Фартуки.Выкройки. 92. 93. 94. 95. 96. ...
Без заголовка - (0)Шьем летний сарафан Это кокетливое красное платье верный спутник для каждой девушки в прогулках п...
Без заголовка - (0)Выкройка длинного платья из шифона от Burda (разм. 17-21) Просто потрясающе — ну ч...
Без заголовка - (0)Изящное платье с приталенным силуэтом Выкройки скачать здесь.2. 1.
Без заголовка - (0)Выкройки модной женской одежды.Разное. ...
"Умное лицо ещё не показатель ума, все самые глупые вещи делаются с этим выражением лица... Улыбайтесь господа, улыбайтесь!"
из кинофильма "Тот самый Мюнхгаузен"
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Доброго времени суток!
Вариант создания панно, предложенный Джессикой, автором ресурса Running With Scissors, мне лично очень подходит - я что художник, что вышивальщица еще та:) Джессика рисунок на ткань перенесла с распечатки, наложив ткань на бумагу - и на оконное стекло:) - кстати, в институте мы так слизывали друг у друга чертежи, процесс назывался "козлить":) Ну а потом по готовому рисунку Джессика, не особо заботясь о ровных линиях, прошивает все нарисованные контуры швейной машинкой:) И это не какие-нибудь листики или зайчики:) Не самые простые изображения Колизея, Эйфелевой башни и Биг Бена! Лихо! Попробую:)


|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
Ну что , весна красна пришла , скоро на дачи или в загородные дома. Смотрите какую красоту нашла , вот её то и будем делать .

|
|
Без заголовка |


Первые появления в обществе Ады Августы Байрон произвели фурор. Она была красива, изящна и таинственно бледна. Но не это главное, юная девушка была потрясающе умна. С обворожительной улыбкой она могла своими вопросами заставить любого самого невозмутимого джентльмена краснеть, бледнеть и заикаться. К тому же, она была дочерью самого лорда Байрона и, если верить слухам, зналась с нечистой силой, иначе откуда такой ум и логика, ставившая в тупик лондонских денди, за плечами у которых был Оксфорд или Кембридж? В то время, кстати, в обществе разговоры на научные темы были весьма модны.

Байрон в 1807 году. Портрет работы Сандерса.
Среди своих ровесниц Аду застать удавалось редко. О чем ей было говорить с жеманными сверстницами? Да и те в её присутствии обычно замолкали, с удивлением всматриваясь в это небесное создание. Зато за её спиной злословили, поминали мистику и нечистые силы, вознесшие юную красавицу на недоступную для них высоту.
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
Одежда в стиле бохо от китайского модельера Artka Lee.
![]()
Это что то невероятное!!!! Я просто в восторге от такого стиля, от расцветок, тканей, фасонов... Мне редко нравятся до такой степени шмотки... но на эти просто можно смотреть, восхищаться... как на картины... многое сложно представить на себе, в повседневной жизни, но некоторые я все же одела бы и носила с удовольствием... Глядя на каждую вещь, мое внутреннее Я кричит - ХОЧУУУУ!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
ПО МАТЕРИАЛАМ САЙТА журнала "Вокруг Света". №3 (2810) | Март 2008
Рубрика «Люди и судьбы» автор Вероника Карусель
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
http://vogueon.ru/idealnaya-osanka-sovetyi

Иногда кажется, что правильной осанкой могут похвастаться лишь балерины, актрисы и топ-модели. Мы же сидим изо дня в день, скрючившись с ноутбуком, ходим сгорбившись и для нас не редкость – боли в спине и шее.
Скажем горькую правду: все дело в лени. Пора срочно исправляться и делать упражнения для красивой осанки!
• Правильная осанка
Помните: правильную осанку обеспечивают не только мышцы спины. Более того, основная нагрузка по стабилизации позвоночника ложится на… пресс. Именно мышцы нижнего отдела живота формируют красивую осанку, позволяют нам держать спину ровно.
• Пресс – основа красивой осанки
Работу над красивой осанкой следует начать с тренировки мышц брюшного пресса.
Выполняйте несложные упражнения на все группы мышц живота и при любых обстоятельствах втягивайте живот и старайтесь удерживать мышцы в легком напряжении.
Результат появится сразу: мышцы живота в напряжении приводят нижнюю часть позвоночника в правильное положение.
• Для правильной осанки нужно правильно сидеть
Зачастую мы сидим сгорбившись, втянув шею и голову в плечи… Это положение создает излишнюю нагрузку на шейный отдел позвоночника и приводит к его деформации. Справиться с проблемой помогут простые упражнения.
• Упражнения для осанки
Плавные движения, растяжки и статичные позы помогают научиться контролировать осанку и расправить межпозвоночные диски. Простые упражнения можно выполнять и дома.
– Опустите подбородок к груди, сведите лопатки как можно ближе друг к другу. Так вы вытягиваете шейный отдел позвоночника и снимаете напряжение.
– Выпрямите спину и совершайте круговые движения руками, как будто плывете кролем. Разрабатывая мышцы плеч, вы облегчаете им задачу удерживать шею ровной. И не сидите на табуретках: пока вы еще не привыкли держать спину прямо, отсутствие опоры – дополнительный соблазн ссутулиться.
– Встаньте прямо, руки опустите и чуть отведите от тела. Тянитесь макушкой вверх, как будто собираетесь оторваться от пола. Подбородок при этом остается чуть опущенным.
– Утром и вечером вставайте в позу «руки к ступням»:наклоняясь вперед, старайтесь руками обхватить лодыжки. Это растягивает позвоночник и снимает так называемое «привычное искривление».
– Сядьте боком к зеркалу, чтобы контролировать положение спины. Колени подогните под себя, таз опустите на пятки. Ладони положите на колени, спину выпрямите. Старайтесь просидеть так 3-4 минуты. Если делать это упражнение 2 раза в день, постепенно мышцы запомнят правильное положение.
• Проверяем приобретенный рефлекс за контролем осанки
Примите идеальное положение тела перед зеркалом. Затем подвигайтесь, сделайте любые наклоны и движения. Теперь снова вернитесь в исходное положение, но не подглядывая. Сверьтесь с зеркалом: удалось ли вам без него держать осанку правильно? Поздравляем!
• Плавание для красивой осанки
В воде наше тело “как пух”, поэтому его проще контролировать.Для правильной осанки самый лучший стиль плавания – на спине: шея расслаблена, положение строго горизонтальное, при этом работают все мышцы спины, ведь именно они помогают вам держать равновесие на воде.
Но и перенапряжения нет: плыть можно в комфортном темпе, скорость – не ваш приоритет. Чтобы плавание не было слишком скучным, чередуйте заплыв на спине с активным плаванием в свободном стиле: так вы укрепите и плечевые мышцы, и пресс. А результатом будет – красивая осанка и стать королевы!
|
|
Без заголовка |
Доброго времени суток!
Я уже знакомила вас с работами этой безумно талантливой мастерицы, творящей в стилях винтаж и шебби шик. Кто не видел, можете глянуть: Элегантная роза от Polka Dot Closet. Мастер-класс и Винтажные букеты из тканевых цветов от Polka Dot Closet. Мастерица, помимо всего прочего, занимается еще и декорированием мебели.Я предлагаю посмотреть небольшую подборку ее работ, выполненных в стилях шебби и винтаж. Кстати, изображения она распечатывает сразу на самоклеящейся пленке.



|
|
Без заголовка |
Модель бюстгальтера мягкой формы, чашечки формируются одной вытачкой.
Выкройка бюстгальтера дана в натуральную величину для двух размеров 80 и 85 (обхват под грудью).
Выкройка дана без припусков на швы.
Эти выкройки так же можно использовать для пошива верхней части купальника.
Сшить бюстгальтеры можно из хлопчатобумажной или шелковой ткани, можно скомбинировать гладкий материал с кружевом, шитьем, гипюром.
Бюстгальтеры, выполнены по одним лекалам, но из разных материалов и с использованием различной отделки будут смотреться совершенно по-разному.
Для бочка лучше использовать эластичный материал. На лекалах длина бочка не определена окончательно, так как она зависит от степени эластичности материала и вида застежки. Поэтому длину бочка определите на первой примерке, учитывая все вышеперечисленные факторы.
Рекомендуется сначала проверить лекала на дешевой ткани: покроить, сметать, примерять, при необходимости внести коррективы, определить длину боковых частей бюстгальтера, учитывая степень эластичности и вид застежки, и только после этого приступать к пошиву.
Рекомендации по пошиву :
- Сшив чашечки, аккуратно обработайте их край кружевом и соедините с лицевой частью вкладыша, который затем стачивается с бочком. (Длина бочка регулируется по фигуре).
- Изнаночные части вкладыша настрачиваются так, чтобы все внутренние швы оказались закрытыми.
- Изнутри по верхнему краю чашки можно прикрепить силиконовую или просто узенькую резиночку.
- По бочкам (на соединении чашечки и бочка) рекомендуется сделать «карманчик» для фиксирующей косточки.
- Застежку лучше сделать на две-три позиции. Готовая лента с крючками продается в магазинах швейной фурнитуры.
- Бретельки могут быть как комбинированные: резинка плюс шнурок (бейка, лента), так и цельными: только резинка. Но в любом случае используйте регуляторы длины бретелей, состоящими из кольца и фиксатора.
Выкройки даются для бюстгальтера без подкладки (только деталей верха). При необходимости детали подкладки кроятся по основным деталям.
Скачать выкройку здесь: http://wesew.ru/page/vykrojka-bjustgaltera-shem-sami
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Серия сообщений "Психо...":
Часть 1 - Как «приманить» к себе удачу и найти счастье в жизни? Реальная психотехника. "Очищающая маска" для вашего сердца, души и психики.
Часть 2 - Интересная вещица)))
...
Часть 6 - Красота и уродство. Про кота?
Часть 7 - Цари природы...Учитесь у братьев наших)
Часть 8 - Как стать счастливой за 4 недели
|
|