-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в haritta

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 53560






Говори себе с утра:
Счастье,нам вставать пора!!!
Так со Счастьем и вставай,
От себя не отпускай!!!
Улыбнись ему пошире
И со Счастьем будешь в мире.
Счастье любит улыбаться тем,
Кто хочет признаваться,
Что в земную жизнь влюблен,
Каждым вздохом опьянен...
И не хочет видеть зла,
Сея семена добра.


Поиск по блогу
 
Яндекс




free counters

Упражнения с массажем для предупреждения и лечения простудных заболеваний

Воскресенье, 28 Ноября 2010 г. 14:50 + в цитатник
 (250x289, 20Kb)
Простуда — это воспаление верхних дыхательных путей, вызванное вирусами или инфекцией. Подхватить ее можно в любое время года, но чаще всего это происходит зимой и весной, а также в периоды ослабления организма или чрезмерного перенапряжения. Упражнения с массажем для предупреждения простуд были разработаны на основе методов акупунктуры, применяемых в традиционной китайской медицине для лечения простуд. Согласно теории традиционной китайской медицины о системе меридианов, воздействие методами акупунктуры на точки хэ-гу, ин-сян, фэн-чи, цзу-сань-ли и чж ао-хай предупреждает и излечивает простудные заболевания, лихорадочное состояние и кашель. В приведенных ниже упражнениях вместо игл и укалываний используются пальцы и массаж с целью предупредить возникновение и устранить уже возникшие простудные заболевания. Практика оказывает, что сколь стойко будет ваше усердие, столь стойки будут позитивные результаты.


Определение понятия «цунь»
Для того чтобы найти определенную акупунктурную точку, помимо использования различных ориентиров, например, органов чувств, границы лба с волосяным покровом, ногтей, грудных сосков, пупка, выпуклостей и вогнутостей в костной структуре, складок на коже и т. д., применяется единица измерения цунь. Есть несколько способов измерения цуня человека. Если вы согнете свой средний палец, то расстояние между концами складок межфаланговых суставов будет считаться одним цунем. За один цунь также берется ширина межфалангового сустава большого пальца. Ширина четырех пальцев (указательного, среднего, безымянного и мизинца), плотно сведенных вместе, с тыльной стороны ладони на уровне складки проксимального межфалангового сустава составляет три цуня.
1. Массаж точек ин-сян
Большими пальцами рук, слегка согнутыми в неплотные кулаки, выполните массаж точек ин-сян движениями вверх-вниз: вверх к основанию носа и вниз по крыльям. Массируйте в течение двух минут.
Эффект воздействия
Массаж улучшает циркуляцию крови в области носа, укрепляет сопротивляемость организма болезням и делает его более стойким к холоду, предупреждает и излечивает простуду.
2. Массаж точек фэн-чи
Поместите кончики больших пальцев на точки фэн-чи (расположены в углублениях ниже затылочной кости). Затем одновременно надавливайте и разминайте точки большими пальцами до появления ощущений болезненности и распирания. Движения выполняются против часовой стрелки. После этого круговыми движениями надавливайте и разминайте их около минуты по часовой стрелке.
Эффект воздействия
Данный прием может применяться для лечения простуды, вызванной воздействием внешних ветра-холода и ветра-жара.
3. Массаж задней поверхности шеи
Разотрите руки между собой до появления тепла. Соедините кисти в замок и расположите их на затылке. Затем захватите основаниями ладоней заднюю поверхность шеи, сдвигая ее снаружи вовнутрь и поднимая. Самомассаж продолжайте в течение минуты до появления ощущений тепла и комфорта.
Эффект воздействия
Массаж помогает снять спазмы и боль, усиливает сопротивляемость организма.
4. Массаж точек цзу-сань-ли
Выполните большими пальцами надавливания на точки цзу-сань-ли (когда колено согнуто, сбоку от связки надколенника образуется впадинка, на 3 цуня ниже находится точка цзу-сань-ли). Надавливание выполняйте до появления ощущений болезненности и онемения, сопровождающихся чувством распирания. Можно массировать точки либо одновременно, либо сначала на правой ноге, затем на левой.
Эффект воздействия
Массаж точки цзу-сань-ли используется для оздоровления организма и усиления его сопротивляемости болезням.
5. Массаж точек хэ-гу
Большими пальцами выполните поочередный массаж точек хэ-гу: сначала в течение одной минуты большим пальцем правой руки совершайте вращательные движения на точке хэ-гу на левой руке, затем повторите массаж на правой руке (точки хэ-гу расположены в центре тыльной пястной поверхности в углублении между большим и указательным пальцами).
Эффект воздействия
Массаж помогает ослабить воздействие внешних патогенных факторов, снизить температуру, приводит в порядок ци, прекращает боль, усиливает кровоток.
6. Массаж точек чжа о-хай
Большим пальцем правой руки несильно пронзайте точку чж ао-хай (расположена на 1 цунь ниже внутренней головки левой лодыжки в углублении под краем лодыжки) на левой ноге. Выполняйте прием в течение минуты до появления ощущений болезненности и распирания. После этого помассируйте точку на правой ноге.
Эффект воздействия
Разминание акупунктурных точек поможет избавиться от болезненных симптомов в горле. Для лечения простуды на ранних стадиях массаж можно делать на протяжении 3–5 дней утром и вечером.
При ежедневном выполнении данные приемы массажа помогают улучшить сопротивляемость организма холоду, укрепляют его и препятствуют возникновению простуд.
Рубрики:  здоровье



Процитировано 1 раз

С ДНЕМ МАТЕРИ!

Воскресенье, 28 Ноября 2010 г. 14:37 + в цитатник
Дорогие, нежные, заботливые, бесконечно терпеливые, трудолюбивые, прекрасные, удивительные наши женщины, поздравляю вас с ДНЕМ МАТЕРИ!!!


Рубрики:  сегодня



Процитировано 1 раз

Три дня безмолвия. ПОСЛАНИЕ СЕН-ЖЕРМЕНА

Воскресенье, 28 Ноября 2010 г. 14:01 + в цитатник
 (312x384, 222Kb)
27 ноября 2010 года
Милые Мои земляне!
У вас накопилось много вопросов на тему «Три дня безмолвия». И вы совершенно правы, когда спрашиваете о том, изменилось ли что-то в том сценарии, о котором Мы вам говорили неоднократно.
Но если вы сопоставите все ранее изложенные сценарии об этих критических днях, то увидите, что каждый раз о них говорилось иначе – с добавлением информации или даже с описанием несколько другого предполагаемого состояния людей в эти дни.
Мне сейчас хочется проанализировать последовательность получения вами информации и отметить те изменения, которые каждый раз появлялись в ней.
Начну с того, что раньше, достаточно много лет тому назад, прошла среди некоторых людей (весьма ограниченным количеством), информация о том, что люди будут буквально выведены из строя в связи с изменением напряжённости магнитного поля Земли. И так и предполагалось из сравнения тех эпох, когда происходил резкий спад напряжённости магнитного поля Земли и большая часть человечества была интеллектуально уничтожена отсутствием магнитного поля в течение небольшого отрезка времени. Стиралась память и человек, очутившись в полуживотном состоянии, вынужден был начинать новую жизнь с нуля. Но, естественно, это не распространялось на тех людей, кто успевал к этому времени повысить свой духовный уровень до уровня новой Расы, в рамки которой и переходило развитие человека. Так было неоднократно на Земле. Именно поэтому предполагался аналогичный сценарий и для этого Перехода. Мы совершенно не случайно просили всех развивающихся духовно успешных людей подтягивать за собой остальных, чтобы наибольшее количество землян смогли избежать участи быть отброшенными в своём развитии назад.
Но ваша быстрая перестройка сделала вас не предсказуемыми, как говорит постоянно Крайон. И, кроме того, помощь Галактики и всей Вселенной была в этот раз неординарной по своему качеству и разнообразию. Для Земли была выбрана схема таких изменений, когда не будет уже (не будет!) убийственного падения напряжённости магнитного поля. Такого падения, чтобы отказывал человеческий мозг. Это уже можно сказать совершенно точно. Вы знаете, что сейчас на планете выстраивается так называемый Новый Небесный Свод. Он уже действует и берёт на себя постепенно функции магнитного поля Земли в совершенно ином качестве. Это даёт возможность и условия Земли, и вашу биологию постепенно адаптировать к новым условиям жизни без «шоковой терапии».
И Мы сделали некоторые поправки к Нашим предполагаемым прогнозам переходного периода.
Кираэль сообщил вам о том, что у вас будет несколько дней наблюдаться такое сильное свечение в концентрированной зоне пришедшего фотонного облака, что вы, многие, не сможете видеть и своих рук, не говоря об остальном окружающем Мире. И это реально возможно и сейчас. Но разберём уровень воздействия фотонов Света на различные категории людей.
Во-первых, свечение фотонов не так страшно, как ранее предполагаемое падение напряжённости магнитного поля. Фотонное облако не несёт в себе угрозы изменения работы головного мозга людей. Фотонное облако лишь выведет некоторых людей на несколько дней из активного существования. И это совершенно не страшно, если рядом будут те люди, которые свободно будут переносить то интенсивное свечение, которое принесут с собой фотоны Света. И таких людей становится всё больше и больше.
Именно сейчас Я и хочу, чтобы вы поняли связь между вашей собственной светоносностью и теми условиями прихода фотонного облака, которые всем людям надо пережить. Это будет временное явление, но оно твёрдо покажет, кто уже готов к Переходу в Свет, а кто ещё в процессе или совсем не готов.
Я неоднократно говорил всем людям, что сейчас очень важно расширять как можно более быстрыми темпами своё сознание. Мы постоянно говорим вам о том, что вам необходимо активировать Тела Света, ДНК, наблюдая при этом те прогрессивные изменения, которые будут происходить в вашем восприятии окружающей действительности. Мы говорили всем людям, что по уровню сознания каждого будет происходить и сам Переход. И так оно и будет. Вам пора понять, что люди с расширенным сознанием уйдут в пятое измерение именно на концентрированном Свете фотонного пояса. И при этом они не будут исключены из активности своих действий, потому что они уже привыкнут к Свету. Он уже не будет для них чем-то особенным. Такие люди смогут помогать Нам в эти сложные дни планетарного насыщения Светом. Такие люди будут первыми помощниками для всех остальных. И вы спокойно переживёте эти дни, которые вас так сильно пугают.
Изумительно то, что именно люди, которые быстрыми темпами идут по Пути Вознесения, больше всего и озабочены этими предполагаемыми днями. А большая часть человечества ничего о них и не знает. Не надо для них создавать комплекс истерии, потому что новый испуг, дополнительно к тем страхам, которые имеют место в жизни людей, не даст им ничего, кроме тормоза их духовного развития. Надо самим идти спокойно к тому, что будет в момент прихода центральной части фотонного облака. И готовить себя к Вознесению, а также к полноценной помощи другим людям. Учиться тому, как помогать другим людям, специально не надо. Ясно одно, что их надо оберегать от неосторожных действий, травм, давать им уверенность во временности данного состояния. Думаю, что те, кто выберет миссию помощников, будут специально инструктированы. Главное, никакого страха и полная уверенность в том, что фотонное облако необходимо планете для насыщения Светом. А, значит, это благо и для землян.
А теперь Я вас порадую тем, что вы уже находитесь очень близко к центру фотонного облака. Я уже год тому назад сообщал вам о том, что Земля вошла в край фотонного облака. Постепенное привыкание к светоносным частицам идёт полным ходом и ни у кого не вызывают никакого страха некоторые проявления вашего контакта с фотонами Света.
Скажем так – аномальная жара на планете частично связана и с появлением фотонного облака, но люди приняли это как климатическую аномалию и пытаются к ней приспособиться. Хуже, конечно, проявления глобальных возгораний. Именно здесь люди воочию увидели фотоны Света, активировавшие земное проявление Стихии Огня. И это было страшно и разрушительно, но люди это пережили, оставаясь людьми, разве что вынеся некоторые представления о силе Космических Стихий и уплотнении их воздействия на Землю и человечество, чего раньше не было. У людей, потерявших имущество и дома, наступила новая пора переосмысления своего человеческого происхождения и связи с Богом. К тому же, немаловажным является уничтожение Огнём старой информации и при этом орошение этих мест Светом с новой эволюционной информацией, что позволит людям жить и развиваться на новых, очищенных местах, а это уже очень много для их будущего. И вы увидите, как эти «погорельцы» будут легко переносить воздействие фотонов Света. Они будут радоваться приходу Света! Они, пережившие разрушительный огонь!
И теперь будет Мною сказано самое важное из новой информации о «Трёх днях безмолвия».
Всех интересует, когда же они начнутся, если Я утверждаю, что Земля уже находится в фотонном облаке? Да они и не будут сконцентрированы в предполагаемых трёх днях! Вас это радует? Их уже переживают отдельные личности, наблюдая у себя различные реакции физического тела, недомогания, усиление нагрузки на глаза и сосудистую систему и т.п. явления. У людей творческих идёт всплеск активности и особенного чувства лёгкости преодоления всех препятствий. У людей обычных, которых большинство, некоторые проявления воздействия фотонного облака являются совершенно неблагоприятными, поэтому Я не буду о них говорить. Умение себя слышать и наблюдать необходимо сейчас развивать и понимать, что не все проявления отрицательного характера являются болезнью. Это особенно важно, т.к. многие начинают лечить то, что само собой исчезнет достаточно в скором времени. Я бы не хотел, чтобы вы жили под угрозой наступления этих трёх предсказанных дней с непонятными симптомами. Их в концентрированном виде не будет. И это приятно Мне вам сказать. Но всё же сам процесс воздействия фотонного облака идёт и будет нарастать до конца 2011 года, что надо знать и действовать правильно и ради самих себя, и ради рядом живущих.
Теперь Я отвечу на некоторые возникшие в процессе вашего прочтения данного текста вопросы. Вы удивлены? Но почему? В своих вопросах вы совершенно предсказуемы.
Вы все спрашиваете (во всех концах планеты), почему вам не говорится точная дата самых критических дней соединения Земли и фотонного облака? Милые Мои земляне! Вы же не предсказуемы! Как вы ещё не поняли самого главного – чем быстрее вы сами развиваетесь духовно, чем больше вы работаете по вопросам переустройства планеты и повышения коллективного сознания землян, тем мягче становится тот предполагаемый сценарий, о котором Я с вами и говорю. Многое зависит от вас самих! Работайте, расширяйте своё сознание, помогайте это делать другим людям, поднимайте светоносность Земли и самих себя, повышайте свои и Земли вибрации – и вы пройдёте эти дни совершенно гладко и безболезненно. Ну а если кому и будет немного нестабильно в эти критические дни, то уже, надеюсь, будет так много помощников, что все переживут этот критический период вполне благополучно.
Милые Мои земляне! Я буду периодически информировать вас о том состоянии Земли и фотонного облака, которые вызывают у вас такое беспокойство. И Я уверен, что если понадобятся соответствующие инструкции, то они будут даны заблаговременно.
А сейчас Я и вся Сеть Света очень хотим, чтобы раздумья об этих не очень понятных вам днях не нарушало вашего равновесия. Вы ещё очень многого не знаете о подробностях Переходного периода. И не потому, что Мы что-то от вас хотим скрыть. А просто потому, что всему – свой срок. И как только наступит пора новых предупреждений или объяснений происходящего, то тут же вы получите необходимую информацию. К тому же Мы специально наиболее важную информацию всегда дублируем по нескольким каналам наших сотрудников.

С глубоким уважением к ищущим знаний во время Перехода

СЕН-ЖЕРМЕН

(приняла Марина Шульц)



Процитировано 2 раз

Витамин Е

Воскресенье, 28 Ноября 2010 г. 12:08 + в цитатник
 (320x240, 26Kb)
Чем «занимается» витамин Е в нашем организме?

Витамин E – главный борец со старением нашего организма. Вы, наверное, часто слышите модное ныне слово «Антиоксидант». Так вот это один из них.

Наш исследуемый витамин борется с так называемыми «свободными радикалами» - это агрессивные кусочки молекул, которые повреждают белковые молекулы нашего тела, вызывая старение. В этой битве наш герой неизменно погибает, но ценой своей жизни не дает радикалам атаковать наш организм, наши клетки.

Помимо этого Витамин Е:
• Питает наши клетки (кислород и др.)
• Укрепляет стенки сосудов крови
• Борется с тромбами
• Укрепляет сердце
• Исполняет еще тучу менее важных функций

Недостаток витамина Е:
• Старение
• Ухудшение качества кожи
• Ухудшение и деградация сексуальной жизни
• Ожирение

Все это конечно здорово, но где современному человеку получить витамин Е?

Как получить и почему масло нам не подходит?

Я конечно буду рекомендовать Вам получение витамина Е только из натуральных продуктов. Но тут есть одна загвоздка…

Традиционная медицина постоянно заявляет о необходимости кушать подсолнечное масло для получения витамина Е. Этикетки на самом масле громко сообщают нам о том, что масло содержит большое количество этого витамина.

И это чистая правда!

А в чем же тогда подвох?

А подвох в том, что подсолнечное масло помимо большого количества витамина Е содержит также большое количество линолевой кислоты. Сама по себе эта кислота очень даже полезна, но проблема в другом. Эта кислота сильно окисляется(в процессе готовки, хранения и т.д.) и плодит в огромном количестве свободные радикалы. Согласитесь глупо пить яд и противоядие из одного флакона?

Женщины, которые не могут забеременеть, мой вам совет: попробуйте снизить потребление подсолнечного масла, которое рекомендуют вам врачи. Ваши шансы забеременеть возрастут.

А в это время нам продолжают вешать лапшу на уши про полезность подсолнечного масла (буквально пару дней назад в программе «Здорово жить» с Еленой Малышевой), именно с точки зрения содержания витамина Е. Классическая ошибка современных диетологов – они любят считать калории, считать граммы, но не пытаются даже что-либо проанализировать.

Кстати, любимый их трюк – посчитать содержание чего-либо в сыром продукте и присвоить это же значение продукту, который сварили, потом измельчили, добавили консервантов и еще дали полежать месяцев этак 10…

К счастью, за нас все проанализировала матушка-природа, которая никогда не оставит человека без натуральных источников столь важного витамина.

Продукты, содержащие витамин Е

Начну с не совсем натуральных продуктов. Для тех, кому сложно отказаться от масла можете попробовать перейти с подсолнечного масла на оливковое, масло грецкого ореха или другие, которые придутся вам по вкусу. Они будут содержать меньше линолевой кислоты в разы, сохраняя витамин Е.

Табличка с содержанием витамина Е в продуктах: мг/100г
Масло соевое 114
Масло подсолнечное 67
Орех грецкий 23
Фундук 20,4
Соя 17,3
Масло оливковое 12,1
Кешью 5,7
Фасоль 3,8
Овсянка 3,4
Макароны 2,1
Печень 1,28
Крупа гречневая 0,8
Морковь 0,63
Говядина 0,6
Банан 0,4
Творог 0,4
Помидоры 0,39
Груша 0,36
Апельсин 0,22
Лук 0,2

Суточная потребность витамина Е

Медики предписывают 5мг детям, 10 мг взрослым и чуть больше беременным. Как Вы видите, если питаться хотя бы более-менее натурально, то можно получить витамин Е и без всяких таблеток и прочей аптечной гадости

Не все готовы поедать сырые продукты, а потому я задался вопросом – как разрушается витамин Е в процессе приготовления.

Что интересно, витамин Е устойчив почти к любой кулинарной обработке продуктов, но при это начинает разрушаться при воздействии солнечных лучей. Так что, убирайте свое подсолнечное масло с подоконника)))

Автор: Sergio
Рубрики:  питание
природные рецепты



Процитировано 1 раз

ВЕЛИКИЙ П Е Р Е Х О Д !

Воскресенье, 28 Ноября 2010 г. 11:59 + в цитатник




Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Внешние границы

Воскресенье, 28 Ноября 2010 г. 11:57 + в цитатник



Процитировано 1 раз

Мы есмь Галактический Человек ноябрь 2010

Воскресенье, 28 Ноября 2010 г. 11:56 + в цитатник



Процитировано 1 раз

Ответы на вопросы - 1

Пятница, 26 Ноября 2010 г. 20:14 + в цитатник




Запись сделана с метарадио Сергея Ратнера. Он отвечает на вопросы слушателей.
Продолжительность: 1 час

Серия сообщений "Сергей Ратнер":
Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1




Процитировано 3 раз

Ответы на вопросы - 2

Пятница, 26 Ноября 2010 г. 20:13 + в цитатник



Запись сделана с метарадио Сергея Ратнера. Он отвечает на вопросы слушателей.
Продолжительность: 1 ч

Серия сообщений "Сергей Ратнер":
Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 20 - Деньги и духовное развитие
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1




Процитировано 2 раз

Результат энергетической работы

Пятница, 26 Ноября 2010 г. 20:12 + в цитатник





Запись сделана с метарадио Сергея Ратнера. Его новогодний эфир.
Продолжительность: 1 час

Серия сообщений "Сергей Ратнер":
Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 19 - Эфир 30 мая
Часть 20 - Деньги и духовное развитие
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1




Процитировано 2 раз

Деньги и духовное развитие

Пятница, 26 Ноября 2010 г. 20:11 + в цитатник





Запись с метарадио Сергея ратнера. Он рассказывает про науку, образование, деньги, как поднять заработную плату, а также отвечает на вопросы слушателей.

Серия сообщений "Сергей Ратнер":
Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 18 - Аура и дыхание
Часть 19 - Эфир 30 мая
Часть 20 - Деньги и духовное развитие
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1




Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Эфир 30 мая

Пятница, 26 Ноября 2010 г. 20:10 + в цитатник





Запись с метарадио Сергея ратнера. Он рассказывает про грехи и т.д.

Серия сообщений "Сергей Ратнер":
Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 17 - Биоэнергетика: Недостаток энергии
Часть 18 - Аура и дыхание
Часть 19 - Эфир 30 мая
Часть 20 - Деньги и духовное развитие
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1




Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Аура и дыхание

Пятница, 26 Ноября 2010 г. 20:07 + в цитатник



Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Биоэнергетика: Недостаток энергии

Пятница, 26 Ноября 2010 г. 20:06 + в цитатник



Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Просветление

Пятница, 26 Ноября 2010 г. 20:06 + в цитатник



Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Вход в мир Энергии. Сергей Ратнер. Лекция в Москве.

Пятница, 26 Ноября 2010 г. 20:05 + в цитатник



Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Энергетическая защита

Пятница, 26 Ноября 2010 г. 20:04 + в цитатник



Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям

Очистка дома от негативной энергии

Пятница, 26 Ноября 2010 г. 20:03 + в цитатник



Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям

Обучение через высших мастеров

Пятница, 26 Ноября 2010 г. 20:03 + в цитатник



Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Медитация. Встреча со Всевышним

Пятница, 26 Ноября 2010 г. 20:02 + в цитатник



Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в haritta
Страницы: 142 ... 51 50 [49] 48 47 ..
.. 1 Календарь