51808 слушали 1235 копий [+ в свой плеер]

Серия сообщений "Музыка": Часть 1 - " ЧТО Я МОГУ" Часть 2 - "КУРОЛЕСИЛ В ЖИЗНИ Я - НЕМАЛО!" ... Часть 15 - Вальс дождя. Часть 16 - Феликс Царикати - Маленькая женщина Часть 17 - Flite - Флейта Бога..

http://touching.ru/article/audiomeditation_al

+++++++++++

ПОЛУЧАЙТЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ПРОСМОТРА!!!:kiss:

http://www.light-weaver.com/slide2/a.html
http://www.light-weaver.com/sf/snowflakes.html

Активизируем ДНК. Минимум 7 дней без перерыва сначала уровень-1, затем уровень-2 (этот плейкаст) слушаем.

Серия сообщений "ДНК":

Часть 1 - КРАЙОН “ДЕВЯТЫЙ СЛОЙ ДНК – СЛОЙ ИСЦЕЛЕНИЯ”
Часть 2 - Секреты ДНК часть 1
...
Часть 17 - Тайны ДНК
Часть 18 - Кутхуми. Активация ДНК-1,2
Часть 19 - Активация ДНК
Часть 20 - Освобождение от кармы (Еще раз о нейтральном импланте)

Серия сообщений "аудио медитации":

Часть 1 - Золотые Коды Света
Часть 2 - Упражнение «Техника регрессии»
...
Часть 61 - Разговор со своим телом
Часть 62 - Золотой Луч Просвещения
Часть 63 - Активация ДНК
Часть 64 - Дыхание Чакр
Часть 65 - Близнецовое Пламя
...
Часть 73 - Тибетские мантры - мощные!
Часть 74 - Смех. Медитации Ошо
Часть 75 - Медитация ОШО: Разговор с телом

Серия сообщений "аудио медитации":

Часть 1 - Золотые Коды Света
Часть 2 - Упражнение «Техника регрессии»
...
Часть 60 - Метатрон. Проводник Божественной Энергии - медитация
Часть 61 - Разговор со своим телом
Часть 62 - Золотой Луч Просвещения
Часть 63 - Активация ДНК
Часть 64 - Дыхание Чакр
...
Часть 73 - Тибетские мантры - мощные!
Часть 74 - Смех. Медитации Ошо
Часть 75 - Медитация ОШО: Разговор с телом

Серия сообщений "ДНК":

Часть 1 - КРАЙОН “ДЕВЯТЫЙ СЛОЙ ДНК – СЛОЙ ИСЦЕЛЕНИЯ”
Часть 2 - Секреты ДНК часть 1
...
Часть 16 - Информация о Человеческой биологии – ДНК 12 мерностей
Часть 17 - Тайны ДНК
Часть 18 - Кутхуми. Активация ДНК-1,2
Часть 19 - Активация ДНК
Часть 20 - Освобождение от кармы (Еще раз о нейтральном импланте)

Серия сообщений "аудио медитации":

Часть 1 - Золотые Коды Света
Часть 2 - Упражнение «Техника регрессии»
...
Часть 57 - Спиральная очистка-1
Часть 58 - Спиральная очистка-2
Часть 59 - Кутхуми. Активация ДНК-1,2
Часть 60 - Метатрон. Проводник Божественной Энергии - медитация
Часть 61 - Разговор со своим телом
...
Часть 73 - Тибетские мантры - мощные!
Часть 74 - Смех. Медитации Ошо
Часть 75 - Медитация ОШО: Разговор с телом

Призыв Архангела Михаила и уникальная возможность востребовать весь Божественный потенциал, заложенный в Вас.

Серия сообщений "аудио медитации":

Часть 1 - Золотые Коды Света
Часть 2 - Упражнение «Техника регрессии»
...
Часть 11 - Упражнение для энергетического подсоединения, перемещения и активации сетки Вознесения
Часть 12 - Десять освобождений
Часть 13 - Интегрируем и Зажигаем Пламя Алмазного Луча
Часть 14 - Создание пирамиды Света (Силы)
Часть 15 - Заземление Космического Луча Рационализации, трансформация энергии страха
...
Часть 73 - Тибетские мантры - мощные!
Часть 74 - Смех. Медитации Ошо
Часть 75 - Медитация ОШО: Разговор с телом

Эта медитация позволит вам избавиться от старых энергий и негативных эмоций. Без этого не будет движения вперёд.

Серия сообщений "аудио медитации":

Часть 1 - Золотые Коды Света
Часть 2 - Упражнение «Техника регрессии»
...
Часть 28 - Владыка Кутхуми: взламываем денежную матрицу
Часть 29 - Мастер Крайон: дисциплины Пятого Измерения. Краткое изложение общих правил
Часть 30 - Генеральная уборка
Часть 31 - Призыв энергии Махатм
Часть 32 - Программа гармонизации многомерного организма человека
...
Часть 73 - Тибетские мантры - мощные!
Часть 74 - Смех. Медитации Ошо
Часть 75 - Медитация ОШО: Разговор с телом

 

Во-первых. Когда начинаешь серьезно заниматься своей энергетикой, то возможны спонтанные высвобождения энергии ( частичное поднятие кундалини). Это может спровоцировать странное поведение, перепады настроения, озноб или жар, дезориентация в окружающем мире и т.д. Но это все временно и пугаться не стоит.

Во-вторых. Не стоит забывать об элементарных физических упражнениях, т.к. они помогают разогнать энергию по телу и помогают избавиться от блоков.

 

Дыхательные упражнения ( это тоже очистка, плюс зарядка энергией):

1. Встаешь , руки по швам, ноги на ширине плеч. Производишь вдох-выдох два раза через нос, затем вдох и 3 резких выдоха через рот. ( делаешь все это три раза).

2. Представляешь как в твоем сердце соединяются две трубки ( диаметром с монету), одна из которых идет через макушку из космоса, а вторая идет через ступни из земли. Вдох ( представляешь как по трубкам в сердце идет поток энергии) - выдох, согнувшись ( представляешь как весь негатив уходит по трубкам прочь). Вдыхать и выдыхать резко. Плотно прижимай ступни к полу, не отрывай. Выполняй три подхода. ( Может закружиться голова, появиться шум в ушах).

 

 

 

Раскрутка астрального тела ( упражнение мощно прочищает энергоструктуру):

Встаешь, вытягиваешь руку перед собой, выставляешь большой палец. Крутишься по часовой стрелке 33 оборота, глядя на свой большой палец ( чтобы не потерять равновесие). Затем останавливаешься. Соединяешь руки на уровне сердечной чакры и пока не придешь в себя ( можно с закрытыми глазами, можно с открытыми) представляешь как через твой позвоночник проходит трубка через макушку и уходит в землю. И по этой трубке течет поток энергии любого цвета. Стой и пропускай через себя эту энергию.

Подготовка к медитации -

1) иметь желание

2) хорошо заземлиться ( делается это так – опять работаешь с трубкой. Соединяешь свою базовую чакру с центром земли( самым ее ядром) и мысленно поднимаешь по этой трубе поток любого цвета из ядра к чакре. Даешь команду действовать автоматически;

3) как сидеть - это непринципиально. Главное чтобы позвоночник оставался прямым. Можно облокотиться спиной на что-нибудь для поддержки. Можно медитировать стоя;

4) продолжительность медитации не имеет значения. Как тебе удобно, столько времени ей и посвящай;

5) лучше недоделать что-то , чем переусердствовать. Короче во всем нужна осторожность.

Медитации.

Очистка ( вариант первый) – ляг на спину и некоторое время спокойно дыши. Представь, что ты лежишь на экране, который шире твоего тела. Медленно представь, как экран поднимается, проходя через твое тело, вычищая все негативное. Потом представь как экран со всей гадостью на нем сжигается в огне, короче удали его.

Очистка ( 2 вариант) – сядь в позу. Попытайся представить вокруг себя свое энергополе. Как ты его видишь? Мысленно выровняй его со всех сторон где-то на уровне метра. Укрепи его границы, Представь как на тебя ( и твое поле) льется дождь светло-фиолетового цвета, смывая всю негативную и чужую энергию.

Затем, начиная с верхней чакры и до базовой делаешь следующее: сначала закручиваешь чакру против часовой стрелки ( если смотреть на тебя), делаешь в чакре мысленный разрез, и смотришь как через него выливается вся грязь. Потом разрез склеиваешь ( убираешь), закручиваешь чакру по часовой стрелке, мысленно наполняя ее основным цветом ( ты знаешь какая чакра какой цвет обозначает).

Очистка ( вариант три) – садишься в позу. Работать начинаешь с верхней чакы , опускаясь до нижней. Итак, представляешь чакру как круг или воронку. Чакра больше тебя – как пещера. Ты стоишь на входе. Смотришь, какого цвета пещера, где есть грязь, ( кстати, может возникнуть ощущение, что из чакры идет не чернота, а например черные нитки, тряпки, различные геометрические фигуры). Входишь в пещеру и ( желательно с улыбкой и спокойствием) покрываешь стены пещеры цветами ( например во второй чакре - оранжевые лилии, в горловой – незабудки и т.д.) Закручиваешь чакру по часовой стрелке и выходишь из не. Этот метод хорошо тем, что очистка идет изнутри чакры, ненасильственным методом. А то бывают случаи, когда вычистить другими методами чакру невозможно, она тут же опять загрязняется. 

 

Работа с визуализацией.  

1) работать сверху вниз желательнее;

2) весь вышедший негатив нужно удалять, иначе он останется в твоем поле. ( сжигай, открывай люк в земле, сливай туда и закрывай люк) Но ставь установку, что весь негатив перерабатывается в хорошую энергию; 

3) учись ощущать чакры, доверяй своим ощущениям. Если тебе кажется, что чакра чистая, не чисть ее. Старайся понять, какого цвета чакра. Они часто бывают разных цветов.

 

Очистка свечой – садишься в позу. Представляешь что ты фитиль у свечи. Кто-то подносит спичку и пламя зажигается. Ты весь в пламени. Оно сжигает весь негатив. Почувствуй вибрации огня. Сиди минут 5 не больше. Поэкспериментируй с цветом пламени. В каком тебе удобнее сидеть. 

Экспресс метод очистки - ( когда нужно медитировать на что-то другое, а чиститься лень. Можно перед началом основной медитации задать осознанную команду, чтобы чакры сначала крутились против часовой стрелки ( 5 минут) а потом закрутились по часовой. Это частично тебя очистит.

 

А вот несколько общих, достаточно эффективных.

 

Цветное дыхание – Ляг, начни дышать сем телом, представляя, как дышит каждая клетка. Затем наполни тело красным цветом ( дыши им как бы). Прочувствуй что этот цвет у тебя вызывает, какие эмоции, ассоциации, комфортно ли тебе в нем. Через пару минут проделай то же самое с оранжевым, желтым, зеленым., синим, фиолетовым и бледно-лиловым цветами ( именно в этой последовательности). В заключении наполни тело сияющим белым цветом. От этой медитации идет супер релакс, очистка мыслей, тренировка чакр.

 

Смотрим чакру – Садишься в позу. Освобождаешься от мыслей ( посчтиай в обратном порядке от 50 до нуля). Выбираешь чакру ( можно все по порядку) и раскручиваешь ее по часовой стрелке. Можно помогать движением тела, если тянет. Задача – ощутить как чакра действительно крутится ( если крутится), осознать ее цвет. При этом можно открыть глаза и не моргая смотреть в одну точку. Возможно увидишь мерцание цвета., движение в воздухе ( ауре). Упражнение простое – но здорово тренирует чакры, ты учишься осознавать их в своем теле, тренирует видение как внутренне так и внешнее.

 

Дышим чакрой - выбираешь чакру. Садишься в позу. Начинаешь дышать. Потом представляешь, что ты дышишь чакрой ( т.е. при вдохе, чакра как бы вгибается внутрь. А при выдохе – выгибается). При этом при вдохе ты засасываешь в нее ее основной цвет. Старайся сосредоточиться только на дыхании, никаких посторонних мыслей. 

Вот примерный план начальных упражнений. От тебя требуется сейчас только одно – определиться с тем, что ты хочешь в себе развивать и зачем.

 

 

Серия сообщений "медитации, занятия":
Часть 1 - Заняти4
Часть 2 - Relax - Buddhist Meditation Music - Zen Garden - Kokin Gumi
...
Часть 8 - Активация силы Богини
Часть 9 - Гармонизация енергией дельфинов
Часть 10 - Основы медитации для начинающих.
Часть 11 - Принцип Мандалы.
Часть 12 - Havasupai Indian Waterfall Relaxation Video
...
Часть 53 - Майя Файнс. Кундалини йога: Работа с чакрами. 7 уроков. Посмотреть онлайн, или скачать.
Часть 54 - Практическая работа с эмоциями
Часть 55 - ПРАКТИКА ЧИСТОТЫ НАМЕРЕНИЯ

Читать далее...

Массаж головы.Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы.
В данном фильме показывается методика и техника массажа акупунктурных точек головы,диагностика,профилактика,лечение и реабилитация около 20 заболеваний: простуда,кашель,икота,головная боль,бессонница,головокружение,паралич,глухота и тугоухость,неврастения,астма,боль в животе,импотенция,истечение семени,дисменорейная оболочка матки,нарушения менструального цикла,одонталгия(зубная боль),невралгия седалищного нерва (ишиас),тошнота(возникающая при укачивании (в машине)
ригидность затылочных мышц ,oстрый и хронический радикулит...

Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Даосский массаж для восстановления зрения. Видео
Часть 2 - Массаж головы. Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы
Часть 3 - Массаж ногами. Видео
Часть 4 - Французкий волновой массаж. Видео
Часть 5 - Массаж пластиковой бутылкой (Андрей Яковлев)

Профессия написана на вашей ладони

 

Читать далее...