-Цитатник

Как сшить галстук. - (0)

Как сшить галстук. Из инета.

Пояс из собачей шерсти. 2ч. - (0)

Пояс из собачей шерсти. 2ч. Сваляв шерсть, как рассказывалось ранее, у меня получился вот такой...

УЧИМСЯ ВАЛЯТЬ СОБАЧЬЮ ШЕРСТЬ - (0)

Практическое применение собак. Лохматых! Люди! Вот оно, счастье! Рождественские каникулы! Уже ...

Торт "Стаканник - (0)

Торт "Стаканник" Ничего не может быть вкуснее "забытого, старого, проверенного годам...

Ошо. Полезные уроки. - (0)

Ошо. Полезные уроки. Жизнь всегда в сейчас. И ни на мгновение больше. Существует лишь одн...

 -Музыка

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в iskaska

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.10.2010
Записей: 326
Комментариев: 45
Написано: 455




ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МОЙ ДНЕВНИК!



 


Я знаю, что мы встретимся однажды..

Воскресенье, 23 Октября 2011 г. 00:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Мишакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я знаю, что мы встретимся однажды...

стихи (501x387, 28Kb)

Я знаю, что мы встретимся однажды,
Возможно через день, или года
Не важно то, что мы друг другу скажем,
Мне нужно посмотреть в твои глаза…
Мне нужно рядом быть с тобой… так будет легче.
Мне невозможно выжить без тебя.
Неправду говорят, что время лечит.
Мне больно быть, мне больно жить любя…
Позволь сейчас твоей руки коснуться,
И обними меня, мы можем помолчать.
Позволь уснуть с тобой,позволь с тобой проснуться
И больше никогда не отпускать.
Я знаю, что мы встретимся однажды,
Не знаю, скоро ли… или придется долго ждать….
Неважно то, что мы друг другу скажем,
Мы даже можем просто помолчать…
ээ13 (190x70, 9Kb)
(из инета)
ЕМ

Серия сообщений "Стихи":
Часть 1 - Не верьте тем, кто Вам не верит
Часть 2 - Возраст женщины
Часть 3 - Возраста не спрашивай у женщины.
Часть 4 - "ГОВОРЯТ, МЕЧТЫ НЕ УМИРАЮТ..
Часть 5 - Я знаю, что мы встретимся однажды..
Часть 6 - МИР ЖЕНЩИН ПРОСТ И СЛОЖЕН.
Часть 7 - Гороскоп на 2012 год
...
Часть 9 - НОВЫЙ ГОД,НЕ ПОДВЕДИ!!
Часть 10 - СТОЮ ОДНА ПОД ПОЛУНОЧНЫМ НЕБОМ..
Часть 11 - КАК СЛАДОК ПОЦЕЛУЙ ЛЮБВИ..


Метки:  

Куриное филе с помидорами

Воскресенье, 23 Октября 2011 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Домашний_Кулинар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриное филе с помидорами

kurinoe_file_s_pomidorami
 
 

 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты

УРОКИ -gimp уроки

Вторник, 18 Октября 2011 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УРОКИ -gimp уроки

 La_Perla

Ljubava.
GIMP- Введение.
Знакомство с программой,
изучение инструментов.


 

ИСТОЧНИК
Блог La_Perla

http://blogs.mail.ru/mail/t.weiman/636A2ED608F0E7F0.html?page=#comment_4881B8758BF1DD26

Рубрики:  Фотошоп

Метки:  

Что делать, чтобы все изменить

Воскресенье, 16 Октября 2011 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делать, чтобы все изменить

Много раз выкладывал цитаты и правила жизни знаменитых и успешных людей, сегодня этим человеком будет блоггер skitalets.



Я часто вижу людей, жизнь которых пронизана страданием и полна пессимизма. Они жалуются на судьбу, семью, работу, общество и государство. Они не видят света в конце тоннеля и считают, что в их тяжелом положении виноват кто-то другой. Даже я, человек, который отличается далеко не самым жизнерадостным нравом, рядом с ними кажусь образцом энергичного балагура. Поэтому порой, когда они спрашивают меня, что нужно сделать, чтобы все изменить, я ненадолго задумываюсь и даю им пару советов.

Не претендуя на великие достижения на ниве личностного роста, в сегодняшнем посте я собрал все подобные вещи, которые когда-либо услышал, применил или посоветовал. Все они проверены на собственном опыте, и буду рад, если кому-то это будет полезным.

Далее

Серия сообщений "Образование":
Часть 1 - Пособие по орфографии русского языка
Часть 2 - Всем,кто учится.
Часть 3 - 45+5 уроков, которые преподала мне жизнь
Часть 4 - Что делать, чтобы все изменить
Часть 5 - развиваем речь
Часть 6 - Создание невидимой папки на рабочем столе (8 фото)
...
Часть 15 - Компьютерные подсказки. Владельцам ноутбуков.
Часть 16 - Математика. Иду во 2-й класс. Задание на лето
Часть 17 - Умственное развитие ребенка: типы усвоения информации


45+5 уроков, которые преподала мне жизнь

Воскресенье, 16 Октября 2011 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





По сети бродит очень мощный список «45 уроков, которые мне преподала жизнь». К нему в Рунете имеется такое предисловие:

Написано Региной Бретт, 90 лет от роду, Кливленд, Огайо. Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь. Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала. Мне стукнуло 90, и вот, я снова публикую эту колонку.


На самом деле Регине Бретт вовсе не 90, а 54. Список она действительно написала в 45. Приписка про 90 появилась позже, когда список пошел бродить по сети. Регина Бретт - известный журналист, колумнист, один из номинантов Пулитцеровской премии.

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно побеждать в каждом споре. Соглашайся не соглашаться: можно каждому остаться при своем мнении.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивление бесполезно.
Далее

Серия сообщений "Образование":
Часть 1 - Пособие по орфографии русского языка
Часть 2 - Всем,кто учится.
Часть 3 - 45+5 уроков, которые преподала мне жизнь
Часть 4 - Что делать, чтобы все изменить
Часть 5 - развиваем речь
...
Часть 15 - Компьютерные подсказки. Владельцам ноутбуков.
Часть 16 - Математика. Иду во 2-й класс. Задание на лето
Часть 17 - Умственное развитие ребенка: типы усвоения информации


На каком пальце носить кольцо?

Воскресенье, 16 Октября 2011 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Любава_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На каком пальце носить кольцо?


Вряд ли кто-нибудь из нас всерьез задумывался о том, на каком именно пальце лучше всего носить то или иное кольцо. Между тем, существует наука, доказывающая, что к этому следует подходить серьезно.

Мизинец

Согласно древним учениям, мизинец отвечает за речь и умение налаживать контакты. На нем рекомендуется носить желтые камни (сердолик, янтарь, топаз) и зеленые (изумруд, хризопраз, хризолит).

Безымянный и средний пальцы

Если хотите привлечь к себе удачу и любовь, украсьте безымянный пальчик колечком с камнем красного цвета: рубином, гранатом, турмалином или красной яшмой. Еще существует древнее поверье: если носить на безымянном пальце правой руки жемчуг в серебряной оправе, брачные узы будут прочными и крепкими. Среднему пальцу более всего подходят фиолетовые и черные камни в серебре, однако носить их постоянно не стоит. Надевайте украшения, отправляясь на деловую встречу. Для обретения внутреннего покоя хорош аметист, а чтобы уберечься от сглаза, — обсидиан, оправленный в серебро, на левой руке. Хотите убедить собеседника в своей правоте? На среднем пальце должен сверкать лунный камень.

На каком пальце носить кольцо Читать далее

Серия сообщений "Статьи":
Часть 1 - Обряд на обретение денег
Часть 2 - Идеи по декору
...
Часть 14 - Как бесплатно создать сайт
Часть 15 - Астрономы обнаружили на небе 9 знаков Бога
Часть 16 - На каком пальце носить кольцо?
Часть 17 - Цвет глаз: ваш астрологический диагноз
Часть 18 - Здравствуйте, я - Счастье.
...
Часть 30 - Смена фамилии: традиции, психология, нумерология
Часть 31 - ЧИСЛО-ПРОРОК.ЧИСЛО-ТАЛИСМАН.ЧИСЛО-ВРАГ
Часть 32 - Оберегающая от неприятностей молитва


Метки:  

Очень красивая притча

Понедельник, 10 Октября 2011 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Рыжая_красивая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красивая притча

 
 

Animation1topplaatje (506x375, 170Kb)fantasy15div (437x45, 6Kb)Animation2elfmetsparkles (200x100, 15Kb)
Очень красивая притча

 

Четыре свечи спокойно горели и потихоньку таяли...

Было так тихо, что слышалось как они разговаривают.

Первая сказала: - Я СПОКОЙСТВИЕ к сожалению, люди не умеют меня сохранить Думаю, мне не остается ничего другого, как погаснуть! И огонек этой свечи погас.

Вторая сказала: - Я ВЕРА к сожалению, я никому не нужна.Люди не хотят ничего слушать обо мне, поэтому нет смысла мне гореть дальше Едва она произнесла это, подул легкий ветерок и загасил свечу.

Очень опечалившись, третья свеча произнесла: - Я ЛЮБОВЬ у меня нет больше сил гореть дальше. Люди не ценят меня и не понимают. Они ненавидят тех, которые их любят больше всего - своих близких. И эта свеча угасла.

Вдруг... в комнату зашел ребенок и увидел 3 потухшие свечки.Испугавшись он закричал: - ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ! ВЫ ДОЛЖНЫ ГОРЕТЬ - Я БОЮСЬ ТЕМНОТЫ

Произнеся это, он заплакал.

Взволнованная четвертая свеча сказала: - НЕ БОЙСЯ И НЕ ПЛАЧЬ! ПОКА Я ГОРЮ, ВСЕГДА МОЖНО ЗАЖЕЧЬ И ДРУГИЕ ТРИ СВЕЧИ: Я - НАДЕЖДА.
Animation1kaboutertjes 2 (400x200, 208Kb)

 (220x40, 4Kb)

 

Серия сообщений "Притчи":
Часть 1 - Притча о любви
Часть 2 - Притча .Так говорили две свечи
Часть 3 - О поиске своей половинки
Часть 4 - Очень красивая притча
Часть 5 - Хороший не всегда хорош
Часть 6 - Посеешь характер - пожнешь Судьбу
Часть 7 - Совет монаха 2012
Часть 8 - Притча. Звонок к Господу!


Маринованная скумбрия "Пальчики оближешь"

Понедельник, 10 Октября 2011 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Очень необычное блюдо. Но давно прижилось в нашей семье. Здесь не только вкусная рыбка, но и морковка и горошек не менее вкусные. Рекомендую всем. Еще ни кто не остался равнодушным.

4121583_skumbrijamarinovannaja171010 (700x525, 211Kb)

 

>>> рецепт приготовления вкуснятины  

Серия сообщений "Вторые блюда из рыбы и морепродуктов":
Часть 1 - Кальмары под соусом "Гейша"
Часть 2 - Фаршированная щука
...
Часть 15 - Рыбная запеканка Хеколь
Часть 16 - Горбуша под хлебной корочкой
Часть 17 - Маринованная скумбрия "Пальчики оближешь"
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  

Расчёт расхода ткани

Понедельник, 10 Октября 2011 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Мне часто задают вопрос о том, как рассчитать расход ткани. В этом посте я собрала различные советы и таблицы по данному вопросу.
читать далее

Серия сообщений "Шью сама":
Часть 1 - КАК ВТАЧАТЬ ПОТАЙНУЮ МОЛНИЮ. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 2 - Мастер-класс: Звездная подушка с буфами
...
Часть 8 - Отличные мастер классы по пошиву штор
Часть 9 - Юбка-шопенка своими руками
Часть 10 - Расчёт расхода ткани
Часть 11 - Шьем романтичную блузку с оборками и розами!
Часть 12 - Шьём бикини.
...
Часть 19 - Шьем оригинальное платье на выпускной!
Часть 20 - Шьем двухсторонние панамки от Марты Стюарт. МК + выкройки
Часть 21 - Как сшить галстук.


Метки:  

Натуральный шампунь для волос своими руками

Воскресенье, 09 Октября 2011 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральный шампунь для волос своими руками.

 

Натуральный шампунь для волос

своими руками.

 

 

Многих людей не устраивает большое количество химии в шампуне, что со временем может негативно повлиять на ваше здоровье. А почему бы не изготовить натуральный шампунь в домашних условиях?

Сегодня вы узнаете 7 лучших домашних рецептов шампуня:

More

Серия сообщений "Наше здоровье":
Часть 1 - Как приподнять и увеличить грудь
Часть 2 - Как убрать бока - эффективные упражнения!
...
Часть 6 - Оказывается рак излечим???!!!
Часть 7 - Болезни (по чакрам)
Часть 8 - Натуральный шампунь для волос своими руками
Часть 9 - Режим дня, Торсунов, видео
Часть 10 - Тесты для определения уровня развития детей дошкольного возраста
...
Часть 23 - Исцеляющие картинки
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Как определить болезнь по рукам


Метки:  

Украшение блюд из овощей и фруктов

Воскресенье, 09 Октября 2011 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшение блюд из овощей и фруктов


1 (650x480, 5Kb)
2 (650x400, 5Kb)

<<Продолжение!
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  

Домашняя вареная колбаса

Воскресенье, 09 Октября 2011 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Любимая_кухонька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя вареная колбаса

Покупать колбасу в магазине, все равно, что играть в русскую рулетку, с той лишь разницей, что в револьвер заряжается одна пуля, а в случае с колбасой, барабан может быть заполнен полностью.
Домашняя колбаса - это блаженство. Если бы вы знали, как нежно я люблю украинскую жареную, не ту, каральками которой завалены полки магазинов, а самодельную, домашнюю. А кровяная с гречневой кашей, а ливерная, а куриная, сырокопченая на ольховой коре?
Я бы давно все эти колбасы сделал и вам бы показал, но вот незадача, в этом, так сказать, мегаполисе, я понятия не имею, где достать хорошие кишки, или, на худой конец сальник.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  

МК "Старый ворон". Часть 1. Лепка

Среда, 07 Сентября 2011 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения keltma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК "Старый ворон". Часть 1. Лепка


 

Начинаю выкладывать МК по лепке "Старого Ворона". Процесс достаточно долгий (увы, сушка), а шагов много. Поэтому буду частями делать, уж не обессудьте... Итак: 

читать дальше>>>

Серия сообщений "Мастер-классы":
Часть 1 - Мастер-класс в технике &quot;Point-to-Point&quot;.
Часть 2 - Мастер-класс в технике &quot;Point-to-Point&quot;/часть1/
...
Часть 19 - Декупаж: Техника Sospeso Trasparente
Часть 20 - Клатч своими руками-Мастер-класс
Часть 21 - МК "Старый ворон". Часть 1. Лепка
Часть 22 - Учимся делать цветы КАНЗАШИ,
Часть 23 - Техника росписи камней
...
Часть 26 - Красивый цветок из бумаги МК. Легко и просто!
Часть 27 - Шьем двухсторонние панамки от Марты Стюарт. МК + выкройки
Часть 28 - Фильцевание. Шарфик "Осенний листопад". Мастер-класс


Метки:  

Всем,кто учится.

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Пособие по орфографии русского языка

Суббота, 03 Сентября 2011 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пособие по орфографии русского языка

1220095410_10281221_9370560_7745393_odoldord (291x350, 12Kb)

 

Аннотация   Сведения об авторе   Слово к учителю   Слово к ученику   Содержание


 

  Что такое опорный орфографический компакт по русскому языку и как им пользоваться
Слово к учителю Слово к учителю
Слово к ученику Слово к ученику
 
  Опорный орфографический компакт по русскому языку
МОРФЕМНО-МОРФОЛОГИЧЕСКИЙ БЛОК (микроблоки)

МОРФЕМНО - МОРФОЛОГИЧЕСКИЙ БЛОК (микроблоки)

Читать далее...

Серия сообщений "Образование":
Часть 1 - Пособие по орфографии русского языка
Часть 2 - Всем,кто учится.
Часть 3 - 45+5 уроков, которые преподала мне жизнь
...
Часть 15 - Компьютерные подсказки. Владельцам ноутбуков.
Часть 16 - Математика. Иду во 2-й класс. Задание на лето
Часть 17 - Умственное развитие ребенка: типы усвоения информации


Метки:  

Разделители с кодами (37 штук)

Суббота, 03 Сентября 2011 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Мишакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разделители с кодами (37 штук)

Ещё разделители с кодами можно посмотреть здесь:
http://www.liveinternet.ru/users/2872708/post131588909/

Разделители с кодами ( 20 штук)
http://www.liveinternet.ru/users/2872708/post154392059/

Разделители с кодами (23 штуки)
http://www.liveinternet.ru/users/2872708/post178985081/

Разделители с ромашками (28 штук)
http://www.liveinternet.ru/users/2872708/post179368922/

р8 (575x100, 17Kb)



р1 (450x20, 6Kb)



р2 (456x24, 2Kb)



разделители дальше

Серия сообщений "Флеш-коды":
Часть 1 - Как оформить записи и картинки в дневнике
Часть 2 - Картинка-ссылка
...
Часть 21 - Эпиграфы для дневников Кофейно-Парижское очарование+код
Часть 22 - Открытки=ПОЗДРАВЛЯЮ!С Днем рождения! +Код
Часть 23 - Разделители с кодами (37 штук)
Часть 24 - С Новым годом!
Часть 25 - Отличный и удобный сайт. Найдете любое изображение


Красивые инструментальные мелодии

Суббота, 03 Сентября 2011 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatyana19 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые инструментальные мелодии




Nostalgie E.Kaelvert


So sad to say goodbye Ernesto Cortazar


Baby Mishel Legran


Мелодия слёз Бетховен


Звуки моря Rokko Siffredi

Серия сообщений "Музыка":
Часть 1 - Красивые инструментальные мелодии
Часть 2 - Эдвард Григ. "Симфонические танцы"


Художник Leonid Afremov - Краски осени

Суббота, 03 Сентября 2011 г. 16:35 + в цитатник
Это цитата сообщения klassika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Нежный бисквит

Среда, 31 Августа 2011 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения татьяна_каленская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежный бисквит.

 (700x524, 76Kb)
Этот бисквит из-за масла и кисломолочнго изумительный! не сухой, потому не требует пропитки , и еще не сохнет. Можно просто бисквит есть.

Ингредиенты

2 чашки (440 мл) сахара
140 гр масла размягченного
3 яйца, разделенные
2 чашки (220 мл) муки
7 столовых ложки несладкого какао-порошка
1 чайная ложка разрыхлителя
1 чайная ложка соды
1 чайная ложка ванильного экстракта (или пакет ванильного сахара)
0,5 стакана кипятка
1 стакан сметаны (сметану можно заменять кефиром или йогуртом)

Положите какао в небольшую миску, добавить кипящую воду и перемешать до получения однородной массы. Дать остыть.
Смешать сливочное масло и сахар на средней скорости в течение примерно 5 минут. Добавить яичные желтки и хорошо перемешать.
Просеять муку, добавить разрыхлитель и соду, добавить смесь какао, сметану, и ванильный экстракт и хорошо перемешать. Еще я добавила пару стлолвых ложек бейлиса.

Белки взбить до крепости и перемешать аккуратно со смесью.
Разделите тесто на две равные части выложить в форму. Лучше выпекать 2 коржа.

Выпекать при температуре180 градусов примерно 40-50 минут. (В духовку лучше не заглядывать раньше времени, чтобы бисквит не осел)
Остудить в духовке
Порезать коржи пополам. Коржи можно промазать любым кремом.
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  

Юбка-шопенка своими руками

Пятница, 26 Августа 2011 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

как сделать волшебную юбку-пачку за час без выкроек и швейной машинки

nika_460 копия (250x272, 50 Kb)
Дизайнер Адиля Булгакова делится рецептом, проверенным на своих двух дочерях, — как сделать волшебную юбку-пачку за час без выкроек и швейной машинки. Если вы когда-нибудь держали в руках ножницы, вам это по силам.

Вам понадобятся:

Серия сообщений "Шью сама":
Часть 1 - КАК ВТАЧАТЬ ПОТАЙНУЮ МОЛНИЮ. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 2 - Мастер-класс: Звездная подушка с буфами
...
Часть 7 - Клатч своими руками-Мастер-класс
Часть 8 - Отличные мастер классы по пошиву штор
Часть 9 - Юбка-шопенка своими руками
Часть 10 - Расчёт расхода ткани
Часть 11 - Шьем романтичную блузку с оборками и розами!
...
Часть 19 - Шьем оригинальное платье на выпускной!
Часть 20 - Шьем двухсторонние панамки от Марты Стюарт. МК + выкройки
Часть 21 - Как сшить галстук.


Метки:  

Поиск сообщений в iskaska
Страницы: 14 ... 10 9 [8] 7 6 ..
.. 1 Календарь