Ó Âàñ âñå ïðàâèëüíî ñ âåñîì? Óâåðåíû? Ïðîâåðüòå ïî êàëüêóëÿòîðó. Ðàññ÷èòàéòå ñâîé ÈÌÒ
ÈÇÎÁÐÅÒÅÍÈÅ ÖÅËËÞËÈÒÀ |
Çàáàâíî, íî ôàêò – ïî ðåçóëüòàòàì îïðîñà, ïðîâåä¸ííîãî â ÑØÀ, áîëüøèíñòâî àìåðèêàíîê óáåæäåíî, ÷òî öåëëþëèò - çàáîëåâàíèå. Íåìóäðåíî, âåäü áåñêîíå÷íûå ðåêëàìû â Ò îáåùàþò “èñöåëåíèå” è “èçëå÷åíèå” – çíà÷èò áîëåçíü! Áîëåå òîãî, âñÿ÷åñêèå ñïåöèàëèñòû â ðåêëàìíûõ ñòàòüÿõ ïóãàþò, ÷òî öåëëþëèò - ýòî òîêñèíû è ïðîáëåìû ñ ëèìôàòè÷åñêîé ñèñòåìîé.
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ÂÑÅÌ ËÈ ÍÀÄÎ ×ÈÑÒÈÒÜ ÇÓÁÛ? |
ÂÑÅÌ ËÈ ÍÀÄÎ ×ÈÑÒÈÒÜ ÇÓÁÛ?
Ðàäèùåâà â øêîëå, ïîìíèòñÿ, ÷èòàëè. Êðåñòüÿíêè «íèêîãäà íå ñäèðàþò êàæäûé äåíü ëîñêó ñ çóáîâ ñâîèõ íè ù¸òêàìè, íè ïîðîøêàìè».
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ÏÐÀÂÈËÜÍÛÅ ÀÐÎÌÀÒÛ ÍÀ ÂÑÅ ÑËÓ×ÀÈ ÆÈÇÍÈ (ÆÅÍÙÈÍÀÌ ÍÀ ÇÀÌÅÒÊÓ |
Çàïàõ âàíèëè ðàñïûëÿþò ó âõîäà â êîíäèòåðñêèå ðàäè ïðèâëå÷åíèÿ ïîêóïàòåëåé. Íàíåñÿ àðîìàò ñ íîòàìè âàíèëè, âû ïîäâèãíåòå ñïóòíèêà íà ùåäðûå ïîäàðêè, âåäü ýòà ïðÿíîñòü – èçâåñòíûé àôðîäèçèàê. Äëÿ íåãî â ýòîì ñëó÷àå ïîäîéäåò – íîòû ñàíäàëà è áåðãàìîòà.
Íà ñâèäàíèå:
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ÐÀÑ×ÅÒ ÈÍÄÅÊÑÀ ÌÀÑÑÛ ÒÅËÀ |
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Äèåòû":
×àñòü 1 - 5 ÏÐÈÇÍÀÊΠÏËÎÕÎÉ ÄÈÅÒÛ
×àñòü 2 - ÐÀÑ×ÅÒ ÈÍÄÅÊÑÀ ÌÀÑÑÛ ÒÅËÀ
×àñòü 3 - Ñ×ÈÒÀËÊÀ ÊÀËÎÐÈÉ-2 ÎÍËÀÉÍ ÂÅÐÑÈÈ (ÕÎÐÎØÀß ÏÐÎÃÐÀÌÌÀ)
×àñòü 4 - ÄÈÅÒÀ ÄËß ÏÎÕÓÄÀÍÈß
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×àñòü 6 - ÊÀËÜÊÓËßÒÎÐ ÐÅÖÅÏÒÎÂ
×àñòü 7 - 10 ËÓרÈÕ ÏÐÎÄÓÊÒΠÄËß ÏÎÕÓÄÀÍÈß
×àñòü 8 - ÊÀÊ ÑÏÐßÒÀÒÜ ÆÈÂÎÒ Ñ ÏÎÌÎÙÜÞ ÎÄÅÆÄÛ-ÊÀÊ ÎÄÅÂÀÒÜÑß
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ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÍÎÃ È ßÃÎÄÈÖ |
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ôèòíåñ-Òàíöû":
×àñòü 1 - ÔÈÒÍÅÑ ÄËß ÏÐÎÁËÅÌÍÛÕ ÇÎÍ (ÍÎÃÈ,ÁÅÄÐÀ, ßÃÎÄÈÖÛ)
×àñòü 2 - ÔÈÒÍÅÑ ÄËß ßÃÎÄÈÖ
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×àñòü 6 - ÔÐÀÃÌÅÍÒÛ ÓÐÎÊΠ"ÒÀÍÅÖ ÆÈÂÎÒÀ"-2 ×ÀÑÒÜ
×àñòü 7 - "ÒÀÍÅÖ ÆÈÂÎÒÀ"-7 ÓÐÎÊÎÂ
×àñòü 8 - ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÍÎÃ È ßÃÎÄÈÖ
×àñòü 9 - ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÁÐÞØÍÎÃÎ ÏÐÅÑÑÀ
×àñòü 10 - ÆÅÍÑÊÈÉ ÁÎÄÈÁÈËÄÈÍÃ: ÍÓÆÍÛ ËÈ ÆÅÍÙÈÍÅ ÌÓÑÊÓËÛ?
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ÆÅÍÑÊÈÉ ÃÎÐÌÎÍ ÝÑÒÐÎÃÅÍ-ÊÀÊ ÁÛÒÜ ÊÐÀÑÈÂÎÉ |

Ðàçîáðàâøèñü ñ ïðèçíàêàìè ñòàðåíèÿ êîæè ëèöà è êàê èì ïðîòèâîñòîÿòü ñ ïîìîùüþ êîñìåòè÷åñêèõ ñðåäñòâ, ñïðàâåäëèâîñòè ðàäè ñëåäóåò îáðàòèòü âíèìàíèå è íà äîìàøíèå ñðåäñòâà, êîòîðûå ïîìîãóò çàìåäëèòü ïðîöåññû ñòàðåíèÿ êîæè.
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7 ÏÐÅÄÌÅÒÎÂ ÎÄÅÆÄÛ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÑÄÅËÀÞÒ ÂÀÑ ÑÒÐÎÉÍÅÅ |
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Âûãëÿäåòü ñòðîéíåå áëàãîäàðÿ îäåæäå - ýòî âîçìîæíî! Íàäî ëèøü ïðàâèëüíî ïîäîáðàòü âåùè, êîòîðûå ñïðÿ÷óò âàøè ïîëíûå êîëåíêè èëè ñëèøêîì øèðîêèå áåäðà. Ñîâñåì íå îáÿçàòåëüíî áûòü íàñòîÿùèì ýêñïåðòîì â ìîäå, ÷òîáû ïðàâèëüíî ïîäîáðàòü ñåáå ãàðäåðîá. Ïðîñòî ñëåäóéòå íàøèì ñîâåòàì. Ìû ðàññêàæåì âàì î 7 ïðåäìåòàõ îäåæäû, êîòîðûå ñäåëàþò âàñ ñòðîéíåå, è ïîñîâåòóåì, êàê è ñ ÷åì èõ íîñèòü è ñî÷åòàòü, ÷òîáû âûãëÿäåòü ìîäíî è ñòèëüíî.
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ÓÕÎÄ ÇÀ ÂÎËÎÑÀÌÈ: ÌÀÑËÀ ÄËß ÊÐÀÑÎÒÛ ÂÀØÈÕ ÂÎËÎÑ |
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ÌÀÑÊÈ ÄËß ËÈÖÀ |
Êîæà ëèöà íóæäàåòñÿ â ïîñòîÿííîì ïèòàíèè. Ýòî íóæíî äëÿ òîãî, ÷òîáû êîæà ñîõðàíÿëà ñâîþ ýëàñòè÷íîñòü â òå÷åíèå äëèòåëüíîãî âðåìåíè, ïðåæäåâðåìåííî íå ñòàðåëà, ÷òîáû íà íåé íå ïîÿâëÿëèñü ìîðùèíû. Äëÿ ýòîãî èñïîëüçóþòñÿ ðàçëè÷íûå êðåìû, ëîñüîíû, ýìóëüñèè, ìàñêè, êîòîðûå ïîäáèðàþò â ñîîòâåòñòâèè ñ òèïîì êîæè, åå ñîñòîÿíèåì, âîçðàñòîì, èíäèâèäóàëüíûìè îñîáåííîñòÿìè è ñòåïåíüþ âîñïðèèì÷èâîñòè îðãàíèçìà ê êîìïîíåíòàì êðåìîâ è ìàñîê.
Ïðè ïèòàíèè êîæè ïðåñëåäóþòñÿ ðàçíûå öåëè: ïðåäîòâðàòèòü ïîÿâëåíèå ìîðùèí, èçáàâèòü êîæó îò øåëóøåíèÿ, âûñûõàíèÿ, ñòÿãèâàíèÿ, ðàçäðàæåíèÿ. Â çàâèñèìîñòè îò ýòîãî ïîäáèðàþòñÿ è ïèòàòåëüíûå êðåìû.
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ÄÎÌÀØÍÈÅ ÌÀÑÊÈ ÄËß ÂÑÅÕ ÒÈÏÎÂ ÊÎÆÈ |
ÃËÓÁÎÊÎÅ Î×ÈÙÅÍÈÅ
Æèðíîé è âîñïàëåííîé êîæå íåîáõîäèìî ãëóáîêîå î÷èùåíèå.
2 ÷.ë. ôóëëåðîâîé ãëèíû è êàîëèíà
1 ñò.ë. íàñòîÿ ãàììàìåëèñà èëè êàëåíäóëû
1 ñò.ë. ñâåæåâûæàòîãî àïåëüñèíîâîãî èëè ëèìîííîãî ñîêà
2-3 êàïëè ëàâàíäîâîãî ìàñëà
Íàíîñÿò íà êîæó è ñïîêîéíî ëåæàò 10 ìèíóò. çàòåì ñìûâàþò ïðîõëàäíîé âîäîé. Åñëè ïîÿâèòñÿ ÷óâñòâî ñòÿíóòîñòè. ñáðûçíèòå ëèöî ãàììàìåëèñîì.
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ÊÀÆÄÎÌÓ ÊÐÅÌÓ ÑÂÎÉ ×ÀÑ |
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Ïîäòÿæêà ëèöà è øåè ïðè ïîìîùè ïðîñòûõ óïðàæíåíèé. |
Âñå óïðàæíåíèÿ âûïîëíÿåì ñ ëþáîâüþ ê ñåáå, îðèåíòèðóÿñü íà ñîáñòâåííîå ñàìî÷óâñòâèå è ïîëó÷àÿ îò êàæäîãî óïðàæíåíèÿ òîëüêî ïðèÿòíûå îùóùåíèÿ.
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Îòáåëèâàþùàÿ è ðàíîçàæèâëÿþùàÿ çóáíàÿ ïàñòà íà áåëîé ãëèíå |
Èíãðåäèåíòû: îñíîâà - áåëàÿ ãëèíà, ðîäíèêîâàÿ âîäà, ÷.ëîæêà ìåäà, ÝÌ øàëôåÿ, ðîìàøêè, ïðîïîëèñ íà âîäíîé îñíîâå.
Êàê äåëàòü: ñìåøàòü ãëèíó (ïðèìåðíî 60 ãð) ñ âîäîé è êàïíóòü 5-10 êàïåëü ïðîïîëèñà, â ÷àéíóþ ëîæêó ìåäà äîáàâèòü ïî äâå êàïëè ÝÌ øàëôåÿ è ðîìàøêè, ïåðåìåøàòü çóáî÷èñòêîé è äîáàâèòü â ãëèíó.
Âñå ñìåøàòü äî îäíîðîäíîé ìàññû, ïîëîæèòü â áàíî÷êó è ïîñòàâèòü íà ïîëêó â âàííîé. Äâå-òðè íåäåëè òî÷íî ïðîñòîèò, íå èñïîðòèòñÿ. Íà âêóñ ïàñòà î÷åíü ìÿãêàÿ ñ íåéòðàëüíî-ñëàäêèì ïðèâêóñîì, îòáåëèâàåò çóáû è çàæèâëÿåò ðàíêè âî ðòó.

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Óõîä çà ñîáîé":
×àñòü 1 - Ðåöåïò äëÿ êðàñèâûõ âîëîñ è íîãòåé, à òàêæå òåì ó êîãî áîëÿò ñóñòàâû
×àñòü 2 - Îâñÿíûé ãåëü äëÿ ëèöà
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×àñòü 12 - Äîìàøíèå ðåöåïòû çóáíîé ïàñòû è çóáíîãî ïîðîøêà
×àñòü 13 - Ìàñêà ïðîòèâ ìîðùèí: ñëèâêè è ñûð
×àñòü 14 - Îòáåëèâàþùàÿ è ðàíîçàæèâëÿþùàÿ çóáíàÿ ïàñòà íà áåëîé ãëèíå
×àñòü 15 - Øàìïóíü èç ãîð÷èöû
×àñòü 16 - Áàíàíîâûé øàìïóíü áåç õèìèè
×àñòü 17 - Ìàññàæíàÿ øîêîëàäíî-êîôåéíàÿ ïëèòêà - ñêðàá (3-õ ñëîéíàÿ)
×àñòü 18 - Ìåãà-ïîäáîðêà ìàñòåð-êëàññîâ. Ôîòî-âèäåî ðåöåïòû äîìàøíåé êîñìåòèêè
×àñòü 19 - Ðèñîâàÿ ÷óäî - ìàñêà ïî ðåöåïòó êèòàÿíîê
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Çåëåíûé ÷àé êàê ñðåäñòâî îìîëîæåíèÿ |
Äîðîãå ìîè ÷èòàòåëè, åñëè âàñ èíòåðåñóåò áåçîïåðàöèîííîå îìîëîæåíèå, âû âñåãäà ìîæåòå âîñïîëüçîâàòüñÿ äàííîé ññûëêà.
Îðãàíèçì êàæäîé æåíùèíû çíàåò, êàê ðåãåíåðèðîâàòü êîæó, îäíàêî èç-çà âûñîêîãî òåìïà æèçíè, çàãðÿçíåíèé îêðóæàþùåé ñðåäû, ñòðåññîâ, äåïðåññèé êîæå ÷àñòî òðåáóåòñÿ ïîìîùü. Ïðèìåíåíèå íàòóðàëüíîé è ýôôåêòèâíîé êîñìåòèêè – îòëè÷íîå ðåøåíèå ìíîãèõ ïðîáëåì, ñâÿçàííûõ ñî çäîðîâüåì âîîáùå è êðàñîòîé â ÷àñòíîñòè. Òûñÿ÷åëåòèÿìè äðåâíèå ðåöåïòû ñðåäñòâ ïî óõîäó çà êîæåé äåðæàëèñü â ñåêðåòå, òàê êàê ïåðâîíà÷àëüíî ñîçäàâàëèñü òîëüêî äëÿ ýëèòû. Èìåííî òàêèì ñðåäñòâîì è áûë ÷àé, îñîáåííî çåëåíûé. Íî êèòàéñêîå è ÿïîíñêîå îòíîøåíèå ê êðàñîòå è ñðåäñòâàì äëÿ åå ïîääåðæàíèÿ â êîðíå îòëè÷àåòñÿ îò åâðîïåéñêîãî. Äëÿ æåíùèíû Ñòðàíû Âåëèêîé Ñòåíû èëè Ñòðàíû Âîñõîäÿùåãî ñîëíöà óõîä çà ñîáîé — ýòî ðèòóàë ñðîäíè çíàìåíèòîé ÷àéíîé öåðåìîíèè.
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