Режим дня, Торсунов, видео

Режим дня, Торсунов, видео

Это видео с официального сайта доктора Торсунова. Обрезал начало и конец выступления, оставив саму суть.

Речь идет о режиме дня: когда нужно ложиться спать и вставать, что делать при бессоннице и т.д. Немного о питании и как снять напряжение после работы. Очень простые методы, которые может использовать каждый.

Еще записи по теме: Правильный режим дня и Последствия нарушения режима дня.

Читать далее...

Цвет глаз: ваш астрологический диагноз

 

Читать далее...

Рыбка в картофельной рубашке

Рыбка в картофельной рубашке

Рецепт жареной рыбы, не просто жареной, а

 

зажаренной в корочке из картофеля. 

Начало этой статьи напомнило мне игру «угадай продолжение слова». Такую игру ненавязчиво предлагал нам один солидный полковник, преподаватель кафедры топографии в училище. Он рисовал на доске топографический знак и говорил: «Это наши войска, значит знак мы красным цветом за-штри…» Аудитория, как один, громко выдыхала окончание слова. А препод невозмутимо продолжал: «Вы можете чем хотите, а я сделаю это мелом». В следующий раз мы на подобную провокацию не ловились.

как вкусно пожарить рыбу

Приготовьте продукты:

Читать далее...

Шьем романтичную блузку с оборками и розами!


Выкройку этой очаровательной блузки с оборками и цветами вы можете смоделировать абсолютно просто! Все, что вам потребуется – ваше желание и немного времени.
читать далее

развиваем речь

а) Игра «Что бывает осенью?»
Показываем детям по одной предметной картинке и произносит начало предложения. Дети должны его закончить, опираясь на картинку. Затем необходимо повторить предложение полностью.
Осенью бывает… (дождь).
Осенью бывает… (листопад).
Осенью бывает… (холод).
Осенью бывает… (ветер).
Осенью бывают… (овощи).
Осенью бывают… (фрукты).
Осенью бывают… (грибы).
Осенью бывают… (желтые листья).
Осенью бывают… (красные листья).

б) Закончи предложение об Осени.
На смену лету пришла... (золотая осень).
Солнышко все реже и реже выглядывает... (из—за туч).
Деревья надели... (разноцветный наряд).
... (красные, желтые) листья горят на солнышке, а затем... (опадают, кружатся, укрывают) землю золотым ковром.
Дождик... (моросит) и заставляет прятаться... (по домам).
Птицы собираются в стаи... (и улетают в теплые края).
Зверям некогда резвиться, они делают... (запасы на зиму).
Скоро белокрылая зима вступит в свои права.

в) Подбери действие.
Листья осенью (что делают?) — желтеют, опадают и т. д.
Дождь осенью — моросит, идет и т. д.
Урожай осенью — убирают.
Птицы осенью — улетают.
Деревья осенью — роняют листья.
Листья осенью (какие?) — желтые, красные, багряные, золотые.
Как можно сказать об этом одним словом? (Разноцветные.)
Дождь осенью (какой?) — холодный, моросящий.
Погода осенью (какая?) — пасмурная, дождливая, хмурая, морозная (поздней осенью).
Деревья осенью (какие?) — ранней — с разноцветными листьями, поздней — голые.
Звери осенью — готовятся к зиме, меняют шубки.
лиса, белка, горностай, заяц (не меняет окраску); белка, мышь-полевка, заяц, барсук (не делает запасы).

г) Игра «Скажи наоборот».
Помоги закончить предложения.
— Летом солнце яркое, а осенью …
— Летом небо светлое, а …
— Летом день длинный, а …
— Летом тучки ходят высоко, а …
— Летом деревья стоят одетые в зеленую листву, а …
— Летом люди одеваются легко, а …
— Летом люди растят урожай, а …

д) Составление рассказа по картинке, наводящие вопросы, обсуждение.

е) Повтори дружные слова:
листочки — грибочки;
фрукты — продукты;
помидор — мухомор;
листопад — снегопад;
птички — синички

Приготовление солёного теста по нестандартному рецепту

Приготовление солёного теста по нестандартному рецепту

Читать далее...

Я знаю, что мы встретимся однажды...

Я знаю, что мы встретимся однажды, Возможно через день, или года Не важно то, что мы друг другу скажем, Мне нужно посмотреть в твои глаза… Мне нужно рядом быть с тобой… так будет легче. Мне невозможно выжить без тебя. Неправду говорят, что время лечит. Мне больно быть, мне больно жить любя… Позволь сейчас твоей руки коснуться, И обними меня, мы можем помолчать. Позволь уснуть с тобой,позволь с тобой проснуться И больше никогда не отпускать. Я знаю, что мы встретимся однажды, Не знаю, скоро ли… или придется долго ждать…. Неважно то, что мы друг другу скажем, Мы даже можем просто помолчать… (из инета) ЕМ

Куриное филе с помидорами

 

Читать далее...

УРОКИ -gimp уроки

GIMP- Введение. Знакомство с программой, изучение инструментов. GIMP -интерфейс, что, где лежит. GIMP для WEB Автоповорот. Анимация в GIMP Волны. Анимация. Выделение маской слоя, замена фона. Глобус . Загнутая страница. Инструменты выделения Инструменты преобразования Инструменты рисования Инструменты рисования 2 Как установить шрифт в GIMP Календарь. Кисть, своими руками. Клипарт своими руками. Контуры, рисуем сердце. Коррекция фото, кривые Коррекция фото, уровни Коррекция фото.Увеличить глубину цвета, света. Легкий способ печати нескольких фотографий на одном документе Меню рабочего окна Музыкальный полет Палитра цветов и пипетка Портрет на старом холсте. Почтовая марка. Рисуем Божью коровку. Рисуем кубик Рубика Рисуем пузыри. Рисуем решетку. Рисуем скорлупу. Рисуем часы. Рисуем шарик Свеча горела на столе, свеча горела... Слои Стеклярус, камни. Текст в GIMP Трафарет из фото. Фильтры Фотография в стиле "Высокий ключ" Хроматическая аберрация, как убрать? Цветовой баланс Черно-белое-цветное фото. Школьный альбом. Эффект фонарика. G'MIC Gfig - встроенный редактор векторной графики. UFRaw - программа для обработки и преобразования в TIFF, JPEG и PPM цифровых фотоснимков в формате RAW. Луч света, в темном царстве. Рамочка в GIMP. Скрипты. Вращающийся куб.   ИСТОЧНИК

http://blogs.mail.ru/mail/t.weiman/636A2ED608F0E7F0.html?page=#comment_4881B8758BF1DD26

Что делать, чтобы все изменить

Много раз выкладывал цитаты и правила жизни знаменитых и успешных людей, сегодня этим человеком будет блоггер skitalets.



Я часто вижу людей, жизнь которых пронизана страданием и полна пессимизма. Они жалуются на судьбу, семью, работу, общество и государство. Они не видят света в конце тоннеля и считают, что в их тяжелом положении виноват кто-то другой. Даже я, человек, который отличается далеко не самым жизнерадостным нравом, рядом с ними кажусь образцом энергичного балагура. Поэтому порой, когда они спрашивают меня, что нужно сделать, чтобы все изменить, я ненадолго задумываюсь и даю им пару советов.

Не претендуя на великие достижения на ниве личностного роста, в сегодняшнем посте я собрал все подобные вещи, которые когда-либо услышал, применил или посоветовал. Все они проверены на собственном опыте, и буду рад, если кому-то это будет полезным.

Далее

По сети бродит очень мощный список «45 уроков, которые мне преподала жизнь». К нему в Рунете имеется такое предисловие:

Написано Региной Бретт, 90 лет от роду, Кливленд, Огайо. Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь. Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала. Мне стукнуло 90, и вот, я снова публикую эту колонку.

На самом деле Регине Бретт вовсе не 90, а 54. Список она действительно написала в 45. Приписка про 90 появилась позже, когда список пошел бродить по сети. Регина Бретт - известный журналист, колумнист, один из номинантов Пулитцеровской премии.

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно побеждать в каждом споре. Соглашайся не соглашаться: можно каждому остаться при своем мнении.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивление бесполезно.
Далее

На каком пальце носить кольцо?

Вряд ли кто-нибудь из нас всерьез задумывался о том, на каком именно пальце лучше всего носить то или иное кольцо. Между тем, существует наука, доказывающая, что к этому следует подходить серьезно.

Мизинец

Согласно древним учениям, мизинец отвечает за речь и умение налаживать контакты. На нем рекомендуется носить желтые камни (сердолик, янтарь, топаз) и зеленые (изумруд, хризопраз, хризолит).

Безымянный и средний пальцы

Если хотите привлечь к себе удачу и любовь, украсьте безымянный пальчик колечком с камнем красного цвета: рубином, гранатом, турмалином или красной яшмой. Еще существует древнее поверье: если носить на безымянном пальце правой руки жемчуг в серебряной оправе, брачные узы будут прочными и крепкими. Среднему пальцу более всего подходят фиолетовые и черные камни в серебре, однако носить их постоянно не стоит. Надевайте украшения, отправляясь на деловую встречу. Для обретения внутреннего покоя хорош аметист, а чтобы уберечься от сглаза, — обсидиан, оправленный в серебро, на левой руке. Хотите убедить собеседника в своей правоте? На среднем пальце должен сверкать лунный камень.

Читать далее

Очень красивая притча

 

Очень необычное блюдо. Но давно прижилось в нашей семье. Здесь не только вкусная рыбка, но и морковка и горошек не менее вкусные. Рекомендую всем. Еще ни кто не остался равнодушным.

 

>>> рецепт приготовления вкуснятины  

Серия сообщений "Вторые блюда из рыбы и морепродуктов":
Часть 1 - Кальмары под соусом "Гейша"
Часть 2 - Фаршированная щука
...
Часть 15 - Рыбная запеканка Хеколь
Часть 16 - Горбуша под хлебной корочкой
Часть 17 - Маринованная скумбрия "Пальчики оближешь"

Мне часто задают вопрос о том, как рассчитать расход ткани. В этом посте я собрала различные советы и таблицы по данному вопросу.
читать далее

Натуральный шампунь для волос своими руками.

 

Натуральный шампунь для волос

своими руками.

 

 

Многих людей не устраивает большое количество химии в шампуне, что со временем может негативно повлиять на ваше здоровье. А почему бы не изготовить натуральный шампунь в домашних условиях?

Сегодня вы узнаете 7 лучших домашних рецептов шампуня:

More

Украшение блюд из овощей и фруктов

<<Продолжение!

Домашняя вареная колбаса

Покупать колбасу в магазине, все равно, что играть в русскую рулетку, с той лишь разницей, что в револьвер заряжается одна пуля, а в случае с колбасой, барабан может быть заполнен полностью.
Домашняя колбаса - это блаженство. Если бы вы знали, как нежно я люблю украинскую жареную, не ту, каральками которой завалены полки магазинов, а самодельную, домашнюю. А кровяная с гречневой кашей, а ливерная, а куриная, сырокопченая на ольховой коре?
Я бы давно все эти колбасы сделал и вам бы показал, но вот незадача, в этом, так сказать, мегаполисе, я понятия не имею, где достать хорошие кишки, или, на худой конец сальник.

Читать далее...

МК "Старый ворон". Часть 1. Лепка

 

Начинаю выкладывать МК по лепке "Старого Ворона". Процесс достаточно долгий (увы, сушка), а шагов много. Поэтому буду частями делать, уж не обессудьте... Итак: 

читать дальше>>>

Всем,кто учится.