-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipolytika

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Журнал_МЕЛИССА

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.12.2010
Записей: 1603
Комментариев: 28
Написано: 1653





бисквит удачный

Понедельник, 03 Сентября 2012 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот бисквит получается всегда!!!

Рецепт его приготовления необычайно прост и привередливое бисквитное тесто, которого все боятся, всегда превращается в пышный бисквит без лишних нервов — главное следовать инструкции.
biskvit12 (700x466, 63Kb)
Он меня выручал не раз. Рецепт рассчитан на форму 24-26 см. Тогда высота бисквита достигает 6-5 см. Можно испечь маленькие маффины вместо одного торта.

Рецепт бисквита, проверенный временем, получается всегда.

Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - Клюква под снегом
Часть 2 - Белый хлебушек
...
Часть 14 - Творожные печенья "Поцелуйчики"
Часть 15 - Творожное печенье Фунтик
Часть 16 - бисквит удачный
Часть 17 - Манные пирожные с кокосом
Часть 18 - Вкусный Быстрый Простой Наполеон- готовим.. чуть больше часа
...
Часть 38 - ЗАВАРНЫЕ БУЛОЧКИ - получаются просто сказка
Часть 39 - ХЛЕБ "МОЗАИКА" В ДУХОВКЕ
Часть 40 - яблочный пирог


Стёжка каймы.МК

Понедельник, 03 Сентября 2012 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения mutti [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стёжка каймы.МК

Масстер-класс Нины Мастецкой взят от сюда

Во время учёбы в прошлом году мы должны были рисунки стёжки к каждому
уроку сначала прорисовывать на бумаге, ну и параллельно делать бумажный
каталог этих рисунков. Я с какого-то момента это делать перестала, в
смысле рисовать-то рисовала, но для каталога это не подходило, а
парадные варианты я делать не успевала. Вот сейчас по вечерам по паре
рисуночков доделываю потихоньку. Заодно нарисовала схему стёжки каймы в
моём последнем кукольном одеялке, которое уже попало в этот блог.
бл1 (700x513, 197Kb)
Читать далее...

Серия сообщений "Рисунки для стежки":
Часть 1 - Book-stezka
Часть 2 - quilt Patsy Thompson и немного перьев
...
Часть 11 - стежка
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Стёжка каймы.МК
Часть 14 - узоры для стежки
Часть 15 - стеганые салфетки
...
Часть 29 - Пантографы для квилтинга
Часть 30 - стежка
Часть 31 - Объёмная вышивка. Техника трапунто Розальба Пепи


Шьём детские чешки.

Понедельник, 03 Сентября 2012 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Vse_Sama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьём детские чешки.

Для занятий на уроках танцев в школах, в кружках, в детских садах вашим детям нужны чешки. Их можно сшить самостоятельно для вашего ребенка.
Обычно для подошвы используется кожа, а для верхней части применяется винил: для мальчиков — черного цвета, а для девочек — белого(почему-то так принято).
2ab111f9b001e0aef0e6d706aaa_prev (590x479, 41Kb)

Мастер-класс с выкройками ниже>>>
Рубрики:  Шитье

Ришелье. Журнал

Понедельник, 03 Сентября 2012 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ришелье. Журнал

0 (509x700, 127Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделки

ДЕРЕВО в ИНТЕРЬЕРЕ

Понедельник, 03 Сентября 2012 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ULUNA_La [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕРЕВО в ИНТЕРЬЕРЕ

яя (600x600, 217Kb)

элемент первозданности, благородства и душевной теплоты интерьере 

6 ЧАСТЬ - мастер классы и вдохновение :)
Рубрики:  интерьер

Без заголовка

Пятница, 31 Августа 2012 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения мадамочка_Лель [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вечерний кинозал - Чудесный фильм " Снежная любовь "...Очень рекомендую...

Описание: Это современная сказка о любви, полная жизненных перипетий, доброй иронии и юмора, в стиле всеми любимой "Иронии судьбы или с легким паром!".
История начинается в канун Нового года. Главными героями являются Он и Она... Она - известный журналист. 35 лет, не замужем, имеет 9-летнюю дочь Лялю. Она миловидна, ироничная, коллеги ее любят и побаиваются. Ее любовник - главный редактор популярной газеты, в которой она работает. Десять лет назад Она пережила трагедию на личном фронте: ее жених, блестящий хоккеист, уехал по приглашению играть в НХЛ. Он обещал сделать вызов, забрать любимую с собой, но обещания так и остались обещаниями. Он не знал, что она беременна...




Рубрики:  кино

коробки для журналов

Пятница, 31 Августа 2012 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коробки для хранения журналов и бумаг. МК


Вот такие коробки для хранения старых журналов и бумаги можно сделать самому. Смотрится стильно и служит украшением дома.

Читать далее

Сказать "СПАСИБО"
Рубрики:  рукоделки

Кроим и шьем следки

Четверг, 30 Августа 2012 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Меженина_Юлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кроим и шьем следки

 

 

Кроим и шьем следки.
Так как я очень много шью, у меня всегда остаются кусочки ткани. В последнее время вся моя работа связана с трикотажем 100% хлопка. Из остатков такого трикотажа можно сотворить вот такие следочки. Синие сделаны из кулирки (тонкое трикотажное полотно), а голубые из футера (трикотаж с начесом). 

Они очень удобны в носке и вся моя семья с удовольствием их одевают, даже мужчины. Во-первых 100% хлопок не дает аллергии, во вторых они очень хорошо тянутся и не создают дискомфорта, в третьих их легко стирать, а когда протрутся не жалко выбросить. Людям, кто пользуется кремами для 
ног, можно одевать и не боятся испачкаться, я в них даже сплю, когда ноги мерзнут. Так же это еще и экономия на носках!
Начнем. В построении выкройки не нужны сильные знания по конструированию. На фото показана выкройка на 6-8 летнего ребенка. Если нужно на взрослых просто увеличьте основу в длину и ширину.

Отрезок АВ = 23 см
СД = 11 см
В1 В2 = 8 см
С1 В3 = 11 см
Плавно вырисовываем выкройку. Важно, что бы долевая нить проходила вдоль отрезка АВ. Вырезаем 2 детали.
Для манжета выкраиваем 2 прямоугольника равным 17*7 см. Он у меня сделан из рибаны. Так называется ткань, напоминающая мелкую резинку. Прошиваем по переду и пятки, соединяем с манжетом и носим на здоровье!

Рубрики:  Шитье

Кофейные часы. Мастер-классы и много интересных идей

Понедельник, 27 Августа 2012 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Мелисса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофейные часы. Мастер-классы и много интересных идей

Всем кофеманам посвящается! Не знаю как вы, а я не представляю себе утра без чашечки ароматного, бодрящего кофе.....  Может быть поэтому к поделкам из кофе у меня особенное отношение.  Предлагаю вашему вниманию замечательные идеи часов, декорированных натуральными кофейными зернами.

coffee_clock (25) (691x700, 284Kb)

coffee_clock (27) (700x677, 92Kb)

chasy_kofe (700x696, 264Kb)

Читать далее...
Рубрики:  декупаж и не только

Интересные идеи для дачи

Четверг, 23 Августа 2012 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения kasana55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные идеи для дачи.

 

Идеи для дачи

Ж@НН@. 



Декор для дачи




Декор для дачи
Читать далее...
Рубрики:  моя красивая дача

скворечники как декор

Четверг, 23 Августа 2012 г. 08:53 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

скворечники как декор

 


 
 

 

Читать далее...
Рубрики:  моя красивая дача

Творожное печенье Фунтик

Четверг, 23 Августа 2012 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения RolikPrada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожное печенье Фунтик

 

4718873_551fe2dd4d46 (640x480, 108Kb)

 
 
 
Потребуется :
500 г творога, 
1 пачка маргарина (250г),
2 стакана муки,
1 щепотка соли,
1 ч ложка соды,
2 яйца,
сахар для обмакивания.
Размягченный маргарин растереть с мукой, солью и содой до однородной сыпучей массы. Вымесить творог с яйцом., и добавить в тесто.
Раскатать в пласт толщиной ~0,5см. Нарезать на квадраты со стороной 7см или вырезать кружки стаканом. 
Сахар насыпать ровным слоем на плоскую тарелку. 
Лепешку положить на сахар и слегка надавить. 
Сложить пополам, сахарной стороной внутрь. 
Опять положить одной стороной на сахар и равномерно надавить. 
Еще раз сложить пополам, сахарной стороной внутрь. 
Получившуюся четвертинку круга окунуть одной стороной в сахар и положить на противень, сахарной стороной вверх. 
Выпекать до золотисто-коричневого цвета. 

Серия сообщений "Сладости":
Часть 1 - Вкуснячая морожка!
Часть 2 - Сладости
...
Часть 12 - «Мохито» – безалкогольный
Часть 13 - Французский пирог творожно-яблочный.
Часть 14 - Творожное печенье Фунтик

Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - Клюква под снегом
Часть 2 - Белый хлебушек
...
Часть 13 - Вкусные творожные батончики-трубочки
Часть 14 - Творожные печенья "Поцелуйчики"
Часть 15 - Творожное печенье Фунтик
Часть 16 - бисквит удачный
Часть 17 - Манные пирожные с кокосом
...
Часть 38 - ЗАВАРНЫЕ БУЛОЧКИ - получаются просто сказка
Часть 39 - ХЛЕБ "МОЗАИКА" В ДУХОВКЕ
Часть 40 - яблочный пирог


Творожные печенья "Поцелуйчики"

Четверг, 23 Августа 2012 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТИК_222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожные печенья "Поцелуйчики"

Творожные печенья "Поцелуйчики"

irwe2aA6f70 (604x494, 69Kb)

Далее рецепт

Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - Клюква под снегом
Часть 2 - Белый хлебушек
...
Часть 12 - Ленивый кекс с персиками
Часть 13 - Вкусные творожные батончики-трубочки
Часть 14 - Творожные печенья "Поцелуйчики"
Часть 15 - Творожное печенье Фунтик
Часть 16 - бисквит удачный
...
Часть 38 - ЗАВАРНЫЕ БУЛОЧКИ - получаются просто сказка
Часть 39 - ХЛЕБ "МОЗАИКА" В ДУХОВКЕ
Часть 40 - яблочный пирог


блог ватрушка

Вторник, 21 Августа 2012 г. 11:53 + в цитатник
Это цитата сообщения tatMel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  печворк

lТонкости и хитрости декупажа.

Среда, 15 Августа 2012 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Lana_Timofeeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тонкости и хитрости декупажа.

Для декупажа можно использовать :


Картинки из журналов
Отмочить перед наклейкой - чтобы волнами не пошли.

Принтерные распечатки
Принтерную распечатку сначала надо сбрызнуть лаком для волос. А если клеить яичным белком, то можно и без предварительно сбрызгивания, краски не будут растекаться
Если принтерную распечатку, не лакированную, с обратной стороны сухой нулевкой потихонечку тереть до тех пор, пока не покажется рисунок, то получается тоненькая-претоненькая бумага! Прекрасно ложится и приклеивается! Не тянется хорошо расправляется и, главное, не заметен переход на основу!
Хорошо на фото, даже на самой дешевой, тонкой! Потом ее пару раз акриловым лаком намазать, высушить (важно!), в воду на 5 мин. - и всю бумагу легким движением руки удаляете. Если не удаляется "легким" - скатываете катышками. В принципе, если фотография небольшая, можно это и без лака делать - тогда совсем тоненький слой эмульсии остается, почти как салфетка.
Кроме того, печать на фотобумаге получается более четкая и красивая, чем на писчей.

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 03 Августа 2012 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


хол.фарфор без варки.

Вторник, 24 Июля 2012 г. 00:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт холодного фарфора, который не надо варить!

Автор МК: girasole2161

Предлагаю приготовить холодный фарфор без термической обработки.ХОЛОДНЫЙ,ТАК ХОЛОДНЫЙ!!!

 Материалы и инструменты Лепка: ЭТО ИНТЕРЕСНО!!! Фарфор холодный. Фото 1
 
Рубрики:  рукоделки

красотульки

Суббота, 21 Июля 2012 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetik7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красотульки

Накопала вот такие красотульки, с удовольствием делюсь с вами.

Размещено с помощью приложения Я - фотограф
 
Рубрики:  декупаж и не только

Без заголовка

Суббота, 21 Июля 2012 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Радио 60 лет музыки


То, что играло на радио ... когда вы родились!



Нажмите на год вашего рождения


Это музыкальный ящик, содержит музыку за 60 лет и что позволяет прослушивать десяток мелодий в год вашего рождения или в любой другой год в периоде между 1940 и 1999 гг.





































































Серия сообщений " Обо всем":
Часть 1 - Молитвы от колдовства и порчи.
Часть 2 - Оригами отдыхает
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - ХОЧЕТСЯ ЛЕГКОГО, СВЕТЛОГО, НЕЖНОГО
...
Часть 17 - БОЙТЕСЬ СВОИХ ЖЕЛАНИЙ
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Свежая котоматрица для поднятия настроения


из остатков обоев

Суббота, 21 Июля 2012 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Мамулечка_Улечки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИЗ ОСТАТКОВ ОБОЕВ
 


Новый фасад комода из остатков обоев.



HTracer_Test Тест

Читать далее...
Рубрики:  интерьер

шаблоны цветы

Суббота, 21 Июля 2012 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаблоны для творчества. Цветы.

 

Читать далее...
Рубрики:  декупаж и не только

огурчики улет

Суббота, 21 Июля 2012 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огурчики "Улёт"

Татьяна Кружко (Полищук)




Продолжаем пополнять"Закрома Родины", то есть наши личные зимние запасы.На этот раз рекомендую огурчики, которые в интернете гуляют как "Улётные". На этом сайте тоже есть очень похожий салатик от Леночки Ковач.



Итак : режем огурчики брусочками ,поливаем заправкой на 2 кг огурцов 100 гр уксуса, о,5 стакана масла подсолнечного,чеснок 5 головок,0,5 стакана сахара, 1 столовая ложка соли, перец чёрный молотый , кориандр, зелень петрушка и укроп .Выдерживаем часа 2 затем в баночки и стерилизуем минут по 10-15.



Зимой попируем! Закусочка - то что надо!


http://4vkusa.mirtesen.ru/blog/43890047188/Ogurchi...k=43890047188&bpid=43890047188
Рубрики:  рецепты

Лоскутное - Quilt country - №1 - 2008!!!

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения kasana55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лоскутное - Quilt country - №1 - 2008!!!

2809_0 (500x691, 91Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Журналы по рукоделию

Лоскутное - Quilting Arts - №32 - 2008!!

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения kasana55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лоскутное - Quilting Arts - №32 - 2008!!!

3451_0 (500x650, 210Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Журналы по рукоделию

вязание крючком

Четверг, 14 Июня 2012 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения lulanova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основные приемы вязания крючком
 

Название Схема Обозначение Видео
1. Воздушная петля Воздушная петля ВП
2. Полустолбик Полустолбик ПП
3. Столбик без накида Столбик без накида СБН
4. Столбик с накидом Столбик с накидом СН
5. Двойной столбик без накида Двойной столбик без накида ДСБН
6. Прочный столбик Прочный столбик ПС
7. Столбик с двумя накидами Столбик с двумя накидами СДН
8. Столбик с тремя накидами Столбик с тремя накидами СТН
9. Столбик без накида из передней нити петли основания Столбик без накида из передней нити петли основания СБНп
10. Столбик без накида из задней нити петли основания Столбик без накида из задней нити петли основания СБНз
11. Столбик с накидом из передней нити петли основания Столбик с накидом из передней нити петли основания СНп
12. Столбик с накидом из задней нити петли основания Столбик с накидом из задней нити петли основания СНз
13. Рельефный лицевой столбик с накидом Рельефный лицевой столбик с накидом РЛСН
14. Рельефный изнаночный столбик с накидом Рельефный изнаночный столбик с накидом РИСН
15. Пышный столбик Пышный столбик ПШ
16. Буф Буф Б
17. Шишечка Шишечка Ш
18. Поп-корн Поп-корн ПН
19. Пико Пико П
20. Обвитый столбик Обвитый столбик ОС
21. Перевернутый столбик с накидом "рачий шаг" Рачий шаг ПСН
22. Вытянутые петли "брумстик" Брумстик ВПБ
23. Буклированные петли "меховые петли" Воздушная петля БП
24. Узел Соломона Узел Соломона УС
25. Закрывающая петля Закрывающая петля ЗП
26. Накладная воздушная петля Накладная воздушная петля НВП
27. Широкий пышный столбик широкий пышный столбик ШПШ
28. Ананасовая петля ананасовая петля АП
29. Удлиненная ананасовая петля удлиненная ананасовая петля УАС
30. Раздваивающийся пышный столбик раздваивающийся пышный столбик РПШ
31. Двойной пышный столбик двойной пышный столбик ДПШ
32. Удлиненный раздваивающийся пышный столбик удлиненный раздваивающийся пышный столбик УРПШ
33. Пышный столбик с наклоном пышный столбик с наклоном ПШН
34. Лицевой поп-корн лицевой поп-корн ЛПН
35. Изнаночный поп-корн изнаночный поп-корн ИПН

 

Рубрики:  крючком

Без заголовка

Среда, 06 Июня 2012 г. 14:40 + в цитатник
Это цитата сообщения nextgem [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картинки для декупажа "Рецепт счастливого дома"

Очень понравился этот рецепт. Вот сделала несколько заготовочек для декупажа.

 

+4
Рубрики:  декупаж и не только

Семена льна

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 10:19 + в цитатник
Это цитата сообщения I_go_on_life [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семена льна



....Семена льна. Пробовать ли?...

Исследователи пришли к шокирующему выводу, что семена льна несут в себе одну из самых полезных питательных нагрузок среди всех известных продуктов питания на планете.
Читать далее...

Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - Имбирь для похудения
Часть 2 - Таблички для системы минус 60
...
Часть 18 - Здоровье - Чистка кишечника.
Часть 19 - Диета плоского живота.
Часть 20 - Семена льна
Часть 21 - Несерьезный маникюр. Мноооого!!!!
Часть 22 - сжигаем жир упражнения
...
Часть 38 - рецепты красоты из аптеки
Часть 39 - плоский живот зарядка
Часть 40 - >Чудодейственные рецепты целителя Г. И. Глубокого


Из книги В.Е.Бочкаревой "Шейте без примерок

Четверг, 31 Мая 2012 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения illusion2002 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из книги В.Е.Бочкаревой "Шейте без примерок"

Особенности построения выкройки юбки и брюк по системе В.Е.Бочкаревой.

4153689_bochkareva_ubki1 (515x700, 165Kb)

4153689_bochkareva_ubki2 (483x700, 235Kb)

4153689_bochkareva_ubki3 (483x700, 59Kb)

Брюки

4153689_bochkareva_bruki1 (495x700, 257Kb)

4153689_bochkarevabruki2 (495x700, 205Kb)

4153689_bochkareva_bruki3 (495x700, 228Kb)

4153689_ochkareva_bruki4 (495x700, 293Kb)

По просьбам читателей добавляю книгу В.Е Бочкаревой !Самоучитель.Шейте без примерок"

Рубрики:  Шитье

Увеличиваем рисунок на компьютере!!! Очень просто!

Вторник, 29 Мая 2012 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Увеличиваем рисунок на компьютере!!! Очень просто!

Я давно хотела узнать , как можно увеличить рисунок, сделать его форматом больше чем А-4.
1.Выбрать на компьютере программу Microsoft Office Excel 2007, нажав на надпись 1 раз курсором ( левая клавиша мыши):
Читать далее...

Серия сообщений "полезности":
Часть 1 - Учимся завязывать платки и парео
Часть 2 - Еще раз про хозяйственное мыло
...
Часть 18 - ыстро печатать текст? Легко!
Часть 19 - Бабочки на камне
Часть 20 - Увеличиваем рисунок на компьютере!!! Очень просто!
Часть 21 - Как на домашнем принтере распечатать плакат
Часть 22 - моющее средство
Часть 23 - Как хранить крупы
Часть 24 - тренируем дикцию
Часть 25 - носки простой способ вязания


Диета плоского живота.

Вторник, 29 Мая 2012 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения kasana55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета плоского живота.

Диета плоского живота

Диета и питание, , Марина Иванова
 

Плоский живот — вот главная цель жизни большинства худеющих девушек. Лишние килограммы имеют неприятное свойство проявляться именно в области талии, а тут еще и купальный сезон на носу. Считается, что получить идеально плоский живот можно только в спортзале. Однако дополнительно к качанию пресса стоит добавить специальную диету — она так и называется «Диетой плоского живота». При этом, чтобы избавиться от лишнего жира, следуя это диете, нужно сделать ставку тоже на жир! Точнее, жиры — мононенасыщенные. Звучит фантастически, а как это действительно работает?

Авторы сценария

Диету плоского живота (Flat Belly Diet) изобрели в 2008 году две американки: диетолог Синтия Сэсс и главный редактор журнала о здоровом образе жизни Лиз Вакейриэлло. Они издали одноименную книгу, которая моментально стала бестселлером. В книге авторы описали рацион на 32 дня, в основе которого лежит одно из открытий диетологов из Йельского университета: если есть меньше «вредных» жиров и больше «полезных», лишние килограммы уходят быстрее именно из области талии. При этом диета разрешает иногда есть шоколад, не требует никаких редких продуктов или сложных рецептов, и голодать вам тоже не придется.

Секрет успеха  

Читать далее...

Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - Имбирь для похудения
Часть 2 - Таблички для системы минус 60
...
Часть 17 - Наводим КРАСОТУ (интересные маски для лица).
Часть 18 - Здоровье - Чистка кишечника.
Часть 19 - Диета плоского живота.
Часть 20 - Семена льна
Часть 21 - Несерьезный маникюр. Мноооого!!!!
...
Часть 38 - рецепты красоты из аптеки
Часть 39 - плоский живот зарядка
Часть 40 - >Чудодейственные рецепты целителя Г. И. Глубокого


Лоскутное - Рукодельный журнал с сумочками, косметичками!!!

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения kasana55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лоскутное - Рукодельный журнал с сумочками, косметичками!!!

Imagen_escaneada001 (419x576, 47Kb)

Читать далее...
Рубрики:  cуМОЧКИ

Лоскутное - Hand Made !!!

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения kasana55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лоскутное - Hand Made !!!

001 (439x576, 60Kb)

Читать далее...
Рубрики:  cуМОЧКИ

Рисунки для вышивки ришелье

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисунки для вышивки ришелье

1 (505x700, 173Kb)

Читать далее...
Рубрики:  декупаж и не только


Понравилось: 1 пользователю

Заплетаем шикарные косы. МК. Много!)

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заплетаем шикарные косы. МК. Много!)

z0KZC2Q3q5c (320x480, 31Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Детям":
Часть 1 - >"Королевские" причёски для девочек
Часть 2 - Пинетки
...
Часть 10 - Детские стишки для первого альбома
Часть 11 - Сюжеты для детской аппликации
Часть 12 - Заплетаем шикарные косы. МК. Много!)
Часть 13 - Учимся рисовать. 10 видео-уроков
Часть 14 - прописи
...
Часть 30 - Органейзеры
Часть 31 - Без заголовка
Часть 32 - Варежки лисички.Выкройка


Здоровье - Чистка кишечника.

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения kasana55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье - Чистка кишечника.


Простой метод «генеральной уборки» кишечника -
решение многих проблем со здоровьем!

 

Из блога  Konstantina Malta


Известно, что для избавления от многих заболеваний
достаточно очистить кишечник от слизи, каловых
камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник
проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости.
Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых
камней, токсичных отходов жизнедеятельности,
отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред
нашему организму. О том, что кишечник загрязнен,
свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена
веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или
недостаточный вес, болезни фильтрующих органов
почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос
ногтей, системные заболевания, начиная от артрита
и кончая раком.

Читать далее...

Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - Имбирь для похудения
Часть 2 - Таблички для системы минус 60
...
Часть 16 - лечение 10% солевым раствором!!!
Часть 17 - Наводим КРАСОТУ (интересные маски для лица).
Часть 18 - Здоровье - Чистка кишечника.
Часть 19 - Диета плоского живота.
Часть 20 - Семена льна
...
Часть 38 - рецепты красоты из аптеки
Часть 39 - плоский живот зарядка
Часть 40 - >Чудодейственные рецепты целителя Г. И. Глубокого


ЮБКИ - СОЛНЦЕ С ПЕРЕПАДОМ ДЛИНЫ

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения mamulok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЮБКИ - СОЛНЦЕ С ПЕРЕПАДОМ ДЛИНЫ

Любовь к таким юбкам начинается в самом нежном возрасте, когда развевающаяся по ветру юбочка возбуждает любопытство юных джентльменов и доставляет столько нескрываемого удовольствия юным дамам ... и сохраняется потом навсегда. Ведь эти летящие юбки-солнце прекрасно выглядят на любой фигуре и великолепно комбинируются с облегающими вещами! У *солнышка* можно найти только один недостаток - это количество ткани, которое требуется для раскроя такой юбки.
Современная мода благожелательно смотрит на юбки покроя *солнце*, воплощая идеи многослойности в прозрачных тканях, придающим юбкам форму и объемность.

1.
0_65add_670dbb26_L (287x431, 22Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Шитье

Миниатюрная шкатулка

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Миниатюрная шкатулка

Что можно хранить в таких мини-шкатулочках? Украшения, флешку - да впрочем и неважно, ведь они такие миленькие! Сами по себе уже украшения! Можно сделать аналогичные шкатулочки и большего размера. Смотрите пошаговый мастер класс и попробуйте тоже сделать такую чудную вещицу.

мини шкатулка мастер класс/1336576558_12 (300x300, 23Kb)

мини шкатулка мастер класс/1336576539_1 (588x392, 54Kb)

Читать далее...

Рубрики:  cуМОЧКИ

огурцы ч/б

Пятница, 25 Мая 2012 г. 14:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще шаблоны ПЕЙСЛИ.

1. 
Читать далее...
Рубрики:  декупаж и не только

Винтажные цветы

Четверг, 24 Мая 2012 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ПЕЛАГИЯ2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винтажные цветы



Винтажные цветы на прозрачном фоне в формате -png.

Рубрики:  декупаж и не только

Коллажи и постеры для декупажа

Четверг, 24 Мая 2012 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения galinaras [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллажи и постеры для декупажа

4430707_21471910a8744624417m750x740ud2f97 (466x700, 195Kb)

Читать далее...
Рубрики:  декупаж и не только

Этикетки для специй

Четверг, 24 Мая 2012 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Pa-dyga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этикетки для специй.

Я очень люблю специи. Вот смастерила себе такие полочки с баночками.
DSC00808 (700x525, 223Kb)
Баночка из под детского питания. Крышечки покрасила краской из баллончика.

DSC00812 (525x700, 77Kb)
А теперь о том, как я это делала. Нарисовала этикеточки. Распечатала их на бумаге, которая сама клеится. Не знаю, как она правильно называется. С лицевой стороны оклеила этикетки обычным широким скотчем. Вырезала. Наклеила на баночки и обвела картинки контуром, что бы не так грубо выглядел край этикетки. Баночки можно мыть.
А теперь я хочу поделиться с Вами непосредственно самими этикеточками. Может быть кто то захочет себе такие же баночки. Кругляши - это если не будете красить крышечки, а просто заклеите картинку на крышечке таким кружком.


специи надписи к баночкам 1 (513x700, 789Kb)

специи надписи к баночкам 2.jpg (513x700, 663Kb)
Лист с картинками А4специи надписи к баночкам 1 (513x700, 896Kb)
Коробка справа в углу - это моя хлебница из коробки от торта.
специи надписи к баночкам 1 (513x700, 896Kb)

1.
специи надписи к баночкам 1 (513x700, 789Kb)
Бумагу покупаю в канцелярском магазине. Когда будете покупать, обратите внимание на перфорацию(разделение) листов. Иногда перфорация бывает с лицевой стороны. Это нам не надо. Лицевая сторона должна быть целостная. Перед тем, как вставить бумагу в печать в принтер, отклейте краешек, то бы точно знать, где лицо. а где изнанка.Можете даже крестик с изнанки поставить.
Если нужны названия каких то специй. что у меня нет - напишите. Я добавлю.
Рубрики:  декупаж и не только

СУМКА С ВЫКРОЙКОЙ круглая

Четверг, 24 Мая 2012 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУМКА С ВЫКРОЙКОЙ.



1.
1 (462x672, 231Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  cуМОЧКИ

СКЛАДЫВАЮЩАЯСЯ СУМКА - КЛУБНИЧКА. Просто и удобно!

Четверг, 24 Мая 2012 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СКЛАДЫВАЮЩАЯСЯ СУМКА - КЛУБНИЧКА. Просто и удобно!


0 (540x425, 84Kb)
Читать далее...
Рубрики:  cуМОЧКИ

Ключница из старых джинсов. Очень просто!

Четверг, 24 Мая 2012 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ключница из старых джинсов. Очень просто!


1 (490x590, 158Kb)
Читать далее...
Рубрики:  cуМОЧКИ

КОШЕЛЕК - ПОРТМОНЕ С КАРМАШКАМИ.

Четверг, 24 Мая 2012 г. 14:10 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОШЕЛЕК - ПОРТМОНЕ С КАРМАШКАМИ.


1 (435x580, 138Kb)
Читать далее...
Рубрики:  cуМОЧКИ

Как сшить настоящую сумку"

Четверг, 24 Мая 2012 г. 14:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сначала зацепило название: "Как сшить настоящую сумку". Посмотрела. Мдя! Такого подробного МК у меня еще не было. И оно того стоит!

Слова автора:

Добро пожаловать всем!

В этой теме выкладываю мастер-класс "Как сшить настоящую сумку из джинсовой ткани".
Итак - поехали!

Нам потребуется:
1. Джинсовая ткань - 80 см. (можно и полметра, но на длинные ручки тогда не хватит).
2. Подкладочная ткань - 50 см. (у меня вискозный атлас)
3. 1 разъемная молния 40 см. (для основного замка)
4. 2 молнии по 20 см. (для наружного и внутреннего карманов)
5. Вышивка "девочки-телефона" от Риолис 
6. Нитки - для джинсы и для подклада. Также можно толстые нитки для отстрочки.
7. Ножницы, мелок, иголки, сантиметровая лента, линейка и т.п.
весь МК здесь
Рубрики:  cуМОЧКИ

Веселенькая сумочка.

Четверг, 24 Мая 2012 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Веселенькая сумочка.


1 (509x641, 232Kb)
Читать далее...
Рубрики:  cуМОЧКИ

СУМОЧКА НА ПЛЕЧО. Мастер класс.

Четверг, 24 Мая 2012 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУМОЧКА НА ПЛЕЧО. Мастер класс.


1 (490x368, 89Kb)
Читать далее...
Рубрики:  cуМОЧКИ

СТЕГАННая СУМОЧКа

Четверг, 24 Мая 2012 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СТЕГАННЫЕ СУМОЧКИ.


1 (532x690, 232Kb)
Читать далее...
Рубрики:  cуМОЧКИ

Удобная сумочка с отделкой из лоскутков.

Четверг, 24 Мая 2012 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удобная сумочка с отделкой из лоскутков.


1 (490x327, 110Kb)
Читать далее...
Рубрики:  cуМОЧКИ


Поиск сообщений в Ipolytika
Страницы: 32 ... 22 21 [20] 19 18 ..
.. 1 Календарь