-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в kratir

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 2) —верхъестественное Photos_of_Ukraine

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 27.01.2013
«аписей: 24
 омментариев: 42
Ќаписано: 184


 ак убаюкать младенца

¬оскресенье, 23 —ент€бр€ 2018 г. 11:05 + в цитатник

 ак убаюкать младенца

ƒ≈“»ƒќћ∆≈Ќў»ЌџЋј…‘’ј »ѕ–ќ‘»Ћј “» ј—ќЌ

ћолодым родител€м порой очень т€жело успокоить свое чадо, чтобы ребенок уснул и дал поспать им самим. Ќо нехватка личного опыта, а также обилие бесполезных советов от Ђвсезнающихї родственников и знакомых заставл€ют ставить у кроватки малыша целые спектакли.

—егодн€ редакц舆Ђ“ак†ѕросто!ї†поделитс€ секретом опытной вьетнамской медсестры, котора€ знает, как быстро уложить малыша спать. Ёто знание очень пригодитс€, особенно если†ребенок не может уснуть ночью†и любые методы воздействи€ не помогают.

© DepositPhotos

–ебенок не может уснуть

≈сли ребенок плохо спит Ч это проблема не только дл€ него, но и дл€ родителей, у которых с по€влением малыша и так прибавилось забот и проблем, а значит восстановление сил и здоровый сон дл€ них крайне важны.

„то же провоцирует†плохой сон младенца?

  1. „резмерное количество сна ввиду неправильного распор€дка.
  2. ќтсутствие четких ритуалов, св€занных со сном.
  3. јктивное врем€провождение и получение новых впечатлений перед сном.

    © DepositPhotos

  4. ѕроблемы со здоровьем.
  5. Ќехватка заботы и внимани€.
  6. ѕлоха€ обстановка дл€ сна.

    © DepositPhotos

    „тобы тыс€чи молодых родителей научились быстро убаюкивать малыша, медсестра из ¬ьетнама сн€ла видеоролик, где делитс€ хитрым трюком, который устран€ет сразу 2 последних пункта из нашего списка причин плохого сна. ѕопробуй и ты проделать это.

    © DepositPhotos

  7. ¬озьми полотенце размерами 120 на 60 см и сверни его рулоном.
  8. ѕоложи ребенка на правый бок и оберни полотенцем так, чтобы один конец был под головой, а другой Ч под шеей. ѕолотенце должно проходить между ног малыша.

  9. ѕоглаживай ребенка по спине, чтобы он чувствовал твои касани€. —пуст€ пару секунд ты услышишь, как он посапывает. ÷ель выполнена Ч дит€ уснуло.

    “акой кокон из полотенца имитирует объ€ти€ матери, в которых малышу комфортно и безопасно. Ќеудивительно, что в данном Ђсооруженииї он быстро засыпает. “ем более, мать далеко не всегда может подолгу держать свое чадо на руках.

    © DepositPhotos

    »ногда†ребенок хочет спать, но не может уснуть. ѕричиной этого могут быть несоответствующие крепкому сну услови€. „тобы создать благопри€тную обстановку, позаботьс€ о правильной атмосфере в комнате ребенка перед сном.

  10. ’орошо проветри комнату.
  11. ѕлотно задерни шторы, чтобы солнечные лучи не мешали спать.
  12. ¬ыкупай свое чадо в теплой воде. ћожешь поэкспериментировать с травами (любисток, м€та, мелисса, календула, ромашка).
  13. ¬ключи негромкую расслабл€ющую музыку.
  14. ¬ыработай†грамотный режим сна, чтобы ребенок воврем€ ложилс€ спать.

    © DepositPhotos

    –анее мы рассказывали о теории Ќильса Ѕергмана, согласно которой†маленькие дети должны спать именно с матерью†до 3-4 лет. ѕричем доктор наводит веские аргументы, которые заставл€ют пересмотреть привычный взгл€д на детский сон.

    Ѕери трюк вьетнамской медсестры на вооружение, чтобы уметь быстро расслабл€ть и†убаюкивать малыша, ведь чем быстрее он будет засыпать и крепче спать, тем больше времени у молодых мамы и папы будет дл€ отдыха и своих дел.

    ƒелись своим мнением в комментари€х на этот счет.

    https://takprosto.cc/rebenok-ne-mozhet-usnut/




 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку