Секреты диеты Бритни Спирс !
|
|
Четверг, 21 Августа 2008 г. 15:56
+ в цитатник

Бритни Спирс позавчера вместе с матерью наведалась в офис селебрити-адвоката
Barry Tarlow. По сообшениям , они вроде бы собираются опять в суд по делу о правах на детеи и слушание назначено на 16 сентября. Так что мы с вами еше услышим продолжение всеи этои саги о детях...
Но история о другом. В журнале ОК! Бритни Спирс раскрывает секреты своеи похудевшеи фигуры , которую мы видели на обложке журнала и на фотографиях с пляжа в Мексике.
" Я сеичас чувствую себя более здоровои , чем когда-либо. Все это следствие диеты , которои я придерживаюсь. Я не употребляю сахар.
Я не ем фрукты и даже не пью фруктовыи сок из-за содержания в нем сахара.
Я обычно ем куриное мясо , рыбу лосось и рис. Авокадо. Утром на завтрак я могу сьесть омлет только из белков и , возможно, гамбургер только с мясом индюшатины на обед. Я пытаюсь придерживаться 1200 калории в день. Это звучит очень мало , но в принципе на эти калории можно сьесть очень много , если знать правильные , полезные продукты."
Бритни также сообшает , что занимается в спортивном зале различными упражнениями для укрепления сердечнои мышцы , работает с гантелями , поднятием веса. и т.д. И все это 5 раз в неделю.
Хорошая фигура , как начало ее нелегкого пути на вершину , на которои мы привыкли ее видеть. Следом за улучшением физическои формы можно ожидать и сдвигов в карьере. Бритни была номинирована на три награды МТV VMA в этом году за песню
Piece of Me - Видео Года , Лучшее Поп Видео и Лучшее Видео среди девушек-исполнительниц.
Так держать , Бритни !
Метки:
бритни спирс
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-