Боже.....как вчера вечером хотелось есть....аж страшно подумать, что такое бывает..... но сегодня ничего страшного, всё перетерпели и есть не так хочется, кажется будто живот уже поел где - то без меня только правда.....

вес пока стоит, но ничего страшного, я уверена, что завтра он будет уже меньше и всё будет отлично..... в туалет нормально хожу, взвешиваюсь естественно после него, витаминки свои пью в 17:35 за полчаса до 18:00....

завтра начинается учёба..... ууу..... встала буквально несколько минут назад, даже зубы не почистила а уже взвесилась пишу всё здесь......

родители с утра на работу уходили, так вкусно пахло, немного пригоревшим, но омлетом с цветной капустой....А я его не буду, просто возьму и выброшу в унитаз, якобы я поела......

Когда мне сильно хочется есть я говорю себе, что еда будет всегда, с ней ничего не сделается, а вот когда я похудею и буду стройненькой зависит только от меня!!! Возможно ещё вечером отпишусь, но скорее завтра утречком.....хотя нет, возможно после сегодняшней прогулки....


голова не болит, чувствую себя пока прекрасно!