




Очередной путеводитель по осинке |
Серия сообщений "платья,туники":
Часть 1 - Платье-туника
Часть 2 - Красивый узор
...
Часть 19 - Жакеты, кардиганы крючком
Часть 20 - жм 534 первая часть
Часть 21 - Очередной путеводитель по осинке
Часть 22 - туники на лето!!!много!!!крючком
Часть 23 - Платья от ведущих дизайнеров. Обвязываемся
...
Часть 40 - Платья от Boston Proper.
Часть 41 - ЖИЛЕТ крючком
Часть 42 - Красивый жакет. Описание из "Страны Мам".
|
Меланжевый женский жакет с с отделкой "Снежная белизна" |
Размеры: 38/40 (Р1), 42/44 (Р2), 46/48 (РЗ), 50/52 (Р4)
Вам потребуется: пряжа Аппу Blatt: 7/8/9/10 мотков Mimosa (21% шерсти, 47% полиамида, 32% полиэстера, 48 м/50 г) желто-синей меланжевой (493); 2/2/3/3 мотка Victoria (99% полиамида, 100 м/50 г) желто-синей меланжевой (493); 3/3/4/4 мотка Fourrure (99% полиамида, 50 м/50 г) белой (380); 3/3/4/4 мотка Fleur (92% шерсти, 8% полиамида, 56 м/50 г) экрю (380); спицы № 6; крючок №4,5.
Узоры: путанка рис, ст. б/н, жаккард (см. схемы).
Плотность вязания, путанка рис, Mimosa, спицы № 6: 11 п. и 20 р. = 10 X 10 см.
|
Туника голубого цвета с ажурной мережкой и ромбами. |
Размер (обхват груди): 82-86 (92-97; 102-107) см
Вам потребуется: 400 (500; 550) г пряжи Micro Bamboo Spray от Schachenmayr original (50% вискоза, 50% акрил; 50 г/145 м) № 00251 голубого цвета; спицы № 3-3,75; круговые спицы № 3-3,75 с тросиком длиной 40 см; крючок № 3.
Техника вязания.
Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Ажурная мережка: вязать по схеме 1.
Узор с ромбами: вязать по схеме 2.
Плотность вязания: 22-23 п. х 26 р. = 10 х 10 см.
ОПИСАНИЕ РАБОТЫ
|
|
Модные узоры. |
|
шапочка и шарфик |
|
|
Ажурная кофточка узором "волны" |
|
Красивая вещь для ВДОХНОВЕНИЯ! Спицы. |
PS. Спасибо огромное Nimfea76, она нашла ссылку на узор этой красивой вещи.
Вот ссылка
http://www.liveinternet.ru/users/4750149/post304141481/.
|
ВЫКРОЙКА ЦЕЛЬНОГО КУПАЛЬНИКА НА 54-й РАЗМЕР |
http://vykrojka.ru/vykrojki-kupalnika/270-vykrojka-zakrytogo-kupalnika.html

Закрытый купальник
Закрытый купальник оригинального кроя. Глубокое декольте и мягкие складки выигрышно подчеркивает грудь. Украшен декоративной вышивкой.
Потребуется:
- 1,10 м однотонного эластичного трикотажа при ширине 1,4 м,
- 0,3 м трикотажного х/б полотна для подкладки,
- чашечки вашего размера,
- 2,60 м тонкой резинки для обработки края
Чертеж дан на размер 164-108-116

Выкройка купальника
Детали выкройки купальника:
1 – спинка, 2 детали,
2 – левая полочка, 1 деталь,
3 – правая полочка, 1 деталь
Раскроите по чертежу детали купальника из основной ткани с припуском на швы 0,7 см. Из х/б трикотажа раскроите ластовицу в трусики и корсет для полочки (по пунктирным линиям чертежа выкройки). Стачайте средний шов, вытачки полочек и корсета. Правую полочку соберите по левому краю двумя параллельными швами. Наложите на левую полочку, чтобы уравнять по длине. Обработайте края ластовицы и корсета из подкладочной ткани. Приколите на изнанку купальника корсет и ластовицу. Стачайте боковые швы. Вставьте и закрепите между купальником и корсетом чашечки. По спинке, проймам, горловине и боковинам притачайте резинку с натяжением зигзагообразной строчкой в край.
Правую полочку купальника украсьте на свой вкус: вышивкой, аппликацией, стразами.
Скачать выкройку купальника закрытого бесплатно с выкройка.ру:
zakrityj-kupalnik.rar
|
ВЫКРОЙКА ЮБКИ ПОЛУСОЛНЦЕ |

фото юбки полусолнце
Юбка полусолнце всегда была для меня загадкой. С одной стороны- она необычайно красивая, а с другой – невероятно легка в пошиве. Этот тип юбки мы используем тогда, когда хотим, что бы она была спокойной, но в то же время довольно воздушной, пушистой.
Итак, для того, что бы сшить юбку полусолнце, нам необходимо:
1. Ткань для самой юбки,
2. Ткань для пояса,
3. Застежка-молния длиной где-то 20 см.
Итак, строим выкройку. Для этого на бумаге рисуем следующую деталь:

Выкройка половинки
Так как размер юбки вирируется в зависимости от Вашего размера, представляю Вам табличку, которая пригодится для расчета длины пояса и значений R1и R2:

Таблица размеров юбки
Итак, вырезали из бумаги мы половинку юбки, раскладываем на ткань. Детали выложить на ткани в ОДИН слой. Если пояс не помещается, то его можно сделать из двух частей.
Для экономии, предлагаю разложить ее следующим образом:

Расположение выкроек
Вырезаем. Не забудьте про припуски на швы (приблизительно 1,5 см)!
Теперь осталось только сшить половины юбок между собой, не забыть про застежку. В завершении всего – пришить пояс. И прекрасная юбка полусолнце готова!
Скачать выкройку юбки полусолнце бесплатно ubka-polucolnce.rar
ИСТОЧНИК: http://vykrojka.ru/
|
Аудио-запись: Сергей Дроздов - Буду я с тобой |
Музыка |
|
|
Комментарии (1)Комментировать |
Готовая выкройка платья для полных женщин (Ог 100–122 см) |

Выкройка платья для полных женщин элегантной длины (за колено).
Это платье будет уместно и летним вечером, и осенним утром, и на работе, и на родительском собрании.
Для пошива данной модели платья желательно подобрать ткань с содержанием эластичных волокон. Подойдет также трикотажное полотно или просто мягкая плательная ткань. В последнем варианте можно покроить основные детали платья по косой – это обеспечит хорошую посадку изделия на фигуре.
И не отказывайте себе в светлых, ярких, насыщенных расцветках. Большая ошибка думать, что полным следует носить только черное или серое. Не лишайте себя радости быть собой. Хочется праздника? Устройте его себе сами!
Конструктивно выкройка очень простая, поэтому с пошивом не должно быть никаких проблем даже у начинающей портнихи.
В средний шов спинки втачивается застежка-молния. Горловина обрабатывается обтачкой. Это, пожалуй, и все сложности, с которыми вы столкнетесь при пошиве данной модели платья.
МАСТЕР-КЛАСС по пошиву платья и выкройку смотреть здесь:http://www.newsewing.com/view_post.php?id=559
|
Шитье. Туника с воротником "хомут" |

|
2 накидки и жакет-кимоно. Выкройки для нас, "роскошных"! |



|
Бесплатные выкройки на "Осинке" |




Девочки, около 50 выкроек на разные размеры, включая мужские, есть нужные и интересные!
Всем успехов в шитье и не только!
http://www.osinka.ru/Pattern/Free/01.html
|
Зимняя шапка-ушанка с козырьком + выкройка |

Размер: обхват головы 56 см.
У каждой портнихи наверняка наберется не один мешок остатков ткани, из которых можно сшить оригинальную и модную шапку, варежки и еще много разных полезных вещей.
Сегодня будем шить шапку ушанку с козырьком.
Шапка состоит из трех слоев: верх, прокладка-утеплитель и подкладка.
Для верха можно использовать как синтетическую водоотталкивающую ткань типа болонья, так и другие ткани, например вельвет или плотный трикотаж. Также можно скомбинировать верх из разных по цвету и структуре тканей, от этого изделие только выиграет.
Для козырька, задней части шапки и «ушей» можно использовать мех с невысоким ворсом. В качестве подкладки можно рассматривать мягкий трикотаж, фланель, хорошо использовать флис - мягкий, легкий и приятный на ощупь материал.
Утеплитель – это слой синтепона или ватина, а можно обойтись без него.
ВЫКРОЙКА шапки дана С ПРИПУСКАМИ НА ШВЫ!!!
на стачные швы 1см,
на обтачные 0,7см.
Скачать выкройку здесь: http://www.newsewing.com/view_post.php?id=487
|
Выкройка платья в стиле ампир на полную фигуру. ОГ 100 см и 104 см |

Красное платье не останется незамеченным, где бы вы в нем не появились. Оно подойдет и для вечернего похода в театр, и для офиса, и для прогулки по городу и т.д.
Элементы стиля ампир выгодно подчеркнут женственные формы вашей фигуры.
Завышенная линия талии зрительно удлиняет ноги и даже не очень стройная фигура кажется идеальной.
Мы предлагаем готовую выкройку этой модели платьяженщинам с обхватом груди 100см и более.
Спереди глубокий V-образный вырез, обрамленный бейкой, переходящей в бант, горловина спинки также оформлена небольшим V- образным вырезом.
По низу слегка расширенной юбки притачная кайма.
Самая подходящая ткань – это шелк, но подойдет и легкий трикотаж или тонкая шерсть.
Выкройка платья представлена в двух размерах:
Обхват груди: 100 104
Обхват талии: 82 86
Обхват бедер: 108 112
Скачать выкройку (есть инструкция по распечатке) отсюда:
|
Выкройка блузки с драпировкой на 3 размера. Для нас, "роскошных"! |

У каждой портнихи всегда найдется в запасе отрез трикотажа или шифона, из которого получится шикарная блузка или топ.
Готовые выкройки данной блузки с драпировкой рассчитаны на фигуры большой полноты.
Для пошива этой модели подойдут хорошо драпирующиеся эластичные ткани. По цвету - выбор самый разнообразный.
Подойдут яркие, сочные цвета, также хорошо будет смотреться в этой модели белый и черный цвет и, конечно же, модные в этом сезоне набивные цветочные рисунки.
Длину этой модели блузки вы можете отрегулировать сами так же, как и длину рукава.
Готовая выкройка блузки с эффектом запаха.
Выкройка блузки представлена в трех размерах:
Обхват груди: 104 108 112
Обхват талии: 82 88 94
Обхват бедер: 108 112 116
Готовые выкройки этой блузки с меньшими размерами можно взять здесь.
Выкройка дана с припусками на швы.
Ширина припуска стачных швов 1,5см; обтачных (горловина) - 0,6см. Припуск на подгибку низа, в том числе и рукава – 3см.
Если выбранная вами ткань хорошо растягивается в ширину, в этом случае спинку можно кроить без шва посередине (как одну деталь).
ПОШИВ: Сначала стачиваются плечевые швы. Затем обрабатывается горловина. Дальше собираем полочки: присобираем левый срез правой полочки от линии низа до надсечки и настрачиваем правую полочку на левую по намеченной линии (лицом к лицу). Так, чтобы в готовом виде шов притачивания был между левой и правой полочками. После этого присобираем участок бокового среза правой полочки от надсечки до верхнего обтачанного среза. Закалываем или приметываем к боковому срезу левой полочки, ориентируясь по надсечкам. Также совмещаем по надсечкам правые боковые срезы обеих полочек, закалываем булавкой. Дальше стандартно: стачиваем боковые швы блузки (полочки и спинки), втачиваем рукава (предварительно их стачав) и обрабатываем низ.
Если у вас в арсенале не имеется оверлока для стачивания трикотажа, можно обойтись и без него, используя бытовую швейную машину. Чтобы шов был эластичным нужно настроить машинку на частый, но не широкий зиг-заг.
Подготовить выкройку к работе очень просто. Скачиваете. Обязательно проверьте соответствие масштаба. На распечатанном листе с изображенным квадратом 10х10 см стороны 10 см должны соответствовать именно 10-ти сантиметрам.
Распечатываете на обычном принтере, склеиваете, выбираете нужный вам размер и вырезаете.
Перед тем как кроить еще раз проверьте на соответствие ваши мерки с параметрами выкройки.
При необходимости подкорректируйте выкройку и только после этого приступайте к раскрою.
Напоминаю: выкройка блузки дана с припусками на швы.
Желаю вам успехов в швейном деле!
Скачать выкройку отсюда:
http://wesew.ru/page/bluzka-s-drapirovkoj-gotovaja-vykrojka-dlja-polnyh
|
Выкройка джемпера с воротником "хомут" (ОГ 84 - 100 см) |

Джемпер или пуловер? Сегодняшний день в союзе с новыми материалами и модой преобразил привычные для нас вещи в различные варианты современной удобной одежды: поло-джемперы, туники, блузоны и т.п.
Эта выкройка подойдет и для зимнего теплого пуловера и для летней ажурной блузки.
Идеально сидит на фигуре джемпер, сшитый по этой выкройке из трикотажного полотна средней или малой степени растяжимости. Также, можно использовать и другие материалы: подойдут мягкие костюмные или плательные ткани (скроенные по косой), велюр и даже более легкие материалы. Например, красиво смотрится кружевное полотно на контрастной подкладке.
На выкройке указано стандартное расположение долевой линии. Если вы будете использовать ткани, не обладающие эластичными свойствами, основные детали можно расположить по косой. Это обеспечит лучшее облегание и посадку изделия на фигуре в целом.
Высоту воротника можете отрегулировать сами, изменив лекало на необходимую величину.
Готовая выкройка женского пуловера (джемпера) дана в четырех размерах для женщин с параметрами, указанными ниже.
Обхват груди: 84 88 92 96 см
Обхват талии: 66 70 74 78 см
Обхват бедер: 90 94 98 102 см
Готовая выкройка дана без припусков на швы.
Выкройку на обхват груди 100см можно скачать бесплатно здесь.
Выкройку скачать отсюда:
http://wesew.ru/page/zhenskij-dzhemper-s-vorotnikom-tipa-homut-gotovaja-vykrojka
|
Такое платье нужно всем! Выкройка платья "Ева" (все размеры) |
|
ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ МОКРЫМИ НОСКАМИ. |
Помимо простуды, мокрыми носками можно вылечить ангину, грипп, инфекции верхних дыхательных путей, а так же головным боли. Такой метод не только эффективен, но и не требует особых затрат.
|
Рецепт лечения ангины - выздоровление за 4 часа! |

|
Уникальные средства при кашле и боли в горле |

Кашель — это рефлекс, направленный на восстановление проходимости дыхательных путей. В жизни человека он встречается исключительно часто. По сути дела, это защитная реакция, направленная на удаление из дыхательных путей пыли, инородных частиц, бронхиальной слизи. Особенно часто кашель начинает досаждать в осенне-зимний период, когда организм подвержен наибольшему риску заразиться инфекционными и простудными заболеваниями. Мы подготовили для вас подборку уникальных рецептов против кашля и при боли в горле, которые значительно облегчат ваше состояние!
|
Срочная защита от простуды |
Срочная защита от простуды | ||
|
Необычное лечение простуды за один день от Доктора Влада |
Еще когда я учился в медицинском институте, нам один доцент с кафедры микропедиатрии (это где лечат совсем крошек в возрасте от нуля) рассказывал об одном интересном способе лечения простуды. Способ только для взрослых, не для детей. Он этот способ продвигал на словах, а на деле выписывал антибиотики при простуде. Не потому, что способ плохой, а потому что так полагалось во времена СССР.
Серия сообщений "Простуда":
Часть 1 - Целебный горячий лимонад
Часть 2 - Как мир борется с простудой, или готовим волшебный эликсир здоровья
...
Часть 9 - Лечебная настойка от кашля нашей семьи
Часть 10 - Антипростудное меню
Часть 11 - Необычное лечение простуды за один день от Доктора Влада
Часть 12 - Что нельзя делать, если заболел ребёнок
Часть 13 - Пять способов вылечиться от осенних хворей
|
Mezginių pasaulis Kepurės |
|
Для начинающих любителей шитья. |
туника из трикотажа
Я обожаю современную моду!
«Летучая мышь», туники, пончо, накидки… Вещи объемные, прихваченные поясом…
Сегодня представляю еще одну «кофточку за час»:
1.Берем отрез любой ткани шириной 1.5м. У меня 0.65м. Это длина туники.
2.Складываем вчетверо.
3.Вырез горловины: ширина от 6.5 см, глубина — от 7.5 см по переду, по спинке — 2 см.
4.Делаем скос плеча см 3.
5.Боковой вырез — «на глаз», оставив см 20−25 низ рукава.
Не бойтесь ошибиться! Измерьте себе обхват бедер (по самому широкому месту) сантиметром, сделайте прибавку 10−15 см и смело отрезайте. Излишек уберем после примерки.
Теперь пошив:
1.Стачайте плечевые и боковые швы.
2.Обработайте горловину. Можно обтачкой, руликом или просто подвернуть. Это зависит от ткани и стиля туники.
3.Обработайте низ туники и рукава. Можно подвернуть, просто оверложить (если по-молодежному) или проложить любую декоративную строчку.
4.Можно присобрать низ блузы и рукава на нитку-резинку. Тоже красиво.
Я ношу свою тунику с поясом, как жилет на однотонную водолазку или просто с ярким шарфом. Или двумя.
(добавляю позже)Вот как эта туника выглядит в летнем исполнении.
(фото взято из журнала «cosmopolitan shopping» апрель 2010 года)
Для построения выкройки платья — туники нам понадобятся следующие мерки:
• Обхват груди (Ог — по горизонтали на уровне груди)
• Обхват бедер (Об — по горизонтали на уровне бедер с учетом выступа ягодиц и живота)
• Длина переда до талии (Дпт — от точки пересечения обхвата шеи и линии плеча до талии)
• Длина изделия от талии (Ди — от талии до желаемой длины)
• Высота бока (Вб — от талии вверх до точки, где хотите чтобы начинался рукав)
Если вы хотите вариант с воротничком, то уменьшите вырез. Рассчитайте так, чтобы в горловину проходила голова (это 57−60 см).


Хотите кофточку-болеро, изготовление которой займет у вас максимум пару часов?

Понадобится 50 (!) см мягкого трикотажа или джерси шириной 150 см, который слегка тянется и по долевой и по поперечной.
Заштрихованные на чертеже места вырезать, получились срезы рукава. Слегка скруглите углы верха и низа.
Обработайте верх и низ болеро. Сложите отрез пополам и по получившимся кривым сострочите, захватив см 3−4 обработанных срезов.
Верх кофточки и низ рукава можно украсить мехом или вязаной бахромой.
Нашла здесь - kroikashitie.ru
Серия сообщений " Моделирование и выкройки":
Часть 1 - Моделирование одежды
Часть 2 - Быстро и просто (шитье)
...
Часть 10 - Как сшить болеро к сарафану? запросто
Часть 11 - Простота сапожковского кроя
Часть 12 - Для начинающих любителей шитья.Быстрая обновка
Часть 13 - Книга: Моделирование одежды
Часть 14 - В стиле ретро.
...
Часть 40 - Выкройки воротников – лекала четырех моделей
Часть 41 - Моделирование рукавов.
Часть 42 - Шьём сами.Радиальная драпировка
|
Шьем тунику в стиле "Ампир". |
|
Для нас, "роскошных": выкройка туники-кимоно |
Женщинам склонным к полноте и имеющим нестандартную фигуру нередко достаточно сложно подобрать одежду. Именно поэтому сшить тунику самостоятельно это прекрасная возможность завуалировать недостатки женского силуэта и при этом подчеркнуть достоинства пышных форм. Сшить тунику совсем не сложно главное было бы желание и выкройка туники для полных, кроме этого, чтобы изделие действительно хорошо сидело на пышной фигуре нужно придерживаться некоторых несложных правил при выборе фасона и ткани.
К примеру, мягкие ткани способны подчеркнуть фигуру, а вот плотные способны зрительно добавить объем, однако не стоит забывать, что туника из трикотажной ткани не должна обтягивать фигуру. При выборе ткани рекомендуется отдавать предпочтение матовым, а не блестящим тканям, которые способны подчеркнуть любую складочку. Также рекомендуется избегать чрезмерно ярких расцветок с крупным или же очень мелким рисунком. В цвете предпочтительнее остановить выбор на холодных тонах: синий, зеленый, так как они визуально уменьшают объем фигуры, в отличие от теплых тонов, таких как оранжевый или красный.
Что касается фасона будущего изделия, то предварительно его надо тщательно продумать, учитывая при этом все индивидуальные особенности фигуры ну и конечно вкусовые предпочтения. В том случае, если фигура с полными бедрами и узкими плечами, то для того, чтобы уравновесить силуэт можно сделать акцент области груди, некий пышный декор, к примеру, это могут быть воланы или рюши. При полных же плечах, желательно низ изделия сделать расклешенным, а верх немного заузить.
Сшитая своими руками туника будет прекрасно сидеть на фигуре, подчеркивая достоинства ее обладательницы а, кроме того, что порадует каждую женщину – это будет эксклюзивная вещь, которая ни у кого больше не встретиться.

|
ЖЕНСКИЕ ШАПОЧКИ СПИЦАМИ |
|
Цитата сообщения Ирцейс
Фейслифтинг (facelifting) от Галины Дубининой: Избавляемся от морщин на переносице |
Цитата |
Как бы молодо и свежо не выглядели Ваши глаза, морщинка между ними (на переносице) будет выдавать возраст или плохое настроение. В зависимости от особенностей Вашего лица, эта морщинка может быть горизонтальной или вертикальной. Как же избавиться от морщины на переносице или предотвратить ее появление?
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Вязание: модная одежда для солидных дам |
|
Пышные буфы со схемами |
|
Выкройка юбки-годе для "роскошных" дам |

Авторы статьи: Валентина Нивина Александр Нивин
Юбка фасона "годе" – это акцент на женственность и эффектность.
Юбка-годе прекрасно вписывается в рабочую обстановку и вполне может состоятся как участница новогоднего бала. Все зависит от конструкторского решения и от выбора ткани.
Сегодня наше внимание направлено на девушек и женщин, чьи обхваты превышают определенные условности, называемые стандартом.
Поэтому наша готовая выкройка юбки-годе подойдет дамам с обхватом талии 89см, обхватом бедер 116см.
Предлагаемая юбка фасона «годе» состоит из восьми клиньев, с карманами и притачным поясом. Длина юбки-годе 76см.
Описание порядка работы и выкройка здесь:
|
Юбка с клиньями годе |
http://nantoo.ru/ready/skirts/yubka-s-klinyami-gode.html
|
Выкройка прямой юбки со шлицей. Просто введите свои мерки. |

Скопировано для ознакомления.Все манипуляции проводите непосредственно на сайте автора здесь:speedkey.ru/skirt/
Серия сообщений " Юбки ":
Часть 1 - Юбки.Фасоны на любой вкус.
Часть 2 - Юбки 2
...
Часть 11 - Секреты профессионального портного
Часть 12 - ЮБКИ(модели,эскизы). Много!!!
Часть 13 - Выкройка прямой юбки со шлицей. Просто введите свои мерки.
Часть 14 - Популярные модели юбок для женщин
Часть 15 - О выборе длины юбки
...
Часть 26 - ИСПРАВЛЕНИЕ ДЕФЕКТОВ ЮБКИ.
Часть 27 - Юбка-солнце оригинальной конструкции: неровный край.
Часть 28 - Как сшить простую юбку? Мастер-класс, советы, рекомендации.
Серия сообщений "Выкройки-онлайн":
Часть 1 - Для тех,кто ищет выкройки! 400 выкроек скачать бесплатно!(отредактировано)
Часть 2 - Выкройка прямой юбки со шлицей. Просто введите свои мерки.
Часть 3 - Выкройка болеро к "серебряному" платью
Часть 4 - Хотите шить по готовой выкройке? Распечатали ее и что делать дальше?
...
Часть 14 - Выкройка офисного сарафана
Часть 15 - Выкройка платья для деловой женщины в спортивном стиле
Часть 16 - Шьем вечернее черное платье.Выкройка.
|
Лечебные свойства яблочного уксуса |
Скорее всего, Вы наслышаны о пользе яблочного уксуса: возможно, Вы пользовались им для ополаскивания волос, чтобы они блестели, или протирали тело раствором уксуса с водой, чтобы сбить высокую температуру, а может, прикладывали тот к месту укуса насекомых.
Но на перечисленном польза этого интересного вещества для здоровья не заканчивается. На самом деле полезных свойств уксуса, особенно яблочного, столько, что я решили посвятить ему специальную статью.
Дочитав заметку до конца, Вы поймете, что яблочный уксус должен занимать почетное место в домашней аптечке альтернативных народных средств. Во всяком случае, наши предки считали его чуть ли не панацеей.
Тысячи лет человек широко использовал уксус (прокисшее вино) в качестве вкусовой добавки, медикамента и косметического средства. Упоминания о нем встречаются практически во всех античных текстах, от Библии до магических заклинаний, включая древнегреческие, древнеримские и египетские тексты. Во время Великой чумы, в Средние века, ни один врач не ходил к пациентам без уксуса для дезинфекции рук.
|
Целебные напитки от простуды |
Снова простуда?
Самое время подумать о продуктивном лечении, одним из необходимых составляющих которого является обильное питье.
Как известно, употребление большого количества теплой жидкости во время болезни способствует выведению токсинов из организма, к тому же многие растительные напитки обладают витаминизирующим и противовоспалительным действием.
|
Как остановить начинающуюся простуду |
Симптомы простуды хорошо знакомы каждому человеку: ломота в суставах, заложенный нос, воспаленное горло, слезящиеся глаза, выделения из носа и общее недомогание организма.
Простуду можно и нужно останавливать сразу - пока она не переросла в серьезное заболевание.
Простуда вызывается различными вирусами, а постоянного иммунитета к ним у организма нет, а потому люди болеют простудой на протяжении всей жизни. Именно поэтому до сих пор так и не было создано ни одной вакцины против простуды.
|
Цитата сообщения Ирцейс
Даосский массаж для восстановления зрения |
Цитата |
Практически все способы и методики восстановления зрения подразумевают так или иначе движение глаз и массаж самих глаз или активных, акунпунктурных точек.
В этом ролике мы узнаем, что рекомендует нам даосское учение для восстановления и поддержания нашего зрения.
Читайте также:
Серия сообщений "массаж":
Часть 1 - Основные правила массажа
Часть 2 - Массаж ложками антицеллюлитный
...
Часть 5 - Самомассаж стоп по всем правилам
Часть 6 - Самомассаж кистей рук
Часть 7 - Даосский массаж для восстановления зрения
Часть 8 - Активные точки тела
Часть 9 - Проекция органов на ладони
...
Часть 26 - Массаж лица по-корейски: обмани природу и оставайся молодой!
Часть 27 - Рефлексология: наши пальцы - ключи к нашему здоровью
Часть 28 - Массаж живота для похудения
|
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ирцейс
Самомассаж кистей рук |
Цитата |
Любая человеческая деятельность, будь то домашняя работа, спорт или профессиональные обязанности, происходит при самом активном участии рук. Практически ежедневно руки испытывают немалую нагрузку.
У большинства людей уход за руками сводится только к их ежедневному очищению, но этого мало, чтобы противостоять внешним и внутренним негативным факторам.
Серия сообщений "массаж":
Часть 1 - Основные правила массажа
Часть 2 - Массаж ложками антицеллюлитный
...
Часть 4 - Как правильно делать самомассаж шеи (видео)
Часть 5 - Самомассаж стоп по всем правилам
Часть 6 - Самомассаж кистей рук
Часть 7 - Даосский массаж для восстановления зрения
Часть 8 - Активные точки тела
...
Часть 26 - Массаж лица по-корейски: обмани природу и оставайся молодой!
Часть 27 - Рефлексология: наши пальцы - ключи к нашему здоровью
Часть 28 - Массаж живота для похудения
|
|
Комментарии (0) |
Самомассаж стоп по всем правилам |
Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом.
Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела.
Серия сообщений "массаж":
Часть 1 - Основные правила массажа
Часть 2 - Массаж ложками антицеллюлитный
Часть 3 - Самомассаж для профилактики суставных заболеваний
Часть 4 - Как правильно делать самомассаж шеи (видео)
Часть 5 - Самомассаж стоп по всем правилам
Часть 6 - Самомассаж кистей рук
Часть 7 - Даосский массаж для восстановления зрения
...
Часть 26 - Массаж лица по-корейски: обмани природу и оставайся молодой!
Часть 27 - Рефлексология: наши пальцы - ключи к нашему здоровью
Часть 28 - Массаж живота для похудения
|
|
Как правильно делать самомассаж шеи (видео) |
Боль в шее, скованность и напряжение мышц надплечий – это состояние знакомо тем, кто много времени проводит сидя перед монитором компьютера.
Длительное напряжение мышц приводит к ухудшению процессов метаболизма (обмена веществ), гипоксии (кислородному голоданию) и изменениям трофики (клеточного питания) участков мышц. Со временем это может привести к развитию шейного остеохондроза.
Чтобы избежать такой проблемы, избавиться от боли в мышцах и головных болей, следует регулярно проводить массаж шеи.
Массаж обладает прекрасными профилактическими, расслабляющими и лечебными свойствами.
Если вам нужен массаж шеи, а посещать профессионального массажиста у вас не получается, тогда вам стоит научиться делать самомассаж шеи.
Тема этой статьи – самомассаж шеи, который можно выполнять самостоятельно, если знать основные приемы и правила его проведения.
Серия сообщений "массаж":
Часть 1 - Основные правила массажа
Часть 2 - Массаж ложками антицеллюлитный
Часть 3 - Самомассаж для профилактики суставных заболеваний
Часть 4 - Как правильно делать самомассаж шеи (видео)
Часть 5 - Самомассаж стоп по всем правилам
Часть 6 - Самомассаж кистей рук
...
Часть 26 - Массаж лица по-корейски: обмани природу и оставайся молодой!
Часть 27 - Рефлексология: наши пальцы - ключи к нашему здоровью
Часть 28 - Массаж живота для похудения
|
|
Самомассаж для профилактики суставных заболеваний |
Самомассаж является очень мощным средством лечения и профилактики обострений заболеваний суставов.
Влияние массажа и самомассажа на организм многогранно:
Серия сообщений "массаж":
Часть 1 - Основные правила массажа
Часть 2 - Массаж ложками антицеллюлитный
Часть 3 - Самомассаж для профилактики суставных заболеваний
Часть 4 - Как правильно делать самомассаж шеи (видео)
Часть 5 - Самомассаж стоп по всем правилам
...
Часть 26 - Массаж лица по-корейски: обмани природу и оставайся молодой!
Часть 27 - Рефлексология: наши пальцы - ключи к нашему здоровью
Часть 28 - Массаж живота для похудения
|
|
Цитата сообщения Ирцейс
Массаж ложками антицеллюлитный |
Цитата |
Все гениальное просто! Это еще раз доказал немецкий косметолог Рене Кох, придумавший уникальную технику массажа с помощью столовых приборов - ложек. Антицеллюлитный массаж ложкой – один из самых простых, удобных, и при этом эффективных способов избавления от целлюлита в домашних условиях.
Серия сообщений "массаж":
Часть 1 - Основные правила массажа
Часть 2 - Массаж ложками антицеллюлитный
Часть 3 - Самомассаж для профилактики суставных заболеваний
Часть 4 - Как правильно делать самомассаж шеи (видео)
...
Часть 26 - Массаж лица по-корейски: обмани природу и оставайся молодой!
Часть 27 - Рефлексология: наши пальцы - ключи к нашему здоровью
Часть 28 - Массаж живота для похудения
|
|
Комментарии (0) |
Правила этикета: Едим красиво и правильно |
Всем известно, что знание правил поведения за столом и их соблюдение чрезвычайно важно, поскольку, этичное поведение за столом помогает нам чувствовать себя уверенно и комфортно.
Неумение пользоваться ножом и вилкой не должно лишать нас наслаждения от времяпровождения в изысканном ресторане. Поэтому, Вашему вниманию предлагается ряд базовых правил поведения в ресторанах и в изысканных обществах в целом.
|
Дорога к счастью |
В процессе мечтания человек не задумывается о цели и средствах воплощения оных в реальность. Другими словами, мечтать о чем-либо – это просто предаваться грезам и фантазиям, представляя себе вожделенный объект.
Когда мы мечтаем, мы не апеллируем логическими схемами и не выстраиваем цепочки причинно-следственных связей, следовательно, не относимся к процессу рационально.
Читать далее
|
Супер-комплекс упражнений от целлюлита |
Целлюлит - это знакомое многим женщинам состояние кожи бедер, ягодиц, иногда рук, живота и плеч, когда кожа становится неровной, на ней появляются бугорки и впадины, благодаря чему целлюлит называют «эффектом апельсиновой корки».
С точки зрения медицины целлюлит это структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока.
|
Без заголовка |
|
10 идей украшения дома к Новому году - 1 |
Уже не за горами Новый год... Хочешь необычным образом оформить свой дом к праздникам?
Представляю 10 интересных идей новогоднего оформления. Посмотрите, может вам удастся найти что-либо для себя.
|
Симорон: Вырасти цветок Удачи! |
Симорон – это особая, волшебная система счастливого взаимодействия с пространством, в основу которой легли как древнейшие духовные практики и ритуалы, так и достижения современной психологии.
Главный элемент системы Симорон – это чувство юмора и самоирония. А сам процесс применения практик Симорона больше похож на детскую игру.
Читать далее
|