Познакомился с интересным ментальным упражнением, с помощью которого можно быстро и эффективно "навести порядок" в голове. Упражнение полезно применять, когда необходимо сосредоточиться на чем-то важном, а в голове, что называется, сплошная каша.

Суть следующая.

Закройте глаза и представьте перед мысленным взором три, стоящие в ряд мусорные корзины. Левая корзина - "мысли о прошлом", средняя корзина - "мысли о настоящем", а правая корзина - "мысли о будущем". Теперь просто некоторое время наблюдайте за любыми мыслями, которые возникают в вашей голове и тут же помещайте их в соответствующие корзины. Если вы думаете о чем-то, пережитом в прошлом - помещайте ее в левую корзину, если вас "одолевают" мысли о будущем, помещайте их в правую корзину и, наконец, если вы отслеживаете мысли, относящиеся к настоящему моменту - помещайте их в среднюю корзину.

Поделайте это упражнение минут 5. После этого почувствуете, что в голове как будто что-то прояснилось. Ум успокаивается и становится более острым.

Также упражнение полезно применять, если, вдруг, вас одолевает бессонница, связанная с наплывом разного рода мыслей. Не пытайтесь их гнать от себя. Просто наблюдайте за ними и раскидывайте по корзинам.

P.S. Советую изначально корзины представлять большими, а еще лучше - бездонными. А то с вами произойдет нечто похожее, как у одной девушки на тренинге - одна из ее корзин быстро переполнилось

Отсюда
http://www.internet-business.ru/blog/

...На свете счастья нет, но есть покой и воля!...

...И вечный бой, покой нам только снится!...

...И вновь продолжается бой,
И сердцу тревожно в груди.
И Ленин, такой молодой,
И юный Октябрь впереди!...

Эх, товарищ Блок, товарищ Блок...

Лилиан Соломоновна Малкина в 1970 г. сыграла роль Бабушки в фильме "Внимание, черепаха!". Сегодня, 9.02.2010 г. по каналу Культура посмотрел окончание фильма М.Козакова "Очарование зла". И c удивлением увидал эту же актрису в роли пожилой сиделки у постели главноего героя фильма. Правда фильм вышел в 2006 г. Но этот результат можно, наверное, занести в каккую-нибудь книгу рекордов: 1970 г. - роль бабушки, 2006 г. - снова роль бабушки. Молодец!

Минкин 2.02.2010 на Свободе рассказал про Януковича.
Тот однажды на пресс-конференции сказал, что мол, тут у нас собрались "все геноциды Украины".
Советник, на ухо шепчет, нет-нет, генофонд. Ага, "...и генофонды тоже!"

Зашел на сайт советских песен. Там на букву "П" друг за другом указаны песни с такими названиями:





Давай, давай работай В.П.Соловьев-Седой - М.Л.Матусовский


Давай не будем спешить Ю.Антонов - Л.Фадеев


Давай поговорим Э.С.Ханок - И.Резник


Давай помолчим Е.Э.Жарковский - В.Лазарев 70-е





Все правильно: молчание - золото!

 

 

50-е - рок-н-ролл
60-е - бит и психоделика
70-е - диско
80-е - арт, heavy, punk, new age
90-е - грандж, бритпоп, электро
нулевые - еще не ясно, всего по-немногу.

Концепция "все путем" привела к заметной деградации отечественной музыки.

Коротко и ясно.

На днях (числа 26-го янв. 2010) завесился, и оказалось, почти 86 кг. В то время как обычно 83-84. И вроде как не качаюсь (хотя периодически поднимаюсь по лесенке пешочком). Зато мало двигаюсь, много сижу за компом, за фоно, за тв, за обедами. Появились бочкИ. Сигнал - надо или записаться в кач, или бегать, или не есть. :((

Плакаты с запрещенной в 2003 г. выставки (из-за этих плакатов)

 

Редкий случай (за последние два десятка лет), когда держится "правильная" зимняя погода. И снежно и в меру холодно! И тихо, что примечательно. Особенно в первую неделю НГ.

Хорошо!

 

P.S. Жить бы да радоваться...

Чем женщина отличается от Родины?

Ответ:
в первом случае "имеем" мы, во втором - нас.
 

Гороскоп по граблям:

ОВЕН: наступив на грабли, он придет в такую ярость, что сломает их, но в процессе получит ими еще раз 5 по голове.

ТЕЛЕЦ: будет наступать на грабли снова и снова, пока они не сломаются.

БЛИЗНЕЦЫ: смогут решить, куда им идти только после того, как понаступают на все грабли.

РАК: только это заставит его сделать шаг вперед.

ЛЕВ: будет рассказывать всем, как это прикольно, и советовать всем сделать то же самое.

ДЕВА: будет наступать медленно и методично. Уверена, что, если наступить правильно, все обойдется.

ВЕСЫ: будут очень долго сомневаться, и, приняв единственно верное решение, наступят на самые большие.

СКОРПИОН: если и заметит, что это было, то вряд ли об этом задумается.

СТРЕЛЕЦ: обязательно постарается взять реванш и наступит повторно.

КОЗЕРОГ: наступив на грабли, поймет, что он на них наступил, но вряд ли это что-то значит.

ВОДОЛЕЙ: наступит только на приглянувшиеся ему грабли.

РЫБЫ: будут всю жизнь себя за это винить. Единственное утешение - благодаря им, на грабли не наступил кто-то другой.

Из новостной ленты:
"Для американки Ким Перес, ведущей спутникового метеоканала, самое запоминающееся событие 2009 года произошло в прямом эфире 31 декабря. Она рассказывала о новогоднем дожде во Флориде, когда в кадре под красивую музыку появился ее бойфренд, полицейский Марти Каннингем. Марти Каннингем: [Я люблю тебя, и я хочу быть с тобой до конца своей жизни. Я пришел, чтобы спросить тебя: ты выйдешь за меня?"

Красиво, черт побери!

Сегодня (30.12.2009) я увидел в зеркале закомплексованного неврастеника, переполненного амбициями...<br>

 

 

"...душераздирающее зрелище!" (ослик Иа, "Винни-пух и День Забот")

Нет, нет, вам не туда... проходим, проходим!
 

 

Да здравствует главный подберезовик страны - Влр Влрч Путин!

Сегодня (19.12.2009) довелось побывать на прощании с Егором Гайдаром. Интересная деталь. Когда двигаешься вдоль людей, чтобы занять место в очереди, замечаешь, как интересно рассматривать в лица. Есть и молодые, но больше людей в возрасте, которым есть что рассказать. И в тоже время ощущаешь, как уходит время, потому что на смену этим людям уже пришли молодые, крепкие: "наши", "молодогвардейцы" и пр. комсомольцы путинского призыва. И на их лица можно было посмотреть, например, на митинге в защиту 31-й ст. Конституции, когда полупьяные ребяты с мутными глазами, на вопрос "а вы за кого голосовали?" не находят ничего лучшего, как начать материться... Но их тоже можно понять: пригнали, чего-то пообещали. Когда дадут, еще не известно, а пока приходится согреваться подручными средствами из внутренних карманов. Как говорил Райкин "в греческом зале": "бутылку, конечно, открыл, но настроение уже не то..."
Когда возвращался домой, с удивлением обнаружил, что в палатку за хлебом стоит очередь!!! Человек 25-30. Стало не по себе. Помнится, в начале девяностых тоже приходилось стоять в очереди за хлебом (правда подольше - часа 3-4). Потом премьером стал Егор Гайдар и очереди как-то исчезли. Теперь мы опять привыкаем жить без Гайдара. Неужели придется привыкать и к очередям?

P.S. Информация с официального сайта Первого канала: "Сразу несколько тысяч человек делали сегодня (19.12.2009) зарядку у стен Кремля"...

Боятся, кремлины волнений, ой боятся! И правильно делают - вор должен сидеть в тюрьме.

Сегодня 18.12.2009 в 19-00 на канале Культура "Новости культуры" начались с отчета о форуме по борьбе с потеплением и показали выступление Медведева. Потом показали, как Путин участвует в спуске на воду нового танкера "Кирилл Лавров". Потом еще раз упомянули Путина и Медведева.
Не исключено, что теперь в "главную роль" к Ю. Макарову пригласят того и/или другого.
Последний рубеж на пути к полнмоу овладению массами если не пал, то уже дал трещину. "Некультурные" слои населения наши нацлидеры охватили, теперь принялись за культурные.
Видимо, надо ждать новых работ в области языкознания.

"Сотни лет и день и ночь вращается
Карусель-Земля
Сотни лет все ветры возвращаются
На круги своя"


картинка отсюда:
http://balanseeker.livejournal.c...152.html



в результате:



картинка отсюда:
http://www.kasparov.ru/material....3E30C0E1

На днях на своем съезде ЛДПР Жирик высказался, что мол надо все же выбирать и губернаторов, и мэров, и депутатов, и судей и милиционеров... а то ведь все развалится...

Ответ Думы:
А откуда у Жириновского машина стоимостью  $1 млн?
Видать, крепко струхнули...

Умер Е. Гайдар на 53 году жизни. В то время как в цивилизованном мире средняя продолжительность жизни увеличается, у нас, наоборот. Видимо, вследствие "заботы партии и правительства".

P.S. Не живут даже "успешные" (умер Турчинский)

Страна мертвых...