-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирцейс

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.03.2010
Записей: 6326
Комментариев: 11513
Написано: 19410

Записи с меткой советы по фитнесу

(и еще 8 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

figurerobics jung da yeon алексей маматов бодифлекс видео гимнастика для лица денежная магия для начинающих дыхательная гимнастика дыхательные упражнения интересный факт йога йога для начинающих комплекс йоги комплекс упражнений котоматрица кошки красота по-японски латиноамериканские танцы лирика маргарита левченко маска для лица массаж лица массажная техника новый год оxycise оксисайз пилатес похудение практическая магия приколы притча развитие памяти рецепт советы советы диетолога советы косметолога стихи суставная гимнастика техника выполнения техника массажа точечный массаж упражнения для бёдер упражнения для лица упражнения для позвоночника упражнения для спины упражнения для ягодиц хатха-йога худеем по-корейски юнг да йен

Самые частые ошибки на пробежках

Дневник

Воскресенье, 16 Мая 2010 г. 01:32 + в цитатник

    Опытные спортсмены и тренеры утверждают: занимаясь бегом, люди совершают немало ошибок. Причем эти ошибки присущи и новичкам, и бегунам со стажем.

Ошибки в беговых тренировках – не просто минус к результативности, порой они серьезно влияют на здоровье и могут стать причиной отказа от занятий. Чтобы первые пробежки не оказались последними, разберем  основные ошибки при беге.

Читать далее

Рубрики:  Совершенное тело/Советы

Метки:  

 Страницы: [1]