Сначала построить чертеж колготок. Для этого произвести следующие измерения:
ОБ — окружность бедер — снимать горизонтально, сзади — через наиболее выступающие точки ягодиц, спереди — с учетом выступа живота.
ВС — высота сидения — мерка снимается сидя по боку, от талии до стула.
Затем измерить ногу по участкам:
АБ — от верхнего сустава до середины коленной чашечки,
БВ — от середины коленной чашечки до середины икры,
ВГ — высота икры,
ГД — от конца икры до щиколотки (косточки).
На этих ;ле уровнях измерить окружности ноги,
Связать образец теми же нитками и спицами, которыми будут вязаться колготки. Рассчитать плотность вязки по горизонтали и вертикали.
Например: 40 петель по горизонтали и 30 рядов по вертикали образуют квадрат со стороной 10 см, т. е. в 1 см 4 петли по горизонтали и 3 петли по вертикали.
Вязать колготки для каждой ноги отдельно сверху вниз. Расчет производить по мерке ОБ. Если ОБ = 104 см, то половина мерки —52 см, т. е. от середины переда до середины спинки, которая, в свою очередь, делится поровну на заднюю и переднюю часть: 52 см : 2 = 26 см.
26 см X 4 петли (плотность вязки па горизонтали) = 104 петли + 1 петля (кромочная).
.Задняя часть имеет подъем для выпуклости ягодиц. Из чего следует, что набирать на спицы нужно не все петли сразу. Подъем по высоте равен 3 см, что соответствует (3 смХЗ ряда — плотность вязки по вертикали)
9 рядам. Так как прибавка петель будет производиться только с одного края, то количество рассчитанных рядов уменьшается вдвое.
9 рядов : 2 я: 5 рядов.
Если в 5 рядах надо нарастить 104 петли, то в одном ряду
104 : 5 « 21 петля.
Итак, набрать на спицы 21 петлю + 1 кромочную, т. е. 22 петли. Затем через ряд (платочным набором или на-бросом воздушных петель в начале ряда) прибавлять по 21 петле (для правой половины справа, для левой — слева). Когда на спице будет 106 петель, прибавить все петли передней половинки — 104 петли,
52 см X 4 петли = 208 петель
(208 + 2 кромочные) = 210 петель.
210—106=104 петли.
Продолжать на 210 петлях вязать ровно (без прибавок) на длину мерки ВС = 26 см.
26 см X 3 ряда = 78 рядов.
Вязание этой части может быть резинкой 1Х’, 2X2 или лицевой гладью.
Затем приступить к вязанию чулка, продолжая вязать на двух спицах 7—10 см этой же вязкой, после чего перейти на круговое вязание, объединив петли. Если вязание буДет ажурным, то заменить спицы на номер меньше, во избежание расширения полотна. Рассчитать убавку петель на участке АБ.
45 см — (7—10 см) = 38 см.
38 см X 3 ряда =114 рядов — от точки 7—10 см до середины коленной чашечки.
52 см — 28 см (на уровне колена) = 24 см.
24 см X 4 петли = 96 петель, так как убавку лучше производить по одной петле на двух спицах, то, разделив количество убавляемых петель на два, получим количество убавок:
96 пет. : 2 = 48 убавок.
Рассчитать, через сколько рядов производить убавки. 114 рядов : 48 убавок ^ 2,4.
Это значит, что убавки надо производить, чередуя один раз во втором ряду, другой раз в третьем, провязывая вместе вторую и третью петли первой спицы способом перекида и предпоследние петли четвертой спицы — вместе лицевой.
Участок 6В вязать прямо до середины икры: 15 см X 3 ряда = 45 рядов.
Рассчитать убавки на участке ВГ. На спицах: 210 петель — 96 пет. = 114 петель.
Окружность ноги внизу икры 20 см.
20 см X 4 петли = 80 петель.
Определить количество убавляемых петель 114 — 80 = 34 петли.
13 см X 3 ряда = 39 рядов.
Так как убавка производится по одной петле на двух спицах, то 80 пет. : 2 = 40 петель.
Значит, убавки производить (39 р. : 40 пет. ==1 р.) в каждом ряду тем же способом, что и на участке АБ.
Далее до щиколотки вязать без убавок 10 см X 3 р = 30 рядов.
Нижнюю часть от щиколотки вязать, как носок.
Связав обе половинки, сшить их по серединам, оставив 7—10 см для вставки ластовицы.
Связать ластовицу-квадрат со стороной 7—10 см и вшить его в оставленное отверстие. Чтобы ластовица не протиралась, можно выкроить, по размеру ее, кусочек из капронового чулка и вшить вместе, положив капроновую деталь на лицевую сторону ластовицы.
Набрать петли по талии и прозязать пояс для продергивания резинки.

Есть еще инструкция, взята из приложения к журналу "Крестьянка"

http://darievna.ru/page/kak-svjazat-kolgotki

А это еще вариант - ЧУЛКИ

Серия сообщений "чулки, гольфы":
Часть 1 - Чулки Lakeside
Часть 2 - ВЯЗАНЫЕ ЧУЛКИ (СПИЦЫ)
...
Часть 5 - ВЯЗАНЫЕ ЧУЛКИ "ФИЛИГРАНЬ"
Часть 6 - ТИРОЛЬСКИЕ ГЕТРЫ (СПИЦЫ)
Часть 7 - КАК ВЯЗАТЬ КОЛГОТКИ
Часть 8 - ВЯЗАНЫЕ ГОЛЬФЫ (спицы)
Часть 9 - ГОЛЬФЫ"ЛЕГКИЙ ФЛИРТ" (спицы)
...
Часть 16 - ГОЛЬФЫ ДРОПС (спицы)
Часть 17 - Гольфы от Junghans-Woole
Часть 18 - ГОЛЬФЫ СПИЦАМИ