-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирцейс

 -Подписка по e-mail

 


Методика «4 -7-8» или Как заснуть за одну минуту

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 21 Августа 2016 г. 00:38ссылка
Людмилка доброй ночи!
Ты мне анекдот пошленький напомнила, как уснуть за одну минуту, при встрече расскажу.
Перейти к дневнику

Воскресенье, 21 Августа 2016 г. 10:58ссылка
Привет!Хорошо.Знаешь,я никогда не жаловалась на бессонницу.Если неспалось,писала стихи.А сейчас просто нервы сдали от этих наших Скакашвили,Порохов и прочих.
TATIANA_36   обратиться по имени Воскресенье, 21 Августа 2016 г. 10:33 (ссылка)
Спасибо за полезный совет!
Ответить С цитатой В цитатник
RinaRu   обратиться по имени Понедельник, 16 Января 2017 г. 15:01 (ссылка)
Спасибо! Есть еще методика квадрата по 4. вдох на 4,задержка 4, выдох 4, задержка 4. Мне помогает.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 17 Января 2017 г. 12:08ссылка
Интересно! Попробую!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку