-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в IDust

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.01.2009
Записей: 501
Комментариев: 26
Написано: 682





Прописные истины Карлоса Кастанеды:

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (73x82, 1Kb)
Мир - это все, что заключено здесь. Жизнь, смерть, люди и все остальное, что окружает нас. Мир необъятен и непостижим. Мы никогда не сможем понять его. Мы никогда не разгадаем его тайну. Поэтому мы должны принимать его таким, как он есть, - чудесной загадкой.
Обычный человек слишком озабочен тем, чтобы любить людей, и тем, чтобы его любили. Воин (человек, ставший на путь истины) любит, и все. Он любит всех, кто ему нравится, и все, что ему по душе, но он использует свою контролируемую глупость, чтобы не беспокоиться об этом. Что полностью противоположно тому, чем занимается обычный человек. Любить людей или быть любимым ими - это еще далеко не все, что доступно человеку.
То, что воин называет волей, есть сила внутри нас самих. Это не мысль, не предмет, не желание. Воля - это то, что заставляет воина побеждать, когда его рассудок говорит ему, что он повержен. Воля - это то, что делает его неуязвимым. Воля - это то, что позволяет шаману пройти сквозь стену, сквозь пространство, в бесконечность. Читать далее

Подборка самых-самых дзен фильмов

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Если вас интересуют фильмы, которые заставляют что-то внутри резонировать, то тогда эта подборка наверняка придется вам по вкусу. Это сливки, экстракт того. что есть в кинематографе на тему саморазвития и самопознания. Художественные фильмы, заставляющие задуматься над смыслом жизни. Все я смотрел и если вы смотрели часть из них, то непременно посмотрите и остальные. Они того стоят!

1. В диких условиях / Into the Wild (2007)
2. Дзен / Zen (2009)
3. Весна, лето, осень, зима… и снова весна (2003)

4. Кундун / Kundun (1997)
5. Заплати другому / Pay It Forward (2000)
6. Револьвер / Revolver (2005)

7. Ангел А / Angel A (2005)
8. Нелепей вымысла / Stranger Than Fiction (2006)
9. Планета КА-ПЭКС / K-PAX (2001)

10. Мертвец / Dead Man (1995)
11. Самсара / Samsara (2001)
12. Прекрасная зелёная (Зелёная красавица) / La belle verte (1996)

13. Боги, наверно сошли с ума / The Gods Must Be Crazy (1989)
14. Беседы с Богом / Conversations with God (2006)
15. Средиземное море / Mediterraneo (1991)

16. Крик муравьев / Scream of the Ants (2006)
17. Хороший год / Good Year (2006)
18. Миларепа / Milarepa (2006)

19. Я обслуживал английского короля / Obsluhoval jsem anglickeho krale (2006)
20. Взломщики сердец / I Heart Huckabees (2004)
21. Тонкая красная линия / The Thin Red Line (1998)

22. Дикое поле (2008)
23. Просветление Гарантировано / Enlightenment Guaranteed (2000)
24. Почему Бодхидхарма ушел на Восток? / Why Has Bodhi-Dharma Left for the East ? (1989)
25. Правила виноделов / The Cider House Rules (1999)

Свобода Шамана

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Название: Свобода Шамана
Автор: Серкин Владимир
Издательство: Магадан: «Кордис»
ISBN: 978-5-89678-204-9
Год: 2010
Страниц: 49
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 1.2 Мб

В книге приведены обработанные фрагменты дневниковых записей диалогов с человеком по прозвищу Шаман, живущим необычной жизнью. Большую часть времени Шаман проводит на безлюдном побережье Магаданской области, Камчатки и Чукотки, хотя раз в несколько лет отправляется в разные города и живет там. Шаман, общаясь с людьми, животными, растениями, минералами, льдами, облаками, ветрами и другими сущностями, овладел необычными практиками, позволившими ему сформировать другое представление о мире и роли человека в нем.

Система практик Шамана сложнее и шире, чем языковые возможности автора, но автор не отказывается от описания и постепенного понимания хотя бы некоторых практик и новых философских концепций.

Ну, вот я прочитали и "Свободу шамана". В отличие от "Хохота" книжечка совсем маленькая и больше похожа на сборник мыслей. Читается за один присест. Книжица небольшая, но каждая страница - глыба. И если читается быстро то осознавать и практиковать ее можно всю жизнь. "Шаман" наверное самая сильная эзотерическая книга, которую я читал. Каждая мысль впечатляет глубиной и естественностью.
"Свобода шамана" - продолжение "Хохота". Она дополняет "Хохот" и вводит ряд новых понятий. В основном именно понятие свободы, не зря так книга называется. Не менее впечатляющий раздел посвящен концепции долголетия и философии жизни и ее смысла. По мнению Шамана, человек за 70 лет выполняет свою программу и жить дальше не имеет смысла, бессмертный человек имеет совершенно иную философию и структуру сознания. В общем-то про эту иную структуру сознания весь "Шаман".
Читайте! А я пошел перечитывать.

Вот несколько кусочков выдранных из текста:
Реальность в "состоянии Шамана" видится очень четко, можно сказать: "безжалостно четко". Но эта четкость проявлена как сквозь слой очень чистой прозрачной воды, поэтому не ранит, а, скорее, способствует неторопливым систематичным действиям по решению проблем. Как психолог вижу, сколь многим людям, да и мне в обычном состоянии, не хватает этого, и люди бессистемно мечутся или в бессилии опускают руки вместо того, чтобы с завораживающей ясностью двигаться к достижению своей цели.

- Свобода не во множестве направлений. Она в возможности заниматься тем немногим, что хочет твой Дух.
Читать далее...

В.П.Серкин "Свобода Шамана"

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения -Ланта- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Спасибо огромное Владимиру Павловичу, приславшему книгу из Магадана, и еще большее спасибо ЮЮше, подарившую бесценную книгу мне!
Книга очень тоненькая, прямо как тетрадка в картонной обложке. Как автореферат диссертации.) Всего пятьдесят страниц. Но, что приятно, материал полностью новый. "Шаманский лес" в свое время разочаровал повторами, хотя позже я его оценила очень высоко: внешне совсем незначительные изменения редакции зачастую открывали неожиданно новые грани знакомого текста.

Читаю и аж руки чешутся делиться-делиться-делиться, с первых же строк.
Последнее, что заставило меня таки отложить книгу и взяться за ноутбук, было вот это:

- Ты живешь один, чтобы не подстраиваться под ритмы других?
- Я живу и в городах. А это - хорошая практика.
- Какая?
- Пожить одному на побережье.
- Что дает такая практика?
- Возвращение к собственному ритму. (здесь и далее выделено автором - Л.)
- В городе это невозможно?
- Именно одному. Когда почувствовал желание - сел, почувствовал - разглядел камень, почувствовал - встал на голову или наблюдаешь за волной. Только не ленись, и уже через день-два начнешь возвращаться к своему ритму.
- Как понять, что действуешь правильно в этой практике?
- Увеличится энергия, ровное хорошее настроение, резко поздоровеет тело.


И я всё вспоминаю об очень давнем и ни разу не реализованном желании побыть несколько суток одной в лесу, а лучше - в горах или у моря. Но есть хотя бы бег по лыжне к вулканам - в одиночестве и тишине, набраться сил, поймать свой ритм... А без этой возможности я всё время чувствую рассогласование себя и... себя.) Отсюда и болезни, и "всё из рук валится", и корявости в отношениях с окружающими и окружающим.
Но еще больше поводов для размышлений мне предоставил вот этот отрывок:

- Не хочешь стареть - продолжай развиваться.
- Как продолжать? Есть биологическая программа, биологические часы.
- (опадающим) Листьям никак. А человек может продолжать с помощью ума и воли.
- Но наступает старость, болезни.
- Болезни, старость - внешние симптомы смерти. Причина глубже.
- В чем?
- Человек не успевает за временем и остается в прошлом.

История одного карандаша.

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Мне очень понравилась эта притча, согласна с каждым словом в ней.
Надеюсь Вам тоже понравится.


включите звук
Оформление самой флеш-открытки на 5+, ничего лишнего.

Фильмы что тронули душу

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛУЧШИЕ ФИЛЬМЫ ДЛЯ ПРОСВЕТЛЕНИЯ

«ФИЛЬМЫ СДВИГАЮЩИЕ ТОЧКУ СБОРКИ»
Фильмы для духовного развития – меняющие сознание и заставляющие задуматься.
Фильмы распределены  по дате выхода, а не по степени влияния, хотя второй показатель скорее для каждого индивидуален. Так или иначе, каждый из этих фильмов раскрывает  важные аспекты духовности и жизни, а также дают взглянуть на общую картину с иной позиции.
ТОП по версии БЛОГА – REANIMAR.RU

Инструкция эксплуатации человеческого тела

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Будилов Сергей - Инструкция эксплуатации человеческого тела
Авторская методика «Алфей»
Наш путь в страну Знаний, Законов Природы. Жизнь - главный экзамен Методика Алфей Сказочная Практика Природного образа жизни со счастливым концом.
От Алфеевича
В руках у вас книга - ключ к здоровью. Откройте для себя Законы Природы по циклам Постоянного Возрождения. Восстановите в своем теле механизм рождения новых клеток и органов. Любые заболевания - это девальвация, обесценивание вашего опыта жизни, ваших практик “здоровья”.
Многие вещи и идеи вы прочтете в книге два, а той три раза. Повторение - мать учения - дар здоровья и долголетия, урок жизни. Научитесь жить день, неделю, месяц, год. Заведите для себя Журнал здоровья. Записывайте постоянно свой режим, процедуры, питание - с утра до отбоя - что сделали. Затем сверяйте с методикой, тогда вы найдете свои ошибки - причины ваших заболеваний.
Читать далее...

Эта лодка тоже пуста.

Пятница, 07 Марта 2014 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 Эта лодка тоже пуста.Линь-Цзы рассказывал:

 

Когда я был молодым, мне нравилось плавать на лодке. У меня была маленькая лодка: в одиночестве я отправлялся плавать по озеру и мог часами оставаться там.
Однажды я сидел с закрытыми глазами и медитировал. Была прекрасная ночь. Какая-то пустая лодка плыла по течению и ударилась о мою. Во мне поднялся гнев! Я открыл глаза и собирался обругать побеспокоившего меня человека, но увидел, что лодка пуста. 
Моему гневу некуда было двигаться. На кого мне было его выплёскивать? Мне ничего не оставалось делать, как вновь закрыть глаза и начать присматриваться к своему гневу. В тот момент, когда я увидел его, я сделал первый шаг на моём Пути.
В эту тихую ночь я подошёл к центру внутри себя. Пустая лодка стала моим учителем. С тех пор, если кто-то пытался обидеть меня и во мне поднимался гнев, я смеялся и говорил:
— Эта лодка тоже пуста.
Я закрывал глаза и направлялся внутрь себя...

РУССКИЙ ЯЗЫК. ТО, О ЧЕМ МЫ НЕ ДОГАДЫВАЕМСЯ…

Пятница, 24 Января 2014 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Борьба с русским языком ведётся уже не одно столетие.

В настоящее время совершенно отчётливо видятся попытки с помощью искажения языка повлиять на людей, особенно на молодое поколение, превратив их в не понимающих, что такое хорошо и что такое плохо.

Читать далее...

15 иллюзий, которые взорвали наш мозг в 2013 году

Суббота, 11 Января 2014 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 иллюзий, которые взорвали наш мозг в 2013 году

15 иллюзий, которые взорвали наш мозг в 2013 году

AdMe.ru весь этот год собирал и делился с вами самыми крышесносными оптическиеми иллюзиями. Некоторые из этих зрительных обманов давно уже имеют научное объяснение, другие до сих пор не разгаданы.

Представляем 15 самых обсуждаемых иллюзий года, доказывающих, как легко обмануть наши глаза.

Будьте осторожны! Некоторые иллюзии могут вызвать слезоточивость, головную боль и дезориентацию в пространстве.

Бесконечный шоколад

Если разрезать плитку шоколада 5 на 5 и переставить все куски в показанном порядке, то, откуда не возьмись, появится лишний шоколадный кусочек. Наши читатели разгадали секрет.

Смотрите на крестик в центре

Периферическое зрение превращает красивые лица в монстров.

 

 

Черно-белое или цветное


Если пристально смотреть на точку в центре черно-белого изображения в течение 15 секунд, то картинка обретает краски.

 

 

Невозможный слон

Рисунок Роджера Шепарда.

 

 

Чёртово колесо

В какую сторону крутится колесо?

 

 




Дракон Гарднера или дракон Джери Андруса (по имени создателя) как его ни крути все время смотрит на наблюдателя.

 

 

Одинаковые или разные?

Как две сигареты могут быть одновременно разного и одинакового размера?

 

 

Стул-невидимка

Оптический эффект, создающий у зрителя ложное представление о месте нахождения сидения, обусловлен оригинальной конструкцией стула, придуманного французской студией Ibride.

 

 

Иллюзия цвета

Не отрываясь смотрите на крестик и вы увидите, как фиолетовые пятна станут зелеными. А потом вовсе пропадают.

 

 

Черно-белая иллюзия

Смотрите тридцать секунд на четыре точки в центре картинки, после чего переместите взгляд на потолок и поморгайте. Что вы увидели?

 

 

Иллюзия интерьера

 

 

Четыре круга

Будьте осторожны! Эта оптическая иллюзия может вызвать головную боль продолжительностью до двух часов.

 

 

Пульсирующий постер

В какой точке картинки вы бы ни сфокусировали свой взгляд, картинка ни на секунду не перестает двигаться.

 

 

Клетки шахматной доски

Разного ли цвета клетки A и B шахматной доски? Иллюзия восприятия цвета, опубликованная профессором Массачусетского технологического института Эдвардом Эдельсоном (Edward H. Adelson) в 1995 году.

 

 

Упорядочивающие квадраты

Кажется, что четыре белые линии движутся хаотично. Но стоит наложить на них изобржения квадратов, как все становится вполне закономерно.


 

Рождение анимации

Анимационное изображение получено накладыванием на рисунок черной сетки.
На наших глазах статичные предметы начинают двигаться.


 

Гипноз

Смотрите, не моргая, в середину изображения 20 секунд, а потом переведите взгляд на чье-нибудь лицо или просто стену.


Работа со страхом. Задержки дыхания

Понедельник, 02 Декабря 2013 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Работа со страхом. Задержки дыхания

 

Страх и любовь — два основных стимула, которые заставляют человека хоть что-то делать.

****

Задержки дыхания — работа со страхом

 

 

1469771_578470035559109_576508321_n

 

 

Свобода — это взгляд в лицо собственному страху.

 

Задержка дыхания – это мощная техника самотрансформации. Она воздействует на все уровни человеческого существа, и в добровольно-принудительном порядке знакомит практика с теми аспектами самого себя, которые обычно прячутся от других инструментов самоисследования.

К тому же техника предельно проста – по сути, все сводиться к тому, что нужно на время перестать дышать. Варианты задержек и способы их ежедневного выполнения будут перечислены ниже, а пока рассмотрим общие для них положения.

Задержки обнажают так называемый «кармический материал» (непережитые переживания, самскары) – и это зачастую, очень неприятно. Возможны психосоматические заболевания, потеря интереса к жизни вообще и к практике задержек в частности, но все это лишь спекуляции ума.

Лучшее, что вы можете делать в такие периоды – это продолжать делать задержки ежедневно, не прерываясь из-за того, что возмущенный ум устраивает вам какую-нибудь особо тяжелую «взбучку».

Ведь смерть не будет считаться с вашим состоянием, здоровьем, несогласием или неготовностью умереть здесь и сейчас…

В процессе регулярного выполнения практики задержек дыхания происходит мощная «чистка» всего организма, приводящая, в конечном итоге, к идеально функционирующему телу – улучшается иммунитет, нормализуется сон, аппетит, стул и т.д.

На определенном этапе практики вы перестаете болеть. Всеми болезнями. Совсем. Известны случаи, когда у практикующих задержки нормализовалось давление и работа сердца, прошли астма и простатит, язва и многие другие заболевания.

Задержка дыхания является прекрасным упражнением, способствующим победе над первым врагом человека знания – над страхом. Ведь любые попытки «воздержаться от страха» – есть глупость, изначально обреченная на провал.

Страх должен быть многократно пройден насквозь и выпит до дна, это единственный способ победить его. Регулярно делая задержку и проходя сквозь свой страх, вы не становитесь храбрецом. Страх просто перестанет быть для вас помехой. Он перестанет бросать вам вызов.

И наступает черед ясности…

Однако самым лучшим настроем для практики является отсутствие каких бы то ни было ожиданий.

Очищение от непережитого опыта прошлого, увеличение общей энергии тела, укрепление его иммунной системы и даже победа над страхом – это все замечательные, но сопутствующие явления.

Не стоит заострять на них внимание. Не ждите от практики ничего! Просто делайте ее изо дня в день…

 

Задержки дыхания прекрасно совместимы со всеми остальными практиками.

Более того – поскольку в практике задержек дыхания существенным моментом является расслабленность, в том числе расслабленность тела, рекомендуется практиковать перед задержкой цигун, анапану, практики Раджа-Будхи-Йоги или же любые другие техники, помогающие вам войти в состояние спокойного и расслабленного присутствия.

Делать задержки необходимо натощак, когда желудок уже пуст. В зависимости от типа пищи это происходит приблизительно через 3-5 часов после еды.

Так же рекомендуется делать задержку дыхания в «лучшем» из состояний, в которое вы способны войти, например: вспомнив о том, что вы – смертное существо или остановив внутренний диалог или сконцентрировавшись на переживании Любви и т.д.

Для измерения времени задержки можно использовать часы. Некоторым практикующим легче считать удары своего сердца. Или ориентироваться по звучащей музыке.

Или по собственным ощущениям.

Способ непринципиален – время отслеживают лишь для того, чтобы проверить – есть ли прогресс в практике. Задача задержки – это сверхусилие. Важно не то, сколько времени вы продержали сегодня, а выложились ли вы на полную, был ли переход через некую грань.

Необходимо совершать сверхусилие духом, без помощи физического тела. Тело должно быть абсолютно расслабленно. Рассматривайте практику задержки дыхания как своеобразную «духовную» штангу.

С практикой ваш ежедневный результат будет расти. Увеличивайте длительность задержек медленно, но неуклонно. Не гонитесь за результатом, но и не потакайте себе.

 

Ищите золотую середину и не путайте усилие и насилие.

Нужно понимать, что день на день не приходится – когда-то удается продержаться больше, когда-то меньше. На результат могут влиять психосоматические заболевания (на начальном этапе практики), усталость тела, жара, душное помещение и другие некомфортные условия.

Помните – не время имеет значение, а лишь то, было ли сверхусилие. Чтобы вы по окончанию практики точно знали, что сегодня продержать задержку дольше вы не могли. Нет смысла сравнивать себя ни с «собой вчерашним», ни, тем паче, с другими практикующими.

И уж точно никогда не следует ругать себя за то, что сегодня вы продержали меньше чем вчера. Лучше сэкономьте эту энергию для завтрашней задержки.

В процессе самой задержки избегайте состояния «ожидания конца» этой практики. Мало того, что это недопустимое индульгирование, это еще и способ быстро прекратить практику, усилив свой страх удушья.

Вместо этого перенесите внимание вовне: скажем, на музыку, а лучше всего – сознано и отстраненно «впитывайте» вниманием все свои ощущения. Учите себя расслабляться в процессе практики и после нее.

Ведь чем более вы расслаблены, тем дольше вы можете делать задержку, и чем дольше задержка, тем сильнее вы расслабитесь после ее окончания.

Если у вас возникают спазмы – «рассеивайте» их своим вниманием. Для этого сконцентрируйте свое внимание на том, чтобы бдительно ждать спазм и отследить всё – как и где он зарождается, какие это ощущения, как он развивается….

Найдите лучом своего внимания зарождающийся спазм и «разберите» его на отдельные ощущения…

Не давайте названий своим ощущениям и никак их не оценивайте – просто наблюдайте их пристально и беспристрастно. Вы можете так же «встречать» зарождающиеся спазмы легким давлением вниз внутри горла.

Или просто сглотнуть «навстречу» спазму. Это легче делать, если держать внимание в ощущениях сглатывания. Вообще, как можно больше уповайте на тело, на то, что оно подскажет, потому что каждый раз все будет меняться.

С практикой вы освоитесь и узнаете, как именно вам легче всего делать задержку дыхания – освоите множество «технических» хитростей.

Но нужно помнить, что все эти приемы – лишь «костыльки» и «подпорки», и что для того, чтобы максимально вложиться в практику сегодня, нужно лишь соответствующее намерение.

 

Внимание!

Задержки дыхания плохо совместимы с алкоголем – даже если вы изредка и в небольших количествах употребляете спиртное, это может привести к болезненным ощущениям в теле и прочим неприятным последствиям.

Значительно усложняют практику задержек дыхания любые наркотики – после них в течение нескольких дней практика выполняется ощутимо сложнее, и так же возможны болезненные ощущения.

Так же усложняют практику кофе, черный чай и табак, особенно если вы употребляете их безо всякой меры. Впрочем, во многих традициях говорится, что все эти вещества, мягко говоря, не полезны в нашем деле.

Обычно в процессе практики задержек желание принимать все вышеперечисленное просто исчезает. Причем безо всякой борьбы.

http://vk.com/kiparis2008

 

*******

 

Здорово, управляя дыханием, запускать “печку” в легких…

 

 

1441518_585766114804166_1880358166_n

 

Голым йогам мороз не страшен. Разгадка в нашем организме

 

Зима и холод.

Но ведь наши предки, едва одетые, выжили во время великого оледенения. И дело не только в шкурах: у человеческого организма есть возможность согревать себя изнутри. Не водкой, а правильным дыханием.

Это доказано на практике питерскими учеными и добровольцами, ну, и конечно, многими поколениями тибетских монахов и йогов.

 

Тайное пламя Тибета

 

Российские ученые разгадали загадку древнего учения йогов, позволяющее победить холод

 

Овладевшие техникой туммо люди способны провести целую ночь на морозе без одежды

 

Морозу мы радуемся только когда он приходит в образе доброго старичка с бородой, в шубе и с мешком, полным подарков.

Во всех других случаях холод — извечный враг человечества. Чтобы спастись от него, люди кутаются в шубы, пуховики, надевают термобелье. Но даже это не спасает, обмороженным в зимние каникулы носам и щекам счету нет!

Однако, оказывается, мы носим печку, которая защищает от холода, внутри себя. Да-да, именно в своем теле!

Почему наши давние предки не погибли во время ледникового периода? Ведь не вечно сидели они у костра, кутаясь в шкуры – нужно было пищу и дрова добывать? Отчего тибетские ламы не замерзают, сидя на леднике в горах в ветхом хлопковом рубище – и при этом ухитряются высушить на теле мокрые полотенца?

Если они могут это, значит, организм человека по природе устойчив к холоду. Но как же найти способ включить нашу внутреннюю печку?

Биолог Ринад Минвалеев и математик Анатолий Иванов и не только отыскали ее, но и нашли теоретическое обоснование такому мистическому чуду.

 

Тибет

Секрет к саморегулированию организма был спрятан на Тибете. Буддийские монахи тысячи лет практикуют там одно из направлений йоги, которое называется туммо. Это методика саморегуляции организма, которая делает его устойчивым к холоду.

Самый известный адепт этого направления тайных знаний – буддийский монах Миларепа, живший на Тибете в одиннадцатом веке, однажды полгода провел в заваленной снежной лавиной ледяной пещере. Он так воспел в стихах спасший его метод:

«К чему мне благородный шелк и тонкая мягкая шерсть? Наилучшая одежда – согревающий огонь блаженства туммо…»

- Слово „туммо“ не употребляется в повседневной речи для обозначения обыкновенного понятия тепла, — отмечает Минвалеев. — Это технический термин мистической терминологии.

Слово «туммо» в тайном учении означает “свирепая”.

… Минвалев осваивал методы туммо в Гималаях, уже зная, почему они работают. Ведь секрет покорения холода он отыскал еще в России, в работах бывшего узника ГУЛАГа профессора Карла Тринчера.

- Это был замечательный советский ученый, автриец по происхождению, его забытое открытие достойно Нобелевской премии, — рассказывает Ринад Султанович. – Он заметил, что у лабораторных животных при недостатке кислорода повышается температура в легких.

И сделал гениальный вывод: “Легкие — единственный орган, где жиры, реагируя с кислородом, сгорают напрямую. Без всяких ферментов».

Тибетские монахи и йоги знали эту тайну тысячи лет. Управляя дыханием, они научились запускать “печку” в легких. В условиях высокогорья, где мало кислорода в воздухе, это сделать проще, но мы научились управлять температурой тела и на равнинах…

Вернувшись в Санкт-Петербург, Минвалеев и Иванов продемонстрировали свое умение публично: при двадцатиградусном морозе за полтора часа они высушили на своих обнаженных телах мокрые полотенца!

Тибетские монахи не предполагали, что Ринад и Анатолий постигли тайну туммо сначала в теории, и помогла этому математика.

 

Практика

 

Кандидат физико-математических наук Анатолий Иванов вычислил, что окислительные процессы в легких, от которых зависит теплопродукция организма, могут идти более интенсивно.

Используя законы термодинамики, доказал, что основная “печка” организма должна находится в центре тела, а не на переферии, что наши рефлексы на холод – мышечная дрожь и “гусиная кожа” не дают нужного количества тепла.

И при помощи уравнений рассчитал, что существует теоретическая возможность повысить КПД нашей естественной “печки”, заставить ее использовать кислород более рационально.

То есть составил математическую модель, которая подтвердила реальность открытия профессора Тинчера.

Доцент Санкт-Петербургского госуниверситета кандидат биологических наук Ринад Минвалеев отыскал практические советы в тибетских рукописях, посвященных туммо и модернизировал этот метод.

Монахи осваивают его десятилетиями, а ученики питерского ученого – всего за двадцать минут! Минвалеев и Иванов уже не раз испытали туммо на себе и на добровольцах в экспедициях на Каказе и в Гималаях.

- Нам помогла директор киностудии исторического фильма «Фараон» Ирина Архипова, исследования включены в ее авторский проект «В поисках утраченных знаний”, — отмечает Ринад Султанович. – Из последней экспедиции на Тибет мы только что вернулись в ноябре, так что все достижения по покорению холода засняты для документального фильма…

Примечательно, что важным условием успеха эксперимента как являются высотная гипоксия — дефицит кислорода, и низкие температуры.

Любопытно, что при этом методе у испытуемых по мере подъема на вершину наблюдалось снижение атерогенных жиров и холестерина – сосуды очищались! Выходит, что при помощи его можно не только согреться, но и вылечиться от атеросклероза. И гормона стресса – кортизола – в крови тоже становилось меньше.

Значит, сделал вывод ученый, его метод повышения холодоустойчивости не задействует механизмы стрессовой адаптации организма. То есть не изнашивает его ресурс, при ведь при стрессе наши органы работают как дивигатель на форсаже. А наоборот, омолаживает организм.

Минвалев получил патент РФ на изобретение способа нормализации адаптивных функциональных систем человека, в основу которого положены элементы тибетской «йоги внутреннего тепла туммо”.

У нового метода большое будущее, в холодной России он нужен всем, кому приходится работать на морозе. У опытных мастеров туммо генерация тепла становится естественной функцией, она включается на автомате при понижении температуры окружающей среды, как климат-контроль в автомобиле. (с)

******

подборка по теме на сайте «Сознание Новой Волны»



Понравилось: 1 пользователю

Истинное вращение Земли

Четверг, 14 Ноября 2013 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Советы оздоровления. Пищевая сода и не только А. Огулов

Среда, 30 Октября 2013 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Lara_Amber [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




   Я училась у Александра Тимофеевича Висцеральному массажу лет эдак 10 назад. Этот массаж основан на славянской Хиропрактике - продавливание живота, если в животе нет застоя крови, то все внутренние органы работают как нужно. Сейчас, конечно, я не практикую этот массаж с клиентами, это очень тяжело физически. Делаю такой массаж только себе. В этом ролике Огулов интересно рассказывает о пищевой соде и не только...

 



 

Огулов Александр Тимофеевич. Москва, Россия.
Советы по очистке крови, лечению рака, очищение организма.
Президент Профессиональной Ассоциации висцеральных терапевтов. Доктор народной медицины, профессор, член Президиума народных целителей России.

 

 

 

 


ТЬМА НЕ ПРОТИВОПОЛОЖНА СВЕТУ.

Воскресенье, 27 Октября 2013 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



ТЬМА НЕ ПРОТИВОПОЛОЖНА СВЕТУ.

 

 

«Они лишь кажутся противоположными, но это не так — потому что вы не можете уничтожить свет, привнося в него тьму. Вы не можете привнести тьму в свет.

Невозможно уничтожить свет при помощи тьмы.

Вся тьма существования бессильна перед светом пламени одной маленькой свечи.

Искусство преобразования страданий, боли и зла во что-то хорошее заключается в том, чтобы видеть необходимость противоположного. Свет может существовать только при условии, что существует тьма.

Почему же люди так ненавидят ее? Без тьмы не было бы света; те, кто любят свет и ненавидят тьму, находятся в затруднительном положении, ведь им приходится выбирать лишь одно.

Жизнь не может существовать без смерти.

Почему же люди не любят смерть?

Ведь она создает пространство для новой жизни.

Это понимание подобно вспышке внутри вас; смерть является лишь фоном, контрастной основой, черной доской, на которой белым мелом написала жизнь.

Смерть — темнота ночного неба, на котором жизнь сияет словно звезды. Если вы уничтожите темноту ночи, звезды исчезнут. Вот что происходит при свете дня. Звезды по-прежнему на небе — вы думаете, они пропали?

Они по-прежнему там, вы просто не можете увидеть их в свете дня. Они заметны только на контрасте.

НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ до тех пор, пока вы есть, и ваша свеча будет зажжена. В этом и есть красота свечей: вы можете зажечь их в комнате хоть одну, хоть тысячу.

Свечей может быть тысяча, но свет будет одним.

Когда ученик приближается к мастеру, горят две свечи, но свет от них один. И я должен сказать вам о том, что покажется противоположным по смыслу: когда вы растворяетесь в мастере, впервые в жизни вас нет, и впервые в жизни вы есть.

Вы больше не ваша старая личность, теперь вы – индивидуальность. То, что вы утратили, никогда не принадлежало вам; то, что вы получили, всегда было вашим, но скрывалось под слоем лжи.

Две зажженные свечи создадут единый свет в комнате. Их может быть две тысячи или два миллиона — нет никакой разницы, свет будет единым.

Каждая из этих свечей будет индивидуальна, и в то же время, каждая из них будет частью единого океана существования.»(с)


Удивительный мир!Больше,чем просто фото..

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Позвоночный столб

Воскресенье, 25 Августа 2013 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatiana_Goroshko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Потрясающие звездные пейзажи

Пятница, 23 Августа 2013 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Красивое звездное небо не увидишь в городе. Настоящее чудо откроется взору только в каком-нибудь отдаленном природном уголке. Такие места умеет находить калифорнийский фотограф Майкл Шейнблюм (Michael Shainblum). Его снимки запечатлели сказочное звездное небо.
Представляем вашему вниманию потрясающую коллекцию астрофотографий калифорнийского режиссера и фотографа, который предоставляет зрителям возможность полюбоваться редкими природными пейзажами во всей их яркости и красоте.
Shainblum14 800x533 Потрясающие звездные пейзажи

Читать далее...

Странно, но никто не интересуется по-настоящему важными вещами

Пятница, 09 Августа 2013 г. 10:16 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

 Странно, но никто не интересуется по-настоящему важными  вещами 

Странно, но никто не интересуется по-настоящему важными вещами. Кем работаешь? Сколько получаешь? Куда ездишь отдыхать? Какая машина, и когда ты менял ее последний раз? Вот и все, что интересует других. Ну, плюс еще «какое любимое блюдо?» и «есть ли семья?»… Даже если я подробно и добросовестно отвечу на все эти вопросы, что вы узнаете обо мне? И никому не придет в голову спросить, что я чувствую, когда летней ночью смотрю на двух мерцающих в темноте светлячков. Или когда слушаю шелест ветра в зарослях тростника туманным осенним утром.

Мацуо Монро

 

БОГИ И СЛЕДЫ ИХ ПРЕБЫВАНИЯ НА ЗЕМЛЕ

Пятница, 02 Августа 2013 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



"Написать подобную книгу — это вопрос мужества, прочесть ее — мужество
не меньшее". Так начинается вступление к книге Эриха фон Дэникена
"Воспоминания о будущем", в котором он в соответствии с многообещающим
подзаголовком пытается разгадать "нераскрытые загадки прошлого".

Автор
продолжает: "Ученые назовут эти книги утопией, о которой не стоит и
говорить, потому что идеи и доказательства, приведенные в них, могут
разрушить собранную с таким трудом мозаику школьных премудростей. А
обыватели, которых неясные грезы о будущем беспокоят лишь во сне...
обнаружив, что прошлое еще таинственнее, еще дерзновеннее, еще
загадочнее, предпочтут спрятаться, подобно улиткам, в "раковины" своих
привычных представлений о мире.
Читать далее...

Возможность самоосознания

Пятница, 02 Августа 2013 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О ВНУТРЕННЕМ ВНИМАНИИ

Петр Зорин

Мы однажды говорили о том, что человеку, в отличие от других живых существ, дана возможность самоосознания. И со времени получения этой возможности, человеческая судьба резко меняет направление своей эволюции. Если до этого времени эволюция человека соответствовала направлению эволюции всех живых существ на Земле – совершенствование качеств, необходимых для выживания, то новое направление эволюции, предложенное человеку, к выживанию не имело никакого отношения. И кроме возможности самоосознания человеку было дано, соответственно, внутреннее внимание, без которого способность к самоосознанию теряет свой смысл. Иногда внутреннее внимание называют ещё вторым вниманием. И если внешнее внимание предназначено для восприятия внешней реальности, то внутреннее внимание предназначено для восприятия всей многоплановой реальности вселенной. Именно внутреннее внимание даёт человеку возможность подняться до супраментальных планов реальности. Его можно сравнить со светом фонаря, освещающем путь человека, идущего к своей цели, через неизвестные Земли.

Внутреннее внимание имеет много уровней и невозможно перейти к уровню более высокому, не овладев в достаточной мере, предыдущим уровнем. Каждому более высокому уровню внутреннего внимания характерна более высокая восприимчивость, которая напрямую зависит от степени неподвижности внутреннего внимания. В отличие от внешнего внимания, последовательно фокусирующегося от одной точки к другой, внутреннее внимание объёмно. Человек сразу воспринимает всё пространство, на которое направлено его внимание. При этом взгляд его неподвижен и расфокусирован, это можно сравнить с вслушиванием в пространство, в котором где-то должен появиться едва заметный знак или очень тихий звук. В отличие от внешнего внимания, имеющего грубые вибрации, внутреннее внимание имеет вибрации высокой частоты, что воспринимается человеком, как покой или неподвижность.

У каждого человека есть практическая возможность развить внутреннее внимание, но большинство людей, в этом не имеют никакой нужды, потому что для реализации их интересов, им вполне достаточно внимания внешнего – это люди потребители. Внешний мир им поставляет всё, чего они жаждут. Внешнее внимание человека линейно и человек последовательно переходит от одной точки фиксации внимание к другой, в конечном счёте, создавая общую картину какой-либо части реальности этого мира. Можно ещё сказать, что восприятие человеком реальности мира – мозаичное. Каждый элемент мозаики – это точка фиксации внимания. Головной мозг собирает из мозаичных элементов восприятия целостную картину реальности. Человек в течение своей жизни привык пользоваться только внешним вниманием, оставив своё внутреннее внимание в зачаточном состоянии. Но, если следовать определенной методике, то каждый человек в той или иной степени может развить своё внутреннее внимание.

Начиная работу по развитию внутреннего внимания, человек должен помнить, что внешние органы чувств и привычка пользоваться внешним вниманием – должны быть полностью устранены. По крайней мере, в начальном периоде развития внутреннего внимания, поэтому положение, в котором находится человек, в начале работы с внутренним вниманием, должно быть физически удобным и глаза закрытыми. Любое внимание имеет цель. Внутреннее внимание так же не может быть бесцельным. А так как внутреннее внимание приводит к восприятию иной реальности, то человек, решивший раскрыть его в себе, должен знать, что, раскрывшись, оно продемонстрирует ему ту реальность, на которую направлено человеческое внутреннее внимание. Например, если человек, закрыв глаза, сосредоточит своё внимание внутри головы, и будет там неотступно удерживать его, то, открывшись, оно покажет ему сферу ума. В том же случае, если человек будет сосредоточен в области сердца, то некоторое время спустя человек увидит освещённое пространство в области сердца и т. д.

Направив своё внимание, например, в область сердца, закрыв глаза, человек неподвижно и молча ждёт, находясь в полной темноте, когда раскроется его внутреннее внимание. Это ожидание можно сравнить со стремлением вовремя услышать или увидеть в этой темноте какой-то едва заметный знак. Для этого человек должен быть максимально бдительным и не позволять его внешнему вниманию проявлять свою активность. Обычно внешнее внимание, используя ум, или витал, а нередко и физический ум, старается отвлечь человека от его внутреннего сосредоточения. Это связано с тем, что внешнее внимание человека, когда он бодрствует, является постоянным активным каналом, связывающим человека с внешней реальностью. И вдруг, человек бодрствует, а во внешнем внимании не нуждается. Мало того, он в это время даже ни о чем думать не хочет. Это для внешнего ума невыносимо и он тут же стремится отвлечь человека от его внутренней концентрации. Человек при этом должен спокойно отодвинуть соблазны внешнего внимания, не рассматривая их, и вновь сосредоточиться в том месте, где он концентрировался перед этим. И это действие человек должен повторять до тех пор, пока внешнее внимание не сдастся и не перестанет отвлекать. Обычно, в этот момент открывается внутреннее внимание и человек осознаёт, что он находится во внутреннем освещённом пространстве, например, сфере ума, или сфере сердца, которые в его восприятии будут значительно превышать размеры той или другой части тела. Если это упражнение человек выполняет много раз, то переход от внешнего внимания к внутреннему, совершается легко и быстро.

Очень важной особенностью внутреннего внимания является частота его вибраций, которые воспринимаются человеком, как степень глубины покоя. Чем более глубокий покой внутреннего внимания, тем более тонкие планы реальности человек способен воспринимать.

Любая медитация становится возможной только тогда, когда у человека открыто внутреннее внимание. В том случае, если это ещё не произошло, – концентрация на какой-либо идее или мантре, или каком-то физическом объекте, является или созерцанием, или размышлением на определённую тему.

В дальнейшем, когда внутреннее внимание будет достаточно развито, оно может быть использовано человеком и во внешнем мире, одновременно с внешним вниманием. В результате человек начинает воспринимать ауры живых объектов, что невозможно при помощи только внешнего внимания. И не только живых объектов, но и тех, которые имеют сакральное значение. Мне вспоминается эпизод двадцатилетней давности, когда ко мне на приём пришла молодая женщина, с жалобами на головокружения. Прежде она лечилась у терапевта, а затем у невропатолога, который и направил её ко мне. Я решил посмотреть её ауру. Её лучше смотреть в слегка затенённой комнате. Смотреть ауру можно только внутренним вниманием, хотя глаза при этом остаются открытыми. Так как внутреннее внимание всегда расфокусировано, то смотреть на человека надо с некоторого расстояния, которое позволяет видеть его всего одновременно вместе с прилегающим пространством. Я стал смотреть и неожиданно для себя посередине её груди вижу овальный источник света. Я протянул руку и прикоснулся к середине этого источника света и спросил:

– Что у вас здесь находится?

– Крестик, отвечает она, расстегивая пуговицы платья, и показывает серебряный крестик.

Раскрытие внутреннего внимания раскрывает в человеке так же интуицию, но это происходит тогда, когда человек достаточно часто использует своё внутреннее внимание. Человеческое восприятие реальности мира можно сравнить с айсбергом, девять десятых его объёма находится под водой. И эти, девять десятых реальности мира, могут быть восприняты только при помощи внутреннего внимания.

http://soznanie.spb.su/articles/2826/



Поиск сообщений в IDust
Страницы: 25 ... 20 19 [18] 17 16 ..
.. 1 Календарь