Вот и наступило лето.
А вместе с ним отпуска.
Скоро все поедут к морю - загорать и плавать в свое удовольствие.
Но, как гласит реклама "удовольствие было бы неполным", если у нас есть сомнения по поводу совершенства собственной фигуры.
В связи с этим, предлагаю объявить остаток июня "Периодом борьбы с лишним весом". Будем выполнять упражнение по новой фитнесс-методике.
В чем его суть?
Это комплекс упражнений, состоящий из этапов:
1). Сохраняете фотографию, которую Вы видите внизу на харде своего компьютера.
2). Распечатываете ее (для лучшего эффекта - на цветном принтере).
3). Вешаете на дверцу холодильника.
4). Во время принятия пищи внимательно ее рассматриваете.
РЕЗУЛЬТАТ: Аппетит пропадает надолго, а, вместе с ним, и лишние килогаммы.
Желаю удачи.
Хелли Кей - фитнесс-инструктор и диетолог.

Вложение: 3115820.jpg