Я не в настроении!...

Экзамены, зачеты, стрессы, напряжение… Нервы на пределе, ничего не хочется делать, быстро устаешь, и кажется, что ничего уже нельзя изменить, что ты безнадежно потерян… Друзья надоели, все наскучило, и теперь на вопрос «Как дела?» ты все чаще отвечаешь: «Я не в настроении!..» Поздравляю! У тебя депрессия. Но не расстраивайся, это не так уж и страшно, главное, знать способ, как с ней справиться, и я помогу тебе в этом. Предлагаю тебе несколько способов, как избавиться от раздражения, которыми сама снимала экзаменационный мандраж. Не дрейфь, проверено на практике!

1. Первый способ не отличается оригинальностью, зато помогает разрядиться на все 100%. Для этого способа понадобятся: диск с любимыми песнями, магнитофон или другое проигрывающее устройство, спортивная одежда. Итак, рецепт прост: включаешь на полную громкость магнитофон и отрываешься под любимые песни на всю катушки, для пущей важности можно еще и подпевать. Главное, чтобы родителей не было дома, да и соседи снизу не слишком будут рады твоей разрядке, так что сразу перехожу к более спокойному способу.

2. Чаще всего усталость усиливается при постоянном нахождении в помещении. Как известно, недостаток свежего воздуха может вызывать недомогание и не сильные, но неприятные головные боли. Старайся больше бывать на улице, тем более что погода позволяет это сделать. Если же возможности погулять так и не представиться, тогда распахни пошире окно и просто в течение пяти – десяти смотри на колыхающиеся ветром деревья. Ждать долго не придется: спокойствие и доброжелательность мигом вернуться к тебе.

3. Если ты так устал, что не можешь ни танцевать, ни даже просто открыть форточку, то лучший способ для тебя – вода и огонь. Не многие знают, что эти два явления - хорошие источники энергии, стоит только подержать руки под струей воды или над пламенем свечи, как ты тут же чувствуешь умиротворение и прилив сил. А вообще раздражительность и дурное настроение можно смыть. Самый простой и быстрый способ – это постирать что-то, помыть посуду, умыться. Сразу же станет легче. От серьезных неприятностей можно и нужно хорошо "отмыться". Все дурное утекает вместе с водой.

И последнее, избегай расстроенных людей, обиженных на жизнь пессимистов, уставших, разозленных. Они могут передавать свою энергетику, к примеру, с прикосновением. Такие контакты истощают и утомляют тебя. Больше позитива и терпения, совсем близко уже долгожданная свобода, главное, не расслабляться!!!

Очень красиво! Всем рекомендую смотреть =)

Поднимите глаза! Что вы видите? «Небо…» - скажите вы. А вот и нет! Посмотрите внимательней. Нет? Тогда читайте, что вижу я. Я вижу ясно-голубую бездну, на которой кучерявятся облака, создавая разнообразные формы так, что, приглядевшись, можно увидеть отражение своих мыслей в этих причудливых формах. Эта бездна так глубока и так безгранична, что голова начинает кружиться, и ты будто тонешь в этом океане весеннего неба. Я вижу далекие верхушки деревьев, на которых уже давно появились почки и распустились листья, и эта зелень настолько пропитана жизнью, что даже светится тем загадочно проницательным светом, каким светятся наивные глаза младенца. Я вижу солнце, которое улыбается мне и с увлечением играет лучами на розовых щеках, так что глаза начинают слезиться, и ты невольно начинаешь плакать… от счастья. Какая красота вокруг!.. в каждом листочке, в каждой бабочке, в каждом лучике солнца… Вы думаете, я одна это вижу? Нет, каждый может это увидеть, стоит только захотеть. Все зависит от того, как вы понимаете жизнь, от настроя, от образа жизни. Хватит загружать себя проблемами, зима уже кончилась, лето на носу. Дни становятся длинней, природа запаслась разноцветными красками и уже большими мазками наносит их на озябшую землю. Солнышко светит и согревает все вокруг, заряжает весенней энергией. Выйдете на улицу, оглянитесь, забудьте обо всех проблемах, просто будьте уверены, что все уладиться, что все будет хорошо, что жизнь продолжается, и вот увидите, так и будет! Ведь главное в жизни уверенность, позитивный настрой и легкость. Не сидите дома, побольше гуляйте, уделите время друзьям, забросьте ненадолго все дела, отдохните, вы этого заслужили. А после отдыха с новыми силами и работа пойдет в два раза быстрей, главное, не переборщить с этими маленькими каникулами. Помните: делу – время, а потехе – час, просто час этот проведите так, чтобы осталось ощущение полноты и безграничности жизни! Все в ваших руках, только руки не опускайте. Не унывайте, жизнь всего одна, и надо прожить её с ощущением счастья.

                                                                             Улыбайтесь, ведь жизнь прекрасна!!!

В наше время  очень популярным стало увлечение японской культурой. С каждым днем все больше и больше людей находит что-то интересное для себя в творении узкоглазой нации, будь то самурайские мечи или же искусство рисования мультов – аниме. Мне стало интересно, чем вызван такой интерес к этой культуре, и я стала разбираться.

При более глубоком изучении истории этой страны я узнала много интересного. На самом деле Япония долгое время была закрытой страной, поэтому культура, обучение и архитектура разительно отличаются от того, что русский человек привык видеть. Мне кажется, что именно непохожесть Японии на все остальные страны притягивает столько почитателей их культуры. А где еще вы могли видеть самураев в полном смысле этого слова, таких оригинальных и с виду неудобных национальных костюмов, где еще система образования была выстроена настолько четко, что каждый выпускник может поступить в любой вуз, куда только захочет (правда, в пределах своей страны из-за закрытой политики Японии). А уж про аниме знает или наверняка слышал каждый. Четкие линии, сильные эмоции и огромные глаза. К тому же каждый мульт аниме представляет собой глубокое философское рассуждение на один из вопросов жизни, все их мультфильмы – четко продуманные философские истории. Ты смотришь мультфильм, но при этом получаешь огромное количество новой информации, которая наверняка тебе пригодится. Я не пропагандирую школьников смотреть аниме, у всех разные вкусы и увлечения, но оригинальность и необычность этого искусства не обсуждается.

Как всем известно, нас притягивает то, чего мы не знаем, то, что нам недоступно. Но как бы нам ни нравилась культура другой страны, не стоит доводить это пристрастие до мании. Всегда нужно помнить, что наша страна тоже богата своими традициями и произведениями искусства, просто, стоит заглянуть чуть поглубже. Поверьте, в нашей стране тоже много поражающих неразгаданных тайн.

Последний номер на этот учебный год =)

Вложение: 3525229_MASKA_8.doc

Ночь.

Они, как пламя и лед,

Не могут вместе быть,

Но притяженье растет,

Заставляет любить.

Он: 

Я поднимаю глаза

И вижу вдалеке

Сиянье неба и звезд

В ночной прозрачной тьме.

Она:

Я слышу шепот волны,

И хочется тонуть.

Дорожка света луны

Горит, как Млечный Путь.

Он:

Она:

Он:

Я раньше не замечал

Всей красоты вокруг,

Пока тебя не узнал,

Мой самый лучший друг.

Ты мне открыла глаза,

Я душу распахнул.

Свобода, радость, любовь

Меня вернули в мир.

Вместе:

Мы знаем, жизнь коротка,

И надо жить сейчас.

Мы будем помнить всегда

Этот волшебный час.

Никто не забыт, ничто не забыто!!!

С праздником Победы!