуется: белая пряжа Anchor Artiste Mercer Crochet 10 (265 м/50 г), крючок № 1,25-1,5, атласная тесьма.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ НОВОГОДНИХ ПОДВЕСОК >>>

Рубрики:  Вязалки крючком

ПОДЕЛКИ СВОИМИ РУКАМИ ИЗ ШИШЕК НА НОВЫЙ ГОД

Пятница, 09 Января 2015 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поделки своими руками из шишек на Новый Год

Что может быть приятней,когда ты своими руками творишь необыкновенную красоту.Сегодня вам предлагаю сделать из обыкновенных шишек сосновых и еловых ,различные украшения для новогоднего декора своей квартиры и дома.

4979645_d531e05d65a0db6d8ec4539d19b01427 (466x700, 130Kb)

Нужны всего лишь  краска,аэрозольный клей,различного цвета блестки и немного фантазии.К венкам на двери можно добавить ягоды калины,шиповник или свежие веточки хвои.Будет очень празднично и красиво.

4979645_9522eb22b8e4da72db3c23e650294f30 (400x400, 39Kb)4979645_0cad2d48bfef51b7483ea1a49ac52467 (485x436, 127Kb)

 

4979645_il_fullxfull_438605220_jx64 (700x394, 250Kb)

Мастер-классы..
Рубрики:  Рукоделки

ПРЕДПРАЗДНИЧНАЯ БЫСТРАЯ ДИЕТА

Пятница, 09 Января 2015 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРЕДПРАЗДНИЧНАЯ БЫСТРАЯ ДИЕТА

banana-diet2 (220x276, 9Kb)
На какие только уловки ни идут женщины, чтобы сбросить лишние килограммы! Не так давно один британский диетолог предложил всем «пышкам» еще одну диету, в основе которой - банан, и которая теперь кочует из страны в страну, оставляя счастливыми тысячи женщин. Эта диета используется для быстрого похудения и длится всего 3 дня. За это время можно похудеть на 3 кг.

Для этого при быстром способе нужно каждый день съедать по 2 банана и по 0,5 л молока жирности 1%. Пить можно чистую воду, минеральную воду без газа и несладкий зелёный чай. С одновременным избавлением от лишнего веса из организма уйдёт и лишняя жидкость, что снизит отёчность.

У такого способа похудения масса достоинств. Одно из них – это отсутствие отрицательной реакции организма на диету. Часто после дефицита питательных веществ организм стремится восполнить запасы, и лишний вес возвращается. Но в случае с бананово-молочной диетой организм получает все необходимые ему вещества. Также эта диета позволит увидеть результат довольно быстро.


Если вам нужно избавиться от пары-тройки ненавистных лишних килограммов перед каким-то событием, то она отлично подойдёт для этой цели. Ещё один плюс такой диеты – это то, что молоко и бананы довольно приятны на вкус. Такой способ похудения не вызовет лишних неприятных эмоций.

У бананово-молочной диеты, как и у любой другой, есть противопоказания. Не стоит её использовать людям с непереносимостью молока, болеющим анацидным гастритом, энтероколитом, сахарным диабетом и т.д. Лучше всего перед её применением посоветоваться с врачом.

inmoment.ru

Серия сообщений "Диета":
Часть 1 - ТРАВЯНОЙ ОТВАР ОТ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ - УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ
Часть 2 - ПЯТЕРКА ЛУЧШИХ ПРИРОДНЫХ АНТИБИОТИКОВ
...
Часть 6 - 5 РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ПОСЛЕ НОВОГО ГОДА
Часть 7 - ПОХУДЕЮ 100% НА 25 КГ!
Часть 8 - ПРЕДПРАЗДНИЧНАЯ БЫСТРАЯ ДИЕТА
Часть 9 - САЖАЕМ НА ДИЕТУ ДВОЙНОЙ ПОДБОРОДОК
Часть 10 - Волшебный суп от хирургов!
...
Часть 12 - СВЕКОЛЬНЫЙ КВАС – ДОСТУПНОЕ И ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА
Часть 13 - МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ НА НЕДЕЛЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 14 - МОЛОКО СО СПЕЦИЯМИ-ПОЛЕЗНЫЙ ВЕЧЕРНИЙ НАПИТОК

Рубрики:  Здоровье

КРУЖЕВА И БОРДЮРЫ. СХЕМЫ

Пятница, 09 Января 2015 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения ameli44 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРУЖЕВА И БОРДЮРЫ. СХЕМЫ

Продолжаем тему кружевных украшательств белья. Начало положено здесь издесь. (С.З.)Вязание крючком. Кружева и бордюры (3) (658x684, 322Kb)

Вязание крючком. Кружева и бордюры (1) (700x422, 266Kb)


Вязание крючком. Кружева и бордюры (2) (700x396, 151Kb)

Вязание крючком. Кружева и бордюры (4) (700x236, 205Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязалки крючком

КАК СДЕЛАТЬ ШОКОЛАДНЫЕ БОРТИКИ ДЛЯ ТОРТА

Пятница, 09 Января 2015 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать шоколадные бортики для торта

Как сделать шоколадные бортики для торта/1783336_gfranq_vishenka160586_62278318_ (520x344, 37Kb)

Многие спрашивают у меня как я делаю свои шоколадные «боковушечки», поэтому я решила показать наглядно))) тем более как раз случай подвернулся)

Для этого нам понадобится: Торт, ножницы, 2 файлика для документов, и собственно говоря сам шоколад) Ну и конечно же отличное настроение, без него лучше не браться ни за какое дело!

 

МАСТЕР-КЛАСС

 

 

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Как правильно приготовить желе. Несколько простых секретов
Часть 2 - Простые секреты вкусной и красивой выпечки
...
Часть 7 - Как правильно развести желатин
Часть 8 - Полезные свойства яблочного уксуса
Часть 9 - Как сделать шоколадные бортики для торта
Часть 10 - Торт «Роза». Мастер-класс по украшению торта. На самом деле ничего сложного
Часть 11 - Как приготовить полезный и вкусный кальцинированный творог для диетического и детского питания
Часть 12 - Чем можно заменить сладкую мастику, сахарную помадку или марципан
Рубрики:  Еда/выпечка

ПРЯНИЧНЫЕ ЕЛОЧКИ

Пятница, 09 Января 2015 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пряничные елочки

Пряничные елочки/1783336_294190_dsc_1037 (448x307, 47Kb)

Ох, боялась я этих пряничных ёлочек, но на самом деле, не так страшен чёрт…)
В моих пряничках используется очень простое и быстрое тесто, которое не надо выдерживать много часов, просто вот именно опять захотелось прямо сейчас новогоднего настроения и аромата специй в доме, по словам сына, во всём доме, начиная с первого этажа)))) (сама живу на пятом)

Понадобилось:

4 стакана муки
чуть меньше стакана сахара (можно и больше, но я не люблю, чтобы было очень сладко)
2 чайной ложки соды
2 чайной ложки корицы
1 чайная ложка имбиря
2 чайные ложки кардамона
0.5 чайной ложки мускатного ореха
несколько бутонов гвоздики
8 столовых ложек размягченного сливочного масла
4 столовые ложки жидкого меда
4 столовые ложки молока
цедра 1 лимона и апельсина.

Все специи берутся из личных предпочтений)
Из данного количества ингредиентов получилось три ёлочки и немного пряничков, в целях безопасности, дабы не растащили ёлки на запчасти) А так получилось бы 4 ёлки )

 

МАСТЕР-КЛАСС

 

 

Рубрики:  Еда/выпечка


Поиск сообщений в izvezda
Страницы: 58 ... 42 41 [40] 39 38 ..
.. 1 Календарь