Против старения кожи и другие полезные советы для здоровья
Мешки под глазами, возникновение морщин — приметы начавшегося старения кожи. И это не обязательно связано с возрастом. Причинами могут быть неправильный режим питания, чрезмерное употребление жидкости, умственная и физическая перегрузка.
Возвратят коже эластичность и упругость компрессы с отваром шалфея.
Заливают 1 ч.л. измельченной травы 0,5 стакана кипятка, накрывают посуду крышкой и настаивают 5 минут. После процеживания одну половину настоя охлаждают, а вторую подогревают.
Затем и в горячий, и в холодный настой погружают по 2 кусочка ваты, а потом попеременно прикладывают к лицу на 10 минут то холодный, то горячий компресс.
Процедуру проводить через день перед сном. На ночь кожу под глазами смазывать камфорным маслом.
Сохранить упругость кожи и задержать старение помогут и некоторые упражнения. Выполняют их сидя, в течение 10 минут.
Необходимые ингридиенты:
