Кунжутное молоко – величайший источник кальция.

Кунжутное молоко – величайший источник кальция. Да, это так и есть. Хочу Вам предложить отличный рецепт, который поможет Вам восполнить организм  кальцием. У многих есть такая проблема, как нехватка кальция. Сделать его не сложно, а вот пользу даст великолепную. И ещё встречалось мне и не раз, на страничках интернета, то, что кунжутное масло, необходимо пить тем, у кого имеется межпозвоночая грыжа. Всего по половинке стакана натощак и так каждый день, Вы сможете восполнить все клетки кальцием на своём больном позвоночнике. Попробуйте, это не навредит, а только принесёт пользу.Итак, смотрим сам рецепт, приготовленнный по материалам сайта: iman.be/?p=305

 

 кунжутные семечки – 1/2 стакана (или 6 ст. ложек с горкой)
финики* – 4 шт (по вкусу)
вода – 2 стакана

Замочить в воде кунжутные семечки на 3-4 часа (или на ночь).

Из фиников вынуть косточки.

Сначала взбить в блендере все ингредиенты с небольшим количеством воды, затем добавить оставшуюся воду и взбить еще в течении 3-5 минут (зависит от мощности вашего блендера).

Процедить (отжать) сквозь марлю, сито или через специальный мешочек для орехового молока.

Готово!

*Вместо фиников можно добавить 1-2 столовых ложки мёда.
Содержание кальция (миллиграмм на 100 грамм продукта):
Мак – 1460
Кунжут – 783
Крапива – 713
Халва – 670
Миндаль 252
Лесной орех 226
Молоко или любые кисломолочные продукты – 120
Простой йогурт – 200
Фруктовый йогурт – 136
Твердый сыр (Чеддер, Эдам и т.п.) – 750
Швейцарский сыр – 850
Мягкий сыр – 260
К вымыванию кальция приводит поедание чрезмерного количества: натрия (соль, газировка); белка (но мало тоже нельзя!); кофеина – лучше пейте воду, компоты, соки, шиповник и другие напитки без кофеина.
Вкусно и полезно! Особенно это молоко понравится тем кто уже осознал полезность и необходимость кальция для здоровья.
Жмых который остается после отжатия молока можно смешать с 1 ст ложкой мёда и съесть, тоже достаточно вкусно.

Вылечив свою спину, летом надо обязательно съездить к морю. Не надо ехать по заграницам. У нас есть свои прекрасные места отдыха. Посмотрите  тут , какой выбор. Вы обязательно подберёте то место, где Вам будет комфортно отдыхать.

Продукты, выводящие яды из организма.

Раньше за вредную профессию выдавали молоко.
Но этот продукт вряд ли может нейтрализовать все яды и токсины, которые попадают в организм людей, занятых на вредных производствах.
На многих производствах представители многих профессий так или иначе контактируют с опасными веществами.

Хвойные растения для сада: правила построения композиций

 

Хвойные растения для сада: правила построения композиций

Читать далее...

Подборка эффективных домашних масок для лица

Даже косметологи согласны, что домашние маски для лица ни чем не хуже, а порой и лучше салонных косметических средств - представляем вашему вниманию более ста рецептов масок для всех типов лица, от простых до совершенно экзотических.

Лицо перед применением домашней маски нужно обязательно очистить. Это помогут сделать очищающие гель или тоник, можно использовать  паровой компресс. Хорошо очищает лицо яблоко, с ним же можно сделать и прекрасный скраб, смешав растертое яблоко или виноград с хорошо перемолотыми в кофемолке зернами кофе или злаков и нанеся на лицо легкими, без усилий движениями.

Уникальные рецепты масок для лица:

1. Питательная маска для тонуса лица

Простая и доступная, но оттого не менее эффективная питательная тонизирующая маска для лица поможет вам сохранить молодость и здоровье кожи лица! Сочетание доступных и натуральных компонентов позволит вам существенно сэкономить на косметике и сохранить природную целостность кожи лица.

Питательная тонизирующая маска для лица

 

2. Омолаживающая маска с эффектом укрепления кожи лица

Уникальная маска для лица на основе натуральных компонентов поможет тонизировать и укрепить кожу лица. Регулярное применение данной маски поможет вам омолодить кожу лица и избавиться от морщин.

 

3. Эффективная маска против старения

Уникальное природное средство против старения кожи поможет вам избавиться от морщинок, омолодить и тонизировать кожу лица без использования дорогостоящих косметических средств.

Уникальная маска против старения

 

4. Питательная маска для лица

Как можно дольше продлить молодость и красоту кожи лица поможет чудодейственное природное средство – питательная маска на основе творога. Она прекрасно питает и насыщает кожу полезными веществами, тонизирует и омолаживает ее, улучшает цвет лица.

Питательная маска для лица

 

5. Маска для обретения нежной кожи

Нежная кожа способна украсить любую женщину, красивая, ровная и бархатистая кожа омолодит и придаст женственности. Обрести нежную кожу поможет древняя чудодейственная маска для лица.

Растим густые волосы: 3 способа восстановления волос

Красивые волосы - никогда не помеха!

Если волосы тонкие и густота оставляет желать лучшего, попробуйте такие маски:

Первая маска стимулирует рост новых, здоровых волос, эффективно заращивает лысину. Для её приготовления возьмите полстакана кефира, добавьте 1 яйцо и 1 чайную ложку какао порошка. Необходимо тщательно перемешать и намазать некоторую часть на корни волос. Дать чуть-чуть подсохнуть, затем намазать снова. Так в три-четыре подхода использовать всю смесь. После этого надеть утепляющий колпак и держать 20-25 минут. Смывать рекомендуется тёплой водой с использованием детского шампуня, а ополаскивать лучше всего отваром крапивы. Делать эту маску нужно 2-3 раза в неделю. После 2-3 месяцев регулярного применения волосы становятся намного гуще. Затем можно сделать перерыв или продолжить ухаживать за волосами с помощью другой не менее эффективной маски для густоты волос.

 

Растим густые волосы

Устали, нет сил ... скорее готовьте эту вкусную и полезную смесь ...

Читаем рецепт и готовим...

Время вспять,или Молодость по волнам

 

Возвращение в молодость. Ключ первый. Главная особенность нашей генетической памяти состоит в том,что в ней хранится "архив"всей нашей жизни. Тут есть всё:какими мы были в детстве,и как выглядели в юности,какими стали в зрелости.как выглядите, и каково здоровье теперь.Клетки "помнят" все физические копии вашего организма,начиная с рождения и до сегодняшнего дня.И если человек болен и немощен,в его ДНК есть и та копия,когда организм был здоров и молод.Ему лишь надо вернуть,напомнить о ней.И поможет вам в этом ваша собственная фотография. Наверное,вам может показаться странным,что фотография способна хранить биологическую информацию,да ещё нести её в виде каких-то волн.Ведь это бумага!Не совсем бумага:в фотографии используется серебро,и самое главное,глицериновые компоненты.Глицерин-это производная азота,а из азотных цепочек состоит всё наше ДНК.Его свойства записывать и хранить информацию намного лучше,чем у любой кассеты. Возьмите обычную чистую баночку и своё фото в молодости.Фотографию обязательно нужно выбирать ту,где вы одни.Желательно,чтобы ваш возраст не превышал на ней 25 лет,можно и меньше.Такое фото нужно прикрепить к баночке лицевой стороной к стеклу липкой лентой(скотч,лейкопластырь и т.п.).Затем с противоположной стороны банки напротив фотографии прикрепите липкой лентой кусочек обычной алюминиевой фольги. Носителем,на который ваша фотография "перепишет" свой фотообраз,будет чистая вода.Перед активацией воду необходимо отстоять.Наливать в активатор воду из-под крана или кипячёную нельзя.Можно использовать обычную магазинную,родниковую,колодезную(идеальный вариант).Также подходит талая вода.   Заливать в воду в ёмкость следует так,чтобы она была выше кромки фотографии.Когда жидкость залита,она будет активироваться.Информация,идущая от фото,попадает на алюминиевую фольгу,которая по принципу антенны(спутниковой тарелки) собирает её и фокусирует. В результате в "память " воды будет переноситься и записываться информация с вашей фотографии об облике и состоянии организма из далёкой молодости. Такой информационный перенос идёт 12 часов.Налив вечером жидкость в ёмкость активатора,к утру её можно уже будет использовать.Объём сосуда под активатор следует выбирать с расчётом,чтобы вам её хватило Пить "фотоэлексир" можно в течении дня небольшими глоточками,когда вам хочется и в любое время.Ограничений по приёму нет. Приём активированной воды необходимо принимать регулярно в течении 3 месяцев. Также активированную воду можно добавлять в ванну,кремы,которыми вы пользуетесь,умываться Возвращение в молодость. Ключ№2 Второй ключ метода призван помочь активизировать эндокринную систему для выработки"гормонов молодости".способных возродить человеческий организм. Для этого необходимо 15 минут вечером,когда вы уже легли спать и утром,когда ваш мозг не включился в обычный дневной режим и связь с подсознанием ещё осталась. Лежите спокойно,расслабтесь,глаза закрыты.Теперь всё,что вам необходимо сделать,-вспомнить любой сюжет из своей молодости. Такое воспоминание должно не просто прокрутиться,как киноплёнка,оно у вас должно пройти на ощущениях.Главный секрет этого ключа не просто вспомнить,а,вспоминая,пережить его заново,то есть почувствовать эмоции того времени. Важно не просто увидеть себя в молодости,но и ощутить это.Именно ощущения дают тот необыкновенный эффект. Воспоминания молодых лет будут перепрограммировать сознание клеток,и"телесный мозг" создаст новую копию организма-копию молодости. В этом ключе есть ещё одна особенность,которая даёт возможность применять как профилактику организма при различных физических заболеваниях. Допустим,у вас тяжесть в ногах,одышка и др.Мысленно перенеситесь в молодые годы, в которых можете ярко вспомнить,как вы быстро бегали,прыгали ...Почувствуйте снова себя таким же,и те эмоции,которые появляются в вашем организме при этом воспоминании.Побудьте несколько минут в таком состоянии.Если болезнь хроническая,то повторяйте процедуру несколько раз в день.И с каждым днём всё отчётливее будете чувствовать,как уходит ваш недуг. Срок выполнения ключа 12 недель. Возвращение в молодость. Ключ № 3 Теперь,когда вызнаете секрет "сигналов ВЕСНЫ",перейдём к ключу ЭФИРА-энергии,которая наполнит организм НОВОЙ СИЛОЙ. С малых лет вы слышали о загадочных эликсирах молодости,сказки о молодильных яблоках,живой воде,чудодейственных травках,тайных упражнениях и дыхательных гимнастиках,которые ,по преданиям,могли вернуть человеку утраченую силу и красоту. Секретом всех этих панацей был эфир. Эфир-источник здоровья и молодости.Постоянная утечка этой "жизненной силы",идущая на регулярное созревание "плодов"-половых гормонов ведёт к старению.Если постоянно компенсировать его потери,получая дополнительное количество эфира,необходимое для его жизнедеятельности,он может сохранить свои "почечные"запасы и остаться молодым и полным сил на фантастически долгий период времени. К этому ключу относятся все рекомендации по правильному питанию, а также использование в питание пророщенного зерна,ШАЛФЕЯ,талой воды,рыба,орехи(особенно грецкие и миндаль),семечки подсолнуха и кунжута,овсянка,изюм. О его тайнах прекрасно знали в древние века,где он был основой всех " элексиров молодости и долголетия" Это не что иное,как утренняя роса,талая вода,лёд,дождь(если он чистый),град,туман-всё это несёт в себе на земле эфир. Талая вода способна быстро очищать организм от токсинов. Эфир-это маточкино молочко, цветочная пыльца,медвежий жир,каменное и льняное масло и т.п. Ранней весной,когда эфир "бурлит"во всех живых существах,соберите берёзовый сок.Эта сладковатая жидкость-яркий пример того,каков на вкус секрет жизни. Женьшень,артишок,шалфей,розмарин,лаванда,огуречник,фасоль,бобы,оливки ,соя также по своим свойствам являются накопителями эфира,поглощающего из воздуха и земли. -мк-

Отсюда

Вязание шапки и шарфа спицами. МК.

>>>

Ушанка Margherita от КАМЕ



Читать далее...

лифтинг-маски для лица, нет ничего проще



Все мы хотим сохранить молодой вид, но многие люди боятся боли и расходов на операцию по лифтингу. Существуют способы лифтинга в домашних условиях – лифтинг-маски для лица, они замечательно подтягивают и уплотняют обвисшую кожу, и к тому же, они доступны всем, независимо от возраста и материального положения.

Хотя не существует чудодейственных домашних средств и методов, которые бы полностью разгладили кожу, эти лифтинг-маски для лица помогут улучшить ее состояние с минимальными для вас затратами.

 Секреты домашних лифтинг-масок таковы:

Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях.

По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.

1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.

Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз.

Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем.

Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.

***

И ЕЩЁ ЛЮБИМЫЕ ПОДТЯГИВАЮЩИЕ И ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА, ШЕИ, ДЕКОЛЬТЕ.

***

Маски для лица с сильновыраженным эффектом!!!!!!!!

***

Рецепт быстрого и очень простого способа разглаживания морщин на лице. Этот способ рассчитан на 10 дней и опробован неоднократно!!!!!!!!!

***

13 эффективных масок от ЧЕРНЫХ ТОЧЕК!!!!!!

***

Старинные рецепты красоты!!!!!!

***

Дамам в возрасте - вместо ботокса. Морщины можно убрать и без него!!!!!

***

Эффективное средство против растяжек и обвисшей кожи

***

Маска для лица с подтягивающим эффектом и правила наложения!!!!!!!

***

Замечательные маски для лица. Подборка!!!!!!!

***

Омоложение кожи лица и тела в домашних условиях!!!!!!!

***

Маски для подтяжки кожи лица!!!!!!

***

Маски для упругости кожи век!!!!!!

***

Кунжутное и виноградное масло

***

Подтягиваем веки в домашних условиях. Кунжутное масло подтягивает кожу!!!!!!!

***

 

 

Важные законы жизни!



Читать далее...

Крем для лица и тела на основе детского крема

Люблю я поколдовать над баночками, а потом над собой, когда-то очень хотела быть косметологом. По мере возможностей реализую эту потребность бабушкиными методами на дому...иногда. Без редактирования, как есть, размещаю данную статью.

Читать далее...

Позвольте вам представить - лен, первое растение созданное Богами

Лен обыкновенный – растение однолетнее, но, не смотря на свою короткую жизнь, оно было известно и любимо во многих странах мира с давних времен. Лен всегда являлся не только основой для одежды, но использовался и как лекарственное растение. В наши дни тоже широко применяется как сам лен, так и его семена, обладающие множеством целебных свойств.

Несколько рецептов с семенами льна, которые помогут при похудении.

Читать далее...

Создаем лицо - МАССАЖ АСАХИ В КАРТИНКАХ.

Такая техника массажа уже была в ролике. Но не всем хватает терпения досмотреть видео до конца.

Поэтому для удобства мы сегодня будем подробно осваивать  массаж лица в картинках.

 

Настоящее название этого японского массажа — ZOGAN-massage (Создание Лица). В Японии эта древняя, передваемая из поколения в поколение массажная техника Цоган была возвращена к жизни косметологом Хироси Хисаши, которой эту технику передала ее бабушка.

Это необычайно эффективная методика, лицо после него расправляется на глазах, в буквальном смысле расцветает. Массаж не только воздействует на кости (поэтому является остеопатическим, возвращающим правильное положение костям черепа), соединительную ткань и глубокие мышцы лица, пробуждая их, но и оживляет организм энергетически, открывая и прочищая важнейшие каналы. Структура соединительной ткани в результате массажа заметно улучшается, а состояние кожи "возвращается" на несколько  лет назад. Лицо обретает молодой облик.

Читать далее...

ПОДТЯГИВАЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА - скорая помощь перед праздником.

У кого не было времени уделить себе должное внимание по уходу за кожей лица, вам в этом поможет скорая помощь - подтягивающие маски.  Выбрав одну из них, в этот день вы будете выглядеть ослепительно.

Но лучше подтягивающие маски сделать в середине дня, бывает, что после применения такой маски кожа краснеет, это хорошо, улучшается кровообращение,  после такой маски кожа должна отдохнуть пару часиков перед нанесением праздничного макияжа.

Читать далее...

Кефир и гречневая мука - уникальный секрет исцеления!

Снизить уровень сахара в крови, очистить кишечник и сосуды, нормализовать обмен веществ и работу поджелудочной железы поможет целебное средство на основе кефира и гречневой муки.

Мягкое очищение сосудов и кишечника - уникальное средство

Убираем глубокие морщины!

Убираем глубокие морщины!

+ читать дальше

Уникальные методики очищения и исцеления организма гречкой

Гречка — ценный пищевой продукт, она содержит важнейшие микроэлементы и является действительно лучшей диетической крупой: богата клетчаткой, имеет в составе трудноусваиваемые углеводы, за счет чего гречка практически не повышает уровень сахара в крови. Этим и обусловлено ее применение как основы диетического питания при диабете.

Более того гречневая крупа – щедрый источник фолиевой кислоты, стимулирующей кроветворение и повышающей устойчивость организма к радиации и плохой экологии. А белок, входящий в состав гречки, содержит 18 аминокислот (в том числе и многие незаменимые) и по этому параметру сравним с белками сухого молока и куриных яиц.

Целебные рецепты на основе гречки и гречневой муки помогут вам исцелить практически все органы и системы нашего тела, помогут мягко очистить кишечник и сосуды, снизить уровень холестерина и сахара в крови, нормализовать пищеварение.  

Уникальные исцеляющие рецепты на основе гречки и гречневой муки

Общее очищение организма гречкой

Очищение гречневыми зёрнами является древним высокоэффективным способом очищения организма. Но важно знать, что если организм сильно зашлакован, то такое лечение может вызвать боли в желудке и кишечнике. При появлении таких симптомов дискомфорта перейдите на гороховые или овсяные хлопья.

 

Рецепты лечебных мазей

Рецепты лечебных мазей

Ни для кого не секрет, что комплексное лечение любого заболевания ускорит выздоровление, то есть лечение многих болячек можно проводить не только принимая лекарства вовнутрь, но и применяя мази наружно. Вот поэтому полезно иметь под рукой рецепты лечебных мазей и, в случае необходимости, воспользоваться ими.

1) Эта мазь обладает противовоспалительным, противомикробным действием и ускорит заживление ран: положите в эмалированную посуду сто грамм нутряного свиного сала, поместите на кипящую водяную баню. После, когда сало растопится, добавьте 25 грамм порошка из сухих цветков календулы и непрерывно помешивайте до получения однородной массы.

Читать далее...