-Видео

Снег
Смотрели: 520 (6)
Ты не можешь мне запретить
Смотрели: 260 (2)

 -Музыка

 -Стена

I_like_solitude I_like_solitude написал 26.08.2011 16:16:22:
аа точно, оно работает только если писать постоянно и обновлять =_= понимаю насчет контакта - тоже его не люблю блин,за весь год тока увидел все сообщения)))))ужас))
-Coraline -Coraline написал 23.08.2011 18:00:29:
Тут есть стена :ОООО как странно
Полина-БУСЯ Полина-БУСЯ написал 25.04.2011 20:17:03:
Привет
Хотевший_быть_Снежком Хотевший_быть_Снежком написал 07.04.2011 19:33:30:
Привет)
vet-death vet-death написал 23.02.2011 17:44:57:
Привет :З

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в I_like_solitude

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.10.2008
Записей: 5789
Комментариев: 6573
Написано: 14429



Туманно будущее этого мальчика. (с)

  

 

1427144074_ottenochnuyy_bal_zam (142x112, 34Kb) 1427144179_yutubyu (142x112, 32Kb) 1427144291_risunki (142x112, 32Kb)

1427637710_askfm (142x113, 30Kb)/1427637917_obo_mne3 (142x112, 4Kb)/1427638069_askfm (142x113, 30Kb) 1427638206_obo_mne3 (142x112, 4Kb) 1427638182_instagram2 (142x113, 29Kb)


 

 


Без заголовка

Вторник, 08 Ноября 2016 г. 05:03 + в цитатник
В сердце моем не моя влюбленность
Чья-то чужая определенность,
Чьи-то чужие слова, я забуду их на рассвете © Знак Водолея

Россия отодвинул от себя пустой стакан и взглянул на свою руку. Все его левое предплечье с внутренней стороны было покрыто бледными шрамами от порезов.
О нет, никто не резал его там, он сделал это самостоятельно...
Брагинский провел кончиками пальцев по белесым полоскам: за годы его жизни они значительно уменьшились и стали почти не ощутимы. Цвет их сливался с его бледной кожей. Когда-то их было видно гораздо сильнее, и это страшно злило его.
За окном начинался рассвет. Он был пьян, он устал, но спать почему-то совсем не хотелось.
В голове всплыли слишком неприятные воспоминания.

***
-Пытался сбежать. - Отдышавшись, прорычал Польша, держа молодого Россию изо всех сил.
Иван уже был подростком, хотя и не таким большим, как хотелось бы. Но он был очень слаб, голоден и изувечен. Справиться с Польшей он так и не смог, а решив бежать, был в результате им захвачен.
Его лицо было бледнее обычного, грудь, пока еще здоровая, без швов, удерживающих вырванное так скоро сердце, тяжело вздымалась. От бега все его тело сильно ослабло, его колотило мелкой дрожью.
-Если вы еще раз нападете на меня, я сам с ним расправлюсь, хорошо? - Почти весело пропел Феликс, ухмыляясь в лица ошалевших от его наглости Монголии и Орды.
-Какое бесполезное занятие. - Надменно произнес Монгольская Империя, смотря на Руссию сверху вниз. - Бежать-то некуда. Зачем?
-Он не хочет сдаваться. - Кивнул Орда. - Тело как у трупа, а глаза живые. Гораздо живее, чем у тех русских, на которых мы устраивали пир.
Монголия захихикал. Руссия сжал зубы от злости. Они обещали не проливать крови, и они ее не пролили - положили на людей доски и сделали из них мебель. Ваня был наивным. Он хотел, чтобы они выполнили свое обещание, и они сказали, что сдержали его. В своем, особом, издевательском смысле.
Эмоции так сильно бушевали в нем, что в какой-то момент голова его безвольно повисла, а тело обмякло.
Польша почувствовал, как пленник навалился на него и стал гораздо тяжелее.
-Эй, ты чего? - Феликс потряс непутевого мальчишку. - В обморок он, что ли, грохнулся?
Московия медленно поднял голову и Феликс не узнал его глаза: широко открытые, не моргающие, совершенно безумные.
Ваня смотрел на блондина исподлобья, с хладнокровным, жестоким лицом, и он совсем не был похож на того слабого, затравленного мальчика, которого хотели поймать все, кто ни попадя.
-Тварь. - Прорычал Брагинский, вкладывая в это слово всю свою ненависть и злобу, на которую только был способен. А способен он был на многое, ведь это был Александр.
Польша удивленно распахнул свои зеленые глаза.
-Я ненавижу тебя. - Голос мальчишки казался гораздо старше, ниже и звучал он пугающе, будто шел из самой глубины глотки, из-за чего очень походил на рычание.
Ваня хорошо это запомнил, поскольку у него было четкое ощущение, будто он смотрит на все со стороны.
Со стороны слышал свой, полный ненависти, голос, со стороны видел ослабевшее, но напрягшееся тело... Глаза, словно бы его были, но кто-то другой смотрел через них. Как будто одолжил его глаза.
Ваня чувствовал ненависть даже в этом взгляде, в самих глазных яблоках, агрессия была настолько сильной, что пропитала все вокруг. Но даже ощущая это, он словно оставался наблюдателем.
-Я уничтожу тебя как только у меня появится такая возможность. - Прорычал Александр снова.
Польша на какой-то миг испугался. Иван заметил это по его расширившимся зрачкам. Но раздражение и злость Феликса всегда были сильнее любого его другого чувства.
-Нашелся тут, хищник хренов. - Процедил Польша сквозь зубы.
Вырваться было сложно. Тело было еще слишком маленьким и слишком уставшим. Но ярость Александра абсолютно не контролировалась. Поэтому, он сделал то, что смог сделать в своем плачевном положении: рывком бросился к руке Польши, державшей его, и изо всех укусил ее.
Феликс сдавленно вскрикнул. Злость вспыхнула в нем еще сильнее.
-Ну кусай, кусай. - Почти фанатично пробормотал он.
И будущий Россия кусал. Так сильно, как только мог. До такой степени, что ладонь Феликса мгновенно распухла и, впоследствии, посинела.
Когда боль от укуса стала невыносимой, Феликс ослабил хватку и Руссия смог вырваться. Польша не заставил себя долго ждать. Он вцепился в Ивана и изо всех сил приложил его головой о стену. Затем ещё и еще.
В голове у Московии все поехало. Сопротивляться было крайне сложно, и, слабо пытаясь вырваться, он получил несколько ударов кулаком по телу, а затем и в живот.
Парень закашлялся и согнулся пополам. Польша воспользовался моментом, схватил его за плечи и швырнул Брагинского на пол.
-Это я тебя ненавижу. Знал бы ты, как бесишь. Урод. Не могу тебя видеть, как я раньше вообще с тобой общался, мразь.
Откуда взялась эта ненависть у других стран? Откуда она рождалась в нем, словно не имея на самом деле источника, обволакивая вокруг все, чего касался его взгляд.
Бесконечное желание других стран ненавидеть его и причинять ему боль; бесконечное желание Александра убивать. Откуда все это?..
Польша что-то говорил Монголии, но Ваня его не слушал. Парень с трудом дополз на четвереньках до ближайшего дерева и кое-как смог подняться.
Его сильно шатало. Он чувствовал себя униженным и раздавленным.
В голове мелькнула мысль, что так у него было всегда.
Когда он смог стоять, Польши уже не было.
-И что ты натворил? - Отругал его Монгольская Империя.
Руки у Вани задрожали. Разум заволокло туманом, и внутри него бушевало то, что называется безумием.
Почему-то больше всего его обидело то, что в этой ситуации обвинили именно его.
Руссия почувствовал, как противный ком в горле уже трудно сглотнуть, а слезы обиды и горя медленно ползут по щекам.
Не помня себя, он ринулся бежать в свой дом, а точнее в то, что от него осталось.
Орда, было, сделал шаг к нему, но Монголия остановил его.
-Пусть бежит. Все равно никуда не денется. А то потом совсем помрет, и что мы будем делать?

Иван вбежал в свою небольшую избу, холодную и сырую, ведь проводил он в ней, в последние годы, очень мало времени.
Глотку рвало криком. Глаза покрылись пеленой и стали видеть очень плохо. Боль, вперемешку с тягучим, обволакивающим отчаянием, заставляла его сходить с ума, бить кулаками по стенам, вмазываться в них всем телом, швырять оставшуюся дома мебель так, что она рассыпалась в доски.
На пол и в стены летело все: вещи, одежда, посуда.
Безумие дает человеку силу, и с помощью нее Иван сейчас крушил то, что никто еще пока не отобрал: свой собственный дом, где когда-то был счастлив.
Одним рывком Руссия перевернул кровать и, продолжая совершенно ненормально кричать, пинал ее ногами, а чуть позже сломал еще и окна.
Когда первый этап безумия закончился, а ярость немного утихла, наступил второй: парень рухнул на колени и начал рыдать. Трясущимися руками он нащупал на полу нож, что лежал возле опрокинутого стола, схватил его и принялся рубить им по оголенному предплечью.
-Почему?.. Почему?.. Почему?! - Сквозь слезы и всхлипывания бормотал он сам себе, оставляя на руке кровоточащие порезы. - Я ведь хотел одного... Только одного друга, мне больше не надо... Хотя бы одного...
Нож был очень тупым, и потому порезы получались уродливым, но не очень глубокими. Ваня рубил им по руке с такой силой, что позже у него по предплечью расползлись синяки.
-Я ведь только хотел дружить... Почему они ненавидят меня? Почему все ненавидят меня? Почему нужно ненавидеть кого-то, если он не такой, как все?! -
Слез становилось все больше, они падали на пол, собираясь в мокрую лужицу, вперемешку с пролитой кровью.
-Ненавижу, ненавижу, ненавижу тебя, тварь, сдохни, сдохни, сдохни... - Словно в трансе, повторял он сам себе, смотря на израненную руку и продолжая аутоагрессию.
Он говорил это про себя. В тот момент, Московия себя ненавидел. Но резался он не для того, чтобы умереть или почувствовать боль. Просто его психика постепенно доходила до края. В его действиях не было логики, мир словно перевернулся с ног на голову, а голова его стала оплотом сюрреалистического безумия.
Когда психоз, наконец-то, закончился, Руссия перевернул кровать в нормальное положение и лег поспать.
На утро он был совершенно нормальным, все тем же тихим и замкнутым мальчиком, запрятавшим свои чувства далеко-далеко.


***

-Эй, Иван, ты собираешься ложиться? - Торис подошел к России сзади и покачал головой: опять пьет. Опять будет плохо.
-Ага. - Бездумно бросил Брагинский, пряча руку под стол.
Литва заметил это и сладкое желание подарить нежность зацвело у него в груди. Он осторожно подошел ближе и потянулся руками к знаменитому шарфику.
-Не смей прикасаться там. - Ледяным тоном вдруг произнес Брагинский.
Руки Ториса миновали его шею и плавно опустились на плечи.
-Все в порядке. - Нежно ответил он. - Я никогда не стал бы делать того, чего ты не хочешь...

***

Россия лег к Литве на кровать.
Пока он собирался, Торис заснул.
Рука медленно потянулась к плечу спящего, но Ваня быстро ее одернул.
Страх, сковывающий все тело, шел откуда-то из глубины подсознания.
Кто-то в его голове словно бы говорил, что к людям нельзя прикасаться. Наверное, этобыл Саша...

***

18 февраля - день рождения Ториса. Водолей.
Отмечали вдвоем. Россия подумал, что Торис очень старается угодить ему. Даже в свой праздник, он говорил, какой Россия сильный и как много пережил от других, не потеряв при этом собственной чести.
И нет, Россия не был ангелом, даже близко. Не считая увечий, что он наносил себе с завидной частотой, он также нападал и на других. Но делал он это не больше остальных стран. Так почему же его ненавидели и считали жестоким куда больше этих других?..
Военные силы его были очень отсталыми, на войну Россия ходил чуть ли не с голыми руками, получая впоследствии тяжелые травмы и ранения.
А из-за полученной детской травмы России стало еще легче сочетать в себе несочетаемое: его личности распались и жили в нем сами по себе.
Но Ториса не пугало это. Он считал Россию кем-то вроде учителя, кем-то, на кого можно равняться. В те годы еще Россия этого не понимал.
Он и сам-то не считал себя таким уж хорошим. Зачастую, даже испытывал к себе ненависть, понимая, что с его психикой явно что-то не так, а исправить это он совсем не может.
Большим ударом для него стал тот факт, что он не мог углубить свои новые отношения, к которым постепенно начал привыкать.
У него было несколько случаев, когда он пытался, искренне пытался построить отношения с другими странами, но как только дело доходило до постели, все ломалось.
Стараясь проявить активность и "быть сверху", Россия мог причинить боль в связи с неопытностью и неосторожностью, и это приводило его в ужас. Как ошпаренный, он отстранялся и замыкался в себе, не забывая при этом сто раз извиниться и почувствовать себя настоящим чудовищем.
Если же Иван ждал инициативы от партнера, все становилось еще хуже: инстинктивно ли, на уровне подсознания - но он не подпускал никого к себе близко. Это чувствовалось. Это отталкивало и причиняло боль: все равно, что прилипнуть к чему-то холодному на улице, в сорокоградусный мороз.
В результате всего этого, Россия оставался один. Можно ли было назвать это отношениями?
Скорее, отчаянные, редкие и жалкие попытки...

Однажды, голос внутри его головы, что звался самым мудрым, сказал ему:
Ты выдержал все это, находясь в полном одиночестве. Конечно, есть последствия. Но ты выжил. Прекрати себя обвинять.
Эти слова были правдой.
Однако, эта правда не помогала России.

***
Тем временем, где-то за Амуром, жизнь текла своей чередой. Яо и Ён скандалили уже который час, но так и не пришли к единому мнению.
-Почему ты не хочешь меня послушать?! - Сотрясаясь от душащих рыданий, кричал Китай. Ён лишь нахмурился, проявлять эмоции сегодня явно не входило в его планы.
-Потому что Кику прав.
-С чего ты взял, что прав он, а не я?! С каких пор ты вообще слушаешь то, что говорит Кику?? Ведь это же я его вырастил, я сам... А теперь... Что же получается...
-Я слушаю Кику с тех пор, как Ты разучился слушать меня. - Корея обиженно нахмурился. - Кику меня понимает. Он знает, что я пережил.
-Что ты пережил?? - Пуще прежнего завопил Яо, глядя в бездонные глаза своего возлюбленного. - Чем я тебя так обидел? Никто никого не слушает. Это нормально. Ты тоже не отличаешься чуткостью!
-Я хотя бы пытался.
-Если так, то может, нам стоит расстаться навсегда?
-Может и стоит. Раз ты не против. - Ён нервно потер плечо и вышел за дверь.
Яо сполз по стене и опустился на колени.
Горе душило его, осознание собственного одиночества, когда ты не понят, не нужен больше, когда, прежде ты был кому-то наставником и опорой, и вдруг ты внезапно становишься никем, а значит, теряешь свою ценность, в тебе более никто не нуждается - сводило его с ума.
Китай плакал и плакал, вытирая длинными рукавами лицо, но легче не становилось.
В какой-то момент он вдруг вспомнил, как раньше они обсуждали все вместе с Ваней.
Как он заботливо и участливо вклинивался в чужие проблемы, как он просил целовать его на ночь...
Вани больше нет, и не будет в его жизни. И кажется, Кореи тоже. А во всем виноват только он. Он. Он. Он. Старый, никому не нужный, хлипкий...
Парень согнулся и обхватил свою голову руками. Пожалуй, он хотел только одного - чтобы все скорее кончилось...
От душераздирающих страданий его отвлек настойчивый стук в дверь.
Не думая о том, как он выглядит (уже было все равно), Китай распахнул ее и увидел на пороге подозрительно радостного Артура.
-Ну, привет. Чем это ты тут маешься? Как жизнь?
-Бывало и лучше. - Без лукавства фыркнул Китай. Он знал, что Артур слышал его истеричные завывания, да и к тому же глаза были словно обозначены красным ободком от количества пролитых слез.
-О. А я как раз к тебе по делу с тем, что может тебе помочь.
Яо скептически осмотрел англичанина.
-Сомневаюсь, что такое вообще существует.
-Еще как существует. - Кивнул Англия. - Знаешь, что такое "опиум"?
1477098685 (700x675, 74Kb)
Рубрики:  Творчество

Метки:  

5 ноября

Понедельник, 07 Ноября 2016 г. 05:28 + в цитатник
Рюзаки - мой первый персонаж этой личности.
Рюзаки - тот, с кем день рождения мы отмечаем в один день.
Рюзаки - тот, кто без родителей. Кто любит сладкое.
Гениальный ребенок. Не выросший. Без эмоций.
Логик. Сильный.
Не умеющий о себе позаботиться.
Виктимный. Готовый пожертвовать собой.
Рюзаки - я.

***
-Прости меня.
-За что? Ты не виноват. - Ваня осторожно погладил парня по плечу. - Но в следующий раз я размажу твои мозги по стенке!
Россия весело хихикнул и улыбнулся своей типичной нежной улыбочкой.
-Почему ты такой? - Как обычно, без тени эмоций. Глаза пустые, даже хуже, чем прежде.
-А почему твои глаза такие? С тобой однажды случилось что-то страшное?
-Не знаю. Насколько я помню, они всегда такими были.
Россия промолчал. Рюзаки считал страшным собственное рождение. В страшный праздник. В Хэллоуин. Он ненавидел свой день рождения и боялся этого дня, как сумасшедший.
-Тебе тяжело меня видеть? Я скоро уйду. - L медленно встал с пола и по привычке сунул руки в карманы.
-Все нормально. - Россия поднялся за ним. Как ты пережил этот день? Было очень страшно?
-Ты про пятое ноября? Ни сколько. Я каждый раз переживаю его в одиночестве. Я уже привык.
-Этот день хуже дня рождения?
-Не знаю. Это день напоминает мне о том, что я не понял. Это очень грустно.
-В каком смысле?
Рюзаки слабо усмехнулся.
-Есть одна английская поговорка: если что-то выглядит как кошка, ведет себя как кошка и мяукает как кошка, то, скорее всего, это кошка.
Так и у нас... Если кто-то выглядит как Кира, ведет себя как Кира и... - Детектив запнулся, сглатывая противный ком в горле.
Нет, он давно уже не плакал: слез больше не осталось. Но было больно. Несмотря на то, что он чувствовал себя трупом.
-Понимаю. - Вздохнул Брагинский.
-Как я сразу этого не понял? Я еще на что-то надеялся, понимаешь?
L посмотрел в глаза России прямо, открыто, не боясь и не стыдясь его, хотя... Было за что.
-Ты ведь думал, что он любит тебя.
-Я так думал, да. Я забыл, что такое Кира на самом деле. Я не хотел, чтобы он был Кирой, а он был. И я полюбил его. Полюбил Киру.
Россия опустил глаза.
-Я так тебя ненавидел. - Продолжил Рюзаки. - Считал тебя слабым и жалким. Невзаимно влюблённым, никому не нужным... Твоя любовь была столь уязвимой и безмолвный, что я хотел втоптать тебя в землю вместе с ней.
А на самом деле... Это я был не нужным. Это меня втоптали.
-Я не обижаюсь на тебя. И понимаю твою боль. Я тоже потерял сестру и тоже плакал.
-Я не плачу, я уже давно не плачу. У мертвых нет слез.
-Ты не можешь умереть, пока мы все живы.
-Я умер еще тогда. Когда узнал, что не нужен Лайт-куну. Когда желание быть любимым стало сильнее любви к Кире. Я предал эту любовь. Словно отдал душу дьяволу...
-А еще у нас одинаковая привычка звать всех с суффиксом "кун". - Глупо добавил Россия.
Рюзаки молчал.
За окном начинался рассвет.
Было уже седьмое число, а он все еще был здесь, живой труп, что умирает каждый год, пятого ноября.
3553808_bscap007 (1) (500x282, 38Kb)
Рубрики:  Больно
Личное
Творчество
Философия/мысли

Без заголовка

Воскресенье, 06 Ноября 2016 г. 04:15 + в цитатник
Для девочки милой и солнце светило,
И дрозд распевал, и медведь танцевал.
И роза цвела – такие дела,
Такие, такие, такие дела.
.......
Для Золушки кроткой – тазы, сковородки,
Котлы и горшки, пинки и щелчки,
Игла и метла – такие дела,
такие, такие, такие дела.©

Вот та шикарная статья!!!

Воскресенье, 06 Ноября 2016 г. 03:58 + в цитатник
Сильная детская трама приводит к тому, что Я распадается на несколько частей. Автор выделяет три основные - Раненое Я, Критикующее Я и Наблюдающее/Сострадающее Я (последнее - не знаю, насколько точно подобрала аналогии к Observing, Compassionate Self). Путем такого расщепления психика пытается справиться с пережитым травмирующим опытом.

Раненое Я содержит в себе всю боль, стыд и отчаянье, а также верования насчет себя ("я никчемный", "я не заслуживаю любви"), которые возникли в результате травмы. Как правило, это Я - того возраста, в котором случилась травма. Как правило, это Я живет в глубоком подполье и на поверхность выходит редко. Не смотря на то, что эта часть обитает в подполье и не всегда даже осознаваема, она оказывает огромное влияние на нашу жизнь и поступки. Эта реактивный, очень запуганный ребенок, который живет в состоянии отчаянья, и который изголодался по любви и теплу, а также носит в себе непосильную и невыносимую ношу "знаний" о том, какой он плохой, мерзкий, отвратетельный, грязный и во всем виноватый сам. Насколько жизненно необходима ему любовь, настолько же глубоко он уверен, что у него нет никакой надежды ее получить.


Критикующее Я выполняет функции контроля и защиты. С одной стороны, оно стремится контролировать мир и окружающих, чтобы травма больше не повторилась. С другой стороны, оно контролирует самого человека, а особенно его Раненое Я, которое может в любой момент вырваться наружу. Критикующее Я воспринимает Раненое Я как большую проблему, как капризного, надоедливого, отнимающего время ребенка. Который, ко всему прочему, и виноват в "том, что с нами случилось тогда". Часто воспоманиня и само осознание травмы вытеснено полностью.

Критикующее Я - это то Я, которое травмированный человек знает лучше всего, потому что остальные отщепленные состояния (Раненое и Наблюдающее) пребывают в неосознанном или полусознательном состоянии. Попытки Критикующего Я решить проблему путем изгнания или попыток уничтожения Раненого Я - какими бы мужественными они бы не были - приводят к плачевным результам, от которых становится еще хуже.

В этом плане очень показательны интернетные дискусси о насилии - от изнасилования до насилия в отношении детей. Вся группа товарищей "ой подумаешь фигня какая!", "жертвы сами виноваты!" и тому подобное - они как раз их тех, кому помощь нужна больше всего.

Наблюдающее Я - это мудрая, любящая часть нас, которая может видеть все отщепленные состояния Я, учитывать их интересы, а, самое главное - проявлять в отношении Раненого Я так необходимую ему поддержку. Именно потому, что это Я способно видеть Раненое Я и вообще всю посттравматичесую обстановку в психике, оно и вытеснено в полубессознательное или бессознательное состояние. Раненое Я часто содержит в себе столько стыда и боли, что встретиться с ними, особенно, в одиночку - задача непосильная.

Привет всем, кто в одиночку или по книжкам пытается себя вылечить - свои внутренние защиты вы не пройдете. Потому что психика не дура, ей помирать совершенно не хочется.

Основные характеристики этих трех состояний Я:
Раненое: запуганное, переполненное стыдом и отчаяньем, реактивное
Критикующее: критикующее, жестокое, отвергающее, контролирующее
Наблюдающее: уважающее, мягкое, внимательное, мудрое

Интеграция этих трех состояний - присоединение отщепленных частей - возможно, когда Наблюдающее Я занимает свою позицию "над" остальными состояниями, Раненое Я имеет возможность освободиться от стыда и страха, а Критикующее Я отпускает свой контроль. Последнее - дело тяжкое, близкое к невозможности. Хотя, вобщем-то, все задачи, необходимые для интеграции, не из простых.

Первый шаг - это осознание своих частей, второй шаг - это присвоение их себе, третий - это итеграция.

Кроме того, это процесс не линейный, а цикличный - идущий витками вверх.

Первый шаг - это обретение осознанности и понимания своих отщепленных частей. Как правило, травмированный человек живет по большей части в своем Критикующем Я. Это постоянное запинывание себя и других, самообвинения, самоунижение и соответствующее отношение к остальным. Ребенок не понимает всех обстоятельств, по которым и при которых случилось травмирующее событие, поэтому обвиняет во всем в первую очередь себя. Не смотря на то, что жить в таком состоянии очень тяжело, отказаться от самообвинений и ослабить контроль - одна из самых сложных частей процесса.

Выманить наружу Раненое Я тоже непросто. Она что-то вроде Ньют из Чужих - живет по подвалам, в постоянном страхе, не выходит на поверхность. В процессе терапии, оно может ненадолго появляться и тут же исчезать. Эта часть нас давно потеряла надежду. Но она по-прежнему отчаянно хочет любви и приятия. В обстановке доверия и безопасности она может решиться выбраться и немного пообщаться. Это еще один важный момент в очной психотерапии. Не только разговоры сами по себе, но и безопасное, доверительное психологическое пространство оказывает сильный исцеляющий эффект. Часто - сильнее всяких разговоров.

Тут я бы добавила, что друзья и близкие, какими бы хорошими и поддерживающими они ни были, вряд ли способны справиться с этой задачей. Хотя бы потому, что они обычные люди, с своими собственными тараканами.

Наблюдающее Я - это нечто, что надо или развить или вывести из коматозного состояния. Это умение наблюдать за собой, осознавать происходящее внутри. Очень часто травмированных людей отличает нечувствительность к своим эмоциям и состояниям своего тела.

Требуется научиться не только осознавать разные части своего Я, но и наблюдать за их взаимоотношениями.

Второй шаг - это присвоение себе отщепленных частей.

Мое Раненое Я - это Я. Да, то ужасное событие действительно со мной случилось.

Это выводит на поверхность всю боль, весь ужас и стыд, которые носит в себе Раненое Я. Этого может оказаться столько, что кажется - оно все нас убьет.

Как только Раненое Я выходит из тени на сцену, Критикующее Я может броситься спасать ситуацию: запинать, застыдить Раненое Я обратно в подвал и напасть на Наблюдающее Я. Эта борьба - часть процесса исцеления.

Присвоение себе Наблюдающего Я - это вступить в его роль. По ощущениям это может напоминать работу в спортзале над темы мышцами, которые никогда раньше толком не использовались. Задача Наблюдающего Я не только в том, чтобы видеть происходящее, но и проявлять к себе достаточно сострадания, терпения и понимания, что вызывает в Критикующем Я протест. Оно воспринимает заботу о себе как слабость или как эгоизм. Особенно, когда дело доходит до осознания, насколько сильно и жизненно необходима нам любовь, сострадание и помощь.

Поскольку Раненое Я уже давно потеряло надежу в то, что нас можно любить и принимать, оно с большим недоверием отнесется к попыткам дать ему любовь и понимание. Для него это будет восприниматься как западня или насмешка, что может вызвать его желание снова спрятаться.

Задача наблюдающего Я также состоит в том, чтобы дать Раненому Я достаточно поддержки.

Присвоение себе Контролирующего Я начинается с понимания, зачем оно нам так нужно и почему мы считаем, что заслуживаем такого жестокого обращения с собой. Зачем нам нужны самообвинения и самоистязание. Они на самом деле существуют для того, чтобы оградить нас от повторения той боли, которая была в прошлом.

Тут автор статьи очень напирает на веру в Бога, так что по остальным методам ничего существенного.

Принзать, что Критикующее Я - это тоже я, это еще и признать, где мы плохо обращались с другими людьми, а не только с собой.

Мне лично было непросто присвоить себе это Я. Я его воспринимала как нечто, что во мне живет, но мной не является. Признать, что я не такая милая, добрая, безобидная лапочка, которой я себя считала - тоже момент не из приятных.

Третий шаг цикличного процесса интеграции - это объединение расщепленных частей в одно целое. Для этого требуется, Наблюдающее Я "взяло на ручки" Раненое Я, а Раненое Я стало получать любовь от других, от нас самих и от Бога. Вместе с тем, Критикующее Я должно отпустить попытки контролировать себя и окружающих.

Когда Наблюдающее Я берет Раненое на ручки, у Раненого Я может начаться процесс горевания над тем, что случилось когда-то. Мы будем чувствовать ту боль, которую мы от себя оттолкнули в бессознательное. Мы будем чувствовать потерю, и это может сопровождаться яростью, стыдом, отчаяньем и страхом. Мы также почувствуем любовь, к которой так отчаянно стремились.
Рубрики:  Ссылки и интересное

Без заголовка

Воскресенье, 06 Ноября 2016 г. 00:41 + в цитатник
Смотрим с урахарой и яо фильм тетрадь смерти х) я обожаю эту семью хд

Без заголовка

Пятница, 04 Ноября 2016 г. 05:02 + в цитатник
Не так страшны синяки, как воспоминания о том, кто их оставил ©

Украина была энергичной и очень общительной девочкой. Она не боялась делать глупости, а ее веселье всегда распространялось на окружающих.
Ванечка же был ребенком нежным, тихим и напуганным, он с самого рождения был довольно замкнут, а еще - страстно желал оставаться рядом с мамой.
Порою, когда к их семье приходил Византия, он смеялся над тем, как светловолосый мальчишка прячется за Русью, выглядывая с осторожностью из-за ее ноги и обнимая мать за оную.
А Беларусь тогда была еще совсем маленькая, потому никто еще не знал, что же из нее вырастет.
Несмотря на пугливость и привязанность к матери, Ванечка оказался ребенком смышленым. Он придумывал игры и сказки, любил музыку и рисование, и готов был развлекать свою старшую сестру сколько угодно. Дети часто играли в поле, а когда уставали - вместе шли домой, готовили обед и заботились о маленькой Наташе.
Мама дома ночевала редко, в последние годы у нее появилось много проблем.
Из радостной и нежной женщины она постепенно превращалась в раздраженную, усталую страну, и поведение ее понятно было далеко не всем.
Говаривали в народе, что Русь родилась нездоровой. Две личности уживались в ней одной, и порою, ее решительность граничила с жестокостью, о которой сама Русь могла позже и не вспомнить.
Среди смертных ее отклонение начали звать "двоеверие", ведь одна личность Руси приняла единобожие, а другая продолжала оставаться язычницей. Из-за этого многие не понимали ее поступков. Кажется, она сама себя не всегда понимала...

***

Когда наступила ночь, Украина уложила младших детишек спать и сама, было, собиралась заснуть, как вдруг услышала чей-то голос.
-Сестричка.. - Несчастным тоном обратился к ней Руссия. - Сестричка, можно я к тебе?..
У девочки от страха, поначалу, даже сердце в пятки ушло. В темноте она не разглядела гостя, но легко поняла, что это Ваня.
-Руссия-тян, ты что так пугаешь.. - Сестра Московии откинула покрывало в сторону и села на кровати. - Что случилось? Я думала, ты спишь уже...
-Мне кошмар опять приснился. - Все тем же тоном обратился к ней ребенок, и тихо всхлипнул. Голос тихий у него, высокий, слабенький.
-Не плачь, Ванюша. Иди ко мне в кроватку. - Девочка протянула к брату ручки и тот уверенно полез к ней под одеяло.
-Не хочу спать в темноте. Я боюсь. - Захныкал Ванечка, утирая рукавом упрямые слезы. Русь говорила, он с рождения плохо спал. Украина думала, что нервное расстройство передалось и ему.
-Что тебе приснилось, Руссия-тян?
-То же, что и всегда. - Расстроенно ответил Ваня, уткнувшись своей сестре в ее, в скором времени внушительную, грудь. - Мне снилось, что меня схватило чудовище.
-Какое чудовище? - Спросила Украина, поглаживая мальчика по волосам.
-Очень страшное. Оно не показывает своего лица.
-А как это произошло?
Московия всхлипнул, пытаясь вновь не заплакать, и начал рассказывать:
-Мне снилось, будто мы играем с тобой на улице. Мы обходим вокруг дома, а затем я понимаю, что там рядом, за домами, спряталось чудовище. Оно говорит "наконец-то вы здесь" и я понимаю, что оно хочет сделать что-то очень страшное. - Ванечка выдерживает паузу, переводя дыхание, а Украина между тем думает: не к добру это...
-Я достаю сладости из кармана, - Продолжает Ванечка. - И протягиваю ему, хотя мне и страшно, но оно говорит мне "это мне не нужно, мне нужен ребенок". Тогда я понимаю, что он хочет сделать что-то совсем жуткое, и голос у него лютый... Я очень за тебя испугался, заслонил тебя собой и говорю: "возьми лучше меня тогда! Только сестричку мою не трогай!"
И так стою, всем телом тебя заслонив, и мне страшно очень, но за тебя страшно еще больше! И я жду, что он заберет меня, сделает что-то очень плохое. Он делает, а что - не знаю. В глазах темнеет и я просыпаюсь...
-Просыпаешься?..
-Да, но во сне. Я не понимаю, что все еще сплю. Бегу к тебе и к мамочке, сон рассказать, а вы смеетесь надо мной... Говорите, что чудовищ таких не бывает.
Ты зовешь меня гулять тогда, я иду, а там опять он... И так по кругу.
У Украины мурашки пошли по коже. Она знала, что Руссия спит плохо, но о таких снах слышала впервые.
-И сколько же таких кругов ты видишь за ночь? - Взволнованно спросила она.
-Много-много! - Воодушевленно ответил Московия. - Десять... Двадцать... - Мальчик замолчал, считая по пальцам.
-Тридцать?.. - Неуверенно произнесла сестра.
-Пятьдесят! - Подытожил Ванечка.
У Украины округлились глаза.
-Пятьдесят раз за ночь?! И давно тебе такое снится?..
-Давно... Много дней, сестра. Каждый день чудовище приходит за мной.
-Не бойся, Руссия-тян. - Девочка крепко сжала брата в объятиях. - Таких чудовищ не бывает. Это только сон... Я буду в порядке, и за тобой никто не придет...
-Но... Если придет...
-Ты такой маленький, совсем недавно родился, - Нежно прошептала Московии Украина. И была права: Ване на вид от силы можно было дать года четыре. - Я не верю, что есть кто-то, кто может обидеть такого малыша, как ты.
-А если может?..
-То нас всегда сможет защитить Бог.
-А если его нет? - Не унимался Ванечка.
-Мама говорит, что есть. А значит, он нам поможет.

-Бога нет, сестра. - Лишенным эмоций голосом вдруг сказал Московия, выплевывая изо рта выбитый зуб. Его руки были крепко прикованы к сырой стене, да и были они бессильны, чтобы драться. Взгляд Руссии устремился к кучке чего-то непонятного, на полу: судя по виду и характерному запаху, разлагающимся останкам. - Бога нет...

***

Стук копыт давил Ване на мозги. Он рефлекторно дернулся - этот звук в последние годы не приносил ничего хорошего. Кажется, он стал бояться лошадей так же, как боялся монголов.
Мальчик побежал на звук и увидел, как мимо, чуть поодаль от него, восседает на лошади Монголия. Вид у него был очень пафосный, он держал поводья, сидел, выпрямив спину и чуть приподняв голову, для особой важности. Разодет он был, как всегда, красиво, золотом блестела каемка его одежды, а сзади, вдоль позвоночника его, висела черная длинная коса.
Иван проследил взглядом за удаляющимся Монголией и его внимание тут же переключилось на его спутника, который ехал верхом.
Это был Китай. Спокойный и величавый, он тоже гордо держался в седле, не высказывая собой ни одной лишней эмоции. Одежда Китая была так же прекрасна, и смотрелась так же дорого, а сам Китай словно бы светился собственным величием, как и Монгольская Империя.
Увидев, что Яо оглядывается по сторонам, Руссия тут же шмыгнул за ближайшее дерево.
-Китай тоже находится у него в подчинении. - Объяснил Московии князь. - Монголия заставляет его приезжать к нам, чтобы обучать народ и внедрять определенные вещи.
Ванечка, кажется, не слушал князя. Он наблюдал за гордо шествующим Китаем и восхищался красотой этого мужчины: даже рот открыл от восторга.
Ему так хотелось выскочить, подбежать к Яо и поглядеть на него поближе. Но страх, смущение и неуверенность не давали ему сделать и шага.
Руссия посмотрел на свои руки: все в мозолях, синяках и порезах. Одежда никуда не годится, по-хорошему, ее давно уже нужно было выбросить... И сам он: маленький и такой никчемный...
-Сегодня ты пойдешь к нему?
-Нет! - Ваня быстро спрятал руки за спину. - Только не сейчас. Когда я стану большой и сильной страной, мы будем дружить.
-Ты действительно веришь, что станешь большой и сильной страной?
-Конечно. - Улыбнулся Ваня.
-Ты никогда не сломаешься. - Поразился князь. - Что бы он с тобой ни делал...

***
-Ну как? - Поинтересовался Феликс и хитро улыбнулся. - Понравилось?
Московия стоял, потерянный и смущенный, с раскрасневшимся лицом, и прижимал тоненькие пальчики к губам.
Польша терпеливо ждал ответа. Через некоторое время Руссия осмелился на это:
-Это мой первый поцелуй. - Тихонько сказал он, опустив глаза. - Это.. это очень приятно.
-Хаха ну я же говорил тебе! - Феликс кокетливо развел руками. - А ты еще заладил "прикосновения приносят только боль, только страдания, лучше бы тела не было" - Процитировал блондин, стараясь передразнить голос Ивана.
Мальчик весь залился краской. Ему казалось, что на сердце расцветают подсолнухи. Все стало таким приятным и солнечным с приходом Феликса.
Да, он был вредным и местами очень обижал Ванечку, но при этом с ним было так весело играть! А еще, он был единственным, кто теперь дарил ему нежные прикосновения. Польша показал Руссии, что такие прикосновения, те, что дарит другое существо, могут приносить не только боль и ужас.
Московия посмотрел на Польшу жадными глазами. Он хотел еще и еще, ему так понравилась чужая ласка... А уж про поцелуй вообще стоит промолчать!
Была ночь. Воздух был такой чистый и свежий... он навсегда запомнит этот день, честно-честно.

***

-Я сказал ему, что ты сам решил захватить земли его сестер и отнять их у него! Ты крутой, Торис. Ты ведь со мной поделишься, так? Мы ведь лучшие друзья?
-А, да. Спасибо. - Улыбнулся Литва. Улыбка вышла кривой и какой-то натянутой.
-Ну, брось! - Засмеялся Феликс, похлопав друга по плечу. - Нашел, из-за чего переживать. Мы давно это планировали. Нечего жалеть этого извращенца.
-Ты уверен, что он..
-Конечно, уверен!

***
-Я своими глазами видел, как они общаются! Он стелится под них. Любовничек малолетний. Выгоду какую ищет? Он вообще не наследник Руси, я в это не верю. Яшкается с татарами. Туда ему и дорога.

Феликс с гордым видом улыбался, не в силах сдержаться, ведь он был в центре внимания! Он опозорил этого никчемного простака, который так бесил его, бесил его, которому он люто завидовал. Ему надоело с ним играть. Надоело видеть эти голодные, несчастные глаза. Он давно вырос. А Московия оставался все тем же ребенком, наивным, чистым, несмотря на чертово иго. Как же это бесило! Пусть они запачкают его, наконец. Пусть, он будет как все. А если нет... Что ж, тогда сам Польша будет пачкать его так, что мало не покажется.
-Ты уверен? Ты сейчас не шутишь? - На лице Франции улыбки не было и следа. Он побледнел и с сожалением свел брови, словно бы опровергая слухи о своей извращенной натуре. - Орда и Монголия.. Я слышал, что они творят страшные вещи, слышал об их кровожадности, но.. Он ведь еще совсем юный?
-Да, ой, да ну и что, что он..
-Они совсем ненормальные... - Франциск помрачнел и опустил глаза. - Не слышал ничего плохого об этом ребенке, да и все равно. Ведь так не должно быть...
-С каких пор тебя смущают такие вещи? - Удивился Артур.
-Не надо так шутить, не тот повод! - Раздраженно фыркнул француз. - И... Кто еще об этом знает?
-Пока мало кто. Но это пока. Я много чего видел, могу рассказать. Он еще и не образован. И психованный какой-то. Этот дурачок, Литва, он, кажется, его боится!

***

-Торис... Как он мог. - Ваня больно закусил себе губу.
-Мир жестокая штука. - Ответил Феликс, поглаживая Московию по голове. - Но я с тобой. Можешь мне рассказывать то, что тебя тревожит. Я тебя пойму и выслушаю, в некоторых вещах я тоже неженка, ха-ха.
-Спасибо, Феликс. - Смущенно ответил Иван. - Я расскажу тебе потом. Я так счастлив, что ты можешь меня выслушать. Только я должен идти, а то он накажет меня, если узнает, что я опять сбежал...
-Хорошо. Приходи, когда сможешь. Пообщаемся еще. - Польша игриво улыбнулся Московии.

Руссия шел домой почти вприпрыжку. Он влюбился в этого паренька, он наслаждался его вниманием, которым всю жизнь был обделен. Кажется, Феликс такой замечательный... Ваня вырастает, победит монголов, и они обязательно будут дружить и, возможно, даже встречаться. Ведь Польша такой хороший друг!
9339149 (700x551, 176Kb)
Рубрики:  Творчество

Метки:  

Спасибо (29.10.2016)

Среда, 02 Ноября 2016 г. 06:00 + в цитатник
Темнота. Глаза со страхом всматриваются в нее, и от этого еще больше страшно, жутко, но он не может перестать глядеть.
В детстве он тоже вот так боялся темноты. А потом полюбил - она стала ему другом. В темноте не видно недостатков. ©
"Он придет за мной" - повторяет в его голове голос испуганного ребенка.
-Никто не придет. - спокойно отвечает голосу Иван. - Его уже нет. Никого нет.
Но страх не унимается, сердце с каждый секундой словно колотится все быстрей.
Брагинский закрывает глаза, чтобы не бояться, и, сам того не замечая, сильно жмурится. Потому что все еще страшно, все еще боится.
Страх всепоглощающий, страх сводит с ума, и, кажется, что если не двинешься, не заявишь о своем присутствии, Орда не заметит его в темноте, пройдет мимо.
Орды нет уже много столетий, но страх есть. Он диктует, что лучше не рисковать.
Россия продолжает лежать без движения, и даже дышать как можно тише - сам не зная, от чего это, рефлекс, что-то забытое из детства...
А в голове мысль: "Гилберт, пожалуйста, повернись ко мне, обними меня, я прошу тебя, не бросай меня одного..."
Но Гилберт крепко спит, он не умеет читать мысли, а Иван не должен шуметь, он не может его разбудить, да и негоже будить посреди ночи работающего мужчину...
Глубоко вдохнув, Иван пытается угомонить беспокойно бьющееся сердце, и слышит, как зашуршало одеяло, и чувствует, как тяжелая рука ложится ему на пояс, а сам Пруссия, не пробуждаясь от глубокого сна, прижимается всем телом к его спине, словно бы он все слышит на самом деле, словно он все-таки умеет читать мысли.
Россия медленно открывает глаза и видит перед собой свою комнату, мебель, освещаемую светом фонаря, пробивающимся сквозь шторы.
Наваждение рассеивается и комната вновь кажется такой родной и привычной...
Сердце замедляет темп, а Брагинский легонько улыбается, искренне, а не как обычно, и вновь говорит с Гилбертом, только уже вслух.
-Спасибо...
1477095478 (510x521, 41Kb)
Рубрики:  Творчество

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 01 Ноября 2016 г. 04:37 + в цитатник
Надо же,есть одна вещь,которую я не хочу писать в дневнике и вообще освещать. Видимо, это действительно нечто очень хорошее и интимное, раз у меня появилось такое чувство.

Без заголовка

Суббота, 29 Октября 2016 г. 16:23 + в цитатник
Сюда тоже решил выложить
IMG_20161029_161522 (525x700, 104Kb)
Рубрики:  Творчество

Без заголовка

Суббота, 29 Октября 2016 г. 04:00 + в цитатник
1. Скрытые причины

Люди: Те, кто столкнулись с необходимостью сделать выбор. Разведенные люди. Оппоненты. Неверные люди. Те, кто состоят в нездоровых отношениях. Дон Жуан. Люди с сексуальными отклонениями.
. У каждого из нас есть положительные и отрицательные качества. И среди них есть те, которые мы принимаем, и те, от которых предпочли бы избавиться. Иными словами, есть качества, которые мы не желаем даже признать за собой.
Карта Таро Влюбленные призывает вас исследовать и примирить противоположности в вас самих, а не пытаться удалить или изменить их. Понимая и примиряя обе стороны своей натуры, вы станете единым целым, не конфликтующим с собой. И поскольку эта задача сложна, от вас требуются обязательства для достижения своей цели.
Вы должны не просто признать наличие разных черт. Вам необходимо понять, что и те черты, которые вы не одобряете, необходимы для продолжения роста.
2 - явные, хотя и непонятные вопрошающему причины проблемы:

Люди: Обжоры. Производители бракованной продукции. Экстремисты. Те, кто не способны умерить свои аппетиты. Нимфоманы. Наркоманы. Алкоголики. Женщины, которые любят слишком сильно. Те, кого принуждают к сексуальным действиям. Слишком впечатлительные, нетерпеливые и раздражительные люди.

3 - на что следует обратить большее внимание:

Вам нужны четкие указания и руководство. Вы все делаете неправильно

4 - что можно проигнорировать или опустить;
СОЛНЦЕ символизирует истину, стремление к свету, тихое счастье, доверие к себе и душевный мир, примирение со своей "теневой" стороной.

6 - полученный опыт, который может пригодиться позже.
Король пентаклей
Порок, Недостаток, Слабость, Уродливость, Неправильная организация, Неправильная природа.
Непорядок, Порнография, Безобразие, Уродливость.
Испорченность, Вонь.
Другие значения перевернутого Короля Пентаклей таро:
грубый, упрямый, вероломный и беспринципный человек, тщеславный и властолюбивый, нечестный в делах
бесчувственность, чрезмерный материализм
лень, упрямство, непрактичность, стремление к безраздельной власти
скверная финансовая репутация, гибель
Перевернутая карта таро король пентаклей — это опасный мужчина, тот, кого Вопрошающему лучше избегать.
Рубрики:  Мистика

Без заголовка

Суббота, 29 Октября 2016 г. 03:40 + в цитатник
Второй раз гадаю на это и второй раз выпадает король пентаклей перевернутый

Без заголовка

Пятница, 28 Октября 2016 г. 04:09 + в цитатник
Какое же все больное у тебя там

Без заголовка

Пятница, 28 Октября 2016 г. 03:09 + в цитатник
Ванна точно как из моих снов...
1476138807 (500x375, 33Kb)
Рубрики:  Мистика
Сны


Поиск сообщений в I_like_solitude
Страницы: 193 ... 163 162 [161] 160 159 ..
.. 1 Календарь