"Я осознала себя как личность всего год назад"
"?? Разве так может быть? А как ты жила раньше?"
"Ну, ела, спала, радовалась, огорчалась, мечтала, желала, но личностью себя НЕ ОЩУЩАЛА."
"Значит жила грубыми эмоциями."
"Да, что-то вроде того. Переломный момент наступил три четверти года назад, когда ты мне прислал ссылку на лайвинтернет. Здесь я научилась наблюдать за собой и окружающим миром."
А ведь действительно, разительная перемена! Родился новый огромный мир! Вот, чему я конкретно научилась:
Стала замечать и исключать ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ! Ох, как же она мне оказывается мешала! Была источником обид, огорчений, лени, лишала радости быть внимательной к окружающим и зажигать улыбки на лицах близких и посторонних людей.
Научилась выражать свои мысли СЛОВАМИ! Представить сложно, но год назад я этого не умела делать ни для себя самой, ни в ходе беседы с людьми! Такой вот технарь :-)
Перестала разделять людей, события на "плохие" и "хорошие". бывает возвращаюсь к такому опять.
Стала ценить свое время. Раньше времени было навалом, а сейчас нет ни минутки без дела. ОГядываюсь: вроде бы мир не слишко-то и изменился!
Все чаще замечаю у себя положительный настрой. Избавилась от страхов, раньше основным состоянием был страх, беспокойство.
Открыла способ формирования событий с помощью мыслеформ. Пока недостаток опыта подводит, часто думаю: А может быть события были бы благоприятными независимо от моей мысленной работы. Но в любом случае сам процесс доставляет удовольствие.
А вот любить, управлять своими эмоциями еще не научилась! Часто ловлю себя на мыли о том, что что-то или кого-то не люблю. Пока не знаю, как с этим быть, в каком направлении идти.