Автор: Татьяна Сорокина. Авторская техника Татьяны Сорокиной "Пейп-арт".
Пусть в основе тут старьё -
Тело новое моё!
Из двух мисок и пейп-арта
Я готовая до старта!
Черепаха к вам ползёт,
Принимай меня, народ!
Поигрались мы с вами в "угадайку", повеселились, а теперь я вам открою свою "страшную тайну рождения"!))))
Подсмотрела я тут у Танюши и так мне захотелось и себе такую! Начала искать из чего её сделать и мне попались на глаза две старые пластмассовые мисочки разного размера.
Подумала я и решила, что для рождения черепахи мне понадобятся такие материалы:
Первым долгом миски оклеились туалетной бумагой - это наша грунтовка.
И на донышке меньшей мисочки сделан проволочный каркас для "торчащих" форм.))) Проволока смазана ПВА и на ней предварительно сформированы детали из холодного фарфора (можно из солёного теста, папье-маше, пластики и керапласта), у меня фарфор, потому что он , как материал, получился неудачный, а выбросить жааалко.))))) Зато высохший намного крепче, чем керапласт.
На большей мисочке начинаем украшение панциря. Тут уже полный пейп-арт! Я только шишечки из ХФ сформировала. Использовала все остатки накрученных салфеточных нитей - это как крутить нити. Рисунок узора размечала по грунтовке маркером.
Нужен ещё панцирь , поддерживающий голову черепахи...Решила не утяжелять ещё и панцирем, и сделала его из пенопластового судочка для упаковки печенья. Отрезала ножом уголок по размеру и наклеила на ПВА, все щели "зашпаклевала" мокрой туалетной бумагой, а сверху небольшим слоем ХФ. На хорошо высохший "скелет" черепахи накладываем ещё слой холодного фарфора (или другого материала) и уже декорируем этот слой нужными текстурами.
И вот моя черепаха уже пытается выставить ножку...)))
Портрет лепила с себя, когда гляжу утром в зеркало))))), а в это время ещё что-то жую...)))
И вот мы уже обзавелись телом и конечностями.
Украсились яичной скорлупой и разлеглись немного позагорать. А солнце жжёт не по-детски! У нас уже целую неделю +36...(((
Ну вот - дозагорались!!!!)))) Теперь мы - афрочерепаха! Смешала чёрный и коричневый краски и добавила акриловый лак. Если в конце вы будете покрывать черепаху яхтенным или мебельным лаком, то раскрашивать можно просто гуашью.
Так же окрасила и панцирь.
И начинается самое интересное! Вначале я немного состарила черепаху, пройдя по ней зелёным цветом (у меня: гуашь изумрудная зелень+акрил серебро+акриловый лак).
Затем я смешала акриловые краски: бронза, серебро,+ немного белой+ акриловый лак и "насухую" слегка протёрла всю черепаху, выявив узоры и текстуры.
Готовую черепаху покрыла матовым акриловым лаком. Позже покрою и яхтенным матовым...
В глазки на клей "Момент" вклеила 2 бусинки тёмно-зелёного стекляруса. Не успела родиться, а уже нагребла в себя всякого блестящего добра!!!)))
Это не то, что вы подумали!)))) Это мы просто показываем, что мы - всего лишь миски, но "волшебным мановением руки))))" превращённые в ЧЕРЕПАХУ.
1. Встаньте, поставив ноги вместе, руки положите на пояс. Делайте вперед глубокий выпад каждой ногой, трижды производя пружинящие покачивания. Нога, оставшаяся сзади, должна стоять на полной ступне, а не на носке. Постепенно увеличивайте количество выпадов с семи до десяти–двенадцати (каждой ногой).
2. Лягте на живот, вытянув вперед руки. Поднимите руки и туловище, изобразив «дугу». Затем опустите руки на пол и поднимите вверх–назад только ноги. Выполняйте упражнение от 6 до 10 раз.
3. Прыгайте на носках через скакалку на двух ногах. Держите равномерное дыхание, дышите через нос. Прыгайте от 2 до 5 минут, постепенно увеличивая время тренировки.
4. Встаньте на колени, руки вытяните вперед на уровне плеч. Сядьте влево от пяток, повернув руки вправо (выдох), вернитесь в исходное положение (вдох). Затем сядьте вправо, повернув руки влево, примите исходное положение. Сделайте упражнение от 6 до 10 раз в каждую сторону.
5. Сядьте на пол, поднимите вверх слегка согнутые в коленях ноги, руки вытяните вперед. Используя исключительно ягодичные мышцы, повернитесь вокруг собственной оси влево, затем вправо. Сохраняйте равномерное дыхание. Сделайте под музыку двойные повороты 2–8 раз.
6. Сядьте на пол, соедините ноги подошвами, подтяните их близко к себе и обхватите ступни руками. Держа спину прямо, перекачивайтесь с одной ягодицы на другую — от 40 до 100 раз. Не забывайте о спине, дыхание держите равномерным.
7. Встаньте на четвереньки, спину держите прямо. Делайте махи ногой назад–вверх, высоко, как только можете. Не опускайте ногу до пола, задерживая ее чуть над поверхностью, и снова поднимайте прямой вверх. Каждой ногой сделайте по 10–20 махов.
МАСКА ДЛЯ БЫСТРОГО РОСТА ВОЛОС
1ст. л. димексида, 3ст. л. облепихового масла.
Некоторые девушки утверждают, что эффективность этой маски просто волшебная – волосы отрастают на 4-5см в месяц!
Также облепиховое масло – настоящий «бальзам» для обесцвеченных волос, оно восстанавливает их поврежденную структуру очень эффективно.
Масло разогрейте, добавьте Димексид, нанесите на волосы, хорошо массируя корни и кожу головы.
Держать волосы под теплым полотенцем 2 часа, после – смыть.
Эффективная маска для гладких и послушных волос
Состав: одна столовая ложка желатина, одна чайная ложка шампуня, три столовых ложки горячей воды.
Приготовление: желатин нужно развести горячей водой, тщательно перемещать и оставить на несколько минут. Когда желатин разбухнет, его надо перемешать с шампунем.
Применение: полученную смесь нужно нанести на волосы и покрыть голову полиэтиленовой пленкой, подержать на волосах примерно полчаса, после чего просто смыть теплой водой.
Заговор творить нужно на растущей луне. Лучше его делать утром до 12 часов или вечером после 20 часов. Никто не должен знать об этом заговоре, иначе заговор потеряет силу.
Возьмите два больших ведра, в одно налейте воды, другое рядом поставьте и положите в него монетку. Переливайте воду из одного в другое 7 раз и говорите:
