-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в irkon

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Умелые_ручки

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.07.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 1642





милый цветок Подушка - Украшение

Понедельник, 13 Мая 2013 г. 09:53 + в цитатник



Здоровье -Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.

Суббота, 11 Мая 2013 г. 08:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье -Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.



Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.

Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы. А вот и неправда!
Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные средства для быстрого похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день.

Суть метода в том, что в течение нескольких минут вы лежите на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот. А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров — поднимается грудь, исправляется осанка, даже увеличивается рост. Но обо всем по порядку...


Читать далее...
Рубрики:  разное

Валяное колье или шарф с цветами

Пятница, 10 Мая 2013 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Валяное колье или шарф с цветами

ИСТОЧНИК

АВТОР МК : Galafilc

Валяное колье или шарф с цветами | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Читать далее >>>
Рубрики:  войлок

БРАСЛЕТ С ЖЕМЧУГОМ И БУСИНАМИ МК

Пятница, 10 Мая 2013 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Zoloto-WEB [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  бисер

КОЛЬЕ ИЗ БУСИН

Пятница, 10 Мая 2013 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Zoloto-WEB [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОЛЬЕ ИЗ БУСИН

НАЙДЕНО ТУТ

Читать далее...
Рубрики:  бисер

Сутаж своими руками. Автор Елена Крат

Пятница, 10 Мая 2013 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сутаж своими руками. Автор Елена Крат.

  •      Сутаж своими руками сделать не сложно, для этого нам понадобятся такие материалы (на данный браслет): натуральный жемчуг, бисер, бусины, по 3 м черного и белого сутажа, леска или нитки и, конечно же, время.

Мастер-класс Елены Крат "Украшения в технике сутаж своими руками"

Купить-продать изделия ручной работы на Большой Ярмарке

Рубрики:  бисер

ЖЕМЧУЖНЫЙ БРАСЛЕТ МК

Пятница, 10 Мая 2013 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Zoloto-WEB [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  бисер

Украшение из кожи комплект «Бирюзовый вечер»

Четверг, 09 Мая 2013 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшение из кожи комплект «Бирюзовый вечер»

ИСТОЧНИК

Категория: РукоделиеБижутерия своими руками

Комплект, который представлен вам (фото 1), носит классический характер, несмотря на замысловатые детали. Сделать его не сложно, а смотрится красиво и изящно.

Читать далее >>>
Рубрики:  кожа

Пышная розочка-казанши.МК.

Четверг, 09 Мая 2013 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Vse_Sama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пышная розочка-казанши.МК.

10 - копия (700x628, 362Kb)

Далее>>>
Рубрики:  канзаши

Лепесток «Апельсиновая долька

Четверг, 09 Мая 2013 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения таня_петленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

канзаши

Лепесток «Апельсиновая долька»

 

Этот лепесток назван так за то, что с его использованием можно воссоздать дольку любого цитрусового фрукта. В зависимости от выбранных Вами цветов это может быть долька лимона, апельсина или грейпфрута. Свернуть этот лепесток совсем несложно – он создается на базе двойного круглого лепестка.

 

Для лепестка «Апельсиновая долька» нам понадобится:

  • Атласная лента шириной 5 см (темно-желтого и лимонного цветов),
  • Иглы или портновские булавки,
  • Ножницы,
  • Пинцет,
  • Свеча или зажигалка.

 

Лепесток «Апельсиновая долька»

 

Отрезаем от лент обоих цветов по квадратику 5 на 5 см.

 

Лепесток «Апельсиновая долька»


Сгибаем каждый квадратик пополам по диагонали и фиксируем иглами.

 

 

Лепесток «Апельсиновая долька»

 

 

Складываем обе детали вместе, светлую чуть ниже темной, и скалываем иглой по центру, как на фото:

 

 

Лепесток «Апельсиновая долька»

 

 

Опускаем уголки светлого треугольника.

 

Лепесток «Апельсиновая долька»


Уголки темного треугольника тоже опускаем.

 

Лепесток «Апельсиновая долька»


Сгибаем всё пополам.

 

Лепесток «Апельсиновая долька»


Вынимаем иглу.

 

Лепесток «Апельсиновая долька»


Уголок лепестка обрезаем ножницами и оплавляем над свечой так, чтобы склеить все слои ткани.

 

Лепесток «Апельсиновая долька»


Снизу лепесток обрезаем ножницами.

 

Лепесток «Апельсиновая долька»


Захватываем пинцетом.

 

Лепесток «Апельсиновая долька»


Обжигаем необработанный край: снизу лепесток должен быть раздвоенным.

 

Лепесток «Апельсиновая долька»


Вид лепестка сверху.

 

Лепесток «Апельсиновая долька»


Сбоку немного прижигаем лепесток и прижимаем пальцами, чтобы сделать форму угловатой.

 

Лепесток «Апельсиновая долька»


То же – с другой стороны.

 

 

Лепесток «Апельсиновая долька»

Рубрики:  канзаши

Двойной одноцветный лепесток канзаши » Женский журнал - Мой Бантик

Четверг, 09 Мая 2013 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения таня_петленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

канзаши

Двойной одноцветный лепесток канзаши » Женский журнал - Мой Бантик.
Рубрики:  канзаши

Мастер-класс МК Хризантема канзаши (автор Лельч

Четверг, 09 Мая 2013 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ратибор1962 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс МК Хризантема канзаши (автор Лельчик)



 

Представляем вам подробный мастер-класс "Как сделать хризантему канзаши" от Корнеевой Ольги (Лельчика). Оригинальный вариант сборки с помощью основания-сферы, хризантема получается воздушной и гораздо более легкой, чем при применении увеличивающихся в размере кругов! 

То что нужно для работы: 
лента 2,5 см , 
сложенные узкие лепестки из нее, 
шарик сфера, 
целлофановый пакетик, 
нитка и иголка, 
клеевой пистолет чтобы собрать цветок: 



 

Шарик сфера (конкретно этот вариант - диаметр 5 см, можно попробовать от настолького тениса шарик), на котором произвожу сборку, обтягиваю его пакетиком тоненьким, после окончания сборки снимаю его: 

... 

Лепестки (7 шт) собраны на нить, из них делаем цветок: 

... 

Капаем каплю клея махонькую в серединку, чтобы зафиксировать цветок: 

 

Начинаем подклеивать следующий ряд лепестков, между первыми: 

 

Клей наносим на бока чуть-чуть с двух сторон: 

 

И его клеим как можно глубже и ниже, чтобы хорошо касался сферы: 

 

Второй ряд готов: 

 

Стараемся листик располагать так, чтобы он облегал эту сферу. Теперь клеим по два лепестка к лепестку второго ряда, с двух сторон: 

... 

 

Вот когда сделали 3-й ряд: 

 

Теперь клеим лепесток к лепестку первого ряда, смотрите фото: 

 

Готов 4-й ряд: 

 

Теперь клеим опять по два лепестка с двух сторон к лепестку 3-го ряда: 

 

Готов 5-й ряд и так можно делать до бесконечности: 

... 

Еще я использую и такую штучку от цветов, тоже обтягиваю пакетиком и делаю сборку и здесь мне удобней вдавливать серединку первого ряда, чтобы листики больше приподнялись: 

 

И вот изнанка снята аккуратно с пакетика: 

... 

И вот результат трудов: 

... 

Размер зависит от количества рядов, вот пример: 



Автор мастер-класса: Лельчик 

Рубрики:  канзаши

МК сборки цветка. Канзаши

Четверг, 09 Мая 2013 г. 19:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Мамулечка_Улечки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК сборки цветка. Канзаши.



Здравствуйте дорогие! По просьбе девочек делаю МК цветка. Мне он напоминает георгин. Складывание листочков как-то видела в просторах интернета, попробовала сделать и мне понравилась. Присвоением авторского права этих листочков я не собираюсь заниматься, просто хочу показать саму сборку цветка.



 Мастер-класс Цумами Канзаши: МК сборки цветка. Канзаши.  Клей, Ткань. Фото 1





1. Ткань-органза, нарезала квадраты: 6см, 5см, 4см.

2. Складываем по диагонали.

3. Складываем по диагонали еще раз.

4. Загибаем край к центру.



 Мастер-класс Цумами Канзаши: МК сборки цветка. Канзаши.  Клей, Ткань. Фото 2





5. Где два конца ткани складываем в последнюю очередь, если вы начнете сперва складывать двойные концы, то листики получатся др, и при сборке смотрятся даже по другому.

6. Обрезаем.

7. Припаливаем.

8. А это получившиеся заготовки.



 Мастер-класс Цумами Канзаши: МК сборки цветка. Канзаши.  Клей, Ткань. Фото 3





9. Складываем ткань вдвое и по шаблону вырезаем.

10. Готовая основа, на нее и будем сажать наши листики.

11. Первый ряд, клеим листики которые были сделаны из квадратов по 6см.

12. Второй ряд по 5см, и третий по 5см.

Остальные по 4см. Клеила на "Титан", органза впитывает в себя, клеится ужасно(клеится но оч. долго), поэтому решила посадить на горячий пистолет, и дело пошло намного быстрее.



 Мастер-класс Цумами Канзаши: МК сборки цветка. Канзаши.  Клей, Ткань. Фото 4



Надеюсь что помогла рукодельницам в сборке цветочка. Спасибо Всем за внимание,жду Ваши отзывы! цветыблагодарюблагодарюhttp://stranamasterov.ru/node/445815?c=new_451

Рубрики:  канзаши

МК Цветка-.Елены Старченко *Маурер*

Четверг, 09 Мая 2013 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения кузьмина_людмила [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК Цветка-.Елены Старченко *Маурер*

размер квадратиков 5см.ленты где то уходит 3м.

здесь и острый лепесток, и еще один его сворачивать как острый, но не до конца обрезать только по бокам, в центре не нужно. это серединка 3-4 ряда . не до конца свернутый нужен для первых 3-4 рядов, а уже сам острый для 2-х боковых рядов 

, обрезать только по бокам, в центре не нужно. это серединка 3-4 ряда, а боковые два ряда обычный острый лепесток 

первые два ряда: наносила клей и ставила прямо, а остальные под наклоном. А где острые лепестки первый ряд сделала, подсох, второй рад на него тоже под наклоном вовнутрь. 

 

 

 
 


1.
getImageCAU4Y9RH (640x480, 58Kb)

2.
getImageCA5YPUDH (640x480, 50Kb)

3.
1w (640x480, 25Kb)

4.
getImageCAMRUN72 (640x480, 37Kb)

5.
getImageCAIHLXDG (640x480, 43Kb)

Рубрики:  канзаши

Вам нравятся украшения в сутажной технике?Не знаете с чего начать?Прекрасный МК!!!

Четверг, 09 Мая 2013 г. 08:04 + в цитатник
Это цитата сообщения kumushki [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вам нравятся украшения в сутажной технике?Не знаете с чего начать?Прекрасный МК!!!

 

Кулон в технике сутажной вышивки.

 
Автор: Куклина Дарья (Авторские украшения)                                                 Источник
 
 
 Добрый день! Это мой первый мастер-класс и я расскажу как я делаю свои украшения.

Конкретнее - сутажный кулон, сборный, так сказать

Мне понадобилось:

Читать далее...
Рубрики:  бисер

МК Вышитое бисером колье "Пробуждение"

Четверг, 09 Мая 2013 г. 07:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Zoloto-WEB [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  бисер

Маки из атласных лент

Вторник, 07 Мая 2013 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маки из атласных лент

Очень занимательный мастер-класс по созданию маков из атласных лент.

Читать далее...
Рубрики:  канзаши

Как новичку выполнить красивую РОВНУЮ отстрочку вдоль шва

Воскресенье, 05 Мая 2013 г. 16:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Zoloto-WEB [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  шитье

Это интересно!

Воскресенье, 05 Мая 2013 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения piskla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это интересно!

Льняное масло и творог !
Доктор Джоанна Бадвиг была одной из ведущих биохимиков
Европы в области исследования раковых заболеваний.

Она родилась в 1908г, и скончалась в возрасте 95 лет.
За выдающиеся открытия в лечении онкологических заболеваний её семь раз выдвигали на соискание Нобелевской премии...

Полвека назад, 2 ноября 1959 на своей лекции в Цюрихе, Бадвиг сказала: “Без жирных кислот, ферменты, обеспечивающие усваивание кислорода в дыхательной системе, не функционируют.
Человек начинает задыхаться даже в воздухе, обогащённом кислородом. Дефицит жирных кислот подрывает жизненные функции организма.”

Бадвиг отметила, что применение в пищу обезжиренных и переработанных масел/жиров приводит к серьёзным заболеваниям.А так, как вся пища сейчас искусственно обезжирена – она несёт угрозу и детям и взрослым.

Доктор Бадвиг потратила несколько лет для углублённого изучения крови раковых больных. В результате исследований она обнаружила,что у больных в крови всегла пониженное содержание фосфолипидов и липопротеинов. Также, наряду с пониженным содержанием гемоглобина в крови она обнаружила необычные жёлто-зеленые включения. Ещё одним открытием стало, что в крови здоровых людей уровень содержания жирных кислот, класса Омега3, гораздо выше,чем у больных.

По результатам исследований она начала экспериментальным путём
подбирать диету для лечения заболевания. В итоге она остановилась
на смеси творога (cottage cheese) и органического льняного масла.
Льняное масло, больше чем другие, содержит жирные кислоты Омега3,
легко усваивается и не вызывает аллергий. Творог же содержит высокий
уровень сулфопротеинов. Бадвиг обнаружила, что эта комбинация творога
и льняного масла делает последнее водорастворимым, т.е. легче
усвояемым организмом. Употребление лишь одного льняного масло
безвредно, но бесполезно. Масло обязательно должно быть смешано
с творогом.

К своему изумлению Бадвиг обнаружила, что уже через три месяца при
употреблении её диеты у раковых больных наступает улучшение. Опухоли
уменьшаются, к больным возвращаются силы, а в крови больше нет
жёлто-зелёных частиц. Уровень фосфолипидов и липопротеинов
возвращается к нормальному, уровень гемоглобина нормализуется.
Удавалось спасать даже больных, от которых доктора просто отказывались.

После многих испытаний она нашла оптимальный состав – две столовые
ложки органического(холодного прессования) льняного масла тщательно
перемешать со 100-150г. творога до однородной массы, раз в день.

В 1990 году онколог Dr. Roehm заявил, что данная диета является наиболее
успешной противораковой диетой в мире.
Использование в диете «протокола Бадвиг», как его позже назвали, доказало
свою терапевтическую ценность в предупреждении и лечении рака, инфаркта
миокарда, атеросклероза, дисфункции печени, лечении язвенной болезни,
артрита, кожных экзем, возрастных деградационных заболеваний и
аутоиммунных болезней. Бадвиг в своих исследованиях вскрыла пагубность
применения «плохих» жиров для здоровья, в частности, широко
применяющиеся методы гидрогенизации (пример—производство маргарина,
весьма опасного продукта для людей с онкологическими рисками).

Научные взгляды и представления Бадвиг в течение всей её жизни
подвергались атаке, а затем согласованному умолчанию официальной
медициной, связанной взаимными интересами с фармакологической и
пищевой индустриями.

Как вспоминал Клиф Бекуит (Cliff Beckwith), бывший пациент Бадвиг, в течение
10 лет, находившийся под её наблюдением по поводу рака простаты, было
задокументировано около 1000 успешных историй излечения от рака.

Но фармакологическая и онкологическая индустрия игнорировала все
достижения Бадвиг. Кроме того, её научные выводы могли нанести серьёзный
удар по пищевой промышленности в области производства жиров.

Бадвиг считала недопустимым использование каких-либо рафинированных
видов масел, так называемых искусственных жиров (маргарин, майонез),
получаемых в результате гидрогенизации или частичной гидрогенизации.
Все эти жиры отвергаются организмом, сердечной мышцей, приводя к
различным нарушениям, в том числе и на клеточном уровне. В ряд плохих
жиров Бадвиг включала и широко распространённые для приготовления
кондитерских изделий ненасыщенные жиры.

По её представлениям, допустимы к употреблению углеводороды,
содержащие натуральный сахар: яблоки, фиги, груши, виноград.
Не разрешается употребление рафинированного сахара во всех видах,
макаронных изделий, белого хлеба, жирных видов мяса, жареных и
консервированных продуктов.
Практически всем для сохранения нормального здоровья рекомендовалось
ежедневное употребление минимально 100 грамм творога с 5 граммами
льняного масла.

Согласно диете Бадвиг, завтрак мог включать мёд, смешанный в блендере
с органическим маслом льна холодной отжимки (такое масло должно
храниться только в холодильнике), небольшим количеством свежего парного
молока, (дефицитный продукт в современной урбанистической среде) и
свежего зернистого творога. Разрешалось добавление орехов
(за исключением арахиса) и небольшого количества свежих сезонных
фруктов.

Необходимо отметить, что Джоанна Бадвиг в случаях тяжёлых заболеваний
использовала смесь в составе 42 грамма льняного масла (3 столовые ложки)
на 100 грамм свежего творога. В обычной ежедневной практике применения
данного сочетания продуктов в качестве превентивной меры используется
меньшее количество масла льна на большее количество творога.

Источник: www.julinudelmann.com
Рубрики:  разное


Поиск сообщений в irkon
Страницы: 81 ... 68 67 [66] 65 64 ..
.. 1 Календарь