Янош на Алтае. Часть 1. |
Серия сообщений "Янош сакральная геометрия":
Часть 1 - Янош на Алтае. Часть 2.
Часть 2 - Путешествие через Реальность
Часть 3 - Сакральная геометрия в природе
Часть 4 - Янош на Алтае. Часть 1.
Часть 5 - EL LENGUAJE DEL ALMA (Janosh)
Часть 6 - Artful design
Часть 7 - En. Earth Ascension
Серия сообщений "тренинги":
Часть 1 - Человек - Путь к Себе...(Александр Палиенко)
Часть 2 - Законы СУДЬБЫ или искусство ЖИТЬ - тренинг 1.
...
Часть 11 - "Как Правильно мечтать и загадывать желания на Новый Год"
Часть 12 - Аудиотренинг «Язык и судьба» 1-е занятие Авторы: Иван Полонейчик и Виктор Кириченко
Часть 13 - Янош на Алтае. Часть 1.
Часть 14 - Янош на Алтае. Часть 2.
Часть 15 - Хочу рисовать.Техника У - Син.
...
Часть 44 - Александр Король - ( здоровье и питание )
Часть 45 - Круг женской силы. Женские практики от Ларисы Ренар.
Часть 46 - Как стать здоровым и богатым (2011) онлайн
|
Танец с Тенью |
Серия сообщений "тренинги":
Часть 1 - Законы СУДЬБЫ или искусство ЖИТЬ - тренинг 1.
Часть 2 - Законы СУДЬБЫ или искусство ЖИТЬ - тренинг 2.
...
Часть 5 - Законы СУДЬБЫ или искусство ЖИТЬ - тренинг 3.
Часть 6 - Тренинг Ключи управления энергией. День 5
Часть 7 - Танец с Тенью
Часть 8 - Осознанное творение 2010
Серия сообщений "Мы есть Галактический человек":
Часть 1 - Только Экстримальным Служителям Света
Часть 2 - Мы Есмь Галактический Человек Октябрь часть 2
...
Часть 17 - Мы есмь Галактический Человек ноябрь 2010
Часть 18 - Внешние границы
Часть 19 - Танец с Тенью
Часть 20 - Галактический Человек январь 2011
Часть 21 - Для Экстримальных Людей в Свете
...
Часть 47 - 2012: Галактический Человек - август 2011года
Часть 48 - Как вернуться к своему неиссякаемому источнику творчества, чтобы реализовать себя?
Часть 49 - УСКОРЕНИЕ ВСЕГО ПЕРЕД 11.11
|
Видеомедитация "Высшие учителя и наставники " |
Серия сообщений "Медитации№2":
Часть 1 - Медитация - Исполнения желаний
Часть 2 - Медитация: на пути к истинному "Я"
...
Часть 24 - Tom Kenyon Songs of Magdalen Maries De La Merpart
Часть 25 - Медитациия Рейки Внутренней Улыбки "Я-СОЛНЦЕ"
Часть 26 - Видеомедитация "Высшие учителя и наставники "
Часть 27 - Аффирмации богатой женщины.
Часть 28 - Медитация - Исцеление личных отношений
Часть 29 - Медитация - Кто ты?
Часть 30 - Ты можешь всё!
Часть 31 - Распахни свое Сердце
|
Мантра здоровья |
Серия сообщений "Мантра":
Часть 1 - Mantra
Часть 2 - Om Mani Padme Hum
...
Часть 27 - Мантры на ночь..
Часть 28 - Мантра пятого измерения ТЭА
Часть 29 - Мантра здоровья
Часть 30 - МАНТРА ЛЮБВИ
Часть 31 - для привлечения любви
Часть 32 - Аффирмации "Я люблю себя!" (для женщин)
Часть 33 - Я разрешаю себе... (аффирмация)
|
Двенадцать Ворот в Четвертое Измерение |
Двенадцать Ворот
в
Четвертое Измерение
Что происходит сейчас с планетой Земля, с человечеством, с каждым из нас? Пришло время ответить на этот вопрос.
...Статья сформирована в форме вопросов и ответов по системе Ченнелинг и некоторые термины в ней упрощены для того, чтобы смысл был понятен каждому читателю.
Дело в том, что эта информация касается лично вас. Она является настройкой для более комфортного достижения Новой Реальности. Прежней скоро не останется совсем. С каждым днем она исчезает все больше, и все ярче виден Новый Мир.
Что такое Новая Реальность? И какова, собственно, «Старая»?
Старая Реальность – это привычный мир, в котором мы жили долгое время и из которого начали выход. У него несколько характеристик (свойств, качеств). В Ведах время, в котором мы жили называется Кали-Юга, или Век Тьмы. В пространственной геометрии - это Трехмерное Пространство (длина, ширина, высота). В физике наш мир – это частотные колебания в определенном волновом диапазоне. В психологии он выражен качествами двойственного восприятия мира (Двайта: хорошо и плохо, добро и зло). С точки зрения Йоги, характеристики прежнего мира связаны с главенством Вишуддха чакры, пятой из семи (карма, причина и следствие, возможность выбора). На генетическом уровне, у человека активно определенное количество комбинаций кодонов ДНК, задающих программу способностям и возможностям.
Новая Реальность находится в Четвертом Измерении, в более тонком волновом диапазоне, связанном с шестой Аджна-чакрой , с недвойственным восприятием Адвайты, которое включается у человечества. Она характеризуется выходом на третий уровень сознания и включением двух дополнительных комбинаций ДНК, т.е. появлением «сверхвозможностей» и становлением Шестой Расой на планете Земля. Это и называется вступлением в Золотой Век Сатья Юги.
Что такое Четвертое Измерение?
Коротко. Слушали вы когда-нибудь радио? Там существуют 5 разных волновых диапазона: Длинные Волны (ДВ), Средние (СВ), Короткие (КВ) и 2 уровня Ультракоротких (УКВ, известных нам как FM). На одной волне может быть очень много радиостанций. Но чтобы слушать в другом диапазоне, следует переключиться на другие частоты (другой мир!). Матрешка в матрешке. Более тонкое в более плотном. Или наоборот… Неважно… Главное, что вы понимаете.
Длина Волны нашего мира изменяется. Мы не просто скользим в пределах одного волнового диапазона вселенской »радиостанции». Мы буквально исчезаем из этого мира – чтобы появиться в другом! У него другие характеристики, другие ворзможности, другое качество. Какие? Об этом дальше. Вернеее глубже… Или выше?? Надеюсь, вы все еще понимаете.
Что такое Третий Уровень Сознаия?
В учении Цветка Жизни, как и в Ведах, рассказывается о Пяти Уровнях сознания.
1,3 и 5-й - коллективное Сознание. 2 и 4-й уровень – индивидуальное. Человечество, выйдя из коллективного сознания племенных сообществ, обособилось в своих маленьких «я», и таковое положение дел наблюдалось до последнего времени. Сейчас стали появляться разные конфессии, служащие прибежищем для людей интегрального склада, т.е. готовых перейти к Третьему Уровню Коллективного сознания. Оно будет отличаться от прежнего тем, что каждый человек сможет почувствовать, что становится частью целого – Одним Человечеством.
Я – это ты, ты – это я. Все мы части Единого Бога, и мы нераздельны.
Что такое Шестая Раса?
Прежде всего, качества Шестой Расы человечества – это недвойственное сознание и одно сердце на всех. При этом Ум и Чувства тоже оъединены. Вы как бы интуитивно переживаете другого, как самого себя. Понаблюдайте, уже сейчас это происходит на бытийном уровне. Когда вы переписываетесь на форумах, по электронной почте, разговаривает по мобильному телефону или просто думаете о ком-то, вы не чувствуете расстояния до другого человека. Он находится прямо здесь. Это связано с ощущением Пространства новым образом. Другое качество человека Шестой расы – умение находиться не в прошлом или будущем, а быть в настоящем, т.е. жить в вечном сейчас. Одним словом, Шестая раса – это эпицентр Я: здесь и сейчас, в полном приятии (недвойственности) и любви (одно сердце) друг к другу.
Что такое Обнуление Времени (Нулевые Ворота)?
Миры, населенные живыми существами, не в одночасье окажутся в Четвертом Измерении. Этот процесс растянут во времени. Активная фаза началась с обнуления прежних программ. Это не значит, что старые программы были стерты начисто. Мы бы просто этого не выдержали! Это во много раз хуже, чем принудительно выключить компьютер, когда открыто множество функционирующих программ. В 00 часов 00 минут во время Нового года 2000 года нулевого дня нулевого месяца (в долю мгновения между 31 декабря 1999 г и 1 января 2000 г, произошло параллельное включение Программы Вознесения. Прежние программы с этого самого момента постепенно изымаются, а новые инсталлируются. Это и называется входом в Нуль-зону, открытием Нулевых Ворот.
Сколько всего будет Ворот?
12, их будет 12. Начиная с Первых Ворот, активировавшихся 1.1.1 года в 1 ч 1 мин, до Двенадцатых, которые завершат процесс Перехода (Вознесения) 12.12.12 года в 12 ч 12 мин. Говорят, что потом нам все же придется «зависнуть» на 12 дней. Что это означает, трудно прогнозировать. Однако с уверенностью можно сказать, что значения внешнего электромагнитного поля относительно внутреннего, упадут до нуля. И не каждый сможет находиться в сознании в эти дни, т.е. осознавать, что происходит. Надеюсь, ничего более этого не будет. Хотя… на все Воля Бога… Стоит проживать каждый дарованный нам сегодн день, как… нет, не как последний, – как единственный! В этом и отличие мышления нового образца от мышления прежнего уровня: умение на все происходящее смотреть позитивно.
Каково значение каждых Ворот?
Первые Ворота (1 января 01 в 1:01) – Новая Ментальная Волна (Расширение Сфер Сознания)
Вторые Ворота (2 февраля 02 в 2:02) - Включение в Новую Энергетическую Сеть
Третьи (3 марта 03 в 3:03) - Ворота Кармических Включений (убыстренное осмысление и отработка)
Четвертые Ворота (4 апреля 04 в 4:04) – Ворота Уравнивания Полюсов
Пятые (5 мая 05 в 5:05) – Ворота Интегрального Самоизменения
Шестые (6 июня 06 в 6:06) - Ворота Силы Нового Времени
Седьмые Ворота (7 июля 07 в 7:07) – Ворота Чистого Действия (Благих Деяний)
Восьмые (8 августа 08 в 8:08) – Ворота Соединения с Высшим Аспектом
САМЫЙ ВАЖНЫЙ МОМЕНТ ПРОЦЕССА ВОЗНЕСЕНИЯ
Девятые (9 сентября 09 в 9:09) - Ворота Трансформации
Поворот на 90*, необратимые процессы трансмутации.
Поле сознания человека из шаровидного стало торроидальным.
.
Десятые (10 октября 10 в 10:10) – Ворота Новой Реальности
Одиннадцатые (11 ноября 11 в 11:11)- Ворота Прохода
(Установка Новой пограммы- Очищение от Старой)
Двенадцатый портал (с 12 по 24 декабря 2012 г) – Вход в Эдем
Как помочь себе?
Весь мир восходит в более высокие сферы Бытия. Следует понять, что происходит вокруг вас и способствовать внутренней настройке на данные частоты вибраций. Необходимо осознанно следовать ритму каждого переиода Вознесения. Самое главное, что стоит усвоить в первую очередь этого и последующего времени, что вы – Бог. Это означает только одно: вы сами творите собственную реальность. Творите ее в единстве с окружающим вас миром, с любовью и терпением, полной самоотдачей и заботой обо всех, кто рядом.
Я – Бог?! Как же я должен жить дальше??
Наслаждаться здесь собственным Творением и продолжать Творчество в каждом мгновении
своего вечного сейчас.
Как помочь другим?
Успокаивать. Поддерживать. Жертвовать своим временем ради них. Пытаться полюбить всех на вашем пути. Вы – взрослый. А многие еще дети. Наберитесь терпения и помогите им раскрыться. А для этого достаточно вашего любящего присутствия и теплоты вашего ссердца. Просто будьте рядом. Как цветок распускается в лучах утреннего солнца, так каждый, кто уже готов принять ответственность за этот мир, встанет рядом с вами – станет Одним Целым с вами.
Синдром Вознесения
Возможно временное ухудшение самочувствие в течение некоторых периодов. Это связано с отсутствием резонанса внутреннего электро-магнитного поля с частотами внешней среды. Как только орагнизм подстраивается, самочувствие улучшается. Такие периоды могут длиться от нескольких мгновений до нескольких часов, дней, а иногда недель (если это накладывается на фон хронических заболеваний).
Проявление каких симптомов возможно наиболее часто?
Синдромы Кундалини: головокружение, звон в ушах, подташнивание, перепады температуры, неприятные ощущения в позвоночнике и суставах, мышечная наэлектризованность, страх непонятного происхождения. Также нужно следить за работой почек и сердца. Возможны боли в пояснице и коленях, а также тахикардия и аритмия. Будьте спокойны и расслаблены. Если нужно, помогите телу, но не паникуйте. Все будет хорошо!
Частое возникновение дежавю, когда у вас создается ощущение, что вы уже проживали этот момент или жамевю, когда привычные вещи кажутся совершенно незнакомыми, начнут происходить со многими после прохода 10-х Ворот. Это нормальный процесс. Просто привычное время начинает идти в другом режиме. Поэтому будьте внимательнее к нему в грядущем году, оно будет играть с вами в странные игры!
До встречи в Новой Реальности!
Источник: http://neointegral.ru/category/news
|
МАНТРА ЛЮБВИ |
Серия сообщений "Мантра":
Часть 1 - Mantra
Часть 2 - Om Mani Padme Hum
...
Часть 28 - Мантра пятого измерения ТЭА
Часть 29 - Мантра здоровья
Часть 30 - МАНТРА ЛЮБВИ
Часть 31 - для привлечения любви
Часть 32 - Аффирмации "Я люблю себя!" (для женщин)
Часть 33 - Я разрешаю себе... (аффирмация)
|
Аффирмации "Я люблю себя!" (для женщин) |
Серия сообщений "Мантра":
Часть 1 - Mantra
Часть 2 - Om Mani Padme Hum
...
Часть 30 - МАНТРА ЛЮБВИ
Часть 31 - для привлечения любви
Часть 32 - Аффирмации "Я люблю себя!" (для женщин)
Часть 33 - Я разрешаю себе... (аффирмация)
|
Аффирмации богатой женщины. |
Серия сообщений "Медитации№2":
Часть 1 - Медитация - Исполнения желаний
Часть 2 - Медитация: на пути к истинному "Я"
...
Часть 25 - Медитациия Рейки Внутренней Улыбки "Я-СОЛНЦЕ"
Часть 26 - Видеомедитация "Высшие учителя и наставники "
Часть 27 - Аффирмации богатой женщины.
Часть 28 - Медитация - Исцеление личных отношений
Часть 29 - Медитация - Кто ты?
Часть 30 - Ты можешь всё!
Часть 31 - Распахни свое Сердце
|
Ты можешь всё! |
Серия сообщений "Медитации№2":
Часть 1 - Медитация - Исполнения желаний
Часть 2 - Медитация: на пути к истинному "Я"
...
Часть 28 - Медитация - Исцеление личных отношений
Часть 29 - Медитация - Кто ты?
Часть 30 - Ты можешь всё!
Часть 31 - Распахни свое Сердце
|
Практики Цигун по набору энергии |
Серия сообщений "цигун":
Часть 1 - Оздоровительный цигун. Профессор Юй Дин Хай. Часть 2.mp4
Часть 2 - Оздоровительный цигун. Профессор Юй Дин Хай. Часть 1
...
Часть 5 - Цигун - упражнения для спины
Часть 6 - Лекция профессора Юй Дин Хая
Часть 7 - Практики Цигун по набору энергии
Часть 8 - Оздоровительный цигун
Часть 9 - Цигун.
...
Часть 22 - Пять точек спокойствия
Часть 23 - Укрепляем сердце и почки. Кости и суставы. Цигун-терапия..
Часть 24 - Китайская гимнастика для укрепления здоровья и снижения веса
|
Кекс "Ненасытная монашка" |
для теста: 6 яиц, 1 ст. сахара, 1 п. разрыхлителя, 6 ст.л. растительного масла без запаха, 1,5 ст. муки.
|
Сегодня - 1-й Лунный день. Строим модель изобилия |
Серия сообщений "лунный календарь":
Часть 1 - Лунный календарь 2011
Часть 2 - Лунный календарь 2010-2011
...
Часть 5 - Стрижка по лунным дням
Часть 6 - Худеем по Лунному календарю
Часть 7 - Сегодня - 1-й Лунный день. Строим модель изобилия
Часть 8 - Сегодня 2-й Лунный день
Часть 9 - лунный календарь до 2015 года
...
Часть 17 - И СНОВА МАГИЧЕСКИЙ ДЕНЬ
Часть 18 - Сегодня Новолуние.Время для мечтаний.
Часть 19 - Ведический лунный календарь на август
|
Духовный комплекс молитв для исцеления организма |
Серия сообщений "молитвы":
Часть 1 - ПРИЗЫВ ВОЗЛЮБЛЕННОГО АРХАНГЕЛА МИХАИЛА И АНГЕЛОВ ЗАЩИТЫ
Часть 2 - Молитва универсальной защиты
...
Часть 22 - Веление возлюбленной Венере. Молитва о красоте
Часть 23 - Космический Танец - Молитва - Обращение ( к 21 декабря)
Часть 24 - Духовный комплекс молитв для исцеления организма
Часть 25 - Синельников . Молитва Преображения
Часть 26 - Молитва от Дж.Мэрфи
...
Часть 48 - 22.08.11.Майтрейя.Как практиковать молитву
Часть 49 - Молитва перед стаканом воды
Часть 50 - Научи меня искусству маленьких шагов...
|
Сохраняем здоровье при сидячей работе |
|
Крайон. О важности 4-го января |
|
Измени свою жизнь |
|
ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ( сурья намаскар) |
Это комплекс легких поз йоги с уравновешенным дыханием, требующий некоторого терпения и не нуждающийся в специальном мастерстве. Идеальность этих упражнений объясняется тем, что они направлены на улучшение функций всего тела. Во всех позах сознание должно быть рассредоточенным, не надо думать, как вы выглядите в это время. Каждый чувствует приятное расслабление еще несколько часов после выполнения этого непродолжительного комплекса Аюрведы.
Время от 1 до 2 минут для каждого цикла, движения медленны. Повторение от 1 до 6 циклов утром, и больше - если вы уже приобрели опыт.
Комплекс охватывает всю физиологию: сознание, дело и дыхание. Оно укрепляет и растягивает основные группы мышц, смазывает суставы, улучшает состояние позвоночника и массирует внутренние органы. Кровь начинает быстрее течь, циркулируя по всему телу. При регулярном исполнении упражнений вы сможете добиться устойчивости, гибкости, эластичности и грации.
Цикл состоит из 12 поз. Они выполняются в точной последовательности одна за другой. Каждое движение следует синхронизировать с дыханием. В каждой позиции двигайтесь плавно, дышите глубоко и легко, так, чтобы каждый цикл занимал около одной минуты.
Начинайте медленно, избегая напряжения, и прислушивайтесь к своему телу, чтобы постепенно увеличить количество циклов упражнения Приветствие Солнцу. Это постепенное продвижение не допустит излишнего растяжения или утомления ваших мышц, особенно, если вы не упражняетесь регулярно. Остановитесь, заметив, что тяжело дышите или чувствуете усталость. В этом случае лягте и отдохните одну-две минуты, пока ваше дыхание не станет свободным. При регулярном выполнении ваши возможности увеличатся.
В упражнении применяется специальный способ дыхания. Вдохните, вертикально выпрямляя позвоночник и как бы удлиняя или полностью растягивая тело. Выдохните, сгибая спину. Каждое ваше движение должно дополняться дыханием, призванным облегчить выполнение упражнений. Существует одна промежуточная позиция Приветствия Солнцу, когда вы на время задерживаете дыхание, перед тем как перейти к следующей позе. Во всех остальных случаях ваше дыхание должно быть плавным и постоянным на протяжении всего упражнения.
Выполняйте следующие позы в плавной последовательности, одну за другой. Помните, что надо следить за дыханием и связывать каждую позу с последующей. Увеличивайте растяжение грудной клетки при вдохе и сжимайте живот во время выдоха.
![]() |
1). Поза "Приветствие" (Самастхити). Встаньте прямо, ноги поставьте вместе, параллельно друг другу. Устойчиво стойте на двух ногах и выпрямляйте спину по направлению вверх. Сложите ладони ваших рук вместе перед грудью. Поднимите живот и расправьте ребра. При этом смотрите прямо перед собой. |
|
2). Поза "Поднятые руки" (Тадасана). При вдохе спокойно поднимите руки над головой. Приподнимите и расправьте грудь, продолжая вытягивать спину. Голову поверните так, чтобы смотреть вверх. Дышите равномерно, чтобы сразу перейти к следующей позе. |
![]() |
3). Поза "Рука к ноге" (Уттханасана). При выдохе наклоните тело вперед и вниз, вытяните спину, руки и шею. Расслабьте или свободно согните колени, положите руки на пол. Не сжимайте грудь и не поднимайте верхнюю часть спины. Держите локти расслабленными и не соединяйте колени. |
![]() |
4). Поза "Всадник" (Ашва Санчаланасана). На следующий вдох оттяните левую ногу назад и опустите колено на пол. Колено опорной ноги, стоящей на полу всей ступней, согнуто. Одновременно вытяните или поднимите спину и расправьте грудь. Голова и шея должны быть вытянуты вертикально вверх. |
![]() |
5). Поза "Гора" (Адхомукха Сванасана). Выдыхая, вновь приставьте левую ногу к правой, затем раздвиньте их на ширину бедра, а руки - на расстояние плеч. Приподнимите ягодицы и бедра, обопритесь на руки. Спина при этом должна вытягиваться вверх и возвращаться обратно. Тяните пятки по направлению к полу и растягивайте мышцы внутренней стороны ноги. Расслабьте голову и шею. Тело образует перевернутую букву V от рук до таза и от таза до пяток. |
![]() |
6). Поза "Восемь членов" (Аштанга Намаскара). Осторожно опустите оба колена на пол, а затем плавно снижайте все тело под таким углом, чтобы положить грудь и подбородок на пол. Все восемь точек - два больших пальца на ногах, колени, грудь, руки и подбородок при этом должны касаться пола. Находитесь с этой позе непродолжительное время, а затем переходите к следующей. |
![]() |
7). Поза "Кобра" (Бхуджангасана). На вдохе поднимите и расправьте грудь, опираясь руками о пол. Локти прижмите к телу и продолжайте вытягивать спину вверх. Распрямите и расправьте грудь, опустите плечи, расслабьте голову и шею. Распрямите и вытяните верхнюю часть спины. Не начинайте это упражнение с головы и не оттягивайте сильно шею. |
![]() |
8). Поза "Гора". Повторите позу 5. При выдохе поднимите ягодицы и бедра, опираясь руками. Спина вытягивается вверх и возвращается обратно. Тяните пятки по направлению к полу и растягивайте мышцы внутренней стороны ног. Расслабьте голову и шею. |
![]() |
9). Поза "Всадник". Повторите позу 4. Вдохните и сделайте мах правой ногой по направлению к рукам. Левая нога остается сзади, колено на полу. Колено опорной ноги, стоящей на полу всей ступней, должно быть согнуто. Растяните позвоночник и поднимите грудь. Шея и голова должны быть вытянуты вверх. |
![]() |
10). Поза "Рука к ноге". Повторите позу 3. При выдохе поставьте правую ногу вместе с левой и наклонитесь вперед и вниз, вытягивая позвоночный столб. Руки и голова составляют одну линию с позвоночником. Обеими руками опирайтесь на пол. Держите колени расслабленными или слегка согнутыми. Не напрягайте грудь и не тяните верхнюю часть спины. Расслабьте локти и плечи. |
![]() |
11). Поза "Поднятые руки". Повторите позу 2. При вдохе поднимите руки и расправьте грудь, но не тяните голову и шею. Продолжайте поднимать и распрямлять грудь, одновременно вытягивая руки над головой. Дышите ровно, глубоко и непрерывно. |
![]() |
12). Поза "Приветствие". Повторите позу 1. При выдохе опустите руки и соедините ладони вместе перед грудью. Стойте во весь рост, ноги параллельно одна другой на ширине бедер. Поднимите грудь и расправьте ребра, смотря прямо перед собой. Вертикально вытяните позвоночник и шею.
|
Сделайте несколько вдохов в позе "Приветствие", а затем приступайте к исполнению следующего цикла. Поза "Приветствие" в положении стоя является первой позой второго цикла. При следующем вдохе переходите к позе 2 "Поднятые руки", а затем в плавной последовательности повторите все остальные движения. В последующих комплексах Приветствия Солнцу мы должны попеременно менять опорную ногу с ногой, отставляемой назад. Это касается поз 4 и 9. В первом цикле левая нога находится сзади, а правая стоит впереди. В следующем комплексе поменяйте ноги, продолжая делать это в каждом новом цикле. После того, как вы закончили серии упражнений "Приветствие Солнцу", лягте на спину, вытяните позвоночник и дайте телу полностью расслабиться. Закройте глаза и оставайтесь в этом положении одну-две минуты. Дышите легко и свободно. МЕНТАЛЬНОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ЭНЕРГЕТИКОЙ СОЛНЦАВоздействуя на тело и добиваясь и уровня здоровья, йоги обеспечивают наиболее благоприятные условия для работы мозга. Возрастает концентрация внимания, становятся, доступны разные представления: яркие, устойчивые, сложные по структуре и содержанию. На работе с ними основаны ментальные техники. Одна из них - взаимодействие с энергией солнца, когда мысленно как бы пропускаешь через Чакры или все тело потоки солнечной энергии, представляемые в виде золотистого ветра, дождя, пучка света. Часто рекомендуют сочетать образные представления с дыханием. Например, на медленном вдохе внутренним зрением увидеть поток солнечной энергии, закручивающийся воронкой и идущий через голову, шею, спускающийся к солнечному сплетению. Во время небольшой паузы вообразить накопление этой энергии и образование в средней части живота как бы вращающегося по часовой стрелке (если смотреть спереди) энергетического вихря. На медленном выдохе мысленно направить энергию к ногам и вывести в землю. Во время паузы после выдоха мысленно представить внутренние структуры тела, очищенные и оздоровленные пропущенной порцией солнечной энергии. В другом варианте после концентрации энергии в солнечном сплетении ее посылают к нездоровому органу. При этом не нужны формулы самовнушения. Задача заключается именно в образном представлении происходящих процессов насыщения энергией и оздоровления. Устойчивость образа, его четкость, легкость возникновения и удержания перед внутренним взором достигаются лишь после регулярных тренировок. Как заметили йоги, процесс подзарядки солнечной энергией тем эффективнее, чем более возвышенными эмоциями он сопровождается, чем альтруистичнее настрой. Эгоистичные помыслы сводят на нет эффект тренировки. Чем бсскорыстнее раздаешь полученную энергию, вкладывая ее в общее дело или помогая кому-то словом и действием, тем быстрее восполняется ее запас, тем выше становится энергетический потенциал личности. Поэтому тренинг образного мышления по методу "подзарядки энергией от внешних источников" целесообразно сочетать с методикой эмоционального взаимодействия этапа. Для пропускания через Чакры солнечной энергии в Сурьянамаскар используют следующую схему сосредоточения внимания: Упражнение 1 - сердечный центр (Анахата). Далее следуют упражнения от 5 до 1. Представляют энергетический вихрь в каждой из приведенных зон сосредоточения. Он как бы накручивает на себя поступившую порцию солнечного потока, которая вначале распределяется по всему телу, а затем стекается к Чакрам. ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С СОЛНЦЕМ И ПРИРОДОЙПо мнению йогов, эмоциональное состояние, соответствующее всепоглощающей любви, очищает энергетику тела и развивает духовные начала в человеке. Сурьянамаскар - это пример тренировки эмоциональной сферы. И хотя йоги не относят данный комплекс к религиозному ритуалу, элементы веры и поклонения Солнцу здесь присутствуют. В Сурьянамаскар обращаются к Солнцу как первоисточнику и первопричине жизни на Земле, к явлению, достойному поклонению, любви и благодарности. Солнце служит объектом восхваления и восхищения. Вот примеры некоторых формул для вхождения в соответствующие эмоциональные состояния: 1. Приветствую и поклоняюсь тебе, другу всех и всего на Земле. Эмоциональное состояние, достигаемое при "оживлении" каждой из приведенных формул, можно удерживать в течение всей тренировки, одного цикла или только одной позы. Умение изменять чувственный настрой в каждой позе - вершина освоения данного этапа. Можно выбрать и другой достойный поклонения объект. Это может быть природа во всем ее многообразии - от отдельного дерева до целого леса, от облака до неба и всего Космоса; образ человека или всего человечества; идея Всемирного Разума. Каждый должен выбрать, что ему ближе. ДРЕВНИЙ СИМВОЛ СОЛНЦА![]() Символ Солнца, очистительного огня и возрождения, идеограмма, обозначающая движение космоса и созидательной энергии - обнаружена археологами в разных культурных слоях и на многих материках: на Среднем и Ближнем Востоке, в Средней Азии и на Дальнем Востоке, в обеих Америках и Африке, в Северной, Южной и Центральной Европе. Одно из наиболее ранних известных науке изображений ученые относят к шумерской цивилизации, где этот символ украшал глиняные сосуды, датируемые пятым тысячелетием до новой эры. МАНТРА ГАЙЯТРИОМ БХУР БХУВАХ СВАХ ТАТ САВИТУР ВАРЕНЙАМ БХАРГО ДЕВАСЬЯ ДХИМАХИ ДХИЙО ЙО НАХ ПРАЧАДАЙАТ В классическом русском переводе, опубликованном в серии Литературные памятники, Гаятри-мантра переведена следующем образом: Блеск бога Савитара, Который должен поощрять наши поэтические мысли! О Бог! Ты дающий Жизнь, Уничтожающий боль и горе, Дарующий счастье, О! Создатель Вселенной, пусть мы получим твой высший свет, уничтожающий грех, пусть ты поведешь наш разум по правильному пути. |
Источник;nervana.name
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Йога
Часть 2 - Йога
...
Часть 6 - Бхастрика.
Часть 7 - Йога.Чандра Намаскар (Приветствие Луне)
Часть 8 - ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ( сурья намаскар)
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Йога. Пробуждение Кундалини
Часть 2 - Йога для чайников-1
...
Часть 8 - Физические упражнения йогов.
Часть 9 - Йога.Чандра Намаскар (Приветствие Луне)
Часть 10 - ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ( сурья намаскар)
Часть 11 - Сон и пробуждение (советы йогов)
Часть 12 - йога для мышц спины
...
Часть 37 - Эффективная асана для стимуляции внутренних органов.
Часть 38 - Открой для себя исцеляющую силу Скручиваний?
Часть 39 - Эффективное упражнение от усталости
|
ГП-4 (Глубокий ПЭАТ 4 версии) - супер технология по проработке жизненных проблем. (есть видео) |
Серия сообщений "прощение":
Часть 1 - "Радикальное прощение"
Часть 2 - АНКЕТА РАДИКАЛЬНОГО ПРОЩЕНИЯ//К.Типпинг «Радикальное прощение»
...
Часть 15 - Мамочка, защити...
Часть 16 - Прощение - главная форма противостояния злу
Часть 17 - ГП-4 (Глубокий ПЭАТ 4 версии) - супер технология по проработке жизненных проблем. (есть видео)
Часть 18 - ~~~ "Картофель и Способность Прощать" ~~~
Часть 19 - Отражение
...
Часть 37 - Самопрощение
Часть 38 - Простите себя
Часть 39 - Болезнь происходит от непрощения
|
МОЖЕТ ПРИГОДИТЬСЯ !!!!! |
|
СОЛЬ ЗАЩИЩАЕТ ОТ ЗЛА |
Соль защищает от зла Соль восстанавливает потерянные нами силы, залечивает дыры в астральном теле. А злые люди и особенно те, кто взял на душу грех порчи или колдовства, соли не переносят. Не зря наши предки брали соль с собой в дорогу в качестве оберега. В "нечистых" местах ее бросали через плечо, чтобы злые силы не могли навредить человеку. Использовали соль и в магических обрядах - белые кристаллы возвращали счастье, снимали с человека злое колдовство.
РЕЦЕПТ 1. Наши прадеды заметили, что сглазить человека проще всего в тот момент, когда он увлечен разговором и не обращает внимания на происходящее. Тут-то завистник и наводит сглаз, отвлекая вас льстивым разговором. Во избежание такого несчастья повелось на Руси на стол ставить соль в открытой солонке. Она ведь "гасит" отрицательную энергию, отводит сглаз. А злые пожелания возвращаются через подземный мир к тому, кто их послал.
РЕЦЕПТ 2. Чтобы определить, есть ли в доме нечистый дух, да тут же его и за порог изгнать, между 11 и 12 часами дня возьмите обычную чистую металлическую сковороду (тефлоновая или эмалированная испортятся), поставьте на сильный огонь и насыпьте тонким слоем соль. Прокаливать соль надо от одного до трех часов. Если в доме есть энергетическая грязь - на соли проступают темные пятна. По мере того, как нечисть в панике покидает дом, они светлеют. Вдобавок советуем пройтись с горячей сковородкой по всем комнатам, чтобы очистить их энергетику. В городских условиях лучше всего проделывать "солевую чистку" еженедельно.
РЕЦЕПТ 3. Ну, а коли на ваш дом наложено заклятие и хозяевам грозит смертельная опасность, повторите обряд со сковородой: соль выдаст предупреждение о том, что заклятие действительно существует, треском и громкими "выстрелами".
РЕЦЕПТ 4. Соль еще и великий лекарь - она врачует от дурных снов и бессонницы. Если вы рождены под знаком Рака, Скорпиона, Рыб, Близнецов, Весов, Водолея, растворите три щепотки соли в воде, поставьте на ночь жидкость у изголовья и в ногах на полу. Рожденным под знаком Овна, Тельца, Льва,- Девы, Стрельца или Козерога нужно просто поставить у изголовья и в ногах (на полу) две" мисочки с сухой солью. А поутру соль или соленую воду следует вылить в туалет. Делайте эту процедуру в течение трех ночей подряд, и сон ваш станет крепким и глубоким.
РЕЦЕПТ 5. Ну а что же соль в прямом ее назначении - на кухне? Подсаливая пишу, особенно супы и соусы, старайтесь говорить и думать только о хорошем - помните, что ваши пожелания записываются в ауре блюда. Злые слова могут привести к несварению желудка. А лучше всего, если хозяйка, когда солит еду, возьмет за правило читать вслух "Отче наш". Это помогает сохранить здоровье и силы тела и духа.
|