Ну что ж.
Вчера нажралась как свинья.
Сегодня:
-зерненый творог
-груша
-зеленый чай
(завтрак)
-мандарин
-зеленый чай
(перекус)
обед:
-гречка
-помидоры
- 3 груши
ужин:
кусок пииццы(((
пюре на воде
индейка запеченная
зеленый салат
перед сном - яблоко.
удачи. и чтоб без срывов.


главное дерьмо - 10:40 - 67,1
22:10 - 67,6

З.Ы. Картинки - норм мотиватор
лол