-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Иланг

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.10.2009
Записей: 477
Комментариев: 54
Написано: 640





Без заголовка

Суббота, 10 Марта 2012 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения socker [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Палех. Садко.

Авторы Калерия и Борис Кукулиевы/Kaleria and Boris Kukulievy

+5
Рубрики:  красиво

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 10 Марта 2012 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОДБОРКА Бохо. Rowan

 

1. 
Читать далее...
Рубрики:  вязание
красиво

Без заголовка

Суббота, 10 Марта 2012 г. 04:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рассматриваем интерьеры,занимаем детали

 

Читать далее...
Рубрики:  интерьер

Без заголовка

Суббота, 10 Марта 2012 г. 04:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Романтические спальни



Читать далее...
Рубрики:  интерьер

Без заголовка

Суббота, 10 Марта 2012 г. 04:13 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога: Как раскрепостить себя?

001 (700x698, 102Kb)

Современный человек психически закрепощен стандартными штампами мышления, навязываемыми печатью, телевидением, окружающими людьми; очень быстрым ритмом жизни, сложной психологической атмосферой в обществе. Одним из первых шагов в самосовершенствовании является внутреннее психическое освобождение, внутреннее раскрепощение.

В процессе внутреннего раскрепощения целесообразно использовать следующие методы:

1) Общее успокоение:

Беспокойство возникает из-за неудовлетворительности чем-либо или отягощенности внутренними проблемами.Если вы неудовлетворены чем-либо, приведите себя в равновесие путем замены своих мыслей на противоположные (подумайте о сострадании, об удовлетворенности). Через 5–10 минут чувство неудовлетворенности уйдет.

Подробнее
Рубрики:  йога

вдохновение

Вторник, 06 Марта 2012 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Много ссылок вдохновляющих на творчество

Эти дневнички у меня в закладках,периодически хожу туда в гости как в музей:)..любуюсь..:)

тут
Рубрики:  интерьер

Без заголовка

Понедельник, 05 Марта 2012 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Galaxy24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  красиво

Без заголовка

Понедельник, 05 Марта 2012 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Перуанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гончары и керамика

Гончарное дело, как ткачество и строительство домов, являлось частью культурного оснащения ацтеков. Керамику в той или иной форме изготовляли все, даже если не все делали высококачественную керамику. Эта самостоятельность подсказала Олдосу Хаксли во время его поездок по Мексике сослаться на «цельность первобытного человека». Гончарное искусство подтверждает ту мысль, что «первобытный человек вынужден быть цельным человеком, овладевшим всеми умениями, необходимыми в общине… Если он не является таковым, он погибает». Все племена были гончарами. Гончары Чолулы были особенно знамениты благодаря своей красно-черной керамике. Этим ремеслом по большей части занимались дома – в часы досуга, оставшиеся после сельскохозяйственных трудов. Какие-то гончары, которые поднялись в общественных глазах как ремесленники, оставили занятия сельским хозяйством и организовали гильдию гончаров. Утилитарная керамика грубой работы была предназначена для повседневного использования при приготовлении пищи. Горшки на треноге, большая плоская круглая сковорода кумаль для выпекания лепешек, миски с шершавой поверхностью, которые служили терками для измельчения перца чили, – все это вместе с керамическими кубками для пульке имелось в каждом доме. Более высококачественные и изящные керамические изделия, которые археологи находят в могилах, – почти такие же тонкие, как и хороший фарфор, с великолепными украшениями, были предназначены для мертвых.
ац1 (450x416, 61Kb)
ац2 (408x450, 50Kb)
Далее
Рубрики:  интересно

Без заголовка

Понедельник, 05 Марта 2012 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мой первый опыт витражирования :)

У нас на Урале наступили морозы. Сегодня минус тридцать, впервые за эту зиму :)
Я решила не выходить из дома. Готовлю, прибираю, слушаю лекции и витражирую :)
Решила перенести сюда пост из своего старого блога, про мой первый опыт витражирования.
Хочется его сохранить, для себя :)

"Благодаря ПУХу, я решила осваивать все, что мне нравится. На этот раз я училась витражировать :)
Выбор пал на красивую баночку,думаю мы будем хранить в ней коричневый сахар :)
Теперь в планах ещё одна "совиная" баночка и подсвечники.
Не судите строго, я впервые в жизни рисовала витражными касками, и сама понимаю,что косяков много ;)
Все советы и рекомендации очень принимаются :)))))
z_6de2d022 (466x700, 111Kb)


Фото при разном освещении
Рубрики:  интерьер

Без заголовка

Воскресенье, 04 Марта 2012 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ешьте, чтобы похудеть.



Читать далее

Сказать "СПАСИБО"
Рубрики:  питание

Японская косметика: взгляд изнутри

Воскресенье, 04 Марта 2012 г. 15:33 + в цитатник
источник http://sekretygeishi.ucoz.ru/index/krasota_po_japonski/0-12
_Asian_girl_with_Ancient_dress_023 (450x543, 67Kb)

Сегодня я приготовила для вас интервью с одним из самых любимых своих блогеров — Ингой Melon Panda.
Для тех, кто ещё не знаком с этой замечательной девушкой, поясню: Инга уже несколько лет живет в Японии и пишет в своем блоге просто отличные заметки об этой стране. С одной стороны, она видит Японию изнутри, глазами жителя, а с другой — хорошо понимает, что именно наиболее интересно, непонятно и удивительно в ней для европейца. Для меня её блог — маленький оазис, где я могу отдохнуть и расслабиться, подтянув к себе чашку крепкого душистого чая и теплую слойку с шариком мороженого, и погрузиться в её рассказы о замечательной далекой стране, где я бы и сама не отказалась поселиться.
А сегодня — наш с Ингой разговор о японской косметике, японских ритуалах ухода за собой и особенностях макияжа японских дам. Ну и о Японии вообще.

Улучшилось, и намного! Самое главное — волосы. Когда я приехала, у меня был обычный секущийся веник, кончики волос были мочалкой всегда. В течение двух лет ситуация улучшилась, хотя я продолжала красить волосы. Сейчас у меня не сечется ни один волосок, и кончики постоянно выглядят как только что постриженные — эластичные и блестящие. Но я думаю, тут дело не только в японских средствах для волос — в России я жила в резко-континентальном климате, а здесь — в морском. Большую часть года мы живем при влажности воздуха больше 70 процентов, летом она держится на уровне 90 — одежда не сохнет после стирки, не то что волосы! К тому же, у меня сильно поменялось питание.
Что касается кожи, у меня на Японию наложился экспириенс с отменой ОК, которая не прошла бесследно, тут никакая косметика не могла помочь. Но есть важный момент, который я отношу к заслугам именно японского ухода — я перестала пользоваться механическими скрабами и пришла к выводу, что хорошо увлажненная кожа их не требует. При достаточном увлажнении кожа не должна грубеть вообще, она как бы лежит в один равномерный мягкий слой и не требует сшелушивания. Вообще, за время жизни в Японии у меня прошли вульгарные прыщи, от жирности я избавилась, но думаю это больше связано с возрастом, чем с уходом.
Давай поговорим про двойное очищение лица. Я в свое время писала пост на эту тему — что сперва надо использовать средство для снятия макияжа, а потом просто умываться, и поняла, что у нас это пока воспринимается весьма экзотично. А в Японии, насколько я понимаю, это норма?
-Да, я тоже писала об этом неоднократно и никогда не устану повторять! Очищение от косметики и умывание — это две функционально разные задачи. Если попытаться их объединить, мы неизбежно получим травмированную трением и намыливанием кожу с остатками тонального пигмента, забитыми в поры. Я кстати и до Японии отдельно смывала глаза, лицо (пользовалась молочком типа Гарнье) и потом умывалась с пенкой для умывания. Поэтому для меня японские идеи не были чужими изначально. В Японии есть средства, которые позиционируются как «два в одном», при этом подчеркивается, что это компромисс — для скорости и т.п. И все равно при этом косметику с глаз нужно смывать отдельно, двухфазным средством. Это еще объясняется тем, что японские туши и подводки в основном очень стойкие, их не отмоешь просто так. Японцы обожают большое количество пены, и японские средства для умывания разработаны так, что их нужно не мылить на лице, а вначале взбивать пену в ладонях и затем этой пеной массировать кожу. Всем, у кого был негативный опыт с японскими умывалками, рекомендую — попробуйте.

Я специально пробовала пенку размыливать по лицу — так получается жестко, неприятно и сушит. Пушистая пена из того же средства, предварительно взбитая на руке, никогда не сушит кожу и тщательно очищает ее.
У наших женщин очищение вообще не в почете. Многие предпочитают протирать лицо мицеллярной водой вместо умывания, хотя бы утром, когда их кожа кажется им вполне чистой. Всё это идет от боязни пересушить кожу, словосочетание «липидный слой» у нас является сакральным. А японки, насколько я поняла, очищение ставят во главу ритуала ухода за кожей, я права?
-Абсолютно права. Для молодой кожи до 25-30 лет в японском ассортименте вообще присутствуют только очищающие средства (демакияж и умывание) и тоники, кремов нет и в помине. По мнению японцев, тщательное очищение решает большинство проблем кожи в молодом возрасте. Но тут еще надо учитывать, что у японок кожа на лице в целом более плотная и «терпеливая», нет купероза. Есть проблема атопии и патологической сухости, но для нее выпускаются особые терапевтические средства. Но если даже делать скидку на это, все равно нашим девушкам не мешало бы более внимательно относиться к очищению. Когда я читаю в косметичке жалобы насчет забитых пор и тут же просьбу посоветовать тональный крем для их маскировки, хочется взять автора за пуговицу и настойчиво порекомендовать — очищайте получше! Но я, конечно, сдерживаюсь и молчу.
А теперь можно и к увлажнению перейти. Как я поняла, для увлажнения в Японии зачастую используются вместо кремов...лосьоны? Звучит дико с непривычки! Ты не могла бы рассказать об этих замечательных лосьонах поподробнее?
Лосьоны — это то, к чему я долго не могла привыкнуть. Отсутствие кремов и наличие огромного количества каких-то жидкостей ставило меня в тупик, и первые два года я покупала на клубничке кремы Clinique, Dermalogica, Payot. Когда я купила абсолютно бесполезный пластилиновый крем Givenchy в потрясающе красивой баночке, у меня началось постепенное просветление насчет японцев. Японские тоники — это гораздо больше, чем просто тоники, которые мы обычно не знаем как приспособить, и в чем их смысл непонятно. Японский лосьон — это то же самое что крем, только без силиконов и эмульгаторов. Зачастую у них очень сильные составы — современные увлажнители, экстракты водорослей и растений, коллаген, гиалуроновая кислота, фруктовые кислоты, витамины, церамиды, масла — в общем, все, что надо для полноценного ухода.
Более 90% японских женщин после умывания наносят лосьон, и только процентов 15 используют кремы. В Японии практически нет понятия «дневной крем», крем — это дополнительное, чаще ночное антивозрастное средство ухода для тех случаев, когда уже «ничего не помогает». Если взять линейку среднего косметического производителя — в ней обязательно будет демакияж, средство для умывания, тоник, скорее всего — увлажняющая эмульсия (по консистенции как жидкое молочко) и лишь изредка — крем.
Ну и, конечно, санскрины. Японки (кстати, а японцы?) не мыслят свою жизнь без средств с высоким спф, насколько я знаю. В Японии более агрессивное солнце по сравнению со средней полосой России? Используют ли они средства с спф зимой? Бывают ли вообще загорающие японцы?
Россия большая, и мне трудно оценить, где какой климат, но думаю в Японии солнечная активность летом все-таки повыше, чем в нашей средней полосе. После июньского сезона дождей наступают такие месяцы, когда солнце шпарит постоянно, в 7 утра выходишь из дома и попадаешь в парилку, и уже к 11 температура достигает 38 градусов. Сама идея позагорать очень быстро отмирает в такой экстремальной обстановке, хочется наоборот укрыться, замотаться в мокрую холодную простыню и впиться в ледяной арбуз. Те, кто не использует санскрины СПФ 50, носят летом перчатки до плеч, УФ-непроницаемые шарфы и пластиковые козырьки, закрывающие лицо. Иначе никак.
Зимой конечно ситуация полегче, потому что в большинстве регионов Японии зима пасмурная с большим количеством осадков. Но большинство японских пудр и тональников имеют СПФ хотя бы 15, этого хватает. Когда люди едут на лыжные курорты, обязательно пользуются высоким СПФ. Что касается мужчин, вот недавно озаботилась я вопросом, где же мужские санскрины. Особого выбора именно для мужчин я не нашла, хотя некоторые есть — мужская европейская линия Shiseido, или вот Muji например. Но наверное в основном мужчины покупают универсальные санскрины. Для своего мужа я методом проб выбираю самый неощутимый из своих — нам, женщинам, проще перенести дополнительные покрытия на лице, чем им.
Загорающие тоже есть, но мало. Одно время было такое модное течение, гангуро — мальчики и девочки с высветленными волосами и загаром, в яркой неоновой одежде. Сейчас их почти нет. Ну, естественно, загорают люди простых рабочих профессий и крестьяне, поневоле.

Собственно, следующий вопрос вытекает из предыдущего: насколько сильно японцы увлечены отбеливанием? И что это визуально даёт — их кожа действительно светлеет? Если говорить о некоей средней японке, то что из отбеливающих средств входит в её ежедневный ритуал?
-Тут надо представлять японскую кожу — во-первых, желтый оттенок, во-вторых, склонность к пигментации. Вот посмотрите на премьера Наото Кана, его сейчас наверное часто в новостях по всему миру показывают — у него заметные пигментные пятна коричневого цвета на скулах. Пигментацией такого типа страдают очень многие, если не большинство японцев, и мужчины, и женщины. Разумеется, женщины хотят бороться с этой проблемой. Для отбеливания пигментации в составах косметики используются разные растительные экстракты, а также транексамовая кислота, вытяжки из водорослей. Специальные витаминные добавки помогают сдерживать избыточное выделение меланина в коже.

Кстати, судя по отзывам моих клиенток, русскоязычные девушки оценили его выше, чем сами японки. В Японии много мыла, пенок для умывания и лосьонов с низким содержанием кислот. Салонные процедуры тоже рекламируются. Но так что бы массово все пилинговались — нет такого. Кроме того пилинга, я знаю только одно-два средства с похожим принципом.
А какова культура использования косметики по уходу у японских мужчин? Как я вижу по одежде, в вопросах моды японцы те ещё фашионисты и метросексуалы (замечательно звучит, мда). А что касается косметики — используют ли они пилинги, отбеливающие средства, увлажняющие? Насколько это распространено?
-Сложно ответить на этот вопрос, потому что у меня нет близко знакомых японских мужчин, и я просто не знаю, что они с собой делают! По ассортименту магазинов и по внешнему виду могу сделать вывод, что много внимания уделяют стрижкам и укладкам, в Японии сейчас модны полудлинные стрижки, которые мужчины тщательно укладывают, создавая художественный беспорядок. Очень многие красят волосы!
Перейдем к голове — тоже важное место, мы ведь туда едим. Боятся ли японки шампуней с силиконами так же, как многие наши женщины? И как ты считаешь — обоснованны ли такие страхи? Есть ли у японских шампуней какая-то общая особенность, определяемая запросами самих японок?
Не боятся. Существует ниша бессиликоновых шампуней, а также ниша шампуней для аллергиков — без силиконов, ароматизаторов, консервантов, с минимумом компонентов, на простой мыльной основе. Но это, скажем так, узко специализированные продукты. В основной массе японские шампуни , кондиционеры и маски содержат диметикон, современную моющую основу (лаурет сульфат или аналоги, лаурил не встречается) и прогрессивные белковые и жировые комплексы. В России популярна марка Lebel , некоторые парикмахеры вокруг нее создают какой-то сказочный ореол. На самом деле, множество средств для волос в Японии содержат те же компоненты, Lebel совсем не уникален в этом плане. Возвращаясь к силиконам, мне лично больше нравятся шампуни, которые его содержат — от них есть видимый эффект объема и гладкости, тогда как бессиликоновые шампуни «без всего» хорошо промывают волосы и не более того.
А каковы предпочтения японок в парфюмерии (и японцев тоже)? Селективы, «компотики», сладкие ароматы, легкие? Пряные, цветочные — словом, есть ли какие-то общие тенденции? И по концентрации — что они предпочитают: духи, туалетную воду, а может, вообще саше в шкафу между наволочками?
Когда я у себя в блоге пишу, что японки почти не пользуются парфюмерией, обязательно в комментарии придет кто-нибудь из жительниц Токио и скажет, что «в их районе» все совсем не так. Подозреваю, что на самом деле это территориальный момент. Вот например я сейчас живу в провинциальном городе с населением около 300 тысяч. У нас ровно две точки, где можно купить парфюмы, известные миру, причем одна из них — это универмаг с косметическими корнерами ведущих марок (Guerlain, Dior и др.). Большого парфюмерного магазина нет ВООБЩЕ. Дешевые японские компотики для молодежи можно купить кое-где в аптеках. Мировые новинки не первого ряда за пределами Токио найти очень сложно, хотя конечно многое можно купить по инету. Массово японцы любят Bulgari, cK, Chanel, Lanvin, Salvatore Ferragamo и еще пару марок — причем у меня такое впечатление, что этот выбор продиктован поставщиками, потому что везде один и тот же набор, и он не меняется годами. В общем, на мой взгляд, никакой фантазии и широкого выбора.

Хотя иногда сами японцы выпускают что-нибудь интересное, малоизвестное и нераспространенное. Но этим надо специально интересоваться и искать. Например, я люблю парфюм Hanayagi Kanebo — он продается в официальных отделах Kanebo, причем не во всех, и о нем очень мало информации в инете, о нем никогда не пишут в журналах.
Расскажи, каков повседневный макияж японки. И вечерний. Что предпочитают японки — помаду или блеск? Плотное покрытие пудры или прозрачное? И конечно, они весьма активно пользуются моими любимыми базами, не так ли? Как я поняла, большинство японской декоративной косметики отличается неяркими нежными цветами, так что даже трудно понять — нанесено что-то на кожу или нет. Это действительно красиво смотрится на их коже или скорее дело привычки и традиций? Японки весьма плотно штукатурят лицо, натуральный вид — не для них. Косметику при этом видно, но это неважно, главное — чтобы не было видно поры и пятна. Если взять обычную, не сильно огламуренную женщину, у нее на лице скорее всего будут: комплекс базы и тонального средства, подбриты, пострижены и ярко прокрашены брови, густо накрашены или наклеены ресницы, натурального оттенка глянцевый блеск для губ. Многие женщины не красятся вообще... Для вечернего выхода всегда используют блестящие тени — не перламутровые, а именно с блеском. В них мало пигмента, и при искусственном свете они выглядят как водная гладь с искрами.

Это красиво, особенно на азиатском разрезе глаз. На моих глазах такие тени не видно вообще.
В своем блоге ты выкладывала множество фотографий японской декоративной косметики, абсолютно разного дизайна. Но он всегда был весьма необычным — если роскошь и завитушки, то какие-то особенные, неевропейские, если простенько и недорого — то тоже совсем по-особенному, этакий кукольный шик. А к каким упаковкам тяготеют японки в среднем? У нас, например, несмотря на Benefit, Urban Decay, By Terry и прочих затейников самыми распространенными остаются классические строгие линии — и желательно черные. То есть с тем же Benefit-ом поиграются-поиграются, а всё же черное да с позолотой непременно в ящичке лежит — Chanel, Lancome, Guerlain... Есть ли какая-то подобная тенденция в Японии?
Дизайн японской косметики — это моя боль! Трудно привыкнуть к дешевым пластиковым коробкам, в которые бывает упакована даже дорогая косметика. Почти нет приятного тяжелого металла, элегантных линий.

Хотя сами упаковки при этом удобные, функциональные — но пластик дешевого вида повсюду! Хотя бывают исключения, чаще с уходовой косметикой. У меня с прошлого года стоят две пустые стеклянные бутылки Shiseido Revital Granas — вместе они весят полкило, такие красивые, грани переливаются!

Уже почти опустели следующие две, такие же, но рука не поднимается выбросить! Опять же, вспомним помпезную упаковку юбилейной 7-цветной пудры Shiseido Maquillage. А вот декоративка вся какая-то смешная. Если бы японские марки массово двинулись на европейский рынок, им пришлось бы в корне переделывать весь дизайн. Для европейских линий Shiseido сделали что-то подобное, но мне не нравится — на мой взгляд, у их упаковок несовременный дизайн, недостаточно привлекательный, и он ухудшает впечатление от косметики, которая, возможно, в каких-то моментах даже лучше Dior и Chanel, но никогда не станет также популярна из-за своего сиротского оформления.
Ну и напоследок затрону больную тему. Многие у нас поют реквиемы по Японии, опасаются японской косметики и вообще считают, что японцам, грубо говоря, хана. По твоему блогу у меня сложилось впечатление, что японцы и сейчас более жизнерадостны и спокойны, чем мы, хотя у нас и не происходило катастроф. Собственно, вопрос таков — каково сейчас общее настроение в Японии? Чувствуется ли, что недавно была пережита трагедия?
На днях отметили 2 месяца с самого катастрофического толчка и последовавшего за ним цунами...СМИ вовсю обсуждают экономические и экологические последствия, по всей стране продолжается сбор средств, в эвакуационных лагерях продолжают упорядочивать помощь тем, кто остался без жилья. Подорвано положение очень многих — и людей, и огромных компаний. Но Япония — большая страна.

Мы, например, живем в 500-600 км от тех мест, на которые пришелся основной удар. В нашей префектуре был всего один толчок силой 3 балла и потом еще пару раз по 1-2 балла. Естественно, после такой «катастрофы» жизнь в наших краях никак не изменилась. Хотя последствия проявятся повсюду — повысятся налоги, отменят кое-какие социальные выплаты, скидки на проезд по платным дорогам в выходные дни.
Что касается радиоактивного заражения косметики, подгузников и прочих вещей, тут я даже не знаю что сказать, чтобы никого не обидеть... Я наверное сейчас резкость скажу, но наболело. Опасаться радиоактивных подгузников, сидя в России — это показатель серости личности, для которой вся страна сводится к упаковке этих несчастных памперсов. В Японии миллионы младенцев — по логике, все они заражены? Ведь у них там не только подгузники, но и бутылочки, соски, коляски. А что же тогда можно сказать о людях в целом? На самом деле, радиацию выявляют кое-где в районах, близких к аварийной АЭС, и проходят сообщения о снятых с продажи овощах, о рыбе, о медосмотрах. Просто если японцы что-то нашли — они об этом сообщат и примут меры. В России, если где-нибудь найдут радиацию, люди об этом никогда не узнают и будут спокойно продолжать свое счастливое потребление. Радиация не может просто взять и накрыть заводы и товарные склады, которых очень много в каждом японском городе. Весь экспорт из Японии проверяется, на въезде в Россию грузы также проверяют. Больше я не знаю что сказать по этой теме... Прекрасно понимаю, что если человек решил, что для него существует невидимая опасность получить дозу радиации из Японии — при общероссийском уровне тревожности, переубеждать бесполезно.

Вот такой у нас получился разговор (по формату это всё же скорее разговор, а не интервью — и мне так больше нравится), большое спасибо Инге за её долготерпение.
Рубрики:  для кожи и волос

Метки:  


Процитировано 1 раз

Марина Корпан. Оксисайз. ч.2 - Видео уроки скачать бесплатно онлайн. Видео уроки для начинающих

Воскресенье, 04 Марта 2012 г. 04:10 + в цитатник

Серия сообщений "упражнения":
Часть 1 - гимнастика для лица
Часть 2 - ПОДТЯЖКА ЛИЦА БЕЗ ОПЕРАЦИИ
...
Часть 9 - Массаж лица
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Марина Корпан. Оксисайз. ч.2 - Видео уроки скачать бесплатно онлайн. Видео уроки для начинающих
Часть 12 - Йога для расслабления
Часть 13 - Упражнения для спины
...
Часть 31 - Фитнес для лица. Видео-уроки с Аленой Россошинской.
Часть 32 - Ци-гун для похудения. Мудрость тела – Здоровье. Красота. Грация
Часть 33 - Без заголовка


Без заголовка

Воскресенье, 04 Марта 2012 г. 04:05 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оксисайз скачать (+ упражнения с Мариной Корпан)

Для тех, кто занимается оксисайзом (дыхательная гимнастика), я залила видео с объясненем дыхания и упражнениями и книгу. Качайте на здоровье!

1. http://depositfiles.com/files/dagij38ox - Объяснение дыхания Марины Корпан 25.79 Mb

2. http://depositfiles.com/files/ssuuu2j7j - Оксисайз для ножек, новое видео с Джилл Джонсон 674.83 Mb

3. http://depositfiles.com/files/xj5k1g58q - Оксисайз, продвинутый уровень 71.87 Mb

Читать далее...

Серия сообщений "упражнения":
Часть 1 - гимнастика для лица
Часть 2 - ПОДТЯЖКА ЛИЦА БЕЗ ОПЕРАЦИИ
...
Часть 8 - японский массаж лица
Часть 9 - Массаж лица
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Марина Корпан. Оксисайз. ч.2 - Видео уроки скачать бесплатно онлайн. Видео уроки для начинающих
Часть 12 - Йога для расслабления
...
Часть 31 - Фитнес для лица. Видео-уроки с Аленой Россошинской.
Часть 32 - Ци-гун для похудения. Мудрость тела – Здоровье. Красота. Грация
Часть 33 - Без заголовка


Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения kriolga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бохо-шик и весна

Обновим гардероб - на дворе весна :-) и не за горами ЛЕТО :-)

Итак..мой любимый бохо стиль.. Яркий, летящий, свободный..просто роскошный :-)

Множество идей для нашего настроения, вдохновения и творчества..

ea41fd9f7b46 (700x563, 193Kb)

бохо стиль
Рубрики:  красиво

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Домашний_Кулинар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальная закуска с сельдью

На праздник я решила приготовить вместо привычной селедки под шубой, закуску в виде оригинальных шариков. Получилось вполне неплохо и очень вкусно, попробуйте!

Закуска с селедкой

Читать далее...
Рубрики:  рецепты


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения FrosyaAa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумаcшедший пирог (Crazy cake)

Рецепт от Адель
Слова автора,фото - моё


Очень известный рецепт американской кухни. Согласно легенде этот пирог был придуман во времена великой депрессии в 30-х годах прошлого века.
Без сливочного масла, яиц и молока получается очень вкусный бисквит, большой, пористый и шоколадный

Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Пятница, 02 Марта 2012 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Целительница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психология отношений: источники счастья и причины страданий

Отношения - это мир, в котором мы живем. С того самого момента, когда утром открываю глаза, и до того последнего, когда мысль покидает мое сознание и наступает сон, я понимаю... нет… ощущаю постоянную связь с людьми. Эта связь - Я-и-Другой - пульсирует во мне мыслью, рвется из сердца любовью, сжимается страданием или страхом, обращается словом, взглядом, прикосновением… Они - любимые, родные и близкие, далекие и незнакомые - в моих мыслях, желаниях и поступках. Я есть в этих отношениях с первого и до последнего своего вздоха. Мое существование возможно только во взаимодействии с Другим.

Ощущение ближнего - Другого… Да кто ж он, этот ближний, который… вот он, рядом, но почему-то такой дальний от меня? А я для него кто? Что он хочет от меня? Что он думает обо мне? Какое у него намерение в отношении меня?

Системно-векторная психология >>>
Рубрики:  важно

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 02 Марта 2012 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Целительница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Системно-векторная психология. Часть 2

Читайте начало: Психология отношений: источники счастья и причины страданий

3. Обонятельный вектор


Численность: менее 1%.
Архетип:
выжить, во что бы то ни стало.
Видовая роль: Стратегический разведчик, советник вождя, шаман.

Общая характеристика
1. Цвет наибольшего комфорта - фиолетовый (но носить предпочитает неприметный серый).
2. Геометрия наибольшего комфорта - зигзаг.
3. Место в квартели - внутренняя часть квартели ЭНЕРГИИ, интроверт.
4. Тип мышления - интуитивное, невербальное, стратегическое.

ОСОБЕННОСТИ ПСИХИКИ
Раньше считалось, что человеческое обоняние - атавизм животной природы. Но именно благодаря ему происходит восприятие важнейшей информации: помимо сознательных запахов он распознает неосознаваемые - так называемые феромоны.

У любого сенсора есть часть информации, поступающая в сознание, и часть, попадающая напрямую в бессознательное. Так, например, кожей я чувствую, как меня коснулся другой человек, но постоянного касания рубашки я не замечаю, не осознаю.

То же и с обонянием. В носу есть рецепторы, которые отвечают за сознательное дифференцирование запахов: приятные - неприятные. А так называемый «нулевой нерв» различает не запахи, а феромоны. Феромоны - основа всего, происходящего между людьми. Через них происходят два важнейших процесса: ранжирование (то есть выстраивание по рангам) у мужчин и возникновение влечения между мужчинами и женщинами. «Нулевой нерв» - и есть эрогенная зона обонятельника.

Продолжение >>>

Рубрики:  важно

Метки:  

аудио-упражнения Правдина

Пятница, 02 Марта 2012 г. 14:53 + в цитатник
Рубрики:  медитации

Вектора

Пятница, 02 Марта 2012 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Целительница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Системно-векторная психология. Часть 3

Читайте начало: Психология отношений: источники счастья и причины страданий * Системно-векторная психология. Часть 2

6. Мышечный вектор

Численность: в чистом виде - 38%, всего - 95%.
Архетип: фундаментальная масса живого вещества.
Видовая роль: в мирное время - строитель, в военное время - воин-охотник.

Общая характеристика
1. Цвет наибольшего комфорта - черный.
2. Геометрия наибольшего комфорта - прямоугольник.
3. Место в квартели - внутренняя часть квартели ПРОСТРАНСТВА, интроверт.
4. Тип мышления - практическое, наглядно-действенное.

ОСОБЕННОСТИ ПСИХИКИ
Мышечный вектор формирует собой внутреннюю часть квартели пространства. Это - основа, фундамент всего живого.
Все свойства-желания мышечного вектора направлены на обеспечение четырех базовых потребностей человека: есть, пить, дышать, спать.
Мышечный вектор - самый многочисленный. Носителями мышечного вектора являются около 95 % людей. Однако только про 38 % из них мы говорим как про мышечных людей. Почему?

Продолжение >>>

Рубрики:  важно

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Иланг
Страницы: 24 ... 17 16 [15] 14 13 ..
.. 1 Календарь