-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в haritta

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 53560






Говори себе с утра:
Счастье,нам вставать пора!!!
Так со Счастьем и вставай,
От себя не отпускай!!!
Улыбнись ему пошире
И со Счастьем будешь в мире.
Счастье любит улыбаться тем,
Кто хочет признаваться,
Что в земную жизнь влюблен,
Каждым вздохом опьянен...
И не хочет видеть зла,
Сея семена добра.


Поиск по блогу
 
Яндекс




free counters

Абсент

Понедельник, 06 Декабря 2010 г. 20:28 + в цитатник

Рубрики:  музыка


Понравилось: 1 пользователю

Елена Ваенга "Мостики"

Понедельник, 06 Декабря 2010 г. 20:26 + в цитатник

Рубрики:  музыка



Процитировано 1 раз

ЕЛЕНА ВАЕНГА ЖЕЛАЮ

Понедельник, 06 Декабря 2010 г. 20:25 + в цитатник

Рубрики:  музыка


Понравилось: 1 пользователю

Елена Ваенга- Золотая Рыбка

Понедельник, 06 Декабря 2010 г. 20:23 + в цитатник

Рубрики:  музыка

Е.ВАЕНГА КУРЮ

Понедельник, 06 Декабря 2010 г. 20:22 + в цитатник

Рубрики:  музыка

Эти целебные коренья

Понедельник, 06 Декабря 2010 г. 15:01 + в цитатник
 (150x129, 9Kb)
Неповторимый вкус и аромат придают нашим блюдам невзрачные на вид… коренья. Вкусные и целебные коренья, растущие у древнего человека под ногами, всегда использовались в пище. В наше время мы не представляем, как есть суп без петрушки или сельдерея, заливное без хрена, а кофе заменяем цикорием.



Корень сельдерея врачи древнего Египта применяли, как лекарство. В сельдерее содержится 80% аскорбиновой кислоты. 7% каротина, а также ценные витамины В, РР, а совсем недавно в нем найден уникальный витамин V. Богато это растение солями кальция, магния, железа и калия. В клубнях и листьях таится большое количество эфирных масел, которые и придают ему своеобразные стойкие запах и вкус, возбуждающие аппетит и способствующие улучшению пищеварения. Общеизвестно, что сельдерей благоприятно действует на эндокринную и нервную системы, а также улучшает мужскую потенцию.

Хозяйки с успехом используют сельдерей как приправу для мясных бульонов овощных супов, овощных заливных блюд и подлив к жаркому. Этот корнеплод отваривают, тушат, жарят. Отлично идет он и в сыром виде корень очищают, натираю" на крупной терке, добавляю" сок лимона, натертые яблоки, пряную зелень и майонез — и чудесный витаминный салат готов!


Есть еще один корнеплод семейства сельдерейных – пастернак.
Только аристократы Древнего Рима могли употреблять этот корнеплод, а позже он стал одной из основных овощей в Европе, пока в средние века не появилась картошка. В средневековой Англии из пастернака делали конфеты, а также использовали его в медицине как сироп от кашля.
Пастернак богат калием, фолиевой кислотой, кальцием и фосфором, встречаются в нем многие другие минералы. Славен корень содержанием витаминов группы А, а также группы В и аскорбиновой кислоты. Он чрезвычайно полезен при заболеваниях почек, желудка, помогает нормализовать пищеварение, очистить организм, а также избавиться от депрессии.
Свои кулинарные "способности" он с успехом демонстрирует в бульонах, супах, гуляшах. Некоторые любят его есть в сыром натертом или запеченном виде.

Любители хрена могут радоваться, он не просто корешок, который способен прошибать слезу, но кладезь витамина С, калия, кальция, магния, железа, меди, фосфора, серы. В соке свежего хрена обнаружен лизоцин - вещество антибиотического действия. Настой корня хрена применяют для повышения аппетита, усиления деятельности пищеварительного тракта, как желчегонное средство. В народной медицине он "котируется" при заболеваниях почек, подагре, ревматизме, воспалении дыхательных путей. Как наружное средство настой используется при радикулите, плеврите, воспалении легких, им обрабатывают гнойные раны, а его сок помогает при простудах и спасает от зубной боли.
А еще настой хрена применяют для выведения веснушек, пигментных пятен и отбеливания кожи после чрезмерного загара.

Имбирь — одна из древнейших известных в Европе тропических пряностей, которой приписывались уникальные лечебные свойства: способность оберегать от чумы, отодвигать старость и стимулировать половое влечение. Китайское блюдо из креветок, маринованных в желтом вине, уксусе, имбире и луке. — верный рецепт (по мнению китайцев) от женского бесплодия и фригидности. Сегодня же, в основном, отвар имбиря применяют при ангинах как антисептическое средство, а также для стимулирования работы желудка и кишечника, при метеоризме. Корневище имбиря содержит эфирное масло, которому и обязано специфическим, слегка жгучим вкусом; фенолсодержащие вещества, смолы, белки, крахмал, сахар, клетчатку, жирные масла.
В азиатской кухне чаще употребляют свежие корешки-рогатинки (вместе с чесноком), в Индии, арабских странах и Европе — в основном сушеный. Встречается белый (бенгальский) и черный (барбадосский) имбирь, которые отличаются способом обработки. Черный менее очищенный и поэтому сохраняет более сильный запах и жгучий вкус.
Пикантный аромат имбиря придает неповторимость мясным, рыбным и овощным блюдам. Чудо-корешок добавляют в маринады, тесто, разные напитки. Он входит в состав многих приправ, в том числе "кари".

Коренья цикория содержат много инулина, фруктозы, холин, а листья — витамин С, каротин, соли калия. Отвар из них способствует пишеварению, используется в диетическом питании, заживляет раны. Медицинские препараты на основе цикория обладают желчегонным и мочегонным свойствами, полезны при пиелонефрите, сахарном диабете, улучшают состав крови, повышают общий тонус и настроение.
Корни выкапывают осенью, сушат в тени или духовке, размалывают в крошку, обжаривают. При этом цикорий приобретает приятный вкус и аромат, становится сладким и темно-коричневым. Этот порошок используется в качестве добавки к натуральному кофе. Настойка из порошка цикория употребляется при приготовлении некоторых освежающих безалкогольных напитков.

Серия сообщений "специи":
Часть 1 - КАКИЕ ПРИПРАВЫ И КАКУЮ ЗЕЛЕНЬ НАМ УПОТРЕБЛЯТЬ?
Часть 2 - специи и пряности
Часть 3 - О пряностях и специях!!!
Часть 4 - Эти целебные коренья
Часть 5 - Прогоняем простуду пряностями
Часть 6 - Приправы, которые помогут похудеть
...
Часть 44 - Гвоздика для ВАШЕЙ красоты и здоровья.
Часть 45 - Корица-красоты царица!
Часть 46 - Тмин. Полезные свойства. Лечение Применение.




Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Исправление Вашей Силы

Понедельник, 06 Декабря 2010 г. 13:40 + в цитатник
 (399x300, 17Kb)
Я призываю Вознесённых Учителей окружить меня Золотым Светом и чистым белым Столбом Тела Света для очищения каждой ячейки клеточной памяти, которые воскресают от всего отрицательного, что Я испытал, и восстанавливают мою Силу.

Каждая клетка в Вашем теле начинает открываться Божественному Присутствию Того Кто Вы Есть, они заякоривают этот белый столб вознесения тела света через Вас и наполняют Вас золотым светом Христа.

Вы начинаете выпускать все старые энергии из Вашей клеточной памяти.

Создайте связь с Внутренней Землей через основное и Центральное Солнце, посылая золотой свет вниз в виде трубы в центр Земли. Вдохните его через Ваши чакры в виде трубы и пошлите его через солнце к большему центральному солнцу. Попросите свои чакры, открыться через эту трубу света.

Я прошу мои чакры, раскрыться через эту трубу света.

Дышите глубоко, поскольку Галактическое Солнце начинает питать Вас энергиями Исходной частоты от Центрального Солнца, и все начинает выходить и преобразовываться через Внутреннюю Землю.

Дышите и призовите, чтобы Ваше Присутствие Бога слилось с Вами и произнесите молитву Присутствия Бога:

OM MAYA MA KITA RAKU ANA PEYA NAMU (13 раз)

Теперь я прошу мое Божественное Присутствие очистить все мои чакры, антахкарану, меридианы, обители и тела всех энергий, пребывающие в разногласии и привести их к естественному резонансу моеей подписи души. Вдохните и выпустите.

Теперь я призываю космический белый огонь из столпа света в виде спирали пройти через каждый из моих кристаллов силы в моих чакрах для очищения и заякоривания этих священных даров в моих чакрах.

Каждый из кристаллов в это время начинает выпускать дары души как пакеты любви и света через Ваше сознание.

Вдохните и позвольте себе расшириться, визуализируя свое сердечное пылающее пламя, которое заполняет Ваше физическое, эмоциональное, ментальное и духовное тела.

Теперь я посылаю любовь в каждое из моих тел и в мое физическое тело.

Я Благодарю за все в моей жизни и сосредотачиваю свое сердечное пламя в каждом из моих моих кристаллов силы.

Это золотые кристаллы, которые лежат в основе каждой из Ваших чакр. Многие из них граней растут, поскольку Вы сознательно восстанавливаете свою истинную силу любить все.

Дышите глубоко и попросите всех родственных существ объединиться со мной.

Каждое из этих существ проходило или разделяло вашу судьбу вместе с Вами.

Я прошу, чтобы эти существа освободили меня через свое прощение. Я призываю любую силу, которую я дал им или поделился с ними, возвратиться ко мне теперь.

Я прошу, чтобы Вы все признали Вашу собственную Божественность, Вашу связь с Источником и Вашу собственную силу.

Получите и признайте также, что Вы держите энергию других, которая может слиться с ними теперь. Призывайте ко всем существам, для которых Вы держали силу в предыдущих жизнях, этой жизни или любом другом месте, времени и измерении и даете разрешение для Вашего Присутствия Бога, чтобы восстановить энергию, которую Вы держали для них, их силы.

Я призываю всех существ, у которых я брал силу в других жизнях, в этой жизни или любом другом месте, времени и измерении, и я даю разрешение своему Присутствию Бога восстановить энергии, которые я брал у них - это их сила.

Я предлагаю прощение Вам всем, и я прошу, чтобы Вы все простили все, что произошло в течение всех времен, во всех измерениях, что отделило Вас от Вашей силы и Вашей связи с Источником.

Когда это происходит, золотое колесо любви и света вращается через Вас и через все ваши аспекты. Дышите и соединитесь с Вашим Божественным Присутствием.

Я прошу восстановить цельность Я Есмь Присутствия и прошу, чтобы все воспоминания были освобождены через звёздные сетки и возвращены в Источник.

Я призываю, чтобы все в моей семье, мои друзья и все на Земле, все получили то, что я получаю сейчас. Я Есмть проводник божественного исцеления всех на Земле, божественный проводник силы Богоприсутствия и Любви.

Я прошу, чтобы эта Сила и эта Любовь были манифестированы через каждую клетку моего существа, каждую чакру и каждое тело того, что я есть.

Мы просим, чтобы Вы работали Каждый день таким образом с Вашими кристаллами силы, и каждый день Вы будете проявлять более высокий уровень силы. Поскольку она увеличивается, вам необходимо делать всё осознанно. Все, что Вы говорите и думаете, проявится как Ваша сила cо-творца, постоянно растущая. Примите ответственность за все, то что происходит на Вашем пути как за Ваше собственное создание, и простите и освободить любые отрицательные мысли и слова, которые могут возникнуть, прежде чем они создадут Ваш следующий опыт.
Источник

Серия сообщений "сонастройки":
Часть 1 - ВАШ ЗОЛОТОЙ СЛОЙ
Часть 2 - ВАШ БОЖЕСТВЕННЫЙ ДРУГ.
...
Часть 20 - Как снять негативные воздействия?
Часть 21 - Гармонизация энергией дельфинов.
Часть 22 - Исправление Вашей Силы
Часть 23 - МУДРОСТЬ




Процитировано 1 раз

Мантры

Понедельник, 06 Декабря 2010 г. 13:38 + в цитатник
 (255x300, 7Kb)
Мантра - это энергия, сконцентрированная в звуковой вибрации, носитель особой духовной силы и код, в котором зашифровано высшее знание. Все звуки мантры обладают огромной потенцией и силой.

Мантры и молитвы всегда лучше произносить на том языке, на котором они были созданы.

Эффективность мантры возрастает, если она повторяется и применяется правильным образом, сопровождается необходимыми духовными практиками. Повторяя мантры, человек соприкасается с энергиями процветания, благосостояния, активизируются его программы счастья, удачи и богатства. Также мантры могут снять заклятие с судьбы, помочь и защитить в период трудностей, духовно преобразить человека. Повторение мантр 108 раз на протяжении 11 (21) дней подключит человека к космическим каналам изобилия.

Чтобы не запутаться в количестве произнесенных мантр, можно пользоваться четками. Нить четок насчитывает 108 бусин.

108 - священное число: 1 - символизирует Высшую энергию, Божество; 0 - совершенство Божественного творения; 8 - вечность.

Четки помогают лучше сосредоточиться на мантре и её сути.
Пользуясь четками во время пения мантр (перебирая их большим и указательным пальцами), можно зарядить их энергией и тем самым придать четкам статус талисмана.

Мантры могут использоваться буквально во всех сферах жизни: при выполнении социальных обязанностей, приготовления пищи, воспитания детей, планировании деятельности, оздоровлении, установлении отношении и поиске возможностей.

Вибрации, исходящие от мантры, влияют на все системы организма, делая человека более привлекательным, обаятельным, сглаживают его несовершенства.

Храмы, в которых на протяжении многих веков повторялись мантры, становятся местами силы и просветления.

Повторяя мантры, связанные с именами женских божеств Лакшми, Дурга, Сарасвати, человек способен быстро почувствовать в себе сострадание, милосердие, материнское тепло к окружающим людям.

Такие имена как Говинда, Гопал вносят в сознание улыбку, радость.

Имена Васудева, Нарайана, Вишну инспирируют в сознании величество и могущество.

Имена Шива, Бхайрава, Рудра - отрешенность, медитативность, запредельность.

Повторяя мантры, связанные с различными аспектами Лакшми и Ганеши, человек соприкасается с энергиями процветания, удачи, которые, в свою очередь, являются проявлением энергии блаженства (Анандашакти).

Через подобные мантры активизируются программы счастья, заложенные в биокомпьютер коллективного сознания.

Мантры имеют силу снимать заклятия. Если направить вибрацию мантры на человека, можно быстро и эффективно защитить его в период трудностей.

Существуют мантры, которые спасают от отравления, даруют долгую жизнь и хорошее потомство. Но главное назначение мантр - духовное преображение человека.

Использование мантр - великое искусство, которое требует не столько знания, сколько воли, терпения и чистоты.

Этот инструмент может дать результат только в том случае, если все условия выполнены и планетарные энергии задействованы надлежащим образом. Процесс повторения мантр во многом подобен личностному общению и способен энергетически менять и насыщать жизнь. Впечатления становятся более глубокими, переживания - осознанными. Человек становится способен воспринимать скрытую доселе сторону своего существования.
Рубрики:  Аффирмации, МАНТРЫ



Процитировано 9 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как простить непростительное?

Понедельник, 06 Декабря 2010 г. 13:35 + в цитатник
 (198x300, 9Kb)
Ответить добром на зло, простить непростительное – трудно. Мы с удовольствием читаем подобные истории, но когда это же требуется от нас, наши гнев, боль, страх, ненависть, жажда мести не дают нам сделать шаг к прощению. Мы продолжаем жить с болью в душе, срастаемся с нею, приспосабливаемся к ней, но не прощаем.

Никто не сомневается, что для того, чтобы прожить долгую и счастливую жизнь, нужно научиться прощать. Возможно, тот, кто целеустремленно причинил нам страдания и боль, не имеет права на прощение, но мы имеем право быть свободными от этого зла. Ненависть как кислота выжигает нашу душу, окрашивает мир в черные краски, делает нас несчастными. Тому, кто причинил нам страдание, наше прощение не нужно. Он продолжает испытывать удовольствие, наблюдая, как рушится наша жизнь. В этом случае лучшей местью врагу станут наши счастье и успех.

Месть, которая превращает зло в добро, обезоруживает врагов, делает их потуги ступеньками в нашем духовном росте, в движении вперед. Думая о своем враге как о том, кто помог нам стать сильнее, мы и в самом деле обретаем над ним силу. Теперь не мы, а он будет разрушаться как личность от собственного зла.

Находясь во власти гнева, мы смотрим на причиненное нам зло с однобокой позиции. Мы видим лишь негативный опыт того, что произошло с нами. Однако нет таких ситуаций, из которых нельзя извлечь нечто положительное.

Составьте список хорошего, что приобрели вы в результате этого ужасного опыта. Запишите 10 положительных результатов, извлеченных из причиненного вам зла, и у вас появятся силы и возможность простить непростительное.

Вспомните о тех, кто поддерживал вас, искренне за вас переживал, думайте об их доброте и бескорыстии. Осознание того, что вы не одиноки, не оставлены с бедой один на один, поможет вам выстоять.

Вычеркните человека, причинившего вам боль, из своей жизни. Он не заслуживает того, чтобы вы вновь и вновь обращались мыслями к нему. Пока ваша ненависть связывает вас с этим человеком, боль останется с вами. Освобождение через прощение сравнимо с освобождением из пут неволи.

Прощение не означает принятия неправильного поведения. Зло должно быть наказано, но не следует делать стремление наказать его главной целью своей жизни. Иногда следует положиться на высшие силы, поверить в неминуемое возмездие за совершенное зло.

Прекратите рассказывать о своей беде каждому, кто готов вас выслушать. Несчастье, разрушившее вашу жизнь, не коснулось жизни других, остальной мир живет по прежним законам, ваша беда не нарушила его устои. Не требуйте, чтобы весь мир погрузился в пучину горя вместе с вами, это невозможно.

Если же нет возможности и сил отбросить навязчивые мысли, попробуйте рассказать себе эту историю с точки зрения вашего врага, так, как будто это он рассказывает ее другим. Это сложно, но если справиться с этим, можно увидеть произошедшее другими глазами.

Не торопитесь, дайте себе время измениться. Если вы слишком долго были во власти отрицательных сторон вашей беды, то потребуется время, чтобы сознание перестроилось. Будьте добры и терпеливы к себе. Простите себя. Ваша эмоциональная боль принесла вам боль физическую. Необходимо время, чтобы зажили физические и эмоциональные раны.

Каждый раз, когда вспоминаете своего врага, мысленно шлите ему благословение. Желайте своему врагу хорошего. Это не получится с первого раза, и вам придется заставлять себя делать это. Первые пожелания добра будут неискренними и лицемерными, но постепенно это войдет в привычку, и вы заметите, как стихает ваша ненависть и боль. Жалость к врагу поможет вам простить его.

Настоящее прощение всегда безоговорочно и не приемлет никаких условий. Прощение трудно, но жить с ненавистью и болью еще труднее. Невозможность простить означает нежелание прощать. Прощение – это выбор, а любой выбор, сделанный человеком, должен нести ему благо

Яна Катис

Серия сообщений "прощение":
Часть 1 - "Радикальное прощение"
Часть 2 - АНКЕТА РАДИКАЛЬНОГО ПРОЩЕНИЯ//К.Типпинг «Радикальное прощение»
Часть 3 - Простите себя
Часть 4 - Полное прощение ведет к полной Свободе/Мать Мария через Кима Майклза
Часть 5 - Как простить непростительное?
Часть 6 - ПЭАТ
Часть 7 - Наши негативные эмоции
...
Часть 37 - Самопрощение
Часть 38 - Простите себя
Часть 39 - Болезнь происходит от непрощения




Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Послание людям 2010 года от людей 3789 года

Понедельник, 06 Декабря 2010 г. 10:40 + в цитатник
 (700x469, 199Kb)
Здравствуйте, добрые люди 2010 года!
К вам обращаются ваши потомки из 3789 года.
Мы хотим выразить свою благодарность за теплый прием и гостеприимство, оказанное нашим посланцам!
Большое спасибо!
Временное пространство безгранично, не только прошлое может влиять на будущее, но и будущее может влиять на прошлое.
Научные достижения четвертого тысячелетия позволили людям выйти за рамки многих стереотипов, скорость света уже далеко не является максимальной, а перемещения во времени становятся обычной реальностью.
Медицина смогла сделать каждого человека абсолютно здоровым и подарила вечную молодость всем жителям Земли.
Земля превратилась в цветущий сад, в котором гармонично уживаются и нетронутая природа и многомиллионные мегаполисы.
Транспорт и производство 4 тысячелетия стали на 100% экологически чистыми.
Благосостояние всех людей у нас находится на высочайшем уровне.
Все это стало возможным благодаря построению на Земле общества абсолютного добра.
Вам, наверное, будет не легко нас понять, но не стоит сейчас искать ответы на все вопросы. Время откроет тайны постепенно. Мы хотим к вам обратиться с просьбой, так как от ваших действий зависит наша жизнь, жизнь ваших потомков и ваша жизнь в том числе. Силы тьмы могут проникнуть в будущее, если их вовремя не остановить. Так уж случилось, что вашим современникам придется решить многовековую задачу по искоренению зла на нашей планете. Не решив ее, вы подвергнете в опасность жизнь своих предков и позволите силам тьмы и дальше сеять зло на безграничных пространствах вселенной. Чтобы остановить зло, необходимо довести информацию до всех людей мира, что сила зла в разделении, а сила добра в объединении. Основными инструментами зла для разделения являются: границы, деньги, иерархия и равнодушие. Соответственно, основными инструментами добра являются: свобода, совесть, равноправие и ответственность. У добра есть самое мощное оружие - это слово. Совсем скоро сеть Интернет охватит каждый дом на Земле и, пока силы тьмы празднуют свои очередные победы, вы сможете уничтожить зло простым словом. Необходимо лишь сделать так, чтобы люди поверили в то, что объединение принесет каждому то счастье, о котором мечтают все. Чтобы стать воином добра, необходимо, прежде всего, наладить гармоничные отношения со своим внутренним миром, являющимся проводником к вселенскому разуму. Сумев создать гармонию с самим собой, вы сможете стать воином света. Не надо пытаться изменить разум людей, надо полюбить их внутренний мир. Внутренний мир каждого человека является светлым и добрым. Любовь поможет вам растопить лед зла вокруг сердец. Перестаньте покупать одежду черного и серого, как разновидность черного, цветов. Эти цвета закрывают доступ вашего внутреннего мира к вселенскому разуму. Остерегайтесь демонов зла, иногда они обретают человеческое обличье. Распознать демона способно только ваше сердце, если вы его встретили, то прерывайте с ним все контакты. Демон будет пытаться влезть в вашу душу с помощью сложных и непонятных вашему сердцу слов. Не доверяйте никаким учениям, если в них проповедуется разделение людей, а авторы не верят в абсолютное добро. Помните, равнодушие является источником всех злодеяний. Примите на себя личную ответственность за судьбу нашей планеты. Достаточно один раз всем сказать фразу: "Добро абсолютно!", чтобы навечно уничтожить зло.
МЫ В ВАС ВЕРИМ!
Люди из 3789 года.

МАЙЯ САВИЦКАЯ - вебинар по календарю Майя - 2012 год, часть 5

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 19:50 + в цитатник



Процитировано 1 раз

МАЙЯ САВИЦКАЯ - вебинар по календарю Майя - 2012 год, часть 4

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 19:49 + в цитатник



Процитировано 1 раз

МАЙЯ САВИЦКАЯ - вебинар по календарю Майя - 2012 год, часть 3

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 19:48 + в цитатник



Процитировано 1 раз

МАЙЯ САВИЦКАЯ - вебинар по календарю Майя - 2012 год, часть 2

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 19:47 + в цитатник



Процитировано 1 раз

МАЙЯ САВИЦКАЯ - вебинар по календарю Майя - 2012 год,ЧАСТЬ 1

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 19:25 + в цитатник



Процитировано 4 раз

Сырные палочки

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 18:52 + в цитатник

 

500 г слоёного теста

250 г сыра твёрдого вота (можно использовать разные сорта - вкусее будет!!)

Читать далее...

Мы есть то, что мы едим!

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 14:23 + в цитатник
 (300x300, 20Kb)
«Мы есть то, что едим», — говорили древние. Это точное описание происходящего. У каждого продукта своя энергетическая характеристика, буквально, свой особый характер. И, соответственно, когда у нас преобладает та или иная эмоция, нас тянет к пище, которая соответствует этой эмоции.

Если мы обидчивы, то нас тянет к кислому. Если мы ведем очень напряженный образ жизни, много суетимся, то нам хочется пересоленного. Если у нас случилось горе, то возникает сильная потребность в горьком (ржаной хлеб, горчица, кофе). Если нам не хочется решать свои проблемы, то нам хочется много сладкого.

Причем, важно понять, что эта связь взаимная. То есть это означает, что чем больше кислого мы будем есть, тем более обидчивыми будем становиться. Чем больше пересоленного, тем больше напряжения внутри нас будет скапливаться. И так далее.

Другой аспект пищи связан непосредственно с типом энергии, который она несет. Например, пшеница, рис несут энергию благости. Овес и ячмень — смесь благости и страсти. Все остальные зерновые и бобовые — это страсть или смесь страсти и невежества. Если более детально рассматривать эти характеристики, то можно сказать, что пшеница дает спокойствие и доброту, рис даст, прежде всего, твердость и уверенность, овес добавит в характер способность прощать и уравновешенность, горох и фасоль дадут энергию активно действовать в мире.Что касается фруктов и овощей, то, например, любимая нами картошка и все остальные овощи, которые растут под землей, несут энергию страсти и невежества. А, соответственно, которые впитывают энергию Солнца и являются сладкими, несут энергию благости (банан, финики, инжир, малина, виноград, черная смородина).

Энергию благости легко определить. Она характеризуется сладким вкусом. Именно им обладает пшеница, рис, названные фрукты, хорошее сливочное масло, коровье молоко. Коровье молоко, отмечу его особо, вообще, удивительный продукт, но по-настоящему его свойства мало кто знает. В Ведах говорится, что есть два продукта, которые развивают тонкие ткани мозга — это человеческое ;молоко и коровье молоко (только коровье и никакое другое!). Буквально, это означает, что если мы хотим, чтобы наш ребенок был разумным, ему нужно давать коровье молоко. Коровье молоко — это самая сильная энергия благости среди всех продуктов! Поэтому аюрведа рекомендует перед сном немного горячего молока. Просто такая малость дает вам в жизни больше спокойствия и любви.

Чтобы быть правильно понятым, разберу следующий момент. Если продукт находится в страсти и невежестве, это не означает, что его есть не нужно. В нас самих много страсти и невежества, поэтому если мы не будем эту энергию получать через пищу, то будем чувствовать себя очень дискомфортно. Величайшие святые, если вы читали описания их жизни, могли жить на одной чашке молока в день. Но это не наш уровень. Нам нужно есть все продукты, но только знать, в какое время. Этот вопрос я подробно разберу в следующем номере газеты.

Приведу в заключение несколько примеров того, как поверхностное представление об аюрведе, заставляет делать совершенно неправильные выводы.

Считается, что человек должен есть те продукты, которые растут в его местности. Совершенно правильно! Эти продукты содержат необходимые для вас набор микроэлементов и витаминов. Но это не относится к продуктам в благости! Их нужно есть всем. Это, правда, лишь в том случае, если вы хотите обрести энергию благости. Если нет, то можно есть то, что растет под ногами, или тех, кто живет в нашей местности (к примеру тюленей, если вы живете на Чукотке), и оставаться там, где вы есть. Это означает, что благость будет для вас недосягаема. При этом вы можете иметь хорошее физическое здоровье, но настоящего счастья от этого не прибавится, так как оно возникает на более тонком уровне материальной энергии — лишь на уровне благости.

То же самое относится и к молоку. Сейчас очень много теорий о том, что коровье молоко вредно и не усваивается организмом взрослого человека. Не усваивается у большинства людей. Но не потому, что оно вредное, а потому что у современных людей благости почти не осталось. Они пребывают в невежестве и страсти и из-за этого у них в организме нет необходимых структур, которые могли бы переваривать молоко.

Таким образом, вы, кстати, можете проверить, живете ли вы в энергии благости, или этот самый чистый уровень материальной энергии недостижим для вас и вы полностью погружены в страсть и невежество. Тест простой: если человек не любит молоко — благости не очень много или вообще нет. За этим тестом все тот же закон: похожую энергию мы притягиваем, а другую («не нашу») отталкиваем.

Если вы заинтересованы, как говорят психологи, в личностном росте, то пейте молоко, но понемногу, побуждая свой организм развить тонкие структуры, способные воспринимать энергию благости. Лучшее время для питья молока — перед сном, пейте его горячим, чтобы оно лучше переваривалось, и не очень много, чтобы утром не было слизи в горле.

Если у вас, дорогие читатели, возник вопрос, почему ничего не было сказано о мясе, рыбе, яйцах, то должен вас огорчить — настоящая аюрведа, не та аюрведа, которая сейчас приспосабливается различными авторами под наши желания, а просто объективная аюрведическая наука, об этих продуктах даже не думает. Потому что они не только в невежестве, но и несут в себе еще энергию убийства живого существа. Вместе с ними вы едите карму убийства. Это то же самое, что самому убить корову, раздавить цыпленка, свернуть шею курице. Разницы нет.

Вот таков взгляд аюрведы. Мир устроен определенным образом, в нем действуют определенные законы. Страдания возникают тогда, когда мы идем против этих законов. Не знать их, думать, что я могу в этом мире поступать так, как хочу — это проявление нашей гордыни. Если мы хотим быть счастливыми, нам нужно смирить ее и, не имея в голове заранее подготовленного ответа, задать вопрос о том, как жить в этом мире. Если такой искренний вопрос в вашем сердце будет, то настоящий ответ придет. Не думайте откуда. Он придет, как говорится, был бы ученик, а учитель найдется.

Все в этом мире состоит из материальной энергии, все предметы и явления, которые связаны с этим миром, являются проявлением материальной энергии. При этом сама материальная энергия согласно Ведам имеет три различных уровня проявления: тамас, раджас и саттва, или невежество, страсть и благость.

Невежество и страсть сковывают нас, множат наши страдания. Говорится, что счастье в тамасе (невежестве) — это полная иллюзия. Человек принимает за счастье то, что на самом деле причиняет ему одни страдания. Это счастье наркомана, который мучается, не получив своей дозы, но получив ее, считает, что становится счастливым.

Счастье в раджасе (страсти) реально присутствует, однако оно является мимолетным и исчезает сразу же вслед за своим появлением. Это счастье большинства людей. Пример его прост: мы едим то, что доставляет наслаждение нашим чувствам, но если мы не дай Бог переели или недоели (сегодня это случается чаще), то будут страдания. Но даже если мы съели столько, сколько нужно, чтобы вывести энергию счастья в раджасе на пик, то все равно уже через какое-то мгновение она начинает ниспадать и в конце концов исчезает, и нам нужно вновь прикладывать усилия, чтобы достичь какого-то удовлетворения. Вечная беготня за наслаждением, которое, только появившись, исчезает, беготня, в которой усилия составляют 99% времени, а 1% — наслаждения. Таково счастье в страсти.
Счастье в саттве (благости) постоянно и, более того, оно имеет тенденцию не затухать, а раскрывать себя еще больше. Это самый удивительный феномен — тот, кто знает его, понимает, о чем я говорю. Но беда большинства людей состоит в том, что они не могут даже представить себе счастья, за которое каждую секунду не нужно сражаться.

Такова самая общая формула материальной энергии. Нет возможности более подробно ее описывать здесь; тот, кому это интересно, может заглянуть в 14, 17 и 18 главу «Бхагават-гиты».
Рубрики:  питание

О чувстве вины

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 14:21 + в цитатник
 (400x300, 22Kb)
Под чувством вины обычно понимают эмоциональную реакцию на осознание нашей ошибки. Чувство вины можно сравнить с отклонением стрелки внутреннего «компаса», указывающее на то, что мы сбились с нужного курса. Но, к большому сожалению, у многих людей этот «компас» размагничен, и уже не способен указывать верное направление. Они чувствуют вину за воображаемые и иллюзорные «ошибки» или «преступления», и затем живут с этим чувством годами.

Чувство вины искажает их восприятие окружающего мира, пагубным образом влияет на их поведение, не дает радоваться жизни и свободно двигаться вперед. Таким образом, свобода от гнетущего чувства вины становится жизненной необходимостью.Как добиться, чтобы чувство вины не переходило границу, необходимую для поддержания нашего благополучия? Вот несколько моментов, на которые стоит обратить внимание.

В первую очередь, нам важно жить с четким пониманием своих ценностей и целей – тех, которые родились внутри нас, а не были навязаны со стороны. Именно они – стандарт, по которому мы вправе оценивать себя. Если мы не живем в согласии с волей и желаниями других людей, у нас нет никаких разумных оснований терзаться виной по этому поводу. Каждый выбирает свой путь самостоятельно.

Во-вторых, нам необходимо принять ответственность за свою жизнь. В событиях и переживаниях, с которыми мы сталкиваемся, действует закон причины и следствия. Мы можем отвечать только за непосредственные результаты наших действий – но не за действия других лиц. С другой стороны, мы не вправе избегать ответственности за свои действия и возлагать вину на окружающих.

Из этого вытекает, что любое чувство вины, не связанное с нашим конкретным действием – иррационально и бессмысленно. Оно способно принести только вред. Фактически, подобное чувство вины – проявление глубоко укоренившегося в нас комплекса неполноценности. И лучшим лекарством от него будет последовательное и настойчивое принятие себя.

Примите себя во всей полноте, не выдвигая для этого предварительных условий.
Примите свой пол, свой возраст, свою национальную принадлежность, свою внешность.
Примите путь жизни, которым вы прошли, и место, занимаемое вами сейчас.

Возможно, в вашей жизни было много ошибок – но они остались в прошлом, а прошлого не вернешь. Имеет значение лишь направление движения здесь и сейчас. Именно оно определит ваше будущее.

Примите свои мечты, желания и побуждения.

Не доверяйте людям, которые говорят что в сексуальных желаниях или в стремлении к успеху и материальному достатку есть что-то порочное. Такие люди, вольно или невольно, выступают как враги жизни и нашего творческого самовыражения.

Только приняв себя, вы сможете изменить свою жизнь в лучшую сторону.
Только приняв свои желания, вы найдете возможность удовлетворить их.
Не обвиняйте себя в преступлениях, которые вы не совершали, и не слушайте обвиняющих голосов.

Перестаньте наказывать себя за ошибки, которые вы совершили. Самобичевание – это путь в никуда. Исправьте ошибки, если есть такая возможность, но не считайте необходимым жить с грузом вины после того, как вы их осознали. Простите себя и примите свою свободу.
Как приниматься себя таким какой ты есть?

Чувство вины не обязательно вызвано нашими ошибками. Есть отдельные люди и целые организации (религиозные и политические), которые целенаправленно насаждают чувство вины с целью контроля. И нам нужны мужество и доверие к себе для того, чтобы освободиться от гипноза навязанных нам ценностей и убеждений. Чтобы не быть исполнителями чужой воли.

Чтобы не обвинять себя в нарушении «законов», справедливость которых мы не признаем. Чтобы быть собой.

Зависимый человек часто ворчит, жалуется на жизнь и на враждебные обстоятельства. Он нетерпелив и легко разражается по пустякам. Он быстро устает, его энергетический уровень, как правило, низок. В его жизни часто происходят разные происшествия и несчастные случаи. Все это – естественный результат того, что человек не делает то, чего хочет, а делает то, чего не хочет. Пусть даже неосознанно.

Если мы стремимся с радостью просыпаться каждое утро, жить в полную силу и ложиться спать с ощущением, что день не прошел зря, мы должны идти своим путем – а не тем, который «заботливо» предлагают нам окружающие.

Что же делать?

Во-первых, четко осознавайте свои ценности и цели – как для жизни в целом, так и для конкретных ситуаций. Думайте о них, записывайте их на бумаге. Всегда будьте готовы ответить себе на вопрос, что вы хотите, и почему. Таким образом, у вас появится разумное обоснование для действий и решений.

Почему нам нужны долговременные цели? Некоторые поступки, не очень приятные сами по себе, обретают смысл для людей, которые живут с прицелом на будущее. К примеру, если мы хотим быть здоровыми и иметь хорошую фигуру, мы ограничиваем себя в жирной и сладкой пище. Если мы хотим быть обеспеченными, мы уделяем много времени для работы и учебы. Люди, которые не видят смысла в таких инвестициях и надеются на чудо или счастливый случай, со временем перестают развиваться и начинают деградировать.

Во-вторых, делайте то, что соответствует вашим ценностям и целям, и не делайте то, что им не соответствует. Казалось бы, просто – но многие люди живут иначе. Они делают то, что не принесет им пользы ни сейчас, ни в будущем. Давайте разберемся, почему это происходит.
Первая причина – невежество. Если мы живем на «автопилоте» и не задумываемся ни о мотивах, ни о результатах наших поступков, стоит ли удивляться тому, что мы не чувствуем себя хозяевами своей жизни? Мы выпустили из рук штурвал и выбросили карту, которая помогла бы нам доплыть до цели.

Может быть, мы продолжаем по привычке заниматься делом, которое потеряло для нас всякий смысл – но не хотим честно признаться себе в этом?

Другая причина – влияние ложных идей. Например той, что отдельная личность всегда должна приносить свои интересы в жертву интересам коллектива. Эта идея низводит людей до уровня безвольного скота в стаде. Но свободные и сильные люди всегда могут строить отношения на основе равенства и взаимной выгоды. Они не желают приносить себя жертву, и им не нужны чужие жертвы.

Многие люди не отстаивают свои интересы из-за страха. Они боятся неодобрения окружающих, и готовы отказаться от своих планов, целей и взглядов на жизнь только ради того, чтобы их считали «своим» в каком-то коллективе. Им не приходит в голову вопрос: а много ли стоит коллектив, который не позволяет нам раскрыться и быть собой? Не похож ли он на тюрьму, в которую мы сами себя заточили?

Боязливый человек теряет чувство собственного достоинства, а вместе с ним – возможность добиться счастья и успеха. Страх унижает нас и лишает силы – чем дальше, тем больше. Ради нашего собственного будущего, нам нужно разорвать этот порочный круг и начать вести себя как сильные и уверенные в себе люди. Которые знают, чего хотят, и заставляют окружающих считаться с их интересами.

Исправьте ошибки, если есть такая возможность, но не считайте необходимым жить с грузом вины после того, как вы их осознали. Простите себя и примите свою свободу.
Рубрики:  любовь к себе



Процитировано 6 раз

О духовном служении

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 14:20 + в цитатник
 (239x300, 14Kb)
Вы обнаружите, что подчас не сможете найти общего языка и взгляда на многие вещи, как это было раньше.

Ответ прост – у вас поменялось мировоззрение. Ваша вторая половина или ваши близкие друзья решат, что вы действуете странно или неадекватно.
Они могут отдалиться от вас, а могут и сказать вам, что ваш духовный учитель «промыл вам мозги». Но вы то знаете и понимаете, что встав на путь духовного совершенства, ваша цель —давать бескорыстную любовь, прощение, сострадание, заботу, доброту и щедрость другим. Вы изменились. В этом нет ничего удивительного, потому что ваше сознание трансформировалось.

Ваша семья, друзья и коллеги теперь не разделяют то же самое сознание, что и вы. Следовательно, споры, и разногласия вполне объяснимы. Прежде всего, вы должны понять, что взгляды и мнения других относительно вас и являются духовной проверкой для вас. И чем дальше вы будете двигаться вперед, тем больше вас будут проверять в любом аспекте жизни. Это равнозначно целительскому обострению. Без боли нет результата и без проверки нет роста.

Главный секрет для прохождения проверки- иметь твердое намерение и желание этого в своем сердце и сознании. Ваш духовный путь никто не пройдет за вас. Если вы испытываете большие трудности в своем пути- важно обращаться за помощью к своему духовному учителю .Его помощь важна и облегчает трансформацию вашего пути.

Любая проверка — это дар от Творца и Высших Сил.

Проверка дает вам возможность устранить собственные слабости и заменить темноту Светом, гармонией и любовью. Без проверки вы бы не смогли очистить свою душу, сердце, разум и тело.

А когда вы начнете служить другим, вы сразу же можете подумать:
«На это требуется слишком много усилий и времени. Нужно ли мне это?»

Ведь многие совершенно не оценят ваших стараний. Знайте, что каждый находится на своем жизненном духовном пути. Чаще люди не имеют любви, заботы и добродетели. Многие думают только о себе. И таких большинство в нашем окружении. Редко вы найдете того, кто готов жертвовать собой ради служения другим.

Важно объяснить членам своей семьи, своим любимым и друзьям то, что вы делаете. Ведь чаще они смогут понять и поддержать вас. А если и не поймут -не сражайтесь с ними.

Дайте им время подумать и увидеть. Не нервничайте , не выходите из себя. Просто постарайтесь быть спокойнее и менее проявлять свои эмоции по данному поводу…

Проявите терпение и дайте им время понять. Подарите им любовь, прощение и сострадание. Прощение приносит внутренний мир и внутреннюю радость. Сострадание объединяет. И тогда со временем жизнь может начать меняться, наполняясь миром и гармонией.

Древняя мудрость гласит: «Когда ученик готов, только тогда и появляется учитель».

Лучший способ общаться с членами своей семьи, друзьями— являть собой образец чистого примера. Пусть ваш пример повлияет на них и затронет их сердца. Одновременно попытайтесь предлагать им ваше учение.

Это время не будет потрачено впустую. О ваших действиях никогда не забудут.

Высшие Силы всегда наблюдают ваше служение. За это вашей душе дается много добродетелей. Каждый аспект вашей теперешней жизни и ваших будущих жизней получит огромное благословение. Вы добьетесь большого процветания в каждом аспекте своей жизни. И Высшие Силы благословят вас.
Рубрики:  духовное саморазвитие

Рассматривайте конфликты как источник духовного роста

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 13:11 + в цитатник
 (344x300, 17Kb)
Когда два человека сходятся вместе, как друзья, коллеги или любовники, они поначалу стараются вести себя как можно лучше, избегая конфликтов, соглашаясь с мнением собеседника и часто притворяясь, чтобы казаться ближе к партнеру, чем это есть на самом деле. Со временем, когда они начинают расслабляться и чувствовать себя вместе более уверенно, их различия постепенно выходят на поверхность. Теперь эти люди могут показаться менее совместимыми, чем в начале.

Для тех, кому не хватает уверенности в себе, такое положение может показаться угрожающим, и в этом случае человек старается спрятаться или как-то сгладить различия между собой и партнером. Но рано или поздно глубокое «Я» все равно вынудит их сделать или сказать нечто такое, что приведет к конфликту или разногласию.

Конфликт может стать великолепным источником для духовного роста и перемен. Он также необходим в жизни, как «зерно для мельницы». (Когда я слышу о супругах, которые «ни разу не поссорились уже в течение 20 лет», я думаю о том, а выросли ли они духовно хоть чуть-чуть за все это время?!) Выясняя, насколько мы отличаемся от других, мы обнаруживаем много нового относительно того, кто мы такие. В это время углубляются наши взаимоотношения, поскольку мы становимся честнее друг перед другом. Мы также учимся заботиться о своих нуждах и управлять своими эмоциями.

Чтобы уладить конфликт, вам вовсе не следует соглашаться на компромисс. (Компромисс означает не совсем чистосердечное согласие, которое не устраивает на сто процентов ни одну из сторон.) Разрешение проблемы означает нахождение беспроигрышного варианта, который полностью удовлетворяет вас обоих.

Иногда это означает, что следует отбросить мысль изменить другого человека и подумать, как необходимо измениться самому. Возможно, следует поменять стиль жизни, или пересмотреть свои убеждения, или реагировать на старое поведение по-новому. Если во взаимоотношениях меняется один человек, другой тоже обязательно трансформируется. Поэтому если вы ожидаете перемен от своего партнера, то изменитесь сами, станьте сильнее. Этим вы измените и взаимоотношения с партнером.

Другой способ разрешить конфликт — сосредоточиться на положительной стороне ситуации. Вместо того чтобы жаловаться на своих друзей, которые всегда ждут, что вы позвоните первым, будьте благодарны им за то, что они всегда с удовольствием слушают ваш голос. Мы привлекаем и притягиваем то, о чем думаем. Поэтому, сконцентрировавшись на положительном, мы можем волшебным образом разрешить и другие проблемы.

Очень существенно воздержаться от всяческих обвинений. Не стоит никого стыдить. Если вы считаете, что виноват другой, или что он должен измениться, или что вы несчастны из-за него, вы теряетесь в своей обиде, возмущении и жалости к самому себе.

Поэтому проблема не только не может быть разрешена, она еще более углубится. Подобным же образом, если вы признаете виновным себя, то ваш стыд, сомнения или вина перекроют доступ к внутренней мудрости. Если же вы оба полагаете, что стараетесь наилучшим образом уладить конфликт и что винить в нем, собственно говоря, некого, решить его становится удивительно просто.

Разумеется, конфликт является только одним из возможных источников духовного роста во взаимоотношениях. Если вы считаете его единственным (или лучшим) способом учиться и расти, вы будете чувствовать себя неуютно всякий раз, когда ваши отношения будут улажены! Мы также продолжаем расти через близость и взаимопонимание, отдых и заботу, совместные Мечты и взаимоподдержку.

Но любой конфликт устранить легче, если подойти к нему как к вехе нашего роста, а не как к знаку, что у нас «что-то не заладилось». В любом конфликте следует спросить себя: «Какая возможность представляется мне в данной ситуации? Что я могу узнать о себе самом? Как мы можем вместе справиться с этой проблемой?»
Рубрики:  психология



Процитировано 2 раз

Поиск сообщений в haritta
Страницы: 142 ... 56 55 [54] 53 52 ..
.. 1 Календарь