Серия сообщений "Сергей Ратнер":
Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 8 - Эзотерика - искусство управлять энергией, часть 1
Часть 9 - Биоэнергия: вход в мир энергии
Часть 10 - Медитация "Пространство подсознания"
Часть 11 - Медитация. Встреча со Всевышним
Часть 12 - Обучение через высших мастеров
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":
Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 7 - Курс биоэнергия 2. Экстрасенс Сергей Ратнер
Часть 8 - Эзотерика - искусство управлять энергией, часть 1
Часть 9 - Биоэнергия: вход в мир энергии
Часть 10 - Медитация "Пространство подсознания"
Часть 11 - Медитация. Встреча со Всевышним
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":
Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 6 - Аура, учимся видеть
Часть 7 - Курс биоэнергия 2. Экстрасенс Сергей Ратнер
Часть 8 - Эзотерика - искусство управлять энергией, часть 1
Часть 9 - Биоэнергия: вход в мир энергии
Часть 10 - Медитация "Пространство подсознания"
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":
Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 5 - Медитация - Сила мысли
Часть 6 - Аура, учимся видеть
Часть 7 - Курс биоэнергия 2. Экстрасенс Сергей Ратнер
Часть 8 - Эзотерика - искусство управлять энергией, часть 1
Часть 9 - Биоэнергия: вход в мир энергии
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":
Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 4 - Деньги и энергия. Курс Сергея Ратнера
Часть 5 - Медитация - Сила мысли
Часть 6 - Аура, учимся видеть
Часть 7 - Курс биоэнергия 2. Экстрасенс Сергей Ратнер
Часть 8 - Эзотерика - искусство управлять энергией, часть 1
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":
Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
Часть 3 - Деньги: Сергей Ратнер об энергии денег
Часть 4 - Деньги и энергия. Курс Сергея Ратнера
Часть 5 - Медитация - Сила мысли
Часть 6 - Аура, учимся видеть
Часть 7 - Курс биоэнергия 2. Экстрасенс Сергей Ратнер
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":
Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
Часть 3 - Деньги: Сергей Ратнер об энергии денег
Часть 4 - Деньги и энергия. Курс Сергея Ратнера
Часть 5 - Медитация - Сила мысли
Часть 6 - Аура, учимся видеть
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":
Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
Часть 3 - Деньги: Сергей Ратнер об энергии денег
Часть 4 - Деньги и энергия. Курс Сергея Ратнера
Часть 5 - Медитация - Сила мысли
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":
Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
Часть 3 - Деньги: Сергей Ратнер об энергии денег
Часть 4 - Деньги и энергия. Курс Сергея Ратнера
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":
Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
Часть 3 - Деньги: Сергей Ратнер об энергии денег
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Многие желают прожить долгую жизнь. Жить дольше совсем не значит жить лучше. Вот если бы сохранить здоровье и бодрость духа на все эти долгие годы, тогда можно было бы желать себе долголетия. Но это совсем не так сложно, как кажется. Секреты долголетия просты - уделяйте себе больше внимания, опираясь на опыт японцев, и ваши взгляды на повседневную жизнь изменяться вам на пользу.

Советы долголетия, разработанные специалистами Токийского института здоровья.

1. Есть много овощей.
Сырые овощи или фрукты должны в обязательном порядке съедаться каждый день.
Самые полезные овощи яркозеленого цвета, например, шпинат, и яркооранжевого ( морковь, тыква).

2. Ешьте меньше
Рис, морская рыба, морские водоросли, авокадо или имбирь – все это составляющие суши – полезной и диетической японской еды.
Ученые подсчитали что в одной средней порции суши около 350 килокалорий и 3 грамма жира.
Секрет долголетия людей, перешагнувших столетний рубеж, прост - они были умерены в пище. Биолог из Японии Цусима Рой советует употреблять не больше 1500-2000 калорий в день.

3. Умейте отличать жиры от жиров

Подсолнечное или оливковое масло содержит ценные кислоты, необходимые для увеличения продолжительности жизни. 1 чайная ложка любого из этих масел в день – еще один секрет долголетия японцев. Сливочное масло, сыр, мясо по возможности нужно сократить.

4. Учитесь двигаться и дышать
Больше, чем вода и еда организму нужен воздух. Именно воздух питает каждую из миллиардов клеток. Обязательно нужно овладеть хотя бы минимумом упражнений или несложной техникой дыхания и уделять этому большое внимание. Стараться каждые выходные проводить за городом. Уметь правильно дышать – главный секрет долголетия.

5. Исключить табак и алкоголь.

6. Быть счастливым.
Все эмоции, в том числе отрицательные хранятся не только в наших головах, но и управляют нашей физиологией. Тоска, грусть, злость блокирует выработку клеток Т и Б имунной системы. А именно эти клетки защищают нас от инфекционных заболеваний.

7. Заставляйте мозг работать
Всегда будите свой мозг, заставляйте думать, учить наизусть тексты – мозг никогда не переутомляется - он становится только лучше.

8. Расслабляйтесь
Невозможно избежать плохих ситуаций в жизни. Раздражения нельзя копить – от них надо избавляться во время расслаблений. Находите время для расслабления– ведь это же ваша жизнь.

9 Больше и чаще спать

Секрет долголетия кроется во сне. Во время крепкого здорового сна весь организм отдыхает, замедляется сердечный ритм, понижается артериальное давление, налаживается гормональная система. А когда происходят такие процессы клетки организма восстанавливаются. Ведь известно, что даже раны во сне быстрее затягиваются.

10. Не кутайтесь
Тренируйте защитную систему организма. Если постоянно оберегать свое тело, кутаться в теплую одежду, греться и греть комнаты – ваш организм начнет сдаваться после любого ветерка. Старайтесь, чтобы во время сна температура в комнате была – 17-18 градусов.

11. Доставляйте себе удовольствие
Маленькие радости помогают головному мозгу вырабатывать серотонин, называемый также «гормоном счастья».

12 Смейтесь!
Смех – это работа многих мускулов лица, брюшного пресса, диафрагмы, желудка, а также пополнение запасов кислорода в клетках.

13. Дарите друг другу ласку
Именно древняя японская медицина приравнивала секс к лечению. Любовный акт восстанавливает внутреннюю энергию организма.

Диетологи из Гарварда разработали наглядную схему, отображающую в доступной форме главные принципы здорового питания. Идея такова - изобразить продукты питания и привычки от основания до вершины пирамиды таким образом, чтобы наиболее важные для здоровья человека компоненты распологались внизу (основание пирамиды, фундамент, база), а продукты нежелательные или те, употребление которых следует ограничить, ближе к вершине. Пирамида время от времени дорабатывается, исходя из новых знаний, полученных учеными - диетологами.

Ежедневные упражнение, физическая активность лежат в основе этой пирамиды. Образ жизни во многом складывается именно из этого компонента. Малоподвижный образ жизни - бич современного общества. Именно поэтому данный компонент, в общем-то не имеющий прямого отношения к питанию, назван самым главным в "пищевой пирамиде". На этом же уровне находится достаточное употребление жидкости в виде, желательно, минеральной воды.

Далее располагаются непосредственно пищевые компоненты. Растительные жиры, цельнозерновые продукты, являющиеся источником медленных углеводов, овощи и фрукты расположены ближе остальных продуктов к основанию пирамиды. Овощи и фрукты рекомендуется употреблять в пищу 2-3 раза в день, а хлеб из муки грубого помола, каши, оливковое и подсолнечное масло и другие продукты из этих групп нужно принимать в пищу 3-4 раза в день.

Далее идут растительные и животные белки. Растительные это бобы, орехи, семена тыквы и подсолнечника, а животные это мясо птицы, рыба и яйца. До двух порций в день рекомендуется съедать продуктов из данной группы.

Еще ближе к вершине пирамиды расположены молочные продукты. Их норму диетологи определяют как 1-2 порции в сутки.

На самом верху пирамиды нарисованы продукты, чье употребление следует свети к минимуму. Красное мясо и сливочное масло являются источниками животных жиров.Белый хлеб, сладости (в том числе сладкие газированные напитки), очищенный рис и т.д. являются источниками "быстрых" углеводов.

Отдельно от пирамиры изображены алкогольные напитки. Их употребление следует свести к нескольким небольшим порциям в месяц.

Витаминно-минеральные комплекся также выделены отдельно. Все дело в том, что в современном мире качество пищи резко снизилось и нам не хватает питательных веществ, витаминов и минералов, которые мы получаем с обычной пищей.

Мантры — это возможность говорить с божественной силой и
благодаря определенному сочетанию звуков кода воздействовать на собственное сознание и организм.

Лонген Инна «Мантры»

Предлагаю вашему вниманию три мантры, которые можно использовать для гармонизации, восстановления внутреннего равновесия, а также для балансировки мужского и женского.

Будучи выбитыми из равновесия, вы можете просто прослушать их. Но максимальный эффект будет достигнут в том случае, если вы пропустите звуковые вибрации через свое тело: т.е. будете пропевать их, чем громче, тем лучше.

Вы заметите, как изменится тембр вашего голоса, возможно, обратите внимание, как вибрируют ваши клетки при пропевании определенных слов… будьте осознанными и позвольте вашим ощущениям вести вас!










Взято с сайта - Ключи Мастерства http://kluchimasterstva.ru/balansirovka-muzhskogo-i-zhenskogo

Быть божественным каналом Духа – один из новых видов служения.
Это не означает, что вы часами сидите и медитируете, не означает, что вы впадаете в трансовое состояние и принимаете ченнелинги. Отнюдь. Вы просто позволяете себе стать божественным выражением/ инструментом Духа.

Любой индивид, согласившийся на это, становится транслятором Божественной Энергии, он как трансформатор пропускает через себя потоки энергии, вибрации и частоты света, щедро делясь ими с окружающими, заякоривая их в решетках планеты.

Звучит просто и легко. Но давайте заглянем глубже в суть…

Пропуская через себя энергию Духа, высокочастотную вибрацию высших измерений, мы в первую очередь на самих себе испытываем ее воздействие. Если внутри вас скрыто нечто, препятствующее прохождению потока, это мгновенно всплывет в вашей жизни в виде различных ситуаций, требующих вашего личного вмешательства, чтоб вы могли увидеть препятствие, осознать его и устранить.

Заявляя о своем желании быть каналом Духа, вы соглашаетесь пребывать в истине, проявлять любовь и мудрость и всеми своими мыслями и действиями подтверждать это.

В обычной жизни поступками, мыслями и побуждениями человека управляет эго – встроенная система, направленная на выживание индивида. Став каналом Духа, вы отбрасываете устремления эго, делаете выбор преодолеть привычные паттерны поведения, выбор следовать «велениям» Духа, какими бы странными и не прагматичными они ни казались. Вы переходите от анализа происходящего умом на чувствование и думание сердцем, на безоговорочное доверие своей интуиции и уверенность в безопасности быть настоящим, подлинным, истинным, искренним во всем, что вы делаете.

В качестве иллюстрации приведу пример собственного осознания. Прочитав, что Мишель Элофф едет в тур по пустыням в ноябре этого года, я сразу ощутила желание и «потребность» присоединиться к туру. Однако заявленная цена в 4000 долларов слегка меня озадачила. Я просмотрела другие сайты и обнаружила, что цена на ченнелинговые туры в Египет примерно одинакова: 14 дней стоит от 3500 до 4500 долларов. Элементарная калькуляция показала, что большая часть суммы идет на покрытие расходов на проживание в 5 звездочных отелях, питание и передвижение по стране. (добавлено) Я приняла тот факт, что хотя чувствую зов быть там, поехать не могу… слишком уж велика сумма. А на днях в разговоре с близким человеком вновь всплыла эта тема. ...кто может позволить себе такую «роскошь»? Правильно, достаточно состоятельные люди.

Так почему же Высшие Силы отдают предпочтение тем, кто может себе позволить выложить немалую сумму денег за активации и якорение необходимой планете и всему человечеству энергий?!

Открывшееся понимание поразило меня, если не ошеломило.
Так ведь именно такие люди реализовали себя в жизни, они твердо стоят на ногах в материальном мире, иными словами, им удалось совместить материальный и духовный планы, они стабильны в своей энергии, они владеют навыками сотворения реальности, а значит, они – совершенный инструмент для работы с духом, для проведения и якорения очень сильных энергий. Они знают цену ответственности и не побоятся делом подтвердить свое согласие быть каналом духа и высших сил.

Для меня выбор между витающими в облаках и не способными проявить в собственной жизни хоть каплю изобилия людьми и теми, кто реализовал себя, осознал свою ответственность и готов действовать, очевиден.

Быть или не быть каналом Духа – каждый решает для себя сам.

Очень надеюсь, что с каждым днем/часом/минутой нас становится больше… а значит, все больше людей, познавших себя, взявших на себя ответственность сотворять собственную реальность, нашедших в себе смелость отказаться от устремлений эго и сделать шаг навстречу СОБСТВЕННОМУ Духу!

Серия сообщений "в поисках предназначения":
Часть 1 - Ваше предназначение
Часть 2 - Жизненная миссия и жизненная страсть
...
Часть 11 - Наталья Грейс-Предназначение человека
Часть 12 - Счастье это Мы Сами
Часть 13 - Быть божественным каналом Духа
Часть 14 - Как прожить жизнь наполненную смыслом
Часть 15 - ЦЕЛИ ЧЕЛОВЕКА И ЕГО МИССИЯ
...
Часть 33 - 10 ошибок при выборе жизненного пути
Часть 34 - Будь собой. Это лучшее, что ты можешь сделать ...
Часть 35 - Сказка о смерти и жизни

Н.Правдина дает советы, как отгородить и защитить себя от негатива и и Как создать свою Вселенную Добра и Любви, гармонию в отношениях и обрести своё личное счастье!


часть 1




часть 2

7 луч

Энергия 7 Луча Фиолетовое Пламя Свободы и Преображения.