Однажды эта книга совершенно случайно оказалась скачана на телефон. Наступил момент, когда я почувствовала необходимость освежить в памяти ту информацию, которую посчитала полезной еще несколько лет назад.

Книга светлая, она наполняет тебя тем теплом и душевным спокойствием, которое ты желаешь получить. Никто не заставляет ей следовать, но практические рекомендации, которые в ней даются , мне показались полезными и действенными. С одной стороны книга расслабляет, с другой поддерживает в тонусе и настраивает на положительное восприятие твоего окружающего мира. Её хочется разбирать на цитаты или заучивать. Установки доступны и направлены на твою гармонию с самим собой. Практики и медитации вполне выполнимы в домашних условиях и от этого воспринимаются так положительно и выполнимо.

В книге нет фанатизма, от этого воспринимается как добрый совет. 

"Помните, только вы делаете реальность такой, какая она есть" (с) В.Гиберт