-Цитатник

Без заголовка - (0)

бисерный парк от Марины Литовченко с фотографиями ...

Елочные игрушки Надежды Шахристенберг - (0)

Антик - художественный памятник древности; произведение античной скульптуры или декорат...

Готовим сами шоколадное масло. Очень просто и вкусно на завтрак - (7)

Во время обхода по магазинам мы с сыном соблазнились на шоколадное масло(соскучились!),но,попробовав...

ЛЕЧИМСЯ САМИ - (0)

Перед употреблением любых лекарственных средств — обязательно проконсультируйтесь с врачом ...

Как сделать чудесный браслет "Primavera" с шибори-лентой - (0)

Кирсанова Ирина (joyeriair)   ...

 -Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в in1972

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) АРТ_АРТель Ссылочки_малятам Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.03.2011
Записей: 9247
Комментариев: 514
Написано: 9940





Спицы. Топ.

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Melodika55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание/для женщин

Вкуснющий маковый творожник, который я приготовлю себе завтра

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невероятно вкусный и нежный творожник. Обилие мака, нежная начинка и хрустящая корочка - всё, что нужно для прекрасного настроения!!! Начинка ну просто фантастическая! Пирог высокий, аппетитный, большой) мне всегда в выпечке нравится сочетание нежных и хрустящих текстур! Очень рекомендую этот рецепт для всех любителей творожников! 

66104-real

Рубрики:  чего бы покушать/выпечка


Понравилось: 1 пользователю

Преподаватель необычным способом объяснила детям суть издевок

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 09:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Bliss_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

dva_yabloka (300x230, 7Kb)

Некоторые дети, немного отличаясь от других, немедленно становятся жертвами школьных издевок, предметом глумления своих одноклассников. Помощи таким ученикам ждать практически неоткуда - учителя и родители способны остановить издевательства лишь на время. Чтобы достичь более весомых результатов, необходимо изменить детей изнутри, с самого детства воспитывая в них сострадание и благородство. Одна учительница поделилась своим необычным опытом в социальных сетях:

"Зашла сегодня в магазин перед работой, купила два яблока. Во время классного часа мы с ребятами сели в круг, после чего я показала им те самые два яблока и попросила найти в них отличия. Отличий на самом деле не было - одна и та же форма, тот же цвет. Одно яблоко, может быть, и было чуть меньше и бледнее другого, но серьезных отличий не было. Дети промолчали.
Продолжение>

Рубрики:  Для себя любимой/психология


Понравилось: 1 пользователю

ПЛАТЬЕ И БЛУЗКА МОТИВАМИ

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Inna_Aliyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание/для женщин

КАК ВЫЛОЖИТЬ ПЛИТКУ НА ПОЛУ: 8 ОРИГИНАЛЬНЫХ ВАРИАНТОВ

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уютным интерьер делают детали, например, текстиль, аксессуары и декор, но от выбора облицовочных материалов зависит как степень практичности и функциональность помещения, так и его эстетика в целом.

Пол, облицованный керамической плиткой, способен во многом облегчить нашу повседневную жизнь и процесс уборки, в частности. К тому же, плиточное покрытие в ванной, кухне, холле, гостиной или коридоре может выглядеть весьма интересно, становясь полноценной составляющей дизайна интерьера.

Далее представим вашему вниманию популярные и беспроигрышные варианты дизайна плиточного пола, которые с равным успехом используются в загородных домах и городских квартирах.

 

100578688_large_aramat_044.gif
Рубрики:  идеи для дома

Идеи для окантовки клумб.

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 07:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Хильда56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  идеи декора дачного домика и садового участка

Бабушкин квадрат непрерывным вязанием. 4 части видео-МК

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 07:02 + в цитатник
Это цитата сообщения koko_shik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание/МК

Серое пальто с бахромой

Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ниноччка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание/для женщин

Пальто. Вязание спицами.

Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ниноччка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание/для женщин

Это русский язык, детка

Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это русский язык, детка!

Богатый и могучий, наш с тобой язык. Говорить по-русски правильно совсем не просто, зато красиво, достойно и элегантно (тем, кто понимает о чём я)! 

Правильно ставить ударение помогают стихи - примитивные, конечно, но вполне запоминаемые

4045361_13427914_1054645141290577_6881592266293812849_n (700x507, 213Kb)

правильные ударения в русском языке>>>
Рубрики:  Для моих девчонок

Женский топ песочного цвета

Суббота, 25 Июня 2016 г. 06:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

4674007_1376844601_toppesochnogocveta (438x700, 272Kb)

 

Размер: 38
Вам потребуется:   пряжа «Романтичная» (100% хлопок, 200 м/100 г) - 200 г желтого цвета, спицы №4, крючок №4.
 
4674007_81852004_428aac9198dd (100x120, 45Kb)описание и схема
Рубрики:  вязание/для женщин

Прогоняем прочь осеннюю хандру: вязание квадратного мотива

Суббота, 25 Июня 2016 г. 06:37 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание/узоры и мотивы


Понравилось: 1 пользователю

ДЕТСКИЙ ЛЕТНИЙ ЖАКЕТИК ИЗ ЦВЕТОЧНЫХ МОТИВОВ

Суббота, 25 Июня 2016 г. 05:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание/детям

Элегантная летняя блуза с жабо.

Пятница, 24 Июня 2016 г. 08:49 + в цитатник
Это цитата сообщения microfon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элегантная летняя блуза с жабо.

Готовые выкройки бесплатно в натуральную величину в шести размерах можно скачать без регистрации здесь http://mirpiar.com/load/ehlegantnaja_letnjaja_bluz..._v_shesti_razmerakh/26-1-0-630

free pattern, выкройка жабо, блуза с жабо, жабо, готовые выкройки скачать, Скачать, шитье, рукоделие, выкройка блузы, блузаРазмеры (европейские) 34, 36, 38, 40, 42, 44

 

free pattern, выкройка жабо, блуза с жабо, жабо, готовые выкройки скачать, Скачать, шитье, рукоделие, выкройка блузы, блузаЭту элегантную блузу с жабо можно сшить легко и быстро буквально за один вечер. А  выкройку жабо можно использовать и в других моделях.

Посмотрите и другие выкройки комбинезонов на странице Блузки, пуловеры, джемпера, топы, жилеты, жакеты, пиджаки.

Выкройка блузы в полную величину сделана в программе RedCafe, и вам не нужно будет путаться в паутине, отыскивая нужные линии.

Все просто: распечатать листы, склеить и вырезать готовую выкройку в натуральную величину вашего размера.

Размер 34 окружность груди 80 см, талия 62 см, бедра 86 см
Размер 36 окружность груди 84 см, талия 66 см, бедра 90 см
Размер 38 окружность груди 88 см, талия 70 см, бедра 94 см
Размер 40 окружность груди 92 см, талия 74 см, бедра 98 см
Размер 42 окружность груди 96 см, талия 78 см, бедра 102 см
Размер 44 окружность груди 100 см, талия 82 см, бедра 106 см

 

ВНИМАНИЕ!!!

Ссылку УВИДИТЕ НАД КАРТИНКОЙ. Это текст красного цвета "Скачать с сервера".

Действует акция - можно скачать выкройки, оставаясь в статусе Гостя. Жмите, и выкройка скачается за несколько секунд без ожидания и рекламы.

Смотрите еще выкройки: Шьем САМИ! Все по шитью Выкройки Идеи Модели

Рубрики:  шьем за 5 мин.

Тренировка для плоского живота

Пятница, 24 Июня 2016 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убийственная тренировка для плоского живота

Рекомендации:

Выполняйте эти упражнения 3 раза в неделю через день. Начните с основной тренировки (упражнения 1-4), чтобы привести свои мышцы в боевую готовность. По пришествии трех недель вы будете готовы к тренировке на продвинутом уровне (упражнения 5 - 8). Для максимально эффективного сжигания жира выполняйте упражнения по кругу: по одному подходу каждого упражнения в указанном порядке, между подходами отдых 30 секунд. Затем отдыхайте в течение минуты и повторите весь круг сначала.

Выполняйте эту программу интервальной тренировки 3 раза в неделю после своей основной тренировки. Это разгонит ваш метаболизм и сожжет жир, скрывающий ваш пресс. Интервалы- это короткие рывки усилий с максимальной интенсивностью – вы всё делаете верно, если не можете при этом поддерживать беседу – разделенные периодами легкого восстановления. Согласно исследованию, проведенному в Австралии, женщины, которые используют интервальные тренировки высокой интенсивности три раза в неделю в течение 15 недель, сбрасывают значительно больший вес, чем те, кто занимаются тот же период времени, но с меньшей интенсивностью.

Не забывайте включить в вашу тренировку легкие 3 – 5 минут разминки и заминки.

Max усилие Легкий темп Количество

повторов
1-я неделя 1 минута 2 минуты 5
2- неделя 1 минута 90 секунд 6
3-я неделя 1 минута 1 минута 8
4-я неделя 1 минута 1 минута 10
5-я неделя 75 секунд 1 минута 10
6-я неделя 90секунд 1 минута 10

Упражнение 1 – Планка

Встаньте в позицию для отжимания и обопритесь на предплечья. Тело вытянуто в одну линию. Напрягите мышцы пресса (представьте, что кто-то готов вас ударить в живот) и задержитесь на 60 секунд. Если вы не можете продержаться минуту , задержитесь на 5 10 секунд и отдохните 5 секунд и так продолжайте в течении 1 минуты. Сфокусируйтесь на форме: не бросайте бедра и не поднимайте ягодицы.

Упражнение 2 – Боковая планка

Лягте на левый бок с прямыми ногами, подниметесь на предплечье, чтобы ваше тело образовало диагональную линию. Положите правую руку на бедро и напрягите пресс на 60 секунд. Опять же если не можете выдержать все время, то поступайте, как написано в первом упражнении.

Упражнение 3 – Марш в мостике

Лягте на спину, согните колени и ногами упритесь в пол. Руки разведите в стороны на уровне плечей. Поднимите бедра, чтобы ваше тело образовало прямую линию от плечей до коленей (А). Напрягите пресс и поднимите правое колено к груди (В). Задержитесь на 2 счета, затем опустите правую ногу. Повторите с другой ногой. Это один повтор. Сделайте 2 или три подхода с 5-10 повторениями.

Упражнение 4 Выпады со скручиванием

Возьмите в руки гантели. Встаньте прямо ноги на ширине плеч, руки вытянуты вперед (А). сделайте большой шаг вперед левой ногой, напрягая пресс, поверните торс в лево. Следите, чтобы углы в коленных суставах был по 90 градусов. (В). Развернитесь обратно к центру и примите исходное положение. Повторите на другую ногу. Это один повтор. Сделайте 2 или три подхода с 10 – 15 повторениями.

Упражнение 5 – Планка с поднытием руки

Примите позу планки (А). напрягите пресс и аккуратно перенесите ваш вес на левое предплечье. Выпрямите левую руку перед собой (В) и задержитесь на 3 – 10 секунд. Медленно опустите руку. Выполните тоже самое на другую руку. Это один повтор. Сделайте 2 или три подхода с 5-10 повторениями, отдыхайте по 1 минуте между повторениями.

Упражнение 6 – Боковая планка со скручиванием

В положении боковой планки (А) напрягите пресс и раскройтесь левой рукой на встречу потолку (В). Медленно просуньте руку под свой торс и скрутитесь почти до параллели с полом (С). Примите исходное положение. Это один повтор. Сделайте 2 или три подхода с 5-10 повторениями, отдыхайте по 1 минуте между повторениями.

Упражнение 7 – Поднятие бедер

Лягте на спину, согните правое колено и левую ногу вытяните прямо. Руки разведите в стороны на уровне плечей. Бедра удерживайте на расстоянии 5 см над полом(А). Поднимите бедра, чтобы ваше тело образовало прямую линию от плечей до левой ноги (В). Задержитесь на 2 счета, затем вернитесь в исходную позицию. Это один повтор. Сделайте 5-10 повторов на каждую сторону. Чтобы усложнить, скрестите руки перед грудью.

Упражнение 8 – Обратные выпады

Возьмите гантель в левую руку и поднимите ее на уровень плеча (А). Шагните левой ногой назад и опуститесь до прямого угла между бедром и голенью, поднимая при этом гантель ровно над плечом без прогиба в пояснице (В). Вернитесь в исходное положение. Это один повтор. Сделайте 5-10 повторов на каждую сторону.
Фото упражнений
Рубрики:  Для себя любимой/упражнения

В каких упражнениях, какие мышцы задействованы

Пятница, 24 Июня 2016 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растяжка необходима не только для тех, кто активно занимается спортом, но и тем, кто ведет сидячий образ жизни.

Делимся разработанным испанским фитнес-тренером комплексом упражнений, который поможет вам поддерживать свое тело в тонусе, а изображения наглядно покажут, какие именно мышцы задействованы в том или ином упражнении. Обращайте внимание на свое дыхание и на то, чтобы растяжка не вызывала никакой боли. Удерживайте каждое положение от 10 до 30 секунд.

Растяжка мышц, сгибающих шею

20 изображений для понимания, какие мышцы вы растягиваете

 

Задействованные мышцы: грудино-ключично-сосцевидная.

Читать далее...
Рубрики:  Для себя любимой/упражнения

Кельтский орнамент. Уроки рисования. Часть - I

Пятница, 24 Июня 2016 г. 01:30 + в цитатник
Это цитата сообщения alona777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Кельтский орнамент. Простые переплетения. Часть - I

Уроки рисования. Шаг за шагом.

d (9) (656x656, 310Kb)

Эти таинственные переплетения, наполнены магией.

Попробуем повторить эти удивительные орнаменты, следуя инструкциям.

… Уроки рисования / шаг за шагом …
Рубрики:  Для моих девчонок/учимся рисовать

Полимерная бижутерия с росписью в стиле зентангл.

Пятница, 24 Июня 2016 г. 01:30 + в цитатник
Это цитата сообщения fancifully [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Добрый день!

Знакомьтесь..."полимерных дел" мастерFlickr  Daoine , да еще и зен_художник!!!

 

УДАЧИ И ВДОХНОВЕНИЯ!!!

 

 

 

 

 

Серия сообщений "- zentangle (дудлы)":
Часть 1 - Zentangle
Часть 2 - Как нарисовать завораживающие спиральные узоры
...
Часть 25 - Украшения от Ксении Беляевой(роспись в технике зентангл)
Часть 26 - Zentangle. Обучение.
Часть 27 - Полимерная бижутерия с росписью в стиле зентангл.
Часть 28 - Zentangle. Обучение.
Часть 29 - Zentangle. Обучение.
...
Часть 41 - Цвет. Коллекция. Дудлинг. Зентангл.
Часть 42 - Zentangle. Обучение.
Часть 43 - Zentangle. Обучение.
Рубрики:  рукоделие/разное, полезное

Выгоды от кошмара, или Почему они никогда не разведутся

Пятница, 24 Июня 2016 г. 01:29 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выгоды от кошмара, или Почему они никогда не разведутся

 
Валентина Москаленко
 
В этом мире взаимоотношения в каждой конкретной паре комплиментарные. Как сказала уважаемая Елена Александровна Спиркина: "Там где один ВЫгибается, там же второй ПРОгибается". Люди могут жить в неудовлетворительных отношениях десятки лет. И никогда не разведутся. Почему так происходит? Потому что каждый в такой паре получает не осознаваемую выгоду, которая и крепит, как цемент, эти дисфункциональные отношения. Даже если этот брак подобен кошмару. 
Приведу небольшой отрывок из своей книги, где продемонстрирована логика сохранения неудовлетворительных отношений в браке на примере созависимых отношений алкоголика( мужа) и соалкоголика( жены). Но, в принципе, такая же взаимная выгода от кошмара, может сохраняться в созависимой паре, в которой живёт ТРУДОголик, или человек подверженный любой другой, а не только алкогольной, зависимости. Итак, какие выгоды от этого "кошмара"? 
 
"Коля и Оля продолжают жить в привычном своем кошмаре. Каждый недоволен своей жизнью. Каждый недоволен другим супругом. Самое же большое их несчастье заключается в том, что ни один из них не может измениться. Почему вообще возможен этот кошмар? Почему он так долго длится, вот уже 25 лет? 
А потому что для каждого из супругов кошмарная ситуация психологически выгодна. Ситуация вознаграждает каждого супруга чем-то крайне необходимым. 
   
Какие награды получает Коля? В чем его выгода? 
Ему нравится пить. Он наслаждается опьянением. Подъем настроения он испытывает в опьянении, трезвая жизнь не дает ему таких радостей (эйфоризируюший эффект). Ему нравится, что алкоголь успокаивает его тревоги и снижает неуверенность в себе (анестезирующий эффект, избегание боли). Ему нравится вся атмосфера драмы, волнений, которая обычно сопровождает алкоголизм (иллюзия интенсивности эмоциональной жизни). 
Трезвость ему представляется пустой и скучной. Однако периодически он все же живет в трезвости, что позволяет ему снизить чувство вины, набрать очки в свою пользу, почувствовать себя достойным человеком, возгордиться: "Я смог продержаться без водки полгода! Если захочу, совсем брошу пить!" 
Симпатия. Во всех этих падениях в яму и выхода из ситуации, когда он был в жалком положении, на его долю перепадало немало сочувствия, жалости, любви со стороны жены: "Дорогой, ну ты только попробуй не пить, я тебя умоляю. Ты только лечись, а я для тебя (читай за тебя) сделаю все, что ты хочешь". Работая в клинике, где лечатся больные алкоголизмом, я наблюдала, как их жены таскают тяжеленные сумки с чем-нибудь вкусненьким, сладеньким. Приятно, не правда ли? 
Снятие с себя ответственности за себя, за жену, за детей, за установление с ними душевной близости. Он боится быть в близких отношениях, он откладывает их на потом, на трезвый период. Алкоголь позволяет избегать близких и ответственных взаимоотношений с собой. Проблемы есть, решать их страшно. 

В общем, алкоголь позволяет Коле избегать всего того, что требует от него перестать быть ребенком и стать взрослым. Алкоголь препятствует профессиональному и духовному росту. Духовный рост требует усилий над собой, для Коли это сопряжено с болью, он избегает боли. По той же причине он избегает ответственности и обязательств. Недаром алкоголизм называют болезнью безответственности. 
А какие выгоды у Оли? Пусть это не очевидно, но из взаимоотношений с Колей она извлекает не меньше выгод, психологических наград для себя, чем он. Перечислим выгоды трезво живущей Оли. 
Приятно чувствовать, что уже целых 25 лет ты выдерживаешь такой кошмар, в котором иная женщина не прожила бы и недели. Коля же сам сказал, что она — святая. Страдание приближает к святости, к положению героини. Одна женщина в подобной ситуации воскликнула: "Я достойна того, чтобы меня поставили на пьедестал, потому что 30 лет прожила с алкоголиком!".
Она ощущает себя сильным партнером. Из них двоих она — сильнее. Это она — помогающая жена, заботливая жена, это она принимает правильные решения, это она всегда знает, как надо поступать, поэтому и диктует: "Не пей! Лечись!". Ей очень сладостно повторять: "Без меня он пропадет". В этой фразе заключается состояние, известное богам, которые даруют жизнь и отбирают ее. Приятно чувствовать себя Богом. Радостно сознавать, что ты лучше, сильнее, компетентнее, чем он. Отсюда она черпает подпитку своему критически низкому самоуважению, чувству собственного достоинства. 
Выигрыш в борьбе за первенство. Объективно ситуация выглядит несколько иначе, чем представляет Оля. Коля без нее не пропадет. Но Оля не может быть объективной. Ей необходимо чувствовать себя лучше, чем он, потому что на самом деле ей очень плохо с самой собой. Она ведет постоянную борьбу за первое место. Алкоголизм помогает ей выигрывать первенство.
Пока она полностью вовлечена в проблемы своего мужа, у нее есть прекрасный повод избегать заниматься своими собственными проблемами. Она тоже боится близких взаимоотношений с самой собой. Получается удобная конструкция в сознании: у Коли проблема — алкоголь, моя проблема — Коля, в остальном я безупречна. 
Аура драмы, взлеты, падения, раскачивания из ада в рай ("Он сегодня трезв. Какое счастье!"). Все это ей, как и ему, дает ощущение интенсивности эмоций и наполненности жизни. У Оли есть глубокая проблема в том, что она давно отказалась от своих реальных чувств, это ее метод обезболивания (анестезирующий эффект). Она давно живет не активно, а реактивно, лишь реагирует на события жизни мужа. Правда состоит в том, что проблема Оли — сама Оля, а не Коля. Но она, как и он, предпочитает жить в мире иллюзий. Реальность о самой себе ее пугает. 
Протесты Оли, угрозы развестись — все это только дымовая завеса. На самом деле, как и ее муж, Оля делает в точности то, что она хочет делать, и живет она так, как хочет жить. Она имеет мужа, которого она хочет иметь. Более того, только такой муж, как Коля, ей и нужен. В совместной с ним жизни она имеет возможность удовлетворить свои глубинные, жизненно важные потребности: ежедневно подпитывать свою низкую самооценку. Она страданием зарабатывает чувство собственного достоинства, прикрывает свою слабость, свою несостоятельность в том, чтобы заставить жизнь течь по проложенному руслу. Жизнь не подчиняется ее воле, а признать это — для нее равносильно поражению. 
Поскольку Оля заморозила свои истинные чувства, в особенности такие как любовь, нежность, доверие, спокойствие, а испытывает лишь ненависть, негодование, гнев, страх, то тем самым она отказалась от себя, не желает иметь дело с собой и все ее чувства стали реактивными. "Он меня довел!" Она боится отвечать за себя. Ей в таком случае нужна драма алкоголизма. Тут не соскучишься. 
На первый взгляд — Оля женщина сильная, самоуверенная, резкая, все умеющая, не боящаяся трудностей. А под этой оболочкой — хрупкое, слабое существо, навеки перепуганная девочка. Она боится, что ее могут бросить, что ее не любят. Замена любви — быть нужной кому-то. Страх быть отвергнутой и нелюбимой движет ею, когда она помогает мужу. Она даже перегибает палку, он не просил так много помогать ему. А кто из нас не делает лишнего со страху? 
У человека есть потребность принадлежать кому-то, семье, коллективу, нации. Есть потребность чувствовать себя достойным, значимым, талантливым и способным человеком. Есть потребность в самореализации. 
Оля удовлетворяет эти потребности в браке с Колей. Она испытывает чувство принадлежности Коле, так ощущает себя сильнее, комфортнее, значимее, талантливее. Все это потому, что себя как личность, отдельную от Коли, она ни во что не ценит. 
Они никогда не разведутся. Весы уравновешены. Ключ подошел к замку. Они образовали нездоровую систему, в которой одна часть без другой не работает. И никогда не закончится его алкоголизм, поскольку никто не рискует начать перемены с себя. Если можно сравнить ресурсы психики, духа с собственной грядкой земли, то супруги Коля и Оля копают каждый не свою грядку. На чужой грядке получить хороший урожай невозможно. Изменить другого человека нельзя. Достичь иного качества жизни можно лишь путем глубоких изменений в себе." 
Рубрики:  Для себя любимой/психология

Петли подъёма при круговом вязании крючком

Четверг, 23 Июня 2016 г. 23:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Nadin-YA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Петли подъёма при круговом вязании крючком
http://tamica.ru/page/petli-podjoma-pri-krugovom-vjazanii-krjuchkom
Обычно петли подъёма на следующий ряд представляют собой цепочку из нескольких воздушных петель. Например, если полотно вяжется столбиками с одним накидом, для подъёма набирают 3 воздушных петли. Или, если полотно вяжется столбиками с 2-мя накидами, для подъёма набирают 4 воздушных петли. Когда полотно вяжется по кругу и состоит только из столбиков, такие подъёмы достаточно заметны, потому что цепочка из воздушных петель тоньше столбика. Как говорится, ложка дёгтя в бочке мёда. А ведь ох как хочется приблизиться к блестящему результату! Ниже я расскажу про ещё один способ подъёма на новый ряд, фактически, это подъём с помощью такого же столбика, которым вяжется полотно. И неискушённому в вязании человеку придётся долго разглядывать вещь, чтобы найти то, что мы стараемся замаскировать 

соединение начала и конца ряда при вязании по кругу

соединение начала и конца ряда при вязании по кругу

Закончили вязать ряд и переходим к соединению его

начала и конца обычным способом,...
Читать далее

 

Рубрики:  вязание/МК


Поиск сообщений в in1972
Страницы: 459 ... 432 431 [430] 429 428 ..
.. 1 Календарь