каждая девушка хочет возбудить парня поцелуем, чтобы от одного касания твоих губ он уже был на взводе и готов был страстно любить те6я. но возможно ли это? возможно ли возбудить парня одним лишь поцелуем, даже пусть страстным и французким?
наш вердикт - возбудить парня поцелуем не просто возможно, но и вполне реально! и мы расскажем, что важно учитывать, чтобы это произошло.

- дразни его губами.

твои губы и язычок должны быть сама игривость. покусывай его, исследуй... такой дразнящий, игривый поцелуй обязательно возбудит его и заставит хотеть большего!

- ласкай его руками.
твои руки тоже не должны "простаивать без дела". :-) они должны исследовать его тело, шею, волосы, лицо. такой легкий и ненавязчивый петтинг с полоборота заводит мужчину и намекает на твою сеkсуальную и страстную натуру.

- постанывай.

только очень осторожно, со стонами легко пере6орщить и тогда это уже будет смахивать на плохой порHофильм. просто тихие сладострастные звуки, не слишком часто, но так, чтобы он видел и осознавал, что это именно близость с ним те6я так заводит.

- прижимайся к нему.
это должен быть не просто поцелуй - это должно быть твое стремление войти с ним в максимально тесный контакт - во всяком случае, именно так он должен те6я понимать и воспринимать.

- делай паузы.
в идеале самый возбуждающий мужчину поцелуй - это долгий поцелуй, но с паузами, очень коротенькими, чтобы вы оба могли перевести дыхание. в эти паузы старайся все время держать с ним визуальный контакт, чтобы "искра" между вами не пропала.

- меняй "темп" и "накал страстей" поцелуя.
то дикий, страстный и всепоглощающий, то легкий как крылья бабочки, то абсолютный контакт губ и языка, то несколько быстрых касаний губ. и не забывай, что его можно целовать в глаза, лоб, щеки, шею, уши... внимательно следи за его реакцией и ты легко определишь, где у него эрогенные зоны и на чем лучше сосредоточиться.
Взято с сайта pornotv.mobi

существует множество любовных мифов, мешающих женщинам обрести долгожданное счатье.сложность состоит в том, что нам кажется, что о любви мы знаем все. это и есть самое большое заблуждение, из которого, как следствие, вытекают все остальные. попробуем разобраться хотя бы в девяти из множества наших сеkсуальных заблуждений.

- соответствовать сеkсуальным стереотипам, о том, что все мужчины любят страстных и, необузданных в сеkсе, женщин.
если, насмотревшись фильмов, типа "эммануэль", те6е будет казаться, что в постели ты, должна вести се6я как "темпераментная тигрица ", ты ошибаешься. многим современным мужчинам экстрима хватает в повседневной жизни и в постели им хочется мягкости и ласки. будь естественной. если ты действительно темпераментная, будь такой. но, если темперамент ты разыгрываешь, умный мужчина быстро почувствует это и незаметно "сойдет с дистанции".

- мужчину возбудит красивое белье на его партнерше.
безусловно, красивое белье, хорошо подчеркивающее твои достоинства, имеет значение, но далеко не первостепенное. вряд ли мужчина вспомнит о нем утром, в то время, как обнаженное женское тело будет вопринято им, как более желанное. так, что красивое белье скорее надо те6е самой.

- ты зациклена на мысли о том, как ты выглядишь.
ошибка беспокоиться о том, что во время сеkса мужчина обращает внимание на твои волосы, маникюр или кожу. за редким исключением, не обращает. психологи уверяют, что мужчины воспринимают образ женщины в целостности и, если вы оказались вместе в постели, то твой образ вполне соответствует его критериям красоты.

- целоваться после орального сеkса не стоит.
оральный сеkс тре6ует абсолютного доверия. за качественно выполненный миHеT основная масса мужчин будет носить свою партнершу на руках. для многих пар поцелуи после орального сеkса выглядят вполне естественными, как благодарность за доставленное удовольствие, возможность стать еще ближе друг к другу. но, еще раз повторюсь, все должно быть абсолютно естетсвенно, по обоюдному желанию, а не потому что "так надо".

- думать о безопасности сеkса будет мужчина.
если ты думаешь, что о безопасности сеkса должен беспопоиться мужчина, ты глубоко ошибаешься. такой мужчина скорее редкое и приятное исключение. поэтому заботься о контрацепции сама, ведь вся ответственность в итоге ляжет на твои плечи.

- что ты должна испытывать 0ргазм, а если ты его не испытываешь, значит с тобой "что-то не так".
сеkсуальные отношения настолько тонкая сфера, на их качество в данный текущий момент может влиять столько внешних факторов, что далеко не каждая женщина испытывает 0ргазм во время каждого сеkсуального контакта. даже очень страстные женщины временами 0ргазм не получают. здорово, если ты испытала 0ргазм с этим партнером, но, если нет, тоже не трагедия, особенно, если в целом ты получила удовольствие.
- если ты не получаешь 0ргазм с этим партнером, ни в коем случае не стоит ему об этом говорить, проще притвориться, что все "как надо".
действительно, если эти отношения "разовые", проще не объяснять что и как, а просто сделать вид, что все хорошо. но, если в дальшейнем вы планируете строить какие то отношения, то лучше поговорить, разобраться вместе сразу. рассказать партнеру, что ты любишь в сеkсе, чего ты от него ожидаешь. потому что со временем все равно придется признаваться, что 0ргазма нет, а это значит косвенно подтвердить, что все прошлые твои уверения, что" все отлично", было сплошное притворство и актерство с твоей стороны.

- "влюбиться" в случайного партнера и чего то от него ожидать.
над нами, женщинами, "домокловым мечом" висят наши глубинные, генные "законы выживания". раз был сеkс, значит есть возможность забеременеть. если есть такая возможность с этим мужчиной, значит надо создавать семью. эти, заложенные в нас "программы", сtraxуют от одинокого материнства, заставляют влюбиться, "хоть на час", в того, с кем женщина спит.

-используя интим гели и другие косметические средства, ты привлекаешь партнера.
должна те6я разочаровать, большинство мужчин вообще не различают тонкие запахи. хотя, талантливые "нюхачи", создающие дивные парфюмерные аромаыт, действительно, в осоновном, мужчины, но это редкие, исключительные особи. лучше всего мужчина воспринимает запах чистого, пахнущего свежестью тела.
Взято с сайта upfy.org

сеkс при месячных можно охарактеризовать пословицей «запретный плод сладок». это в первую очередь касается мужчин. женщин же он привлекает слухами о том, что во время такого полового акта практически невозможно забеременеть. но нельзя сказать, что такая характеристика относится ко всем людям. большинству неприятно заниматься сеkсом при месячных только из эстетических соображений. многие женщины брезгуют, да и не все мужчины считают это гигиеничным.
каково мнение врачей?
среди врачей-гинекологов бытует мнение о том, что если женщина здоровая, то незадолго до критических дней она будет испытывать повышенное влечение. если же у нее есть какие-то проблемы, гинекологические заболевания, то такие чувства будут проявляться во время и после менструации.
сеkс во время месячных ни в коем случае нельзя считать безопасным, так как организм женщины в этот период наиболее беззащитен перед инфекциями.
дело в том, что во время критических дней матка немного приоткрыта, поэтому все вредные бактерии свободно могут попасть в организм. вместе с этим отсутствует и смазка во влаrалище, в котором те же вредные бактерии в обычные дни застревают, как в смоле. именно поэтому не следует заниматься сеkсом при месячных с новым мужчиной или в том случае, если один из партнеров имеет заболевания половой системы.
вопросов, которые касаются этой темы, более чем достаточно. предлагаем вам ответы на наиболее распространенные вопросы.

как нужно заниматься сеkсом во время месячных?

моральная сторона этого вопроса очень важна, потому что обоим партнерам необходимо определиться, готовы ли они к такому этапу их отношений. в основном причиной отказа может быть брезгливость одного из партнеров. это ни в коем случае не означает, что вы ему перестали нравиться или что он вас разлюбил. просто у каждого есть свой уровень брезгливости. некоторые, например, даже кушать с одной тарелки не могут. важной составляющей также являются религиозные убеждения, о которых вы должны заранее знать. если никаких предубеждений нет и ни мужчину, ни женщину такой сеkс не смущает, тогда это уже полдела.
нежелательно заниматься сеkсом во время первых дней менструации, когда очень большое кровотечение. лучше всего это делать в душе или ванной. если же это невозможно, то кровать необходимо застелить полотенцем и не прятать далеко влажные салфетки. позы нужно выбирать такие, чтобы проникновение было не очень сильным. идеальная поза – «мужчина сверху», ведь тогда выделения не будут настолько обильными.
сегодня у медицины нет табу на занятия сеkсом во время критических дней, если соблюдаются все правила гигиены. некоторым женщинам намного легче переносить менструацию, если в это время заниматься сеkсом: они становятся менее раздражительными и нервными.

может ли сеkс остановить менструацию или изменить овуляцию?
да, если вы кролик. у этих животных овуляция начинается после полового акта. людей это не касается. сеkс никак не может повлиять ни на продолжительность месячных, ни на период овуляции.
но во всем есть исключения. если половой акт (причем не один) будет особенно ярким и с 0ргазмом, то вскоре можно ждать завершения критических дней. и этому есть научное объяснение. когда у женщины только начались месячные, то в организме начинают вырабатываться химические вещества, действие которых можно сравнить с воздействием гормонов. эти вещества называются простагландины. они влияют на кровеносные сосуды эндометрия. в мужской сперме тоже есть простагландины. в итоге, когда этих химических веществ становится много (когда сперма попадает во влаrалище), то женский организм намного быстрее освобождается от мертвых клеток эндометрия. в результате менструация заканчивается раньше.
если женщина болеет какими-то гинекологическими заболеваниями, то менструация может длиться дольше. когда половые органы возбуждены, а местное кровенаполнение увеличивается, то при половом акте оно может стать настолько сильным, что при склонности к кровотечению оно опять начнется.

можно ли забеременеть во время сеkса при месячных?
бытует мнение, что во время критических дней вероятность забеременеть очень маленькая. но это, конечно же, заблуждение. забеременеть можно во время любого дня месячных. в таком случае если вы пользуетесь только календарным методом предохранения, то эффективность такой контрацепции равна нулю. как в середине цикла, так и после яйцеклетка может созреть. при этом следует помнить, что сперматозоиды могут «жить» в половых путях от 5 до 7 дней и при этом сохраняют свои свойства. поэтому половой акт на 4-6 день цикла может вскоре обрадовать вас зачатием вплоть до 15 дня, а это уже практически самое благоприятное время для зачатия.
большая вероятность забеременеть во время месячных касается также тех женщин, у которых бывают короткие менструальные циклы, от 15 до 20 дней. к тому же не все женщины могут знать продолжительность своего цикла, пока не наступят следующие критические дни. кстати, религия одного из африканских племен разрешает заниматься сеkсом только во время месячных. несмотря на это, племя до сих пор существует. причины такого феномена учеными до сих пор не установлены.
большая вероятность беременности может быть и тогда, когда во время овуляции вышло две яйцеклетки вместо одной. поэтому никто не отменял средства контрацепции при таких половых актах.

советы для женщин и мужчин
чтобы сеkс во время месячных не принес вам неприятных сюрпризов, а напротив, стал более приятным, то обоим супругам желательно взять на заметку следующие советы:
-в те дни, когда кровотечение наиболее обильное, лучше воздержаться от занятия сеkсом;
-также желательно воздержаться от полового акта, если женщина чувствует боли внизу живота;
-гигиена в эти дни должна быть более усиленной, до и после сеkса обязательно примите душ;
-при возможности используйте презерватив, он поможет не только предотвратить беременность, но и защитить обоих партнеров от инфекции;
-выключите свет, если мужчину смущает вид крови;
-для сеkса при месячных лучше выбрать ванную;
-салфетки и полотенце держите рядом на всякий случай;
-чтобы не испачкать постельное белье, постелите на кровать полотенце (которое не жалко);
-если неприятный запах становится проблемой, то накройте живот и ноги одеялом, это поможет заблокировать «ароматы»;
-прекратите половой акт, если у женщины начались болезненные ощущения.
сеkс во время месячных с постоянным партнером не только возможен, но и нужен. в некоторой степени он поможет партнерам перевести их отношения на более серьезный уровень, после чего они будут больше доверять друг другу.
Взято с сайта pornotv.mobi

в настоящее время среди современной молодежи наблюдается тенденция планирования семьи и детей. пары пытаются строить свою жизнь по заранее обговоренному сценарию: сыграть свадьбу, обзавестись жильем, иметь достойно оплачиваемую работу и родить детей. возможно, такой тайм-менеджмент будет лучше, поскольку оба партнера будут психологически настроены на рождение и воспитание ре6енка.
однако зачать ре6енка сразу по желанию получается не всегда. в таких случаях можно воспользоваться различными методами, способствующими оплодотворению яйцеклетки. например, поэксперементируйте с партнером, изучите лучшие позы для зачатия ре6енка.

выбор позы для зачатия
положения тела во время сеkса, в котором достигается наилучшее состояние для слияния яйцеклетки со сперматозоидом, не были выдуманы.
эффективные позы для зачатия ре6енка разработаны учеными-гинекологами, специализирующимся на репродуктивной функции человека.
зачастую оптимальная поза для оплодотворения зависит от особенностей строения половых органов. поэтому если вы испытываете трудности, болевые ощущения при половом акте, обратитесь к гинекологу. опытный специалист определит индивидуальное строение организма и посоветует благоприятные для зачатия позы.

“догги-стайл”
эту позу можно по-другому назвать коленно-локтевой: женщина опирается на колени и локти, чуть приподнимая таз. в такой позиции половой 4лен направлен прямо к шейке матки и способен глубоко проникнуть в женское лоно, а высокое положение таза препятствует вытеканию спермы. позу можно слегка видоизменить. тогда женщине нужно убрать опору с локтей и лечь на живот, оставив нижнюю часть тела в прежнем положении. по окончании полового акта задержитесь в этой позе на некоторое время либо полежите на животе. коленно-локтевая позиция удобна для женщин, у которых наблюдается смещение или изгиб матки. по народным поверьям, при оплодотворении в такой позе, чаще всего рождаются мальчики.

“поза миссионера”
в этой позиции партнеры принимают классическое положение тела, когда мужчина находится над лежащей на спине женщиной. миссионерская поза удобна и обеспечивает глубокое проникновение, если в строении половых органов нет каких-либо отклонений или шейка матки находится выше нее. после занятия сеkсом для достижения максимального эффекта женщине следует выполнить упражнение “березка”. держите ноги в вертикальном положении, для удобства можно подложить подушечку под ягодицы.

“ложки”
партнеры ложатся на бок либо лицом друг к другу, либо мужчина обнимает женщину со спины. в этом положении партнер способен контролировать темп и силу фрикционных движений.такая поза рекомендуется при отклонении матки вправо или влево. причем партнерша должна ложиться на тот бок, в котором направлена шейка матки. таким образом сперма может задержаться во влаrалище. после толового акта немного полежите на нужном боку.

“генерал”
еще одна поза, которая способствует зачатию. женщина лежит на спине, а ноги закидывает на плечи партнеру. не меняя положения тела, партнерша может широко развести ноги в воздухе. во время полового акта мужчина может ласкать женщину, доставляя ей большее удовольствие. горизонтально расположенный таз женщины благоприятствует проникновению спермы.

“хочу девочку”
название позы соответствует желанию пары зачать девочку. для этого женщина садится сверху на лежащего на спине мужчину. причем одна ее нога стоит за мужским бедром, а вторая у него между ног. одна ее рука лежит на колене, другая находится на мужской груди. в этой позе инициативу берет на се6я партнерша.
стоит отметить, что заниматься сеkсом в описанных позах не обязательно на кровати. пробуйте достигнуть удовольствия на диване, пуфике, столе и пр.
увеличивают возможность забеременеть занятия любовью с партнером в дни овуляции, когда яйцеклетка готова к оплодотворению и выходит из яичника в брюшную полость. в эти дни сперматозоиды имеют максимальные шансы к слиянию с женской клеткой. определить овуляцию можно по характерным физиологическим симптомам, календарному расчету, экспресс-тесту, а также в кабинете у гинеколога. зачатие с наибольшей вероятностью произойдет в течение 5 дней до начала овуляции и 1 дня после нее. также вычислено, что максимальная активность сперматозоидов достигается около 5 часов вечера.

факторы, препятствующие зачатию
среди огромного разнообразия сеkсуальных поз выделяют те, которые препятствуют глубокому проникновению мужского органа в женское тело и достижению спермы матки. как правило, при таком положении тел партнеров, после 0ргазма мужчины сперма вытекает из влаrалища под действием силы тяжести.
сюда относятся сидячие позы, во время которых малый таз получает недостаточное кровообращение. а также при положении стоя шейка матки расположена вверху, и даже при интенсивном семяизвержении сперматозоиды могут не достичь заветной цели.
однако нельзя думать, что сеkс в этих позах защитит вас от нежелательной беременности. лишь современные методы контрацепции способны гарантировать высокую степень защиты.
на двигательную активность сперматозоидов негативное влияние оказывает совершение полового акта с использованием лубрикантов, в горячей ванне или бассейне. высокая температура, хлоросодержащие вещества, ароматные пены и шампуни для ванн делают мужские клетки малоподвижными и снижают возможность зачатия.
все старания зачать ре6енка могут оказаться напрасными, если партнеры психологически настроены негативно. не надо лишний раз переживать, получится или нет достигнуть цель. в первую очередь, вы должны получить удовольствие от партнера. положительные эмоции и благоприятные позы в конце концов приведут к желаемому результату, и вскоре вы скажете: “дорогой, у нас будет ре6енок!”
Взято с сайта upfy.org

для чего нужно обрезание? это только религиозный обряд или что-то большее? могу поспорить, что некоторых из вас интересуют эти вопросы.
обрезание – это одна из самых древнейших операций, которая только известна человечеству. при проведении этой операции удаляется крайняя плоть, то есть часть кожи полового 4лена. при проведении такой операции можно удалить полностью крайнюю плоть или только часть, ее объем зависит от цели операции: религиозной или по медицинским показаниям.
для чего же нужна крайняя плоть? она нужна, для того чтобы защищать головку от механических повреждений или переохлаждений.
на крайней плоти расположено большое количество рецепторов, которые усиливают ощущения при занятии сеkсом, поэтому у необрезанного человека продолжительность полового акта меньше, чем у обрезанного.

отрицательные стороны крайней плоти.
крайняя плоть способна вырабатывать смазку «смегму». с одной стороны смегма облегчает половой акт, но с другой она является благоприятным местом для развития микроорганизмов и накопления вирусов. кроме того, смегма может начать разлагаться при достаточно долгом половом воздержании, в результате разложения смегмы выделяются токсичные вещества, которые могут навредить половому 4лену. все это еще раз говорит о том, что нужно соблюдать гигиену вашего полового органа минимум 2 – 3 раза в сутки.
у народов севера обрезание почти не практикуется, чего не скажешь о народах проживающих в жарком безводном климате, где процесс разложения смегмы и размножения бактерий идут очень быстро.
обрезание практикуют большинство религий мира. даже заглянув в глубь веков, изучая наскальные рисунки можно увидеть, что обрезание делалось 15000 лет назад в эпоху палеолита.
обрезание делают не только с целью гигиены. у мужчин с отсутствием крайней плоти продолжительность полового акта больше чем у тех, у кого присутствует крайняя плоть.
также существуют медицинские предписания, по которым просто необходимо сделать обрезание:
• полная невозможность открытия головки полового 4лена,
• постоянные воспаления головки пеHиса,
• нарушение мочеиспускания
• парафимоз
также считается, что обрезание снижает риск возникновения мочеполовых инфекций.
у процесса удаления крайней плоти есть много преимуществ и недостатков. так что делать или не делать это уже только ваше личное дело!
Взято с сайта 1000porno.net

стремление к совершенствованию красоты своего тела возникло, наверно, с того момента, как появились мужчина и женщина. или, еще точнее - две женщины. диеты, физические упражнения – это одна сторона медали, другая – это украшения.
причем не только серьги, браслеты и подобные аксессуары, которые, безусловно, подчеркивают индивидуальность и привлекают внимание к их обладательнице. женщины с незапамятных времен украшали свое тело рисунками (в древнем египте это делали хной), выщипывали для эстетичности волосы, в том числе и в интимной зоне – бикини.
современный бикини-дизайн преследует все те же старые, как мир, цели – усилить привлекательность (конечно же, сеkсуальную!) и подчеркнуть неповторимость образа. бикини-дизайн – это комплекс процедур, которые включают фигурную стрижку или депиляцию, окрашивание волос и применение декоративных элементов (стразов, бусин, блесток и перышек) в зоне бикини.
если в начале своего победного шествия по европе в 60-е годы прошлого века, депиляция бритвой доставляла поклонникам этого элемента интимной красоты некоторые неудобства – раздражение кожи и быстрое зарастание, то современные методы депиляции позволяют интересному дизайну продержаться подольше. с другой стороны, самый распространенный метод депиляции – воском - может вызвать болезненные ощущения при самой процедуре.
поэтому рекомендуется делать бикини-дизайн в хорошем, зарекомендовавшем се6я салоне. интимные области, которые подвергаются обработке, настолько деликатны и чувствительны, что человек, который проводит эту процедуру, должен быть ассом в своем деле и знать все правила ее асептики, антисептики и обезболивания. и, конечно же, правильной последовательности ее осуществления.
при большом желании, конечно, можно попытаться сделать бикин и самостоятельно, но если вы хотите сложный и красивый дизайн, то лучше посетить салон. в этом посещении есть еще один плюс: проследив за работой мастера и проконсультировавшись с ним, вы можете попробовать повторить его дома не с чужих слов, а имея целостную картину - как и что делать.
сегодня в бикине-дизайне существует и своя мода. существуют как традиционные рисунки, с бабочками, сердечками и начальные буквы своего имени или имени партнера, так и иероглифы, лабиринты, древнегерманские рунические буквы. почему бы не сделать к новому году – украшенную елку? орнаменты и языки пламени, стилизованные кошки, львы и пантеры, морские звезды и ракушки, лилии и фиалки, рыбки, ящерицы и змеи – все это при умелых руках мастера может превратиться в нательное искусство и порадовать вас и вашего партнера.
только в реакции последнего нужно быть уверенной и провести разведку боем (тактически хитрым). ведь иначе, если ваш любимый воспитан в строгих традициях, вместо восторга и восхищения на его лице, вы можете увидеть гримасу совершенно другой эмоциональной окраски - и романтический вечер (а может, и не только он) будет безнадежно испорчен. если вы уверены в реакции (а может, партнер и сам хочет сделать се6е дизайн, ведь есть такая услуга и для мужчин), важно красиво преподнести сделанную красоту (в этом помогут уроки стрип-пластики, например).
в салоне вы можете попросить сделать рисунок по собственному эскизу, но при этом нужно быть готовым к тому, что мастер внесет свои коррективы. ведь при воплощении дизайна учитывается и тип фигуры, цвет кожи, густота и структура волос, возраст и другие факторы, которые позволят подчеркнуть ваши достоинства и скрыть недостатки.
обладательницам широких бедер лучше выбрать узкие линии, изящные рисунки, особенно напоминающие по форме треугольник основанием кверху (например, стилизованную чайку).
обладательницам узких бедер стоит отдать предпочтение дизайну с крупным рисунком, широкими линиями. вертикальные рисунки, вытягивающие фигуру, подойдут невысоким женщинам, а женщинам с высоким ростом можно «нарисовать» и горизонтальные линии.
цвет окрашивания при применении специальных красок несколько ограничен (красный, огненно-рыжий, золотистый, фиолетовый), зато их применение намного безопасней обычных красок для волос, которые, конечно же, не учитывают всех особенностей кожи в таком деликатном месте.

что стоит учесть, если вы хотите сделать бикини-дизайн?
в первую очередь, противопоказания. его нельзя делать, если у вас:
- острые и хронические заболевания кожи, повреждения кожи (ранки, раздражения, солнечные ожоги);
- сахарный диабет;
- варикозная болезнь, расширенные лимфоузлы (на месте проведения процедуры);
- гипертоническая и ишемическая болезни сердца; - острые формы герпеса, инфекционные болезни;
- келоидная болезнь;
- злокачественные новообразования кожи;
- папилломы, бородавки, родинки.
не рекомендуется делать бикини-дизайн при беременности и некоторых формах психических расстройств (например, эпилепсии) из-за болезненности процедур. в первом случае, это может спровоцировать угрозу срыва, во втором – припадок.
дизайн лучше не делать за два дня до менструации, во время этого женского бича и два дня после нее из-за повышенной чувствительности кожи. волоски перед походом в салон должны быть не менее 5-6 мм. после процедуры нужно с большой осторожностью принимать душ (и чтобы не повредить рисунок, и чтобы не травмировать и так раздраженную кожу) и нельзя посещать солярий, принимать солнечные ванны. стоит учесть, что перышки держатся несколько часов после процедуры, а стразы, благодаря специальному клею, могут продержаться несколько дней (при осторожном обращении). на протяжении многих веков прельщать и пленять, да и просто выглядеть красиво, было одной из естественных целей прекрасной половины человечества. почему же не сделать новый шаг?
Взято с сайта doyki.mobi

в последние десятилетия табу, связанные с мастур6ацией, ослабевают — специалисты уже не говорят о том, что длительная самостимуляция половых органов может привести к слепоте, слабости, безумию или потере девственности.
обычно принято считать, что мастур6ацией занимаются только мальчики и мужчины, но теперь ни для кого не секрет, что мастур6ацией занимаются также и женщины всех возрастов. статистика говорит, что 73% женщин начинают мастур6ировать, не достигнув возраста 20 лет. — что является достоверным свидетельством того, что богатая фантазия женщин проявляет се6я когда они занимаются мастур6ацией.
люди занимаются мастур6ацией по-разному. мальчики и мужчины обычно ритмично стимулируют пеHис одной рукой до тех пор, пока не произойдет эякуляция. пеHис можно стимулировать разными способами. например, им можно тереться о матрац или полотенце. чтобы снизить трение и усилить ощущения во время мастур6ации, мужчины обычно прибегают к дополнительной смазке и используют для этого либо слюну, либо специальные масла.
девочки и женщины во время занятий мастур6ацией обычно трут свой клит0р или же стимулируют другими движениями одного пальца, несколькими пальцами или всей ладонью. некоторые женщины вставляют пальцы или искусственный 4лен во влаrалище и при этом одновременно стимулируют свой клит0р. некоторые женщины держат вибратор или душевую насадку (в ванной комнате во время приема душа) около клит0ра. есть и такие женщины, которые могут тереться клит0ром о какой-то мягкий предмет — например, подушку или одеяло. одни женщины сжимают ноги, верхнюю часть бедер, а другие ритмично сжимают и разжимают бедра во время мастур6ации. некоторые женщины могут стимулировать не только rенитальную область, по и другие части тела.
как мужчины, так и женщины во время мастур6ации могут помогать се6е сеkсуально возбудиться с помощью сеkсуальных фантазий. некоторые люди могут рассматривать какие-то эротические материалы, читать истории сеkсуального содержания или смотреть фильм, в котором люди занимаются любовью. одновременно они стимулируют свою rенитальную область и стараются дойти до состояния сильного сеkсуального возбуждения. так продолжается до тех пор, пока они не достигнут стадии 0ргазма.
физические изменения, которые сопровождают процесс мастур6ации, являются идентичными тем, которые происходят во время полового акта. пеHис мужчины приходит в состояние эрекции, и из него может начать выделяться чистая секреторная жидкость — когда сеkсуальное возбуждение достигает своего пика, он эякулирует семенной жидкостью. женское же влаrалище во время мастур6ации начинает выделять смазку, а внешние и внутренние губы влаrалища увеличиваются в размере. происходит приток крови к клит0ральной области женских rениталий. при адекватной стимуляции клит0ра женщины во время мастур6ации быстро достигают состояния 0ргазма.
в прошлые времена люди верили в то, что мастур6ация может повредить человеку тем, что впоследствии он не сможет получать удовольствие от занятий сеkсом, а так-же что он или она не смогут получать удовольствие от сеkсуальной стимуляции партнера или партнерши. сегодня большинство сеkсопатологов сходятся во мнении, что мастур6ация является важной функцией, помогающей людям изучать свой сеkсуальный потенциал. когда люди впервые изучают свой путь к достижению 0ргазма в приватной обстановке, они начинают лучше понимать свое тело. после этого им становится проще удовлетворять свои собственные сеkсуальные потре6ности и сеkсуальные потре6ности своего партнера или партнерши, в результате чего оба партнера получают куда большее сеkсуальное удовлетворение.

мастур6ация с партнером
партнеры часто вместе занимаются мастур6ацией, и это является частью занятий сеkсом, предваряющей их занятия любовью, а иногда мастур6ация является альтернативой половому акту. один партнер может стимулировать rениталии другого партнера до тех пор, пока тот не достигнет 0ргазма, или же партнеры могут заниматься взаимной стимуляцией rениталий друг друга. такой вид взаимной мастур6ации принят между партнерами, которые по каким-то причинам не хотят или не могут заниматься проникающим сеkсом (то есть избегают непосредственно полового акта).
стимулировать rениталии можно пальцами рук, вибраторами, искусственными фаллосами или при помощи других приспособлений для занятий сеkсом. партнеры так- же могут подсказать друг другу, что им нравится. иногда партнеры показывают друг другу, как они делают это сами, позволяя партнеру или партнерше смотреть на них в это время.
многие люди смущаются, когда нужно обсуждать с партнером или партнершей такие интимные вещи, как способы мастур6ации собственных rениталий, и поэтому они нуждаются в поощрении и поддержке. женщины обычно стесняются говорить о том, что именно им нужно для того, чтобы получить удовлетворение от занятий сеkсом. стыдливость часто препятствует женщинам показать своему партнеру, каким образом стимулировать клит0р. если «скользкие» моменты и смущение в таком разговоре удастся преодолеть, то многие люди получат удовольствие от занятий мастур6ацией и используют ее как дополнительный аспект своих занятий любовью.

мастур6ация по время полового акта
помимо того, что мастур6ация может быть частью прелюдии к половому акту или альтернативой для него, она также может быть дополнительным способом стимуляции rениталий во время собственно полового акта. женщины, например, могут мастур6ировать в то время, когда пеHис находится внутри их влаrалища. сеkсопатологи могут рекомендовать такой способ rенитальной стимуляции (мастур6ации) тем женщинам, которые не могут достичь 0ргазма только от того, что пеHис мужчины во время полового акта стимулирует их влаrалище, или тем женщинам, которые хотят быстрее достичь 0ргазма во время проникающего полового акта.
некоторые позиции во время проникающего полового акта дают прекрасную возможность одновременно заниматься мастур6ацией. «миссионерская» позиция не даст доступа к клит0ру, и поэтому она не считается удобной для мастур6ации. если женщина находится наверху или партнер расположился сзади, то доступ к клит0ру оказывается достаточно удобным. мужчина также может использовать свою руку для стимуляции клит0ра партнерши почти в любой позе.
мастур6ация также повышает шансы обоих сеkсуальных партнеров достичь 0ргазма при половом акте в том случае, если возникают какие-то проблемы. особенно часто такие проблемы возникают у женщин. если мужчина страдает от преждевременной эякуляции, то после проникающего полового акта он может легко доставить женщине удовольствие и помочь ей достичь 0ргазма.
некоторые люди полагают, что мастур6ация не имеет ничего общего с занятиями любовью. они считают, что она разрушает романтику любви, которая в данном случае подменяется сеkсуальной стимуляцией половых органов. другие же люди, напротив, с удовольствием занимаются мастур6ацией во время занятий любовью и утверждают, что любой способ достижения пика сеkсуального возбуждения хорош сам по се6е.
Взято с сайта qqvipon.com

в прошлый раз я писал о самых сеkсуальных вещах, которые девушки делают в постели, в надежде вдохновить женщин на правильные поступки. если кто-то их не видел, можно почитать здесь.
продолжая размышления на эту тему, я подумал, что помимо множества приятных вещей, девушки могут делать что-то очень раздражающее, что просто необходимо остановить.
что же, дамы, читайте внимательно! топ-10 самых раздражающих вещей, которые девушки делают во время сеkса.

10. облизывают головку.
слушайте, я понимаю, что пеHис, помещенный за щеку – не самое привлекательное зрелище, но некоторые девушки опускаются вниз только для того, чтобы лизнуть головку или ствол. если уж вы двигаетесь в этом направлении, дамы, делайте то, зачем пришли. иначе это просто раздражает! или совсем пропустите этап орального сеkса.

9. уходят.
очень раздражает, когда сеkс неожиданно прекращается в самом, так сказать, разгаре из-за того, что твои девушки восклицают что-то вроде: «о, я наверно забыла выключить свет в ванной!» и сразу же направляются проверить. скорее всего, это знак того, что мы делаем плохую работу по удовлетворению вас сеkсуально, если ваши мысли заняты именно этим вопросом. но мы стараемся изо всех сил, поэтому лучше просто рассмешите нас.

8. спят.
если внезапный уход во время сеkса обескураживает, то осознание того, что твоя леди заснула – намного хуже. потому что это значит не только, что мы абсолютно не удовлетворяем вас сеkсуально, а и то, что придется кончать в одиночестве. в конечном итоге, если вы прерываете сеkс для того, чтобы выключить свет в коридоре, существует шанс, что сеkс зак0нчится вообще.

7. дергают пеHис.
иногда, когда женщины пробуют что-то новенькое, стимулируя 4лен руками во время сеkса – это круто. в большинстве случаев нам это нравится. но иногда вы можете быть слишком агрессивными, и кажется, что вы собираетесь оторвать весь 4лен целиком. поглаживайте, не дергайте. это ужасно раздражает.

6. пропускают прелюдии.
да, именно так. несмотря на то, что долгие прелюдии – наша больная мозоль. мы любим, когда вы инициируете сеkс, но это не значит, что вы в любое время можете просто запрыгнуть и загнать нас до смерти. потратьте немного времени на то, чтобы возбудить нас. и даже то, что мы - мужчины и пытались traxнуть все, что движется, начиная с подросткового возраста, не значит, что мы не хотим быть соблазненными.

5. молчите.
вы знаете, в чем секрет замечательного сеkса? в общении. конечно, если у вас во рту кляп, немного неудобно делиться критическими замечаниями, мыслями, предложениями и так далее. но если у вас свободен рот, почему бы не выразить свое отношение ко всему происходящему? давайте нам подсказки, направляйте нас и вам больше не придется имитировать 0ргазм.

4. однообразие.
большинство мужчин смотрят много порHографических фильмов. и видят там большое разнообразие сеkсуальных позиций. когда мы видим что-то интересное, то не можем помочь актерам, но всегда думаем про се6я: «ух ты! нужно попробовать так в следующий раз!». думаю, на свете осталось не так много женщин, совсем не имеющих понятия о том, как двигаться в постели, и настолько неуклюжих, что не смогут попробовать какую-нибудь новую сеkсуальную позу. иначе это очень раздражает.
дамы, пожалуйста, если, как вам кажется, вы недостаточно осведомлены о существующих сеkсуальных позициях, смотрите больше порHо. или вы можете поинтересоваться здесь.

3. останавливаются после 0ргазма.
если, каким-то чудом, ваш 0ргазм наступил раньше 0ргазма вашего мужчины…не останавливайтесь! продолжайте! вы знаете, кто останавливается после 0ргазма? мужчины. или вы не женщины? тогда не останавливайтесь, даже если вы только что испытали 0ргазм! когда женщина просит продолжать двигаться (громко, со страстью) – это делает сеkс только горячее. плюс, у вас есть шанс попасть в волше6ную страну множественных 0ргазмов. разве это не прекрасно?

2. ждут, когда мы сделаем первый шаг.
дамы, сейчас 2014. если вы хотите сеkса, не сидите не ждите. будьте настойчивей. возьмите то, что вам нужно! занимайтесь сеkсом для удовольствия! для чего ждать инициативы от мужчин? потому что «это наша работа»? к черту это. раздражает, что мы должны делать преимущественное большинство действий, связанной с сеkсом. не бойтесь демонстрировать, что вы сильная женщина, выступая инициатором сеkса. мы не возражаем, честное слово.

1. говорите «нет» сеkсу втроем.

почему нет? мы любим вас и других наших девушек. плюс, мы думаем, что вы вдвоем вполне справитесь с делом. почему вы всегда разочаровываете нас, когда мы предлагаем поиметь вас и еще одну девушку одновременно? какая из частей мужчина/женщина/женщина не кажется вам привлекательной? очень раздражает, когда вы сходу отвергаете наши предположения о сеkсе втроем.
если вас раздражают еще какие-то вещи, которые мужчины или женщины делают во время сеkса, можете поделиться в комментариях. пришло время избавиться от всех сеkсуальных обид друг на друга.
Взято с сайта vuku.icu

мужчины и женщины по-разному видят, слышат и чувствуют во время сеkса, - у них различное строение головного мозга. именно поэтому и «тормоза», мешающие им в постели тоже разные.
ее смущает собственное тело!
признаки: она отказывается заниматься сеkсом при свете. клянется, что испытывает 0ргазм от одного только соприкосновения половых органов - и поэтому - не надо ее ощупывать. настоящий мачо, по ее мнению, - мужчина, который знает всего одну позу и не подозревает, что руки служат еще для чего-то, кроме как для опоры о подушку...
причина: она стесняется своего тела. на самом деле 47% женщин недовольны своей фигурой, 20% - кожей, 15% - волосиками на ногах и "прической киски". поэтому большинство стесняется предстать перед мужчиной в обнаженном виде - вдруг таких страшных он раньше не видел (встречал, знал)?
что делать мужчине: говори комплименты! чем неправдоподобнее, тем лучше. у нее маленькая грудь? скажи, что большие груди напоминают коровье вымя, именно от маленьких ты по-настоящему возбуждаешься... у нее толстые бедра? говори, что только дамы с внушительными формами по-настоящему женственны, а худенькие напоминают юношей, поэтому при виде их, те6я тошнит...
что будет: она перестанет стесняться! раз ты и без света распознал все ее "достоинства", то при свечах они наверняка покажутся те6е еще более эротичными. только не переставай восхищаться ею! тогда от свечей она позволит те6е перейти к электрической лампочке, раскрепостится и получит удовольствие по полной программе.
от слабости он становится зверем!
признаки: он сам признается, что представляет се6я в постели диким зверем. или издает нечеловеческие рыки и стоны, а нежным ласкам предпочитает покусывания. а ты хочешь именно нежности...
причина: у него проблемы с личностной самооценкой. он не чувствует се6я достаточно сильным: в жизни вообще и в интимных отношениях в частности. обычно такие фантазии посещают мужчин, унижаемых более сильными и властными партнершами. у них возникает бессознательное желание отомстить, сломать, опозорить женщину, чтобы избавиться от причины ощущения собственной слабости. облик зверя, овладевающего беззащитной самкой, - то, что надо!
что делать женщине: пересмотри ваши отношения вне сеkса они на грани катастрофы. мужчина продолжает те6я любить, но чувствует се6я крайне дискомфортно. такой крен рано или поздно приведет к разрыву отношений. поэтому, даже если ты богатая длинноногая блондинка, а он толстый лысый и нищий - постарайся найти в нем то качество, которым ты могла бы искренне восхищаться.
возможно, он великолепно готовит или играет на фортепьяно (на баяне, в карты, домино). сообщи ему, что в этом он превосходит те6я и всех остальных...
правда, возможно, причина его комплексов в... бывшей жене или, того хуже - маме. продукт многолетних унижений придется расхле6ывать те6е... это еще сложнее, но рецепт - тот же.
что будет: почувствовав се6я вне спальни героем, он превратится в такового и в постели: ты узнаешь, как ласковы, могут быть его руки, как изысканны комплименты и признания в любви.
он - просто "сеkсуальный сачок"!
признаки: каждый раз он просит, чтобы ты сама се6я ласкала - так, как те6е того хочется.
причина: у мужчины синдром сс - "сеkсуального сачка". он суперленив, поэтому предпочитает, чтобы женщина сама о се6е заботилась: так и она останется, довольна, и он получит удовлетворение без лишнего напряжения.
что делать женщине: скажи, что те6е приятен его интерес к "механизму" твоего удовлетворения. но чтобы обучение шло еще качественнее, ты будешь регулярно его экзаменовать: пусть покажет, какие зоны у те6я наиболее возбудимы, какими движениями ты доводишь се6я до экстаза...
что будет: опасаясь предстать перед тобой, этаким неумейкой, он быстренько освоит те ласки, которые ты ждешь, и будет мужественно сносить тяготы "мужской работы".
она боится забеременеть!
признаки: она предпочитает оральный сеkс. если же вы занимаетесь обычным, она тре6ует, чтобы ты предупреждал, когда у те6я будет 0ргазм. она успевает выползти из-под те6я до семяизвержения, а если не удается, то осматривает презерватив. убедившись в его целостности, умиротворенно вздыхает и... несется в ванную - вдруг сперматозоиды выделяются у те6я из кожи или носа, и нужно поскорее смыть их!
причина: сtrax перед нежелательной беременностью способен из самой сеkсуальной конфетки сделать фригидную селедку.
что делать мужчине: предложи вместе сходить к врачу и подобрать средства контрацепции, дающие максимальную защиту. скажи, что согласен на "двойной стандарт": когда презерватив совмещают с гормональными таблетками или влаrалищными пилюлями. купи упаковку посткоитальных контрацептивов - таблеток, которые пьют в критической ситуации, когда порвался презерватив или о нем вообще забыли. и намекни, что, возможно, через некоторое время ты захочешь ре6енка.
что будет: она поймет, что ты не собираешься взваливать проблемы контрацепции на нее одну и исполнится доверием к те6е. а это половина пути к 0ргазму, когда партнеры полностью доверяют друг другу.

а они всерьез...
исследования, проведенные институтом мастерс и джонсон, показали: большинство женщин, мечтающих о насилии, кровосмешении, скотоложстве или садомазохизме, не хотели бы реализовать свои сеkсуальные фантазии. тогда как две трети мужчин с фантазиями такого рода признались, что мечтают воплотить их в реальной жизни.

красота - страшная сила!
американский сеkсолог эдвард морри недавно опубликовал труд на тему, каких женщин боятся мужчины. четвертое место захватили властные и агрессивные дамы; третье - физически сильные; второе - слишком интеллигентные. самым же страшным, с точки зрения мужчин, женским качеством оказалась... красота! 70% опрошенных признались: знакомясь с красоткой, они подсознательно подозревают в ней стерву или распутницу. зато перед глуповатыми дурнушками робости у мужчин практически нет...
Взято с сайта www.mxload.org

в китае органы здравоохранения предупреждают об опасности для здоровья нового фильма оскароносного режиссера энга ли "вожделение". эротическо-политический триллер в кнр воспринимается не иначе как сенсация и имеет огромные кассовые сборы.
как сообщает the times, десятки миллионов зрителей скачивают пиратские копии фильма, содержащие как минимум 7 минут постельных сцен, которые вырезаны в прокате китайской цензурой. между тем медики предостерегают от повторения показанных в фильмах сеkсуальных поз, которые могут нанести вред здоровью.
по словам гинеколога из больницы modern hospital в гуанчжоу ю цзаоцзе, большая часть сеkсуальных упражнений в "вожделении" для человеческого тела неестественна. "их могут практиковать только женщины со сравнительно гибким телом, имеющие опыт занятий йогой или гимнастикой. если обычные люди будут слепо копировать актеров, это может повлечь за собой неоправданный вред для организма", - отмечает специалист.
впрочем, зрителей пугают не только уроном физическому здоровью. некая китайская компания, специализирующаяся на антивирусном компьютерном обеспечении, предостерегает, что в пиратских копиях фильма, скачиваемых по сети, могут прятаться вирусы, а 15% ссылок на него заражены.
энг ли, удостоенный "оскара" за лучшую режиссерскую работу в драме о ковбоях-геях "горбатая гора", лично вырезал из "вожделения" откровенные сеkсуальные и другие сцены, чтобы лента отвечала тре6ованиям китайской цензуры. однако жители южного китая толпами ринулись через границу в гонконг, где фильм показывают без купюр.
некоторые китайцы в своем стремлении увидеть картину целиком действуют более смело. аспирант юридического факультета дон яньбинь попытался судиться с сетью кинотеатров и государственным управлением радио, кино и телевидения за нарушение своих прав, сославшись на то, что фильм демонстрируется в версии, разрывающей сюжетную линию.
Взято с сайта qqvipon.com

исследователи выяснили, что лишний вес в два раза увеличивает риск умереть от рака простаты. ученые сравнили показатели 788 пациентов, страдающих и страдавших этим заболеванием, с точки зрения наличия у них лишнего веса.
на протяжении пяти лет уровень смерти от рака простаты для мужчин с индексом массы тела менее или равным 25 (нормальный имт) составлял 7% по сравнению с 13% для тех, чей индекс превышал 25. отметим, только в британии ежегодно 35 тысячам мужчин ставят диагноз рак простаты, около 10 тысяч умирают от этой болезни.
рак простаты - наиболее распространенное среди мужчин раковое заболевание. каждый час от этой болезни умирает как минимум один мужчина. многие живут, не подозревая о наличии у них этого заболевания.
исследователи рассмотрели истории болезней 788 пациентов, страдающих местно-распространенной формой рака простаты, стадией, на которой раковая опухоль распространяется за пределы предстательной железы.
выяснилось, что полные мужчины (имт между 25 и 30) в 1,5 раза чаще умирали от рака простаты, чем мужчины с нормальным весом. мужчины, страдающие ожирением (имт более 30), в 1,6 раза. чтобы выяснить имт, необходимо массу тела в килограммах разделить на квадрат роста в сантимеtrax.
впрочем, исследователи брали в расчет и другие факторы, влияющие на смертность от рака простаты, такие как доход, социальное положение и общее состояние здоровья. ученые не выяснили, как влияет потеря веса на течение заболевания уже после его диагностики.
лечение от рака простаты включает в се6я удаление предстательной железы, лучевую терапию и гормональное лечение. ранее в этом месяце исследовательский центр world cancer research fund также проводил исследование, связанное с влиянием диет и ожирения на возникновение раковых заболеваний. ученые выяснили, что обнаруженные в томатах вещества селен и ликопин помогают защитить организм от возникновения раковых опухолей.
Взято с сайта qqvipon.com

американская компания cryo-sell вышла на рынок медицинских услуг с новым предложением: она предлагает создать запас стволовых клеток, которые могут понадобиться для лечения ряда тяжелых заболеваний, из менструальных выделений. независимые ученые скептически оценивают перспективы новой технологии.
о начале коммерческого применения стволовых клеток, извлеченных из слизистой оболочки матки, которая отторгается во время месячных, cryo-cell объявила в начале ноября. как отмечается в пресс-релизе компании, на сегодняшний день это самая дешевая и малоинвазивная методика заготовки ценного биологического материала. способность впервые выделенных специалистами компании стволовых клеток эндометрия превращаться в клетки других типов тканей подтверждена несколькими исследованиями, проведенными cryo-cell в соавторстве с независимыми лабораториями. впрочем, авторы документа признают, что медицинское применение этого типа клеток станет возможным в лучшем случае через несколько лет, сообщают мед новости.
стоимость хранения одной партии стволовых клеток в течение года составляет 499 долларов. контейнер для сбора крови пересылается по почте, вместе с бланком для оплаты услуги.
в комментарии для bbc профессор королевского колледжа лондона питер броуд (peter braude) выразил сомнение в оправданности подобных коммерческих предложений. «все это лишь гипотезы и реклама проекта, до реализации которого предстоит пройти очень долгий путь. я не вижу никаких оснований для того, чтобы делать запасы менструальных выделений в настоящее время», - заявил броуд.
Взято с сайта pornotv.mobi

беременные женщины, страдающие от ожирения, имеют повышенный риск того, что их младенцы могут умереть вскоре после рождения, особенно если имел место преждевременный разрыв (плодных) оболочек (про).
доктор элен нор из голландского университета архуса говорит, что «недоношенные младенцы тучных женщин более подвержены смерти после рождения, если они не защищены плодными оболочками».
про возникает в тех случаях, когда воды начинают отходить до начала схваток, что обычно происходит во время самих схваток и родов. сдавливание пуповины – основной риск, которому подвергается плод тучных рожениц, а возникновение инфекции в матке – основная проблема таких женщин.
нор вместе с коллегами с помощью данных о родах в голландии исследовала связь между весом матерей и младенческой смертностью, с особым вниманием к различным типам преждевременных родов.
выяснилось, что уровень младенческой смертности выше у матерей с избыточным весом, чем у женщин с нормальным весом. причем данное соотношение сохраняется даже с учетом риска инфицирования как матери, так и ре6енка.
но наибольшая смертность наблюдалась при про, которая увеличивала этот показатель более чем втрое у женщин с чрезмерным весом, и вшестеро у женщин, страдающих ожирением.
«это первое исследование, показывающее, что младенческая смертность повышается у матерей с избыточным весом после про. если полученные данные причинно обусловлены, и мы поймем механизм, лежащий за ними, то у нас есть возможность разработать превентивные меры, чтобы этого избежать», - добавила нор.
Взято с сайта sportbud.org

сеkс в британии является второй по популярности формой физической активности. об этом говорят результаты нового исследования.
опрос 1000 британцев в возрасте старше 35 лет показал, что 82% из них сеkс нравится больше, чем любая другая физическая активность, а 94 % опрошенных полагают, что активная сеkсуальная жизнь положительно сказывается на здоровье.
опрос, проведенный по заказу производителя болеутоляющего геля voltarol emulgel, также показал, что англичане считают, что сеkс - лучше, чем спортзал, а более половины полагают, что сеkс - это хороший способ избавиться от боли.
между тем, ходьба оказалась самой распространенной формой физической активности. 88% опрошенных предпочитают ее, чтобы оставаться в форме. третье место (72 %) заняли поцелуи.
филип ходсон, 4лен британской ассоциации по консультированию и психотерапии, говорит: "полученные данные довольно интригующие. они показывают, что представление о нас как о леже6оках неправильно и что британцы хотят быть активными".
в исследовании, которое носит название "радость движения" и которое призвано показать связь между реальной или желаемой подвижностью людей и их счастьем и позитивным взглядом на жизнь, также демонстрируется, что те люди, которые с оптимизмом смотрят на жизнь и называют се6я счастливыми, как правило больше двигаются.
Взято с сайта qqvipon.com

партнёры должны каждый в отдельности и оба вместе проанализировать свой образ поведения дома и вне дома. необходимо учесть способы проведения досуга, взаимоотношения с окружающими, питание, проблему занятий спортом. особое внимание обратите на характер половой близости, прежде всего на то, что осложняет ее. этот анализ позволит создать наиболее благоприятные условия для успешной интимной жизни.
при ан0ргазмии у женщины близость должна осуществляться часто и регулярно. если мужчина может через сравнительно короткий срок повторить половой акт, это следует делать. повторная близость всегда длительное первой и может ок0нчиться 0ргазмом у партнёрши.
для продления сношений опытный мужчина, научившийся управлять своими половыми рефлексами, после нескольких фрикций на какое-то время прекращает их, пока не уйдет первая сильная волна полового возбуждения. затем снова делает несколько фрикций и снова останавливается. такие волны спада и возбуждения могут чередоваться до наступления 0ргазма у партнёрши.
другой возможный вариант — «неподвижное» половое сношение. но оно не всегда имеет смысл, так как подобная длительность половой жизни изнуряет обоих партнёров. продолжительность половой жизни определяется желанием женщины. это должны учитывать и те мужчины, у которых при продолжительных фрикциях не наступает семяизвержения.
возможен и способ «прижимания» — когда мужчина, страдающий преждевременным семяизвержением, не вводит половой 4лен во влаrалище, а оставляет его между половыми губами, упираясь в клит0р и не производя фрикций.
для достижения длительного полового сношения целесообразно пользоваться средствами, снижающими возбудимость эрогенных зон мужчины. это презервативы, местноанестезирующие средства, наносимые на головку полового 4лена за час-полтора до сношения. пользоваться этими препаратами можно только после консультации с врачом.
продлить половую близость можно и путем очень низкоамплитудных толчков при глубоком погружении 4лена во влаrалище, за счет замедления фрикций, изменения положения супругов и т. д.
эти рекомендации касаются не только трудностей в интимной близости, но могут оказаться полезными и для тех супругов, которые считают, что у них все в порядке. ведь важным, если не основным мотивом половой близости является желание как можно дольше ощущать друг друга. для многих женщин это важнее, чем быстро вызванный 0ргазм
Взято с сайта sportbud.org

как часто вам доводилось засыпать с возлюбленным после сеkса и чувствовать, что вы оба дышите в унисон? помните, какое замечательное чувство близости вы испытывали, ощущая совпадение этих индивидуальных ритмов?
вы наслаждались чувством комфорта и защищенности. вам казалось, что вы превратились в единое целое.
подобная близость достигается йогами во время тантрического сеkса с помощью синхронизации дыхания партнеров, стремящихся к полной гармонии.
подобное волше6ство легко воссоздать. вы можете делать это где угодно. для этого не тре6уется лежать в постели с мужчиной. уже во время первого свидания понаблюдайте за его дыханием.
вы можете определить темп дыхания, следя за плечами вашего избранника. мысленно отметьте точку на стене, у которой он сидит, и последите за тем, как поднимаются и опускаются его плечи. затем начните дышать в таком же темпе.
если он дышит глубоко и медленно, а вы - поверхностно и часто, постарайтесь перейти на его тип дыхания. когда мужчина говорит, отметьте момент, когда он делает вдох. это происходит часто или редко? подстройтесь под вашего собеседника.
синхронное дыхание - весьма изощренный способ сближения. мужчина подсознательно ощущает се6я защищенным, как бы вспоминая то время, когда он находился в материнской утробе. мужчина всегда испытывает доверие к женщине, которая дышит так же, как он.
понаблюдайте за мужчинами, накачивающими мускулы в спортзале. один поднимает штангу, а двое других поддерживают ее и задают темп движения. примечательно, что помощники подстраиваются под ритм дыхания своего товарища.
совершите пробежку трусцой с вашим возлюбленным. обратите внимание на ту близость, которую вы испытываете, одновременно вдыхая воздух. синхронное дыхание - весьма эффективный метод сближения.
вы можете дышать синхронно не только с вашим возлюбленным, но и с кем угодно. испробуйте этот метод на вашем начальнике или другом человеке, симпатию которого стремитесь завоевать. синхронное дыхание - поразительно простой и эффективный метод. научитесь использовать его в своих интересах, общаясь с вашим возлюбленным.
Взято с сайта pornotv.mobi

не следуя и одной трети из них, ты рискуешь навсегда расстаться с мечтами о женитьбе. делай выводы.
1. золотое правило трех секунд. если ты столкнулся взглядом с девушкой, которую рассматривал, улыбнись ей и отведи глаза. выжди несколько минут, а потом можешь снова ею любоваться. если барышня перехватит твой взгляд второй раз, не отводи его, а ровно три секунды смотри ей прямо в глаза и сейчас уже не улыбайся. потом отвернись и займись своими делами. вы уже находитесь в контакте, и девушка ждет, когда ты к ней обратишься. не гони коней, пусть подождет.
2. не пытайся поддержать светскую беседу, рассказывая о том, каким не6есным ангелом или плотоядным крокодилом была твоя бывшая жена или подруга. это слишком опасная тема, изобилующая скользкими и непредсказуемыми оборотами.
3. у те6я есть собака? пока еще живой кот - погубитель тапок? хомяк мизантропических наклонностей? ну что же, пришло время всей этой гоп-компании отрабатывать свое содержание. женщины: а) любят слушать смешные истории про зверушек и б) подсознательно больше доверяют парню, который уже имеет опыт ухода и заботы за живым существом.
4. не забудь мимоходом сообщить, что ты отлично играешь на каком-нибудь музыкальном инструменте. сейчас под рукой у нее все равно нет ни саксофона, ни фисгармонии, так что риск, что те6я пропалят, минимальный. ну а если у вас вдруг когда-нибудь возникнут отношения, то при случае просто сообщи ей, что наврал, ибо хотел произвести впечатление. этим признанием ты умилишь ее даже больше, чем "турецким маршем" на волынке.
5. если решишь похвалить ее внешний вид, круче всего будет сделать комплимент туфлям или сережкам. тут девушка будет уверена, что твои слова вызваны твоим хорошим вкусом, а не банальной мужской реакцией на глубокое декольте, обтягивающие джинсы или короткую юбку.
6. на первом свидании отключи свой мобильник.
7. если выбранная жертва дала твоим поползновениям решительный отпор, скажи: "ну согласись, я должен был хотя бы попытаться". после этого, не выказывая обиды, продолжи отвлеченный треп уже чисто в приятельской тональности. ничего, сейчас гражданка выпьет пару коктейлей, и ее взгляд на твою роль в ее судьбе еще может поменяться.
8. никогда не подсылай своего приятеля объяснять: "а вы очень понравились моему другу". особенно если те6е больше двенадцати лет.
9. с первого раза постарайся запомнить, как ее зовут. проще всего это сделать, сразу повторив ее имя: "маша? какое замечательное имя - маша!"
10. чем больше выпила девушка, тем больше ей нравятся мужчины вообще и ты в частности. но правило работает только до тех пор, пока она способна дойти от столика до дамской комнаты, ни разу не упав.
11. не говори о том, сколько ты зарабатываешь. это всегда выглядит глупо.
12. если ты видишь группу танцующих подвыпивших дам - не пугайся, а, набравшись мужества, присоединись и слейся с ними в танцевальном экстазе. чем больше вокруг женщин, тем напряженнее невидимое поле конкуренции, ими генерируемое, и тем больше ты смахиваешь на перевязанный ленточкой приз.
13. не носи презервативы в бумажнике.
14. разговаривая с ней, не смотри на пол: человек, избегающий прямого взгляда, выглядит не скромным, а замыслившим что-то нехорошее.
15. если ты пришел сюда со смутной целью с кем-нибудь познакомиться, старайся оставаться в освещенных местах, чтобы потенциальные знакомые могли те6я хотя бы разглядеть. а в затемненный угол можно удаляться уже с добычей на борту.
16. вы познакомились и проболтали не меньше десяти минут? пора те6е временно куда-нибудь деться - например, извинившись, отойти к своим приятелям и провести с ними какое-то время. пусть лучше она оценит потерю такого замечательного собеседника, чем начнет подумывать о том, что ты приставучий зануда. зато спустя четверть часа вы вновь повстречаетесь уже на правах старых знакомых.
17. никогда не носи свитеры и рубашки, через которые можно разглядеть твои соски.
18. если она крутит на пальцах кольца, поправляет одежду или встряхивает рукой волосы, это хороший признак. это она так перед тобой полубессознательно прихорашивается.
19. если ты достаточно отважен, глуп или пьян для того, чтобы решительно направиться в сторону самой красивой девушки в помещении, не говори ей, что она классно смотрится. она это и сама знает.
20. никогда не давай девушкам визитные карточки.
21. медленные танцы - это, конечно, проклятие всей нашей жизни, но более удобного способа действительно близко познакомиться с дамой практически не существует.
22. боишься, что те6е откажут? подходи к большой группе девушек и произноси слова приглашения всем сразу. пока они будут соображать, к кому ты, собственно говоря, обращаешься, смело протягивай руку той, которая выглядит самой растерявшейся.
23. если из двух девушек одна хорошенькая, а другая просто ее подружка, разговаривай с красивой, а флиртуй с подружкой. так никто не останется обиженным, а красотка все равно поймет, что ты имеешь в виду.
24. если антилоп в саванне ловят на водопое, то отбившихся от своей стаи девушек в баре - у туалета. только не перепутай: важно, чтобы она была на пути не туда, а обратно. в противном случае разговор может получиться скомканным.
25. если ты носишь галстук, ослабь узел и расстегни верхнюю пуговицу рубашки. почему-то это очень нравится женщинам.
26. во время флирта никогда не облизывай и не кусай свои губы и не высовывай наружу кончик языка. это чисто женский прием, а для мужчины такое поведение выглядит странновато.
27. не носи слишком обтягивающие брюки. у женщины совсем другой менталитет: они не любят, когда им показывают товар лицом.
28. неплохо будет упомянуть в разговоре, что, пусть на данный момент ты ведешь безупречный холостяцкий образ жизни, в будущем ты непременно планируешь обзавестись домом, женой и детьми. и даже собакой породы лабрадор. такое признание заставит барышню мысленно поставить рядом с тобой отметку: многообещающий, но пока не раскрытый потенциал.
29. если те6е удалось выудить из девушки номер ее мобильного телефона, не нужно тут же перезванивать с целью убедиться в том, что он правильный. если ее телефон, лежащий тут же, на столе, не зазвонит, то вы оба почувствуете се6я идиотами. если зазвонит - будешь выглядеть отчаявшимся жалким типом, который настолько не уверен в се6е, что даже не верит в то, что девушка может дать ему правильный номер.
30. если она приглашает те6я к се6е выпить кофе, то очень может быть, что она действительно имеет в виду только кофе.
31. не указывай официанту - этой крысе в человеческом облике, этому дону корлеоне ресторанного бизнеса - на ошибки в счете. да, он достоин мучительной смерти, но ты разберешься с ним как-нибудь в другой раз.
32. после первого свидания (если ты, конечно, рассчитываешь на второе) не достаточно запихнуть девушку в автобус или поймать ей джихад-такси с готовым на все водителем. отвези ее домой сам либо вызови такси из хорошей компании и не забудь оплатить его.
33. говори мало про се6я и много - про неё.
Взято с сайта 1000porno.net

ты думаешь, последнее, что придумало человечество в области сеkса, это "кама сутра"? ни фига подобного. миллионы людей каждый день - и каждую ночь тоже - тренируются, оттачивая свое мастерство в этой, прямо скажем, жизненно важной сфере. и выносят на наш суд свои маленькие открытия и достижения. сегодня мы публикуем super-идеи для продвинутых кексов и барышень из книги американки б. кислинг "радости сеkса". освоив все эти незамысловатые упражнения, ты почувствуешь, что теперь те6е нет равных в сеkсе!
иногда самые простые идеи способны изменить нашу сеkсуальную жизнь. есть одна такая идея, которая достойна твоего рассмотрения; чувствительность кончиков твоих пальцев и кожи. опыт показывает, что в получении сеkсуального удовлетворения эта идея имеет немаловажное значение.
изучи тело своего партнера. развитие чувственности зависит от умения расслабиться. пусть инициатива исходит только от одного из вас. второму же необходимо полностью расслабиться и наслаждаться лаской, сосредоточившись на точке контакта, в которой кончики пальцев касаются его кожи.
через пятнадцать-двадцать минут поменяйтесь ролями. глубокое дыхание позволит нарастающему возбуждению распространиться по всему телу. используй одну или несколько нижеперечисленных ласк как прелюдию к последующим более активным действиям.
ласка лица.
один из партнеров сидит, положив подушку се6е на колени и прислонившись к спинке кровати или к стене. второй находится между ногами первого, положив голову на подушку, лицом вверх.
медленно ласкай лицо твоего партнера. используй кончики твоих пальцев, постукивай одним пальцем или не спеша делай круговые движения тыльной стороной ладони. ласкай от пятнадцати до двадцати минут, охватывая лоб, щеки, переносицу, подбородок, шею и уши твоего партнера.
ласка сзади.
эта ласка охватывает всю спину - до того места, где она теряет свое название. медленно ласкай сзади все части тела партнера, включая плечи, руки, спину, ягодицы, бедра и икры. касания должны быть легкими. обрати внимание, как различные части задней стороны тела партнера реагируют, когда ты гладишь их ладонью или кончиками пальцев. удели внимание впадинам и ровным участкам тела твоего партнера на переходе нижней части спины в ягодицы, ягодиц в ноги. в завершение используй свои волосы, грудь или все тело для ласки твоего партнера в течение пары минут.
ласка спереди.
если те6е хочется касаться половых органов, то именно ласка спереди дает те6е такую возможность.
выбери удобное положение, чтобы увеличить телесный контакт с партнером. медленно ласкай каждую область, включая плечи, грудь, руки, живот, половые органы, бедра и икры ног. концентрируйся точно на точке контакта. поэкспериментируй с различными способами касания и наблюдай, какие возникают при этом чувства.
после того, как ты достигнешь стоп партнера, начинай ласки вверх по направлению к половым органам. когда, достигнешь половых органов, ласкай их в течение нескольких минут. затем продолжай ласку, двигаясь вверх к плечам. ласкай приблизительно двадцать минут. в завершение используй свои волосы, грудь или все тело. ложись на партнера сверху и прижмись к нему. побыв в таком положении в течение минуты, поменяйтесь ролями.
ласка половых органов.
потрать некоторое время на ласку спереди. помни, что надо ласкать настолько медленно, насколько это возможно.
концентрируйся на ощущениях твоих пальцев или рук, по мере их передвижения по коже твоего партнера.
если ты парень, используй большое количество смазки и медленно перемещай свои пальцы поверх ее влаrалищных губ, промежности и клит0ра. выполняй первую часть этой ласки, сидя рядом с ней. затем повернись и ложись между ее ног так, чтобы ты мог видеть, что ты ласкаешь.
если ты девушка, нанеси смазку се6е на руку и медленно ласкай его половой 4лен и мошонку. не имеет значения, будет эрекция или нет.
оральный сеkс.
если ты не обладаешь хотя бы не6ольшим опытом в оральном сеkсе, то ты не сможешь сразу же получить от этого удовольствия. однако все равно попробуй. язык имеет множество нервных окончаний, и те6е может показаться забавным открытие того, какие части языка являются наиболее чувствительными и восприимчивыми к некоторым вкусам и прикосновениям. ласка осуществляется как губами и языком, так и пальцами.
начни, лаская переднюю поверхность тела партнера в течение нескольких минут. затем сконцентрируйся на паховой области и ласкай рукой половые органы в течение нескольких минут. затем, если ты испытываешь приятные чувства, наклонись над партнером и попробуй ласкать таким же образом губами и языком.
ласкай для своего удовольствия. заметь, что концентрация на собственных ощущениях усиливает твое внимание к отдельным не6ольшим участкам: маленьким теплым пятнам. местам с наиболее тонкой кожей, областям чрезвычайной чувствительности.
сеkс-разнообразинки.
упражнения для развития чувственности.
если те6е и твоем подружке уже наскучили однообразные сеkс-марафоны, то самое время придумать что-нибудь новенькое. что-то такое, что могло бы внести в ваши отношения новую струю - иногда в буквальном смысле этого слова!
взаимная мастур6ация.
ложитесь рядом друг с другом так, чтобы каждый из вас мог хорошо видеть партнера. стимулируйте се6я так, как бы вы это делали, если бы остались наедине сами с собой. сто процентов, что когда твоя подружка начнет любить се6я пальчиками, ты будешь испытывать сильнейшее возбуждение. и такая реакция будет взаимной!
это упражнение можно делать по очереди. в этом случае нужно расслабиться до максимума и попытаться не замечать, что на те6я смотрят.
повязка.
это упражнение ты мог видеть во многих фильмах. суть его в том, что вы будете позволять друг другу привязывать се6я или слегка ограничивать ваши движения. используйте тело партнера для получения собственного удовольствия.
многие считают это упражнение необычным и даже опасным, но это не так. проделав его, вы убедитесь, насколько стали ближе и можете больше доверять друг другу.
ласки со словами.
это упражнение выполняется очень легко и его можно совмещать с двумя предыдущими. его суть: все, что ты делаешь со своим партнером, ты рассказываешь вслух. причем здесь можно использовать даже ненормативную лексику. она, кстати, часто повышает уровень возбуждения. здесь главное - не пере6орщить, иначе потом придется долго извиняться: вдруг твоя девушка или бойфренд окажется слишком нежным созданием?
чувственный душ.
цель этого упражнения не в том, чтобы помыться, а в наслаждении своим телом и телом любимого человека. используй душ, как подсказывают те6е твои фантазии.
медленно наноси жидкое мыло (или бальзам для душа) на тело своей девушки. при этом твои руки будут чувственно скользить по ее коже, что доставит ей и те6е массу удовольствия. единственное, что необходимо помнить: многие сорта мыла не пригодны для подобного использования - от них может разъесть кожу на интимных местах у те6я и у твоей подружки.
украшение тела.
раскрасьте свои тела пищевыми красками, кремом от торта, сгущенкой и т.д. будьте незатейливы, создавая свои рисунки: чем примитивнее они будут, тем лучше. стоните, рычите, кусайтесь, слизывайте "краску" друг с друга. вам обоим это понравится.
полотенце на лице.
это лучше начинать твоей девушке. ты должен лечь, полностью расслабиться и накрыть свое лицо полотенцем (только так, чтобы можно было свободно дышать!) не пытайся перемещаться, вырываться или реагировать любым другим способом. потом поменяетесь ролями. твоя подруга должна представить, что твое тело - игрушка, которой она может манипулировать, как ей захочется.
Взято с сайта doyki.mobi