здоровье |

Простуда – довольно коварный недуг, лечение которого не стоит отлаживать на следующий день! Прочитав нашу статью, Вы узнаете, как правильно приготовить отвары против простуды по рецептам народной медицины из натуральных ингредиентов!
Простые, но эффективные отвары при первых признаках простуды
|
Метки: отвары против простуды |
здоровье |
|
Метки: прополис от всех болезней |
здоровье |
|
Метки: 10 средств от простуды |
здоровье, красота |
|
Метки: как снять усталость |
здоровье |
При начинающейся ангине нужно в течение нескольких часов жевать сотовый мед. Испробовавшие это средство уверяют, что болезнь снимает как рукой.
Натереть стакан свеклы, влить столовую ложку уксуса, дать смеси отстояться. Потом отжать сок, прополоскать им горло и 1-2 столовые ложки проглотить.
Натереть на терке луковицу репчатого лука, отжать сок и принимать по столовой ложке утром и вечером. На ночь сделать согревающий компресс из тертого лука на шею.
|
Метки: ангина - лечение народными средствами |
здоровье |

|
Метки: напиток здоровья и исцеления |
здоровье |

Мало кто знает, но каждый из двух видов кашля (сухой и мокрый) необходимо лечить разными способами. И уж совсем не обязательно сразу же бежать в аптеку за дорогостоящими сиропами и вкусными, но не эффективными леденцами! Прочитав эту статью, Вы сумеете приготовить у себя дома отвары против мокрого кашля по народным рецептам, из безопасных, но очень эффективных ингредиентов!
|
Метки: мокрый кашель - лечение |
здоровье |
|
Метки: лечение артрозов и болей в суставах |
здоровье |
Периодическое гармонизирующее воздействие на точку Тун-цзы-ляо оказывает положительный эффект при снижении остроты зрения и различных заболеваниях глаз. Длительность и силу массажного воздействия следует подбирать индивидуально. Массаж точек производится одновременно с двух сторон при закрытых глазах и сопровождается мысленным представлением о том, что ваши глаза расслабляются и оздоравливаются.
|
Метки: точка для улучшения зрения |
здоровье |
Народные рецепты здоровья наконец вернули свои прежние позиции и стали цениться, как и прежде. Рецепт от отложения солей - натуральное и ароматное средство.

|
Метки: рецепт от отложения солей |
здоровье |
Серия сообщений "Остеохондроз, болезнь Бехтерева":
Часть 1 - Избавляемся от болей в поясничной области при помощи Су Джок терапии
Часть 2 - Целебный раствор аспирина от шпор, варикоза, остеохондроза. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
...
Часть 11 - ОСТЕОХОНДРОЗ И 21 еловая ШИШКА. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 12 - ОДУВАНЧИКИ ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 13 - ОСТЕОХОНДРОЗ «СОЛИМ» И «ГОРЧИМ». (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 14 - БОЛЕЗНЬ БЕХТЕРЕВА, ОСТЕОХОНДРОЗ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 15 - Советы доктора Елены Виноградовой. КАК СМЯГЧИЬ ОСТЕОХОНДРОЗ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
...
Часть 33 - Некоторые упражнения, увеличивающие силу мышц и связок позвоночника
Часть 34 - ОСТЕОХОНДРОЗ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА
Часть 35 - Как вылечить грыжу позвоночника и не остаться инвалидом
|
Метки: остеохондроза |
здоровье |
Мазь от кашля легко приготовить, она хорошо помогает при лечении кашля и имеет очень приятный запах. Домашняя мазь от кашля может храниться у вас долго в темном и прохладном месте. А запах у нее потрясающий!

|
Метки: мазь от кашля |
рукоделие |
|
Метки: винтажные дамы - декупажные карты |
искусство |
Художник Андрей Репников родился в 1963 г. в Москве, Живписью занимается с 1990 года. Автор городских и морских пейзажей и серии работ под названием "Колбаскин и компания" в юмористическом жанре.
Подборка картин:
1.

2.

|
Метки: художник Андрей Репников |
здоровье |

Мы подготовили для вас рецепт универсальной мази для лечения кожных заболевания, начиная от простых угрей, заканчивая более серьезными воспалительными заболеваниями кожи (за исключением открытых гнойных ран). Мазь будет способствовать уменьшению воспаления и регенерации тканей.
|
Метки: мазь для лечения кожных заболеваний |
здоровье, красота |
![]() Несложные упражнения для подтяжки лица, выполняемые в домашних условиях, позволяют, насколько это возможно, подтянуть мышцы лица, восстановить четкость лицевого контура, повысить упругость и тонус кожи, направлена на улучшение овала лица без какого-либо хирургического вмешательства. Комплекс упражнений для подтяжки овала лица Очистите и смажьте кремом кожу, сядьте в удобной позе, желательно перед зеркалом. Наблюдение за тем, какие мышцы лица работают при осуществлении гимнастики, позволяет выполнять упражнения наиболее правильно. Теперь можно приступать к самим упражнениям для подтяжки лица. - Начнем со лба. Подтянуть, разгладить и расслабить кожу лба помогут следующие действия: Отступив на ширину пальца от корней волос посередине лба, помассажируйте это место средним пальцем в течение 1 минуты, выполняя круговые (по часовой стрелке) надавливающие движения. При этом подушечка пальца должна быть направлена вверх. В этот же момент средним пальцем второй руки оттягивайте кончик носа вниз. - Далее необходимо разместить пальцы обеих рук на определенных точках. Безымянные пальцы приложите у основания бровей, средние пальцы поместите на середину лба, и немного разведите их по сторонам, а указательные пальцы расположите еще выше, там, где ощущается выпуклость лобной кости, и также разведите их по сторонам, шире, чем средние пальцы. Все подушечки пальцев смотрят вверх. Теперь одновременно всеми пальцами начинайте делать круговые массирующие движения, так чтобы правая рука шла по часовой стрелке, а левая – против. Выполнять 1 минуту. - Двигаемся дальше. Укрепляем верхние веки. Поместите по три пальца обеих рук под брови, и с этой точки медленно поднимайте подушечками пальцев брови, пока они не окажутся выше надбровной дуги. Там задержитесь на 10 секунд, глаза при этом должны быть открыты. Затем, все так же держа брови вверху, постарайтесь опустить их вниз, оказывая сопротивления пальцами, которые тянут брови вверх. Задержитесь в таком положении на 10 секунд. После уберите пальцы и расслабьтесь. Повторить 3-4 раза. - Еще одно действие для укрепления кожи в области глаз, после чего перейдем к самой главной части упражнений для овала лица. Под глаза обязательно должен быть нанесен увлажняющий крем. Легко похлопайте подушечками пальцев в зоне нижнего века и возле внешних уголков глаз. Приложите пальцы к внешним уголкам глаз, и совсем немного оттяните кожу по сторонам. В таком положении широко и медленно открывайте и закрывайте глаза 10 раз. Затем повращайте открытыми глазами 10 раз в одну сторону, и 10 в другую. Проделайте то же самое при сомкнутых веках. Ну и наконец, ключевые домашние упражнения для подтяжки овала лица: - Прежде всего, чтобы надолго сохранить красивый овал лица рекомендуется регулярно обматывать его эластичным бинтом, так, чтобы бинт в средней степени тугости фиксировал лицо. Это можно делать хоть ежедневно, когда вы находитесь дома, или на ночь, если вам будет удобно спать с бинтом. - Очень эффективным упражнением для подтяжки лица является «надувание щек». Глубоко вдохните, набрав максимальное количество воздуха в рот, сильно надув при этом щеки. Не расслабляя щек, начинайте давить на них ладонями, в этот момент щеки старайтесь надуть как можно больше, чтобы оказать сопротивление давящим ладоням. Задержитесь в таком положении на 15 секунд, затем расслабьтесь. Сделать 4 подхода. - Снова надуйте щеки, переместите воздух сначала на одну щеку, затем на вторую, по кругу. Выполнить по 10 кругов в обе стороны. - В частности хорошие результаты дают упражнения для овала лица, заключающиеся в произношении гласных букв. Вытяните вперед губы, и с четкой выразительностью произнесите буквы «а», «о», и «у», каждую по 10-15 раз. - Откройте рот, а губы как бы закатите внутрь, плотно прижав их к зубам. Обхватите лицо по бокам ладонями, и, не закрывая рта, перемещайте ладони вверх, чуть давя ими на кожу. При этом желательно представлять, как ваше лицо подтягивается, становится красивым и упругим, улучшается овал лица. Повторить 5-7 раз. - Выдвиньте вперед подбородок, обнажите зубы, опустив нижнюю губу, и произнесите 10 раз слово «икс». Данное упражнение очень хорошо укрепляет мышцы подбородка. - Широко откройте рот, и подвигайте нижней челюстью вправо-влево в течение 1 минуты. - Далее необходимо опереться подбородком на кулаки, и широко открывать рот, давя на подбородок кулаками. Откройте рот, и задержитесь в напряженном состоянии (оказывая сопротивления руками) на 10-15 секунд. После расслабьтесь. Повторить 5-7 раз. Последние упражнения в данной лифтинг гимнастике для лица направлены на подтяжку шеи. - Запрокиньте голову назад, и попытайтесь натянуть нижнюю губу на верхнюю. Задержитесь в напряжении 10-15 секунд, после чего расслабьтесь. Сделать 5-7 таких подходов. - Теперь просто повращайте головой вниз - вверх, вправо - влево, и по кругу в обе стороны. Вот собственно и все упражнения для подтяжки овала лица, которых в принципе вполне хватит для поддержания хорошего тонуса лицевого контура. Повторимся, что без постоянности подтянуть мышцы лица практически невозможно. Поэтому переборите свою лень, и сделайте все описанные упражнения своей ежедневной привычкой, такой, как, например, умывание или чистка зубов. Проводить лифтинг гимнастику следует ежедневно, по утрам и вечерам, при очищенной и увлажненной кремом коже. Один сеанс займет у вас не более 15-ти минут, итого для улучшения овала лица нужно будет всего лишь 30 минут времени в день. ![]() | ||
|
Метки: упражнения дла подтяжки лица |
здоровье |
«Паста Гиппократа» - натуральное средство для поддержания сердца
Такая вкусная, что ее вполне можно использовать в качестве десерта к чаю. Кроме этого она обладает мощными целительными свойствами.
1 часть кураги, 1 часть чернослива без косточек, 1 часть инжира, 1 часть грецких орехов, 1/ 3 части меда (например, по 300 г кураги , чернослива, инжира, орехов и 100 г меда). Сухофрукты промыть, если курага и чернослив очень плотные - замочите их ненадолго в небольшом количестве воды. Вымоченные фрукты отжать, добавить к ним орехи и мед и все измельчить до однородной пасты. Смесь должна стоять в холодильнике.
Для поддержания сердечной мышцы за завтраком, обедом и ужином съедать по 1 ч. ложке пасты. Для нормализации работы кишечника утром, натощак, выпить 1/2 стакана воды и съесть 1 ст. ложку пасты.
Курсы лечения не ограничены: ее можно добавлять в рацион постоянно.
|
Метки: паста Гиппократа |
здоровье |
1. Дизентерия проходит – за 5 часов.
2. Сальмонеллез – за 5 часов.
3. Язва желудка – за неделю.
4. Колит (толстая кишка) – за неделю.
5. Дисбактериоз – за неделю…
6. Острый аппендицит – за 5 часов.
Рецепт приготовления водного настоя сухих корок плода граната и его применения.
Примерное весовое соотношение сухих корок граната и крутого кипятка 1:20. В предварительно подогретую чашку, стакан или стеклянную баночку положить примерно 10-12 г сухих корок плода граната и залить их 200 мл крутого кипятка (можно в эту тару налить 200 мл сырой воды, опустить 10-12 г гранатовых корок и электрокипятильником довести до кипения, но не кипятить). Накрыть блюдцем или бумагой, сложенной в 4 слоя. Настоять 25-30 минут, и можно начинать пить. Корки не выбрасывать, настаивание продолжается. Как только залили корки крутым кипятком — лечение началось, а эти 25-30 минут настаивания ёмкость с корками граната должна находиться рядом с тем, кто лечится.
|
Метки: лекарство Гиппократа |
здоровье |

Процедура очищения и детоксикации печени с помощью изюма является одной из эффективных методик оздоровления организма и избавления от хронических заболеваний, ведь именно общая зашлакованность организма мешает ему включить механизм самовосстановления, а также заметно снижает эффективность действия лекарств и рецептов народной медицины.
|
Метки: очищение печени изюмом |
здоровье |

Сегодня мы расскажем Вам как можно быстро, эффективно и безопасно вылечить сухой кашель, не выходя из собственного дома. В этой статье собраны самые результативные рецепты народной медицины, которые можно использовать как взрослым, так и малышам!
|
Метки: лечим сухой кашель |