Tendências Fitness 2018: ACSM WORLDWIDE SURVEY |
Nos últimos 12 anos, os editores da Health & Fitness Journal® do American College of Sports Medicine (ACSM) circularam uma pesquisa eletrônica pra milhares de profissionais em torno do mundo para estipular as tendências de saúde e fitness. A procura foi inventada pra afirmar ou anexar outras tendências (não modismos) que têm um encontro afirmativo percebido pela indústria de acordo com os entrevistados internacionais.
A busca online foi enviada pra 114.455 profissionais de fitness saúde, 4.133 responderam. As respostas foram recebidas de quase todos os continentes, 43 países ao todo. Os entrevistados foram orientados a fazer uma distinção entre um “modismo” e uma “tendência”. Tendência: desenvolvimento geral ou alteração pela maneira que as pessoas estão se comportando. Modismo: uma moda que é retomada com vasto entusiasmo por um curto tempo. Os modismos são capazes de aparecer todavia irão desabar fora da lista nos anos subsequentes (alguns tão curtos quanto 1 ano). Havia 40 possíveis tendências fitness 2018 pela listagem.
Os editores incluíram itens detodos os quatro setores da indústria do fitness saúde: corporativo, clínico, comunitário e comercial. As 25 maiores tendências dos anos anteriores foram incluídas pela pesquisa, e foram adicionadas novas tendências potencialmente emergentes previamente identificadas pelos editores. No encerramento da procura havia um espaço em branco pro entrevistado acrescentar algumas potenciais tendências de fitness deixadas fora da lista. O potencial embate no mercado de um novo equipamento, um equipamento de exercício ou programa não foi avaliado por esta pesquisa. Se bem que ninguém possa prever com exatidão o futuro de qualquer indústria, esta pesquisa socorro a acompanhar as tendências no campo. Isso talvez pode amparar os proprietários, operadores, diretores do programa e treinadores pessoais pela tomada de decisões dos seus negócios.
Os resultados dessa busca anual podem socorrer a indústria de fitness em algumas decisões de investimento sérias para o teu desenvolvimento. No topo da lista das tendências fitness 2018 está o HIIT. Períodos curtos de exercício de alta intensidade seguidos de um curto período de repouso ou de recuperação. Caso não seja acompanhado por profissionais qualificados, existe um risco superior de lesões com essa modalidade, todavia, esta forma de exercício tem se tornado popular em academias de todo o mundo. A Cia Athletica lançou em 2017 programas e aulas como o Orange Zone, HIIT e Cia Todo Dia, que estão inteiramente parelhos com esta tendência.
Os instrutores de aulas coletivas ensinam, lideram e motivam os indivíduos. Programas de grupo são projetados para serem sessões eficazes para níveis de aptidão diferentes e são altamente motivacionais. Há muitos tipos de aulas e equipamentos, como a aeróbica, aulas de bike e aulas de dança. A Companhia Athletica é hoje a rede de academias no Brasil que mais investe no desenvolvimento de aulas coletivas exclusivas. Só pela ginástica, as unidades oferecem entre oitenta e 110 horas de programação semanalmente.
A tecnologia wearable acrescenta rastreadores inteligentes de atividades, relógios, monitores de frequência cardíaca, dispositivos de rastreamento GPS e óculos, que foram lançados há apenas alguns anos. A Cia Athletica fornece o sistema My Beat de monitoração cardíaca nas tuas aulas de spinning e Orange Zone. O treinamento com peso corporal está presente em imensos programas e aulas da Companhia Athletica, como, como por exemplo, o Cia Funcional, Cross Swim, Cia Todo Dia, Cross Fit e muitos outros.
O Treinamento de Força continua popular em numerosos setores da indústria de saúde e fitness e pra diferentes tipos de pessoas. Os consumidores mais jovens fazem uso pesos quase exclusivamente. Nas academias de hoje, não obstante, existem públicos imensos (homens e mulheres, jovens e velhas, criancinhas e pacientes com doença crônica estável) cujo assunto principal é o treinamento de força. Hoje em dia, é usado também para reabilitação cardiovascular e pulmonar, ou programas de gestão de doença metabólica.
O treinamento de força da Cia Athletica é completamente individualizado. Os alunos recebem uma sessão de prescrição de treinamento personalizado gratuita em todas as séries iniciais e trocas de séries. O treinamento podes ser baixado no APP Cia On, onde o praticante localiza sua agenda, periodização e videos dos exercícios prescritos. Profissionais de fitness educados, certificados e experientes. Esta tendência continua cada vez mais potente. Há uma extenso variedade de certificações oferecidas por corporações acreditadas nacional e internacionalmente.
Continua a existir um crescimento sustentado de programas educacionais em faculdades, escolas e universidades. Uma vez que o mercado para profissionais de fitness ficou mais competitivo, o interesse em qualquer grau de regulamentação tem se expandindo pelo universo. Além de selecionar um corpo técnico altamente especializado, a Companhia Athletica fornece um vasto programa de capacitação e atualização profissional para todos os seus professores e estagiários. Uma verdadeira universidade de fitness, particularidade de vida e bem-estar!
Yoga, ou Ioga, vem atraindo cada vez mais adeptos e diferentes variedades, como o Power Yoga e o Bikram Yoga (feito em ambientes quentes e úmidos). Outras maneiras de yoga adicionam Iyengar Yoga, Ashtanga, Vinyasa Yoga, Kripalu Yoga, Anuara Yoga, Kundalini Yoga e Sivananda Yoga. Yoga parece se reinventar e atualizar e anualmente, tornando-se uma maneira de exercício cada vez mais atraente.
Todas as unidades da Cia Athletica oferecem aulas de yoga próximo ao programa de ginástica. Os personal trainers continuam buscando superior profissionalização da tua indústria. Se bem que tenham havido outras alterações pequenos de treinamento pessoal (tais como, menores grupos em vez de um contra um), os personal trainers continuam sendo uma parcela significativo da equipe profissional atuando nas academias. Os personal trainers que atuam na Cia Athletica são convidados a participar dos programas de capacitação e atualização profissional e estão antenados com as principais tendências fitness. Ainda mais idosos têm participado de programas de exercícios rigorosos, incluindo HIIT, por ememplo, esportes de equipe e treinamento de força. Até mesmo os idosos frágeis podem aprimorar o seu equilíbrio e mobilidade na existência diária com atividades do programa de aptidão funcional adequadas.
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
