Пуловер с косами для мальчика.

Основная выкройка брюк. Раскрой и пошив прямых женских брюк.

Основная выкройка прямых брюк является как готовой выкройкой для раскроя и пошива прямых брюк, так и основой для построения выкроек многих других видов брюк, штанов, штанишек, шортиков.

Итак, перейдем к построению основной выкройки прямых брюк.

Читать далее...

Потрясающие свадебные туфли своими руками

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

8 лекарств, которые нужно всегда носить с собой!

 Универсальное средство – парацетамол (7 рублей). Это самое популярное лекарственное средство в мире.

Шьем летнюю тунику из шелка для пышных дам

Огромное спасибо за статью автору: Арина Широкова

Здравствуйте, дорогие любители шитья! Продолжаю радовать Вас лёгкими вещами для лета. Сегодня вашему вниманию представляю женскую тунику большого размера из шёлка. Эта модель очень проста в исполнении, но элегантна и удобна. Если Вы - корпулентная дама, то для жаркого лета такая модель прекрасно подойдёт. Она скроет некоторые недостатки фигуры и сделает Вас более изящной и стильной.

Глубокий V – образный контрастный вырез удлинит шею и вытянет фигуру по вертикали, удлинённый плечевой срез скроет верхнюю часть руки, а кулиска подчеркнёт Ваши формы.

Туника выполнена из шёлка, который прекрасно дышит в любую погоду и регулирует температуру тела. В нём никогда не бывает жарко, поэтому шёлковые вещи так ценятся знатоками натуральных материалов.
читать далее

Девять упражнений помогут снизить давление

Что не говори, а одним из самых распространенных заболеваний сегодня, пожалуй, стала гипертония. Статистика и медики утверждают, что подавляющая большинство современных людей, страдающих эти недугом, ведут малоподвижный образ жизни, при этом страдают лишним весом. При гипертонии нужно довольно аккуратно подходить к выбору тех или иных физических упражнений. Так  многие виды спорта или же излишняя нагрузка может лишь навредить! Однако, известно, что при правильном подборе упражнений, они помогут снизить артериальное кровяное давление.

Комплекс упражнений при гипертонии:
 

Упражнения №1. Лежа на спине или сразу после пробуждения вытянуть руки вдоль туловища, широко раздвинуть пальцы на руках и ногах, зафиксировать в течение пяти секунд, повторить не менее десяти раз.

Читать далее...

КАК ДЕШЕВО И БЫСТРО НАВЕСТИ НА КУХНЕ ИДЕАЛЬНЫЙ ПОРЯДОК!!!

Визитной карточкой любой хозяйки является кухня. Чистота здесь не только помогает сделать приятным процесс приготовления пищи, но и является одним из гарантов нашего здоровья.

Перед вами 14 ценных советов, которые помогут без лишних затрат навести на кухне идеальный блеск.

1. Очищаем кухонный гарнитур

Смешиваем 1 стакан воды, полстакана уксуса, полстакана водки. Всё тщательно перемешиваем и переливаем в резервуар с распылителем. Для придания обеззараживающего эффекта можно добавить пару капель эвкалиптового масла. Такой уникальный состав способен удалить известковый и жирный налёт.

Читать далее...

Шьем красивые,удобные летние шорты

Итак, за основу выкройки коротких шорт можно смело принять любую выкройку брюк. Классическая выкройка шорт имеет завышенную линию талии, однако в моде более низкая посадка, поэтому при желании линию талии можно опустить, отложив на выкройке от талии вниз 4-5 см.

Читать далее...

10 заблуждений о нервной системе

Различные нарушения нервной системы встречаются у 15-20% населения. Эти нарушения могут проявляться вегето-сосудистой дистонией, хронической утомляемостью, депрессией, сонливостью днем и бессонницей ночью, страхами, тревогой, безволием, головными болями, раздражительностью, повышенной чувствительностью к погодным изменениям и другими симптомами, носящими индивидуальный характер.

Несмотря на убедительные научные данные, повсеместно распространены устаревшие, примитивные или ошибочные представления о причинах и способах устранения этих состояний. К сожалению, этому в немалой степени способствует и отсутствие должной эрудиции среди медработников. Мифы в данной области знаний крайне живучи и приносят немалый вред хотя бы потому, что не оставляют ничего другого, кроме как мириться с возникшими нервными расстройствами.

Наиболее стойкие и распространенные заблуждения состоят в следующем.
Читать далее...

Шитье.Сумки на лето.Выкройки

Читать далее...

Шьем прямую двухшовную юбку

Для построения чертежа необходимы следующие измерения фигуры: полуобхват талии (Ст), полуобхват бедер (С6) и длина изделия (Ди). А также нужно знать величину прибавки на свободное облегание по линии талии (Пт ) и линии бедер (П6). Для всех размеров они равны: Пт = 0.7-1.0 см, Пб = 1.5-2.0 см.

Читать далее...

Пицца на тонком тесте: рецепт как в пиццерии

Самая лучшая пицца, конечно, в Италии, но, увы, мы слишком далеко от нее.  Но расстраиваться по этому поводу мы не будем, а лучше приготовим вкусную пиццу в домашних условиях. Не пугайтесь, это вовсе не так сложно, как кажется на первый взгляд. Самое главное – удачный рецепт, по которому у вас получится изумительная пицца в домашних условиях на дрожжах. Я сейчас говорю о рецепте теста для пиццы как в пиццерии – тонком, хрустящем, румяном (ведь начинка может быть любой, верно?). Почему-то многие думают, что приготовить тонкую пиццу в домашних условиях невозможно.

 

12 мифов официальной онкологии

Современная онкология — это многомиллиардный бизнес, который заинтересован не только в сохранении своей успешной бизнес формулы и прибылей, но и всячески старается их преувеличить.

Мало, кто знает, что самая большая часть затрат Фармацевтических корпораций — это реклама и лоббирование своих интересов, а вовсе не новые исследования. И даже новые исследования не направлены на избавление больных от недугов, а лишь на симптоматическое лечение и поддержание их болезненного состояния.

Двенадцать мифов официальной онкологии

Помните, как в том анекдоте, который я называю притчей потому, что в нем больше истинны, чем шутки.

- Сын стоматолог прибегает к отцу стоматологу и хвастается: " Отец, помнишь того больного, которого ты лечил много много лет? Так вот, я его вылечил за 3 дня!" Отец говорит: «Дурак ты сын. Этот больной лечась все эти годы заплатил за твое обучение, твою свадьбу и твой дом!»

Каким же образом, официальной онкологии удается делать так, что подавляющее большинство больных раком пользуется тремя калечащими и неэффективными методами лечения: химиотерапией, лучевой терапией и хирургией? Мед. истеблишмент использует несколько инструментов для убеждения людей, в том, что нет альтернативы этим методам.
Читать далее...

Восстановление удалённых файлов: обзор программы Hetman Partition Recover.

Для того чтобы понять, почему процесс восстановления данных в принципе возможен, необходимо сначала понять, каким образом файлы хранятся на жестком диске и каким именно образом Windows обрабатывает процедуру удаления файлов. Хотя мы уверены, что большинство наших читателей имеют представление об этом процессе, всё-таки кратко расскажем о нём.

7 системных утилит, которые помогут вам исправить ошибки Windows.

Если при любом сбое компьютера ваша рука автоматически тянется к телефону, чтобы вызвать мастера, прочитайте эту статью. Из неё вы узнаете о нескольких имеющихся в Windows бесплатных утилитах, с помощью которых можно легко найти причину неисправности и даже самому устранить её.

Совет, как обрезать видео (онлайн).

Совет, как обрезать видео (онлайн).

Не реклама!

Сервис Online Video Cutter.

Для того чтобы обрезать видео вовсе не обязательно устанавливать на своем устройстве (компьютере, смартфоне или планшете) видеоредактор. С этой задачей легко, в три клика мышкой справиться специальный онлайн сервис под названием Online Video Cutter. Все что Вам нужно сделать, это загрузить на сервис видео, «отрезать» от него нужный кусок и скачать «отрезанное» обратно, к себе на устройство.
Сервис Online Video Cutter «всеяден», он распознает практически любые форматы видео. Вы можете повернуть видео на 90, 180 или 270 градусов. Это бывает необходимо, если горизонтальная сцена снята вертикально, или наоборот. Сохранить видео можно в нескольких, самых распространенных форматах. Минусом сервиса является то, что загрузить можно видеофайл размером не более 500 Мб.

Читать далее...

Начинаем новое обучение в фотошоп.Урок№3.Стеклянный текст с молниями

Стеклянный текст с молниями

Серия сообщений "УРОКИ ФОТОШОП С 2016 ГОДА":
Часть 1 - Начинаем новое обучение в фотошоп.
Часть 2 - Начинаем новое обучение в фотошоп.Урок№2.Фотография ангела.
Часть 3 - Начинаем новое обучение в фотошоп.Урок№3.Стеклянный текст с молниями
Часть 4 - Начинаем новое обучение в фотошоп.Урок№4.Из фото в скетч
Часть 5 - Начинаем новое обучение в фотошоп.Урок№4.Красочная иллюстрация.Три урока для продвинутых пользователей фотошоп.
Часть 6 - Начинаем новое обучение в фотошоп.Урок№5 Имитация карандашного рисунка.Три урока для продвинутых пользователей фотошоп.
Часть 7 - Начинаем новое обучение в фотошоп.Урок№6.Отрисовка глаз для коллажей.Три урока для продвинутых пользователей фотошоп.
Часть 8 - Начинаем новое обучение в фотошоп.Урок№7.фото в пунктирный скетч.урок несложный

Серия сообщений "ВСЕ МОИ УРОКИ ПО РАБОТЕ С ФОТОШОП.":
Часть 1 - Работа с маской.пошагово.
Часть 2 - Урок пошагово.как из фото сделать рисунок.
...
Часть 9 - Начинаем новое обучение в фотошоп.
Часть 10 - Начинаем новое обучение в фотошоп.Урок№2.Фотография ангела.
Часть 11 - Начинаем новое обучение в фотошоп.Урок№3.Стеклянный текст с молниями
Часть 12 - Начинаем новое обучение в фотошоп.Урок№4.Из фото в скетч
Часть 13 - Начинаем новое обучение в фотошоп.Урок№4.Красочная иллюстрация.Три урока для продвинутых пользователей фотошоп.
Часть 14 - Начинаем новое обучение в фотошоп.Урок№5 Имитация карандашного рисунка.Три урока для продвинутых пользователей фотошоп.
Часть 15 - Начинаем новое обучение в фотошоп.Урок№6.Отрисовка глаз для коллажей.Три урока для продвинутых пользователей фотошоп.
Часть 16 - Начинаем новое обучение в фотошоп.Урок№7.фото в пунктирный скетч.урок несложный

17 секретов «Word», которые облегчат вам работу

Будь вы ученик, студент или офисный сотрудник, без Word вам не обойтись. Но многие люди, даже работая с этой программой уже не первый год, не догадываются о некоторых полезных возможностях этого текстового редактора.

Мы собрали 17 приемов, которые будут полезны для эффективной работы:

Читать далее »

Бесплатная проверка компьютера на вирусы онлайн.

Далеко не у каждого пользователя сети интернет есть стационарный антивирус. И это очень плохо, так как пренебрежение безопасностью компьютера может привести к потере личных данных содержащихся на нем.

Как правило, целью вирусов, червей, троянов и прочих вредоносных программ, становится взлом профилей социальных сетей, персональных данных, которые позволили бы получить доступ к кредитным картам и электронным кошелькам и другой ценной информации, содержащейся на ПК пользователя.

Есть вирусы-вымогатели, которые выводят рекламу и требуют перечислить деньги на счет для ее отключения.

Некоторые же разработчики вредоносного программного обеспечения вовсе не ставят целью получение каких-либо материальных или нематериальных благ. Они просто «валят» систему лишь по той простой причине, что они могут это сделать. Из вредности.

Если после прочитанного, вы до сих пор не решились на установку хорошего стационарного антивируса, например, Avast (бесплатная версия), Dr. Web или Касперский, то настоятельно рекомендую использовать хотя бы онлайн антивирусы, которые позволят бесплатно сделать проверку компьютера на вирусы в режиме онлайн. А главное – без необходимости устанавливать антивирусную программу на ПК.

Лю Хуншен. Пять минут и головная боль испарится

Как за 5 минут убрать головную боль или хотя бы несколько ее ослабить!


Об этом нам расскажет знаменитый  уже врач Лю ХУНШЕН, который 11 лет отслужил в народной армии Поднебесной. Это время зря для него не прошло и ему удалось получить звание старшего лейтенанта. Говорит, что почти все секреты китайской медицины ему удалось узнать от своей бабушки, которая достаточно долго обучала внучка тайнам мануальной терапии и иглоукалывания. После службы в армии некоторое время проработал мануальным терапевтом в местной больнице города Линьйина. Пользовался большой популярностью у своих пациентов.

В 1993-м году был с несколькими коллегами приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта. Женился на русской девушке. Сегодня работает в футбольном клубе "Спартак.

 

 

Итак, как за пять минут снять головную боль или

 

хотя бы ее ослабить!

 
Для этого нужно поработать с четырьмя точками.

Читать далее...