Оригинал сообщения

Ученые доказали, что старость начинается тогда, когда человек говорит себе: «Уж зима уже катит в глаза»,  и выносит себе приговор, смирившись со стереотипами старости: малоподвижностью, забывчивостью, старческой бессонницей.

А ведь это всего лишь самовнушение. Ведь ваше здоровье, счастье и даже продолжительность жизни во многом зависят от самоощущения, от того, как вы сами оцениваете свои физические возможности, а вовсе не от даты рождения