"Праздник Марта и ветка мимозы
В тонкой вазе на круглом столе,
Не страшась ни ветров, ни морозов
Тихо шепчет о близкой весне…
Праздник Марта – любви обещанье
В мягком золоте жёлтых мимоз.
Обожание и признание,
Исполнение женских грёз!"

Читать далее...

Люди бывают неразумны, нелогичны и эгоистичны. Всё равно прощайте им...Мудрость матери Терезы..

Не бойтесь любить.


Когда вы чувствуете себя несчастным и покинутым, постарайтесь сделать что-нибудь с любовью. Произнесите хотя бы одно слово с любовью, просто подумайте с любовью о ком-нибудь.

Открывайте сердце и старайтесь пробудить в нём любовь. Для этого нужно перестать видеть в других и в себе только недостатки и ошибки. Одни люди могут нам нравиться, другие – нет. Легко любить людей, которые нам нравятся. Но любить ближнего – не значит восхищаться им.

Трудно восхищаться убийцей или вором. Но им можно желать добра. Любить ближнего – значит желать ему добра. Любовь это искусство, она требует тренировки. Хорошие врачи, музыканты, художники, спортсмены часами упражняются, чтобы усовершенствовать свои умения и способности. Так же и с любовью. Если мы не будем прикладывать усилий, чтобы любить, мы будем одиноки и несчастны.

НЕ БОЙТЕСЬ СТРАДАНИЙ
Далее
http://www.vedanews.ru/

 

Художница Джулия Томпсон освоила потрясающую технику — она рисует на обычных птичьих перьях. Она делает это уже с 1990 года — результаты её работы вы можете посмотреть в нашей сегодняшней подборке.
Читать далее

 

 

8 МАРТА

После того, как Вы узнали об истинных причинах своих заболеваний, пришла пора поговорить о том, что же теперь с этими причинами делать.

Понятно, что мало просто знать причины своих заболеваний. Нужно еще уметь эти причины устранять. Только тогда возможно исцеление.

Не секрет, что все болезни даются человеку как бы в наказание за совершённые им по жизни ошибки. То есть причина любой болезни – в самом человеке, в его мыслях и поступках. И чтобы наступило выздоровление, эту причину нужно просто устранить.

Американские учёные проводили эксперимент по продлению жизни человека. Они вложили в это несколько миллиардов долларов, а в результате программа лопнула: излеченный от одной болезни человек через полгода умирал от болезни другой.

Почему так происходило?

Да потому, что причина болезни оставалась на месте.

Наша медицина неэффективна именно потому, что пытается убрать только следствие, не затрагивая причину болезни. И Вам теперь понятно, что с истинными причинами заболеваний наша медицина справиться не может.

Только САМ ЧЕЛОВЕК может устранить причины своих заболеваний, поняв: в чём была его ошибка, что он в жизни сделал не так.

Никакие таблетки и процедуры не могут излечить человека, например, от болезни почек, если этот человек буквально вцепился в своих умерших родственников и не собирается отпускать их в следующее рождение.

Причины всех заболеваний и всех проблем человека зависят только от него самого:

- именно человек – САМ –совершает по жизни ошибки;

- именно человек – САМ – за эти ошибки расплачивается;

- именно человек – САМ – может всё исправить.


Есть только один способ восстановить своё здоровье и своё благополучие.

Этот способ – ОСОЗНАНИЕ совершенных Вами ошибок.

Этот способ одновременно и простой, и сложный.

Простой - потому, что когда человек осознаёт свою ошибку, болезни и проблемы легко уходят сами – наступает выздоровление и нормализация.

Сложный - потому, что легко увидеть ошибки, совершенные другими людьми.Гораздо труднее увидеть ошибки свои.

И ох как нелегко признаться самому себе в том, что был неправ, совершил ошибку или глупость.

Но самое трудное – не повторить ошибку вновь, удержаться от соблазна.



Итак...

Читать далее...

Когда Вы на кого-либо обижаетесь, Ваши обидчики подпитываются за счёт Вашей энергетики, а также сбрасывают на Вас свои проблемы.

Прощая своих обидчиков, Вы предоставляете им возможность идти своим жизненным путём и самим разбираться со своими заморочками.

И чтобы Вам было легче простить всех, на кого Вы обижаетесь: родных, близких, соседей, депутатов, правителей и всех остальных, я расскажу Вам сказку мудрого доброго писателя Нила Дональда УОЛШа.

«МАЛЕНЬКАЯ ДУША И СОЛНЦЕ»  

Читать далее...

В Марте – особое время пробуждения Женской силы и мы – женщины, можем использовать эту возможность для слияния со своей Божественной сутью и утвердить в себе энергии Принятия себя и Высокого внутреннего звучания - Счастья, Любви, Любви к себе, Изобилия, Радости и Благости...
Энергия Богини учит женщин владеть своей энергией – быть хозяйкой своей энергии и не давать возможности другим людям манипулировать собой! Владение своей энергией дает силу поступать так, как считаете вы, независимо от того, какого поведения от вас ожидают другие... Вы сами выбираете свои зависимости и отсекаете попытки манипуляций вашей энергией.
Когда внутри нас оживает БогинЯ, появляется стремление не разбазаривать свою энергию на мелочи, а направлять ее осознанно на реализацию своих потенциальных возможностей...
Приходит понимание, что мы полны изнутри и любимы Богом, Богиней и людьми и у окружающего мира нет намерения нас разрушить.
Мы начинаем осознавать, что действительно являемся Творцами своей жизни и творим то, что выбираем: или страх быть не принятой миром и недоверие к себе или
ЛЮБОВЬ, ТВОРЧЕСТВО, КРАСОТУ И ГАРМОНИЮ...
Выбирая сознание Творца, мы расширяем свой внутренний горизонт и все чаще выходим за ограничивающие представления о себе самой в мир Свободного сознания, где отсутствуют зависимости и потребность в одобрении и царствует наше Высшее Я и свобода Божественной сути...
Дом Сердца приглашает всех женщин 7 МАРТА сотворить для себя День Богини!
ДЕНЬ БОГИНИ – это праздник почитания Женской Сути в каждой из нас и
Материнском начале Вселенной.
Это еще одна в о з м о ж н о с т ь соприкоснуться с сокровенной тайной своей Женственности, возжечь в себе священную искру Сексуальности, раскрыть цветение своего Сердца, пробудить внутри себя Богиню и пережить единство с Силой Мудростью Творящего Материнского Начала Вселенной...
ЖЕНЩИНЫ – БОГИНИ!
Вы можете собраться группой и сотворить Праздник для себя, опираясь на свой опыт, интуицию и чувствование!
Важно помнить, что День Богини - это не день почитания нас мужчинами,
а День почитания нами самих себя!..
!!! Если у вас нет возможности собраться группой – сделайте этот день

ДНЕМ ЛЮБВИ К СЕБЕ!
Любовь к Себе выражается в Принятии Себя вместе с теми качествами, которые мне самой не нравятся...
Любовь к себе – это наша способность отстоять свое внутреннее существо и сказать – нет!..
Любовь к себе – это право просить других о чем-то, не чувствуя, что вы «обязаны»...
Это знание, что другие готовы помочь мне из любви, ничего не ожидая взамен...
Любовь к себе – это быть тем, кем я хочу быть, даже если другие с этим не согласны!
Любовь к себе – это энергия высокого звучания, которая пронизывает всю нашу жизнь. Не придавать ей значения мы не имеем права, если действительно хотим
ПОЗНАТЬ СВОЮ БОЖЕСТВЕННУЮ СУТЬ!
7 МАРТА – ПРИГЛАСИТЕ САМУ СЕБЯ НА ЛЮБОВНОЕ СВИДАНИЕ С СОБОЙ
Решите, где пройдет это свидание... Подготовьте себя э этому Свиданию так, как если бы собирались встретиться с самым любимым человеком!
Примите ванну... оденьте самую лучшую одежду... купите себе цветы... сходите в ресторан... прогулка в парке или при Луне – сделайте что-то, что поразило бы вашу собственную фантазию!
Придя домой, зажгите свечу, посмотрите в Зеркало и говорите себе, как вы прекрасны! (Говорите себе то, что вам хотелось бы услышать от своего любимого человека)
Гладьте себя... и положите руки на Матку... Подышите через Матку и соединитесь через ее Пустоту с Пустотой Вселенной (так как у вас это получится) – ощутите Божественную Суть Великого Женского Начала и всю бесконечность Вселенной у себя за плечами...
МАТЬ - БОГИНЯ ЛЮБИТ ВАС И ПРОЯВЛЯЕТЬСЯ ЧЕРЕЗ ВАС:

- это моими ногами ступает по земле Богиня...
- это моим сердцем исцеляет и пробуждает к жизни...
- моими руками ласкает...
- моей грудью вскармливает...
- взглядом моих глаз зовет и благословляет...
- из моего тела рождает жизнь...



ОЩУЩАЙТЕ СЕБЯ БОГИНЕЙ и ЛЮБИТЕ СЕБЯ ЗА ЭТО...

Серия сообщений "Объявления":

Часть 1 - Мама - найдись!!!
Часть 2 - Самое интересное в фотографиях.
...
Часть 98 - Эзотерический прогноз на неделю с 7 по 13 февраля 2011года
Часть 99 - 14 февраля — Всемирный день исцеления звуком
Часть 100 - Перепост. Пропал человек. Надеюсь, поможет!

Девочки, а дайте я поделюсь с вами рецептом утренней умывалки, которой пользуюсь вот уже несколько лет. 

Нужно в глубокой миске смешать 3 столовые ложки молотого геркулеса и 3 столовые ложки сухого молока. В эту смесь выливаем половину столовой ложки настойки мяты (продается в аптеке, стоит три копейки) и пальчиками перетираем всю смесь до сухого состояния.

Все, умывалка готова. Храним смесь в закрытой банке. Я использую большую банку из-под крема.

Применяем следующим образом. Вариант для ленивых: отсыпаем небольшое количество смеси в ладошку, капаем сверху немного воды, намазюкиваем на влажную морду лица. Вариант для ответственных: отсыпаем небольшое количество смеси в чашку, заливаем горячей водой из чайника, добиваясь консистенции не очень густой каши, ждем несколько минут (смесь остынет и увеличится в объеме) и наносим на влажное лицо. Я наношу так же и на шею.

Какой бы вариант вы не использовали, после нанесения смеси нежно массируем лицо, затем умываемся и любуемся собой. А можно оставить смесь на лице, пока вы бреете ноги  чистите зубы,  получится мини-маска.

Эффект: очень мягкий скрабящий эффект, плюс питание кожи, плюс удаление всякой жирной каки после сна, плюс освежающий запах мяты и ее холодок на коже. Подходит практически для любой кожи. Я пользуюсь умывалкой через день.

Желаю всем красоты!

05.03.2011 Тематические беседы посетителей сайта"Преображение"

 О Методе Хо-опоно-поно и других методах гармонизации себя и себя с миром.

СКАЧАТЬ АРХИВОМ
СКАЧАТЬ МР3
 

Серия сообщений "НИКА беседы":
Часть 1 - Голосовые беседы с Никой
Часть 2 - О доступности эзотерики "обычному "человеку, о становлении себя истинных. Ника
...
Часть 46 - 01.03.2011 Беседа с Никой и участниками Преображения.
Часть 47 - О НАМЕРЕНИИ 03.03.2011 Беседа с Никой и участниками Преображения.
Часть 48 - О Методе Хо-опоно-поно и других методах гармонизации себя и себя с миром.05.03.2011 Тематические беседы посетителей сайта"Преображение"

 

Если вы любите пить вино, не спешите выкидывать пробки, они могут пригодиться. По крайней мере, вы сможете придать своему дому эксклюзивный вид. Владелец заслуживает похвалы за свое детище. У него наверное ушло 2 года чтоб обложить дом пробками. Работа очень интересная и сложная. Смотрим!Читать далее

Описание: Потрясающе вкусный, нежный и необычный десерт, приготовленный из манной крупы, вареной сгущенки, грецких орехов, с прослойкой печенья! Ничего подобного я не ела!
Даже не понять сразу, что за основу берется манная крупа. Десерт, в первую очередь, заинтересовал простотой исполнения. 
Рецепт для тех, кто не может накормить своих детишек обычной манной кашей, такую "кашку" детки съедят с удовольствием, да еще и добавки попросят. Проверено! Ингредиенты для "Манный десерт "Шатенка""

• Крупа манная — 150 г


• Молоко (500мл - в десерт, 50мл - в глазурь) — 550 мл


• Молоко сгущенное (вареное) — 300 г


• Масло сливочное (можно маргарин) — 50 г


• Орехи грецкие (очищенные) — 50 г


• Печенье — 10 шт


• Кофе растворимый — 2 ч. л.


• Сахар — 1 ст. л.


• Шоколад темный — 50 г

Рецепт "Манный десерт "Шатенка""Сгущенное вареное молоко положить в блендер, залить 250мл молока и смешать до однородной массы.
Вот так должно получиться.
В небольшую кастрюлю вылить оставшееся молоко, в него добавить смесь молока и вареной сгущенки и поставить на огонь.
Довести до кипения, постоянно помешивая, постепенно всыпать тонкой струйкой манную крупу, не переставая мешать. Сразу добавить масло.
Размешивать до полного растворения масла и загустения каши, примерно 1 минуту.
Форму для будущего пудинга выложить фольгой.
Кашу снять с огня, добавить поломанные грецкие орехи и сразу три четверти каши выложить в форму. Разровнять.
На кашу уложить печенье, пропитанное кофейным раствором. Для кофейного раствора нужно в горячей воде растворить 2 ч.л. растворимого кофе.
Выложить остаток каши и второй слой печенья.
Оставить на 2-3 часа, чтобы каша застыла.
По истечении времени достаем пудинг из формы, освобождает от фольги.
Теперь нужно приготовить глазурь. Для этого в кастрюле смешиваем шоколад, поломанный на кусочки, с маслом сливочным, сахаром и молоком, мешаем до полного растворения шоколада.
Немного остужаем и поливаем наш пудинг. Украшаем грецкими орехами. Оставить ещё, как минимум, на 30 минут.
А

СИМОРОНСКИЕ РИТУАЛЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Лишний вес способен не только откладываться неприятными складками, но и негативно влиять на наш внутренний комфорт. Обычно, для борьбы с этими ужасными складками и надоедливыми килограммами используются разные средства – начиная от диет, заканчивая физической нагрузкой. Но сегодня у вас есть хорошая возможность разбавить свой график похудения небольшим волшебством. Симopонские ритуалы для похудения – это весьма эффективный способ для избавления от лишнего веса. Я не могу дать гарантии, что с вас «вдруг» слетит десяток килограмм, но минус два в неделю вы вполне можете ожидать. Честно говоря, симoрoн не перестает удивлять своим разнообразием. Не забывайте, что вы сами можете придумать свой ритуал. Для этого достаточно немного пофантазировать! А я вас сегодня представлю 4 самых действенных симоронских ритуала для похудения. По крайней мере, три из них мне неплохо помогли:

Читать дальше > > >

Скажи «ДА» новой жизни

Для того, чтобы нечто новое вошло в жизнь человека, сперва нужно освободить пространство, чтобы этому новому было куда войти.

Это важный шаг, о котором забывают многие… или просто не задумываются об этом.

Кому-то необходимо расчистить физическое пространство, освободившись от вещей, книг, одежды, возможно, предметов мебели, которые не соответствуют текущему образу и мироощущению…

Кому-то следует раз и навсегда поставить точку в отношениях, которые давно почили, но до сих пор эмоционально «цепляют»…

Кому-то следует разгрести ментальные завалы, блокирующие и ограничивающие раскрытие новых потенциалов и возможностей…

Не имеет значения, в чем именно это проявится у вас, главное тут понимать: если вы хотите чего-то нового, нужно избавиться от старого!

Тем более сама Вселенная поддерживает нас в этом волной энергии, которая придет на планету 9го марта.

Согласно календарю Майя 9-е марта – дата начала нового цикла,  который несет потенциал перехода всего человечества в Сознание Единства. Этот цикл продлится 234 дня и завершится 28го октября 2011 года.

Первые 18 дней этого цикла (с 9го по 26 марта) – время сева… когда все, что вы посеете в этот период, даст всходы ближе к лету.

Чтобы посеять новое, нужно расчистить завалы старого… а значит, впереди – генеральная уборка!

Песня Evanescence «My Immortal» у меня прочто ассоциируется с семинаром Яноша «2012. Тайное послание», т.к. она звучит в самом конце семинара, когда каждый участник во всю силу легких кричит «Это мой ПРОРЫВ!», знаменуя принятие себя совершенным существом и взятие на себя ответственности за все события, происходящие в жизни…

Подходящий настрой сказать НЕТ старой жизни и с открытым сердцем войти в НОВУЮ жизнь!

My Immortal   Original lyrics by Evanescence	Мой бессмертный   перевод песни Александры Галеевой
I’m so tired of being here,   Suppressed by all my childish fears And if you have to leave, I wish that you would just leave Your presence still lingers here And it won’t leave me alone These wounds won’t seem to heal, This pain is just too real There’s just too much that time cannot erase When you cried, I’d wipe away all of your tears When you’d scream, I’d fight away all of your fears And I held your hand through all of these years But you still have all of me You used to captivate me By your resonating light Now, I’m bound by the life You left behind Your face it haunts My once pleasant dreams Your voice it chased away all the sanity in me These wounds won’t seem to heal, This pain is just too real There’s just too much that time cannot erase When you cried, I’d wipe away all of your tears When you’d scream, I’d fight away all of your fears And I held your hand through all of these years But you still have all of me I’ve tried so hard to tell myself that you’re gone But though you’re still with me, I’ve been alone all along When you cried, I’d wipe away all of your tears When you’d scream, I’d fight away all of your fears And I held your hand through all of these years But you still have all of me, me, me Album: «Fallen«, 2003	Я больше не хочу быть здесь,   Угнетённая своими детскими страхами. Если тебе нужно уйти, Я хочу, чтобы ты просто взял и ушёл, Я всё ещё ощущаю твоё присутствие, И это не даёт мне покоя. Эти раны никак не заживают, Эта боль слишком реальна. Слишком многое не подвластно времени Когда ты плакал, я вытирала твои слёзы. Когда ты кричал, я прогоняла прочь все твои страхи. Я держала твою руку все эти годы, И я по-прежнему всецело принадлежу тебе. Раньше ты очаровывал меня Своим внутренним светом. Но теперь я привязана к тебе жизнью, Которую ты оставил позади. Твоё лицо превращает в кошмар Мои когда-то прекрасные сны, А твой голос лишил меня разума. Эти раны никак не заживают, Эта боль слишком реальна. Время не может стереть слишком многое. Когда ты плакал, я вытирала твои слёзы. Когда ты кричал, я прогоняла прочь все твои страхи. Я держала твою руку все эти годы, И я по-прежнему всецело принадлежу тебе. Я пыталась убедить себя в том, что ты ушёл. И хотя ты всё ещё со мной, Я везде одинока. Когда ты плакал, я вытирала твои слёзы. Когда ты кричал, я прогоняла прочь все твои страхи. Я держала твою руку все эти годы, И я по-прежнему всецело принадлежу тебе. Из альбома: «Падшие», 2003

My Immortal – одна из самых известных песен группы Evanescence, записанная совместно Эми Ли (Emy Lee) и Беном Муди (Ben Moody).

В одном интервью Бен Муди сказал, что My Immortal рассказывает о призраках, которые остаются с нами после смерти людей и преследуют нас до тех пор пока мы действительно не пожелаем с ними расстаться. Песню он посвятил своему дедушке.

 ДЛ Зета. Механизмы массового мышления и пятимерные временные линии

Урок шестой - ЧАКРА ТРЕТЬЕГО ГЛАЗА - ШЕСТОЙ ЛУЧ - СИНЯЯ ЭНЕРГИЯ

(экзотерический цвет на материальном плане)

ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА:

- Головные боли.

- Невозможность сосредоточиться.

- Страх.

- Ночные кошмары.

- Изобилие негативных мыслей и образов.

- Замешательство и давление в голове.

- Нежелание прощать.

- Вы отрезаны или отключены от интуиции, или «тихого, ясного голоса» своей души и Высшего «Я».

Концентрация на частотах нижних измерений или инстинктивных паттернах мозга, а не на высших частотах каузального разума (мудрости Высшего «Я»), или, иными словами, ваше сознание управляется ограниченными, условными мыслями и образами, принадлежащими подсознанию.

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА:

- Вы живете в мире и спокойствии, приведя свою эмоциональную природу в гармонию с духом.

- Преданность.

- Прощение.

- Идеализм.

- Духовное «знание» или мудрость.

- Контакт с душой, Высшим «Я» и «Я ЕСМЬ»- Присутствием.

- Вдохновенные и творческие мысли.
Читать далее...

Урок четвертый - СЕРДЕЧНАЯ ЧАКРА - ЧЕТВЕРТЫЙ ЛУЧ - ЗЕЛЕНАЯ ЭНЕРГИЯ

(экзотерический цвет на материальном плане)

ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ КАЧЕСТВА:

- Ощущение недостатка любви.

- Ощущение ненужности.

- Эгоизм.

- Чувство вины.

- Зависть.

- Ревность.

- Ненависть к себе.

- Боль и мучения или ощущение спертости в области сердца из-за горя или чувства утраты

- Невозможность отпустить прошлое и пойти вперед). Невозможность простить себя или других.

- Позволение эго, а не душе управлять вашей жизнью и интересами.

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ КАЧЕСТВА:

- Позволяет сердечному центру раскрыться и впускать жизненную силу, идущую от наших Высшего, «Я» и «Я ЕСМЬ»-Присутствия, которые посылают трехлепестковое пламя божественной воли, мудрости и любви.

- Исцеляет накопленные в сердце энергии, что привносит в нашу осознанность равновесие, умиротворенность и чувство гармоничности, которые, в свою очередь, создают ощущение благополучия и обеспечивают хорошее здоровье и живость.

- Позволяет нам притягивать все большее количество любви из нашего высшего источника и излучать ее окружающим.

- Проявляется как сострадание и безусловная любовь.

- Допускает истину о том, что мы являемся божественной искрой творца и, следовательно, достойны любви.

- Любовь к себе и принятие себя — первые шаги к безусловной любви к окружающим.
Читать далее...

Послание от Ронны

Возлюбленные Ангельские и Звездные Друзья, Я предлагаю этот дар от своего сердца вашему и прошу вас рекомендовать это чудесное руководство всем своим друзьям, если того советует Дух. Значительная часть этой информации ранее неоднократно предлагалась другими людьми, но моим разумом и руками руководила любящая энергия и мудрость Архангела Михаила. Он говорит мне, что очень важно, чтобы мы знали и различали множество аспектов космической энергии, которая создает нашу суть, наши плюсы и минусы, и учит, как обрести гармонию и связь с наивысшим выражением нашего «Я». Мы несем внутри себя энергии каждого Луча, в той или иной комбинации, что отчасти помогает нам быть уникальными человеческими и Духовными Существами, которыми мы и являемся.

С того момента, как Владыка Михаил в 1998 году впервые вдохновил меня на составление «Курса Мастерства Я ЕСМЬ», я провела уроки перед сотнями людей, а еще сотни по всему миру либо сами изучили этот материал, либо обучили других. В этой книге содержится вся та важная информация, которую Михаил передал нам за последние несколько лет. Если вы прочитаете и используете на практике хотя бы небольшую часть этого материала, то я обещаю, что ваша жизнь изменится к лучшему.

Я знаю, что наш возлюбленный друг, Владыка Михаил, продолжит с любовью передавать вдохновение и мудрость всем нам. Все это время знайте: вы навсегда вошли в мое сердце и в мою прекрасную пирамиду Света на утонченных высших планах.

Моя глубочайшая любовь и благословения,
Ронна

Курс Мастерства «Я ЕСМЬ»

Архангел Михаил и Ронна Герман

В Трехмерной реальности мы, как правило, руководствуемся инстинктами и лишь отчасти осознанно, или вообще неосознанно, реагируем на события, которые происходят из наших собственных мыслей и в результате наших собственных действий. Поэтому мы плывем по течению, двигаемся по инерции или дрейфуем в направлении наименьшего сопротивления. Мы не осознаем, что являемся сотворцами, а не пешками в игре судьбы, — не понимаем, что Бог не наказывает нас. Мы считаем себя жертвами, когда дела идут неважно, и «счастливчиками», когда все хорошо. Нами управляют чувства страха и вины, и мы озабочены неудачами прошлого и опасаемся за будущее. Нам доступны все таланты, способности и умения (инструменты) для создания жизни, наполненной радостью, умиротворенностью, изобилием и любовью. Таково наше Право от рождения; мы просто о нем забыли.
Читать далее...

Моя коллега захотела быстро сбросить лишний вес и решила прибегнуть к старым народным рецептам. Она стала готовить себе разнообразные кисели. Через две недели я увидел ее похудевшей и помолодевшей.

- Каждый вечер, вместо ужина, пила кисель - овсяный, молочный, малиновый и даже цитрусовый. И вот результат!

Я, может быть, и не обратил бы на этот факт внимания - мало ли диет на свете! Но когда другая моя знакомая, страдающая заболе­ванием печени, сообщила мне, что благодаря яблочному киселю практически вылечилась, невольно призадумался. И вспомнил сказочную страну с молочными реками да кисельными берегами!

Очищает, витаминами снабжает.

Обдумав это, я понял, что ничего удивительного не произошло. Входящий в состав киселя крахмал способен поглощать и выводить из организма не только соли, но и другие вредные вещества. Это особенно полезно при ожирении, остеохондрозе, гипертонии, почеч­ной недостаточности, болезнях печени, при забитых холестериновыми бляшками сосудах сердца, плохо заживающих кожных болезнях, даже при злокачественных опухолях.
Martina25
ДАЛЕЕ...

Жители Земли имеют шанс стать свидетелями интересного космического события По прогнозам учёных, звезда Бетельгейзе в ближайшее время может превратиться в сверхновую, а это значит, что жители Земли имеют реальный шанс стать свидетелями одного из самых грандиозных космических событий за всё время существования планеты. Бетельгейзе - звезда, входящая в созвездие Ориона, удалённая от Земли на 640 световых лет. Её масса в 20 раз больше массы нашего Солнца. Согласно последним наблюдениям астрономов, Бетельгейзе находится на стадии красного сверхгиганта, а это значит, что жизненный цикл звезды заканчивается. На этом этапе звёздной эволюции, в светиле заканчивается топливо и в какой-то момент она исчезает в ослепительной вспышке наподобие этой: Читать дальше > > >

Антэ Дорих - Прощение

Габриэль Гарсиа Маркес:

"Всегда найдутся люди, которые причинят тебе боль. Нужно продолжать верить людям, просто быть чуть осторожнее"

В практике моей работы как психолога весьма часты обращения по поводу прощения тех, кому нанесены обиды, кто принёс страдания или с презрением и гневом к вам относится, кто завидует вам во всех ваших успешных делах. Мы стараемся искренне желать простить другого человека, но не обязательно нам это удаётся. И порою находимся в тупике: на словах просим прощения, а в душе остаётся неприятный налёт о недостаточности проявленных желаний и формально произнесённых слов о прощении.

Независимо от того, просят ли у нас прощения или мы прощаем по собственной инициативе, прощение – всегда результат сложной работы внутри нас, причём результат этой работы заранее нам неизвестен. Этот процесс отчасти бессознательный, и его "успешность" зависит не от степени нанесённой обиды , а от силы наших переживаний. Попробуем определить основные этапы, которые мы проходим на пути к прощению.

1. Решиться перестать страдать

Пока обидчик мучает нас, невозможно вступить на путь прощения. Как положить этому конец? Первым шагом может стать сознательное решение: прекратить страдать, перестать переживать боль, обиду, несправедливость. Иногда для этого придётся пойти на разрыв или отдалиться от того, кто причиняет нам боль. Ведь рядом с обидчиком мы чувствуем себя бессильными, страдание просто парализует нас. В особых случаях, когда в опасности наше физическое или психическое здоровье, единственным способом пройти этот этап и заставить виновного ответить за свой поступок может стать судебный иск. Прощение того, кто был жесток с нами, и обращение в правоохранительные органы не противоречат друг другу. Суд, совершённый именем общества, возможно, определит вину и накажет обидчика. Но простить его может только пострадавший и только, если сам этого захочет.

2. Признать, что с нами поступили плохо

Прошлое не исчезает. Бесполезно пытаться забыть обиду. Благодаря механизмам психологической защиты страдание, ненависть и горечь вытесняются в бессознательное, где продолжают действовать ещё с большей разрушительной силой. Мы нуждаемся в том, чтобы признать вину человека, причинившего нам зло. Это необходимо нам для того, чтобы жить дальше. И даёт нам возможность "вернуть вину обидчикам обратно и тем самым восстановить отношения с самим собой" (Габриэль Рубен, "Путь к прощению", "Кларанс", Париж, 2007). К тому же, это позволит избежать развития психических расстройств и последующих следом соматических заболеваний или моделей поведения, которые ведут к повторяющимся неудачам в межличностных отношениях или деловой карьере.

3. Выразить свой гнев

Ощутите злость и даже ненависть по отношению к вашему обидчику – другими словами, попросту признайте и "выпустите наружу" своё страдание. Агрессивность поначалу даже полезна, она говорит о психическом здоровье, о том, что пострадавший не отрицает случившееся и не переносит на себя чужую вину. Как поясняет Габриэль Рубен, "ненависть – это мощное чувство, которое невозможно заставить исчезнуть. Если мы не направим её на обидчика, то с неизбежностью обратим её на самих себя, рискуя запустить процесс саморазрушения". Редко есть возможность напрямую выразить обидчику свой гнев, высказать упрёки: он может не считать себя виновным или обладать настолько сильной властью, что мы не посмеем ему противостоять. Однако мы можем сами проделать эту работу: запишите всё, что вы испытываете, расскажите о своих переживаниях человеку, которому доверяете, а если ситуация очень болезненная, посоветуйтесь со специалистом.

Читать далее...