Emagrecendo Loucamente: Dez Dietas Bizarras Famosas Pelo Mundo Afora

Não fale de boca cheia” devia ser uma norma de ouro da moradia de Horace Fletcher, um norte-americano que no conclusão do século XIX começou a anunciar uma técnica que levava teu nome, o Fletcherismo. A prática rendeu ao seu idealizador o título de “o grande mastigador” e uma fortuna considerável. Uma busca recente da Escola de Birmingham, na Inglaterra, indica que a técnica podes funcionar de verdade - contudo de nada adianta fazer isso com um monte de brigadeiros e localizar que vai emagrecer. O veneziano Luigi Cornaro ficou famoso ao divulgar, em 1558, o livro “The Art of Living Long”, dos primeiros títulos best-seller de dieta do universo.

Em meados dos seus 30 anos de idade, o autor passou a restringir tua alimentação a quatrocentos gramas e até 500 ml de vinho por dia. Alguns anos depois, entretanto, Cornaro passou a um regime ainda mais radical, litando-se a consumir diariamente só um ovo - e ainda por isso chegou à estupendo marca de noventa e oito anos. Apesar de que o número de fumantes pelo universo afora continue bem extenso, atualmente todos nós sabemos que os cigarros fazem mal para a saúde. Porém, até a década de 1950 não era incomum vermos anúncios em que os fabricantes afirmavam que o fumo era na verdade algo benéfico pro seu organismo.

• 250 g de queijo minas frescal light cortado em cubos pequenos
• 1 pequena porção de muçarela de búfala
• Maikon Douglas 03/05/2013
• Junte os mirtilos com a banana picada e com o suco da toranja no liquidificador
• Estabilize os níveis de açúcar no sangue
• Coma Direito

Dieta De 500 Calorias

O principal pretexto era de que eles ajudam na perda de peso, como dizia um anúncio de 1929 da marca Lucky Strike: “Acenda uma Lucky e você nunca mais terá que ficar sem usufruir os doces que engordam”. O embasamento científico pra essa afirmação, definitivamente, era inexistente. Formada pelo reverendo norte-americano George Malkmus nos anos 90, a dieta do Aleluia é para cristão nenhum botar defeito - de forma especial os veganos. O regime se baseia nos alimentos que teriam sido consumidos por Adão e Eva no jardim do Éden - que em extenso cota se resumiam a frutas, legumes e cerais integrais. A indecisão que não quer calar: maçãs estão liberadas?

A explicação é que você não consegue consumir doces e alimentos que engordam enquanto estiver fora do ar. Não se compreende se Elvis ainda era praticante das sonecas prolongadas quando passou a apresentar teu pronunciado peso de final de carreira. Que tal um verme? Por mais que várias dietas acima sejam bastante estranhas, nenhum dos regimes por aqui citados consegue ser mais bizarro do que a extrema prática de comer uma tênia para emagrecer.

O raciocínio é o seguinte: se o parasita consumir todo o alimento que você ingerir, é impossível ficar mais gordo. Reza a lenda que a cantora de ópera Maria Callas só conseguiu ir por uma estupendo perda de quilos na década de 1950 por causa de engoliu propositalmente o verme. E você, conhece qualquer outro recurso de perder peso que beira a insanidade? Deixe tua posição nos comentários.

Outra circunstância comum que poderá modificar dramaticamente a quantidade de água perdida é a ocorrência de diarreia ou vômitos. Um paciente com uma intoxicação alimentar perde com facilidade um litro de água diária por vômitos e/ou diarreia. A água que consumimos não vem só dos líquidos. Todos os alimentos têm água, alguns em maior ou pequeno quantidade. Em geral, só de lado a lado dos alimentos, conseguimos comer em torno de 0,5 a um litro de água por dia.

Os Lutadores E A Guerra Contra A Balança: O Corte Drástico De Peso!

Sopas, iogurtes, sorvete, gelatina ou cada outro alimento que assuma a maneira líquida pela temperatura ambiente tem que ser contabilizado como consumo de líquidos. Deste modo, como podemos olhar, as necessidades de água são capazes de diversificar não apenas de sujeito para sujeito, como também de um dia para o outro. A famosa recomendação de 2 litros de água por dia podes ser suficiente para alguns casos, contudo com certeza será insuficiente em várias ocorrências.

Como saber se eu preciso beber mais água? Nosso organismo é equipado com alguns mecanismos de defesa contra a desidratação. Então, se você tem sede frequentemente e a sua urina encontra-se muito concentrada, isto é, com pouca água, isto é um sinal de que o teu organismo está tentando compensar um estado de carência de água. O equipamento de sede é muito sensível e costuma ser ativado em fases muito iniciais da desidratação.