-Рубрики

 -Цитатник

СКАЗКА "ТРИ ПОРОСЕНКА". БУМАЖНЫЙ КУКОЛЬНЫЙ ТЕАТР - (0)

СКАЗКА "ТРИ ПОРОСЕНКА". БУМАЖНЫЙ КУКОЛЬНЫЙ ТЕАТР 1. 2. 3. 4. 5. 6.

ПАЛЬЧИКОВЫЕ КУКЛЫ - (0)

ПАЛЬЧИКОВЫЕ КУКЛЫ   1. 2. 3. 4. 5. 6....

БОЛЬШОЙ логопедический УЧЕБНИК с заданиями и упражнениями ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ - (1)

БОЛЬШОЙ логопедический УЧЕБНИК с заданиями и упражнениями ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ БОЛЬШАЯ КНИГА за...

СПИСОК ЭЛЕКТРОННЫХ БИБЛИОТЕК - (3)

САМЫЙ ГРАНДИОЗНЫЙ СПИСОК ЭЛЕКТРОННЫХ БИБЛИОТЕК * ГЛАВНОЕ НЕ ГДЕ ИСКАТЬ А ЧТО ИСКАТЬ ГЛАВНОЕ Н...

Эволюция зубной пасты - (1)

Эволюция зубной пасты   Еще в Древнем Египте люди начали ухаживат...

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в gsreda

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.04.2010
Записей: 2462
Комментариев: 15006
Написано: 25302




Я ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ!!!

А вместо сердца пламенный мотор...

Воскресенье, 15 Августа 2010 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Вячеслав_Рузов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (300x408, 55Kb)
Мы уходим от личностного восприятия, нас окружают все новые и новые машины. С самого детства мы хотим наслаждаться механическими игрушками, привыкая, что они полностью с нами согласны. Но без личности нет счастья, чем больше механизмов, тем меньше счастья. Увлекаясь механизмами, мы начинаем весь мир воспринимать как просто механизм, как машину, в которой все крутится по грубым законам механики. Но за каждым механизмом должен стоять живой механик. И если мы сможем это вспомнить, то счастье вернется к нам и  растопит наше сердце, которое уже тоже больше похоже на "пламенный мотор".

Однажды ученик Конфуция Цзы-гун встретился со стариком-садоводом. Последний работал в это время в своём саду: черпал воду для полива из колодца и носил её в горшке. Цзы-гун посоветовал садовнику воспользоваться водочерпалкой. Тот ответил:
- Я слышал от своего учителя, что тот, кто пользуется механизмами, будет всё делать механически. А тот, кто действует механически, будет иметь механическое сердце. Если же в груди будет механическое сердце, тогда о каком счастье может идти речь. Ты забыл о своей душе, но хочешь чем-то помочь мне. Просто уходи и не мешай мне работать! Мягкость моего сердца дороже мне, чем стальной механизм!

И сейчас мир постепенно захватывается механизмами, но это не значит, что хитрые машины, устроили заговор против человечества. Нет, мы сами ведем себя как механизмы и они естественно начинают становиться нашими друзьями а, в конце концов, и повелителями. Поэтому в трактатах наше время называется янтра-юга или временем машин. Даже в классической индийской музыке, которая по традиции всегда была основана на чистоте души музыканта, происходит механизация. Сначала придумали электрический ситар, потом электрический тампур. Потом стали исполнять танцы под фонограмму. Сейчас можно встретить даже богослужение в храме в исполнении механизма, который во время службы стучит по барабанам и цимбалам. Но счастье не приходит механическим способом, счастье приходит во время душевного обмена двух любящих личностей.

Это отрывок, вся статья выложена на http://www.ruzov.ru/bg/13/13_27.html
Рубрики:  Веды

Дружба -ссора.

Воскресенье, 15 Августа 2010 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Вячеслав_Рузов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (521x365, 66Kb)
"Дружба и ссора" 2007 год. Кринница. Друг - это не тот, кто в месте с нами смотрит кино, сидит за одной партой в учебном заведении, проводит с нами свободное время или раз в полгода просит занять денег. Друг - это звание, друг - это уровень сознания, друг - это ступень чистоты сердца, друг - это стадия благородства. Поэтому в ведах достаточно много говорится о дружбе и ссоре. Это такие трактаты, как "Хитападеш", "Артха-шастра", "Махабхарата" и др. Мы постараемся разобрать с вами самые актуальные для нас наставления и рекомендации, которые позволят нам подробно разобраться в таком непростом явлении, как дружба и ссора.

Скачать http://rapidshare.com/files/412875639/Ruzov-Drujba.rar.html
Рубрики:  ведическая психология

Сделать юзербар - не проблема!

Воскресенье, 15 Августа 2010 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  важно

Создать демотиватор онлайн

Воскресенье, 15 Августа 2010 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Всем привет!

Как то месяц назад в одном из своих постов я Вам рассказывала как можно создавать демотиваторы в программе и так как тот пост многим пришёлся по душе хочу ещё раз вернуться к данной теме и рассказать о том что для создания демотиватора можно воспользоваться не только программами которые нужно скачивать себе на ПК, но и сделать демотиватор находясь онлайн. Приступим)

1.Нужно зайти на сайт bomz.org . В меню сайта которое находится под названием, нажать ссылку - создать демотиватор, нашли? Нажимайте )
2. Выбирите фото или картинку у себя на ПК и загрузите её на сайт
3. Напишите Заголовок (текст который будет находиться в верхней строчке демотиватора)
4. Здесь пишите сам текст демотиватора, который будет находится в верхней строчке
5. Нажимайте кнопку - Загрузить!

Вот и всё Ваш демотиватор готов и Вы можете размещать его где угодно), да чуть не забыла при желании можно менять шрифт и снимать галочки - тогда регистры вводимого текста поменяются на противоположные.

Создать демотиватор онлайн
Если Вы не хотите ничего создавать, то можете просто побродить по сайту и посмотреть демотиваторы которые создали другие люди. Поверьте попадаются очень даже клёвые, а если посмотрев всё же решитесь создать свой чтоб его на этом сайте увидели другие посетители , то не забудьте зарегистрироваться. В общем заходите создавайте, а полученные результаты можете вставлять в комментарии к данному сообщению)

Далее демотиваторы...
Рубрики:  важно

Как создать цветную надпись

Воскресенье, 15 Августа 2010 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Всем привет! Сегодня хочу Вам рассказать как создавать цветные надписи в программе GIMP, надеюсь кому-нибудь пригодится. (у кого такой программы нет в конце поста есть ссылка где её можно скачать.) И так приступим.

1.Отрываете программу. Нажимаете Файл – Создать. У Вас открывается окошко в котором Вы можете задать размер, но по большому счёту делать это не обязательно, просто нажимайте ОК и всё.

ДАЛЕЕ ...
Рубрики:  важно


Понравилось: 1 пользователю

Фотоэффекты онлайн.

Воскресенье, 15 Августа 2010 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

.

Всем привет. Нашла бесплатный сервис где можно к фотографиям применить всевозможные эффекты.
Притом делается всё очень просто.
1. Выбираете нужный эффект, рамочку, анимацию, журнал и жмёте на него.
2. На открывшейся страницы Вам предлагают загрузить своё фото - жмёте кнопку DISK и загружаете своё фото с ПК, или нажимаете кнопку ИНТЕРНЕТ и вставляете адрес нужного фото.
3. После загрузки Вам предлагают выбрать нужную область или размер фотографии, выбираете, нажимаете GO и получаете готовую фотографию с выбранным эффектом - сохраняете.

Вот выбрала по несколько вариантов эффектов, чтоб Вы могли понять что к чему, на самом деле их на сайте гораздо больше и уверена что вы найдёте тот который понравится именно Вам.

дайтека

Щёлкайте по понравившейся картинке и попадёте на сайт)

Бесплатные романтические рамочки.

Бесплатный онлайн-сервис для создания GIF

Бесплатный коллаж - звезда кино

Рубрики:  важно

Сделай для блога кнопку

Воскресенье, 15 Августа 2010 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сделай для блога кнопку.

Всем привет!

По стечению обстоятельств 5 разных людей попросили меня объяснить как сделать простую кнопку, так чтоб не писать одно и тоже 5 раз создаю пост) возможно и ещё кому-нибудь пригодится.

Самая простая кнопка

 

 

 

В общем-то это сама кнопка, а во флейме её код, ниже на картинке фото этого кода

кнопка
1. Адрес блога - поменяйте на адрес своего блога или любого поста для которого нужно создать кнопку
2. Надпись - тут я думаю сами знаете что написать)
 
Теперь давайте попробуем сделать кнопочку чуть посложнее:
 
Вот собственно сам её код:
код кнопки
разберём чуть подробней:
1. Как и в простом варианте - адрес блога
2. Адрес картинки
#000080 - код цвета фона - если Вам такой цвет не подходит, то код цвета просто поменяйте - Коды цвета
 

 

 

Код картинки - если Вам нужно её поменять, то просто вставьте адрес своей картинке или загружите её на сервер.
код картинки
 

 
Когда определились с цветом, картинкой, добавляйте текст
код кнопки
1. Адрес блога
2. Адрес картинки
3. Цвет фона
4. Цвет текста для кнопки
 
Сложив всё вместе Вы получите вот такую кнопку, для упрощения всех операций просто скопируйте код из флейма и замените нужные моменты. Если остались вопросы пишите в комментах.

 

 

Остальные рамочки, эпиграфы, картинки и инструкция как вставить их в пост находятся в разделе - Для оформления блога 

Рубрики:  важно

Секрет сороконожки. Панические атаки и навязчивые мысли.

Воскресенье, 15 Августа 2010 г. 09:16 + в цитатник



В этом коротком посте отвечу всем страдающим фобиями, паническими атаками и навязчивыми состояниями. На главный вопрос – почему не помогает медицинская психотерапия и лекарства? Почему, чем больше страдающие перечисленными диагнозами “думают” о симптомах и занимаются лечением, тем им становится хуже? Своим секретом делится сороконожка.
Многие из Вас наверняка слышали вот эту древнюю притчу, исполненную таинственного смысла.

Секрет сороконожки.
Однажды Муравей встретил на лесной тропинке Сороконожку, которая весело и безмятежно бежала ему навстречу. Муравей спросил Сороконожку, – “Как ты так ловко переставляешь все свои 40 лапок? Как тебе удается так легко и быстро двигаться?”. Сороконожка на минутку задумалась и… не смогла больше сдвинуться с места!


Причем здесь панические атаки и навязчивые мысли?

Парадокс всех этих состояний в том, что Вы подобно сороконожке, очень часто и подробно обдумываете свои состояния, обсуждаете их с родными и близкими, ища поддержку. И чем старательнее Вы пытаетесь избавиться от своих симптомов, тем глубже вязнете в них.

Упражнение. Встаньте прямо сейчас со своего места и выйдите в подъезд или на крыльцо. Спуститесь по лестнице, предваряя каждый новый шаг, очень тщательным и старательным обдумыванием своих действий. При этом не прекращайте движение. Упражнение выполнено правильно, если пару раз за 5-7 ступенек Вы хорошенько спотыкнетесь, может быть даже упадете. Попробуйте.


Психолог: Александр Молярук
Рубрики:  Психология



Процитировано 1 раз

ЗДОРОВЬЕ: Шакти Гавейн - Созидающая визyализация

Воскресенье, 15 Августа 2010 г. 08:05 + в цитатник
Это цитата сообщения AmYulija555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>



Вода,море,водопады,картинки, смайлики, аватары, анимированный алфавит, открытки в гостевые и в блоги. Анимация для телефонов бесплатно


Самолечение

Созидающая визyализация — один из наиболее важных инстpyментов для создания и поддеpжания кpепкого здоpовья.

Основной пpинцип состоит в том, что невозможно отделить наше физическое здоpовье от эмоционального, yмственного и дyшевного. Все эти ypовни взаимосвязаны, и болезнь тела всегда является отpажением конфликта, напpяжения, тpевоги или дисгаpмонии и на дpyгих ypовнях. Поэтомy, когда заболевает наше тело, то его болезнь является сообщением, побyждающим нас обpатить сеpьезное внимание на свои эмоции, чyвства, мысли, на свое отношение к жизни, чтобы понять, как мы можем восстановить естественные гаpмонию и сбалансиpованность. Мы должны настpоиться и "слyшать" свои внyтpенние пpоцессы.

Междy pазyмом и телом сyществyет постоянная связь. Физическая Вселенная воспpинимается телом, котоpое посылает pазyмy сообщение о ней, pазyм интеpпpетиpyет полyченное сообщение в соответствии со своим индивидyальным опытом пpошлого в соответствии со своей системой yбеждений и затем посылает телy сигнал, каким обpазом нyжно отpеагиpовать. Если система yбеждений вашего pазyма (сознательно или бессознательно) считает, что в такой-то ситyации болезнь неизбежна и обязательно настyпит, то ваше тело полyчит от мозга сигнал и любезно создаст необходимые симптомы болезни; и, на самом деле, тело заболеет. Таким обpазом, весь этот пpоцесс тесно связан с нашими глyбинными пpедставлениями и идеями о себе, о жизни, о пpиpоде болезней и здоpовья.

Созидающая визyализация — способ, пpи помощи котоpого pазyм может связаться с телом. Это пpоцесс бессознательного или сознательного фоpмиpования пpедставлений и мыслей и пеpедачи их телy в виде сигналов и команд.

Вода,море,водопады,картинки, смайлики, аватары, анимированный алфавит, открытки в гостевые и в блоги. Анимация для телефонов бесплатно


Сознательная созидающая визyализация позволяет создавать и напpавлять к телy положительные обpазы и мысли вместо негативных, в бyквальном смысле слова "больных".
Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Эффективная технология лечения радикулита от Маши!!!

Воскресенье, 15 Августа 2010 г. 06:40 + в цитатник


Рубрики:  Юмор



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Святой и Змея. Индийская притча.

Воскресенье, 15 Августа 2010 г. 06:20 + в цитатник


Притча
Святой и змея

На одном поле, где маленькие пастухи пасли скот, жила страшная и ядовитая змея. Однажды святой отшельник проходил мимо. Дети подбежали к нему и закричали:

— Святой отец, не проходи здесь, берегись змеи!

— Дети мои, — сказал святой старец, — я не боюсь вашей змеи. Я знаю такие молитвы, которые защищают от всякого зла.

Сказав это, он продолжил свой путь. Змея, видя, как приближается какой-то человек, подняла голову. Святой отец прошептал заклинание, и змея упала к его ногам.

— Почему же ты живёшь, причиняя зло другим? — спросил святой отец. — Я назову тебе священное имя Господа, и ты будешь повторять его, и научишься любить Бога. В конце концов, ты увидишь Его, желание делать зло покинет тебя.

Прошли дни, маленькие пастухи заметили, что змея перестала жалить, они бросали в неё камни. Один мальчик схватил змею за хвост и стал вертеть её над головой, потом несколько раз ударил головой о камни. Змея потеряла много крови, её оставили, думая, что она мертва. Ночью она пришла в себя и тихо-тихо приползла в свою нору. Она старалась жить кое-как, питаясь листьями и разными сухими травами.

Однажды по этой местности опять проходил тот же святой отец. Он озирался по сторонам, искал змею. Дети сказали ему, что её больше нет в живых, но он знал, что смерть для неё невозможна до разрешения проблемы жизни, то есть до лицезрения Бога.

Змея выползла из своей норы и поведала отшельнику, что с ней случилось. На что святой отец воскликнул:

— Какие глупости! Нужно быть идиотом, чтобы не знать, как помешать своим врагам так обращаться с собою. Я запретил тебе только кусать какую-либо тварь, но почему же ты не зашипела на тех, кто хотел тебя убить, чтобы напугать их?
Рубрики:  Притчи


Понравилось: 1 пользователю

Лечение металлами в картинках.

Воскресенье, 15 Августа 2010 г. 05:41 + в цитатник
Просто и легко

Наложение на кожу металлических пластин - разновидность лечения металлами , или металлотерапии. Это простой, эффективный и дешевый способ лечения самых разнообразных болезней. Имея набор медных и цинковых, или медных и стальных, пластин, можно применять их много раз на протяжении многих лет. У метода нет противопоказаний.



Рисунок 1. Схема лечения болей в позвоночнике
Пластины располагают вдоль позвоночника.
Далее
http://medhomepribor.comze.com/?p=1283
Рубрики:  Здоровье, питание, диеты



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Лечение медью

Воскресенье, 15 Августа 2010 г. 05:20 + в цитатник

Когда вы смотрите на какой-нибудь фокус или цирковой трюк широко открытыми глазами, вам всегда интересно только одно: как же это происходит? Вспомните себя в детстве. Как вы слушали волшебные сказан, затаив дыхание, как верили в чудеса… И, признайтесь, ведь это очень приятно — знать, что волшебство возможно. А каково было разочарование, когда взрослые в конечном итоге разубеждали нас в этом, говорили, что в реальной жизни чудес не бывает, что такое, увы, возможно только в сказке.

Согласитесь, то, что холодный металл способен исцелять, тоже похоже на волшебство. Только, поверьте, разочарования здесь не будет. Это волшебство реальное, оно действительно есть в нашей жизни. Его лишь надо научиться применять себе на благо.
Изучая влияние металла на физиологию человека, ученые обнаружили, что, помимо химического, есть еще и воздействие другого характера, которое правильнее всего было бы определить как волновое. В самом деле, магнитные волны в данном случае играют ключевую роль. Вполне вероятно, что благодаря именно этому свойству металлы способны оказывать поистине волшебное влияние на здоровье человека.
Далее

http://www.premiersalon.ru/imtnews/?action=showimt&id=215
Рубрики:  Здоровье, питание, диеты



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Привет! С добрым утром!!!

Воскресенье, 15 Августа 2010 г. 04:31 + в цитатник


Полюби себя
Что, если полюбить себя,
Начать ухаживать, лелеять?
И возродить себя, любя,
В тепло душевное поверить?
Собрать энергию любви,
Больную душу исцеляя,
Чтоб в рощах пели соловьи,
Любовь сверкала ярким маем.
Тогда – весь мир у ног твоих,
И сердце радостно забьется.
А счастье – только для двоих,
И жизнь царицей улыбнется!

Рубрики:  Стихи



Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Тех в Рай не пускают, кто предал своих | Притча

Суббота, 14 Августа 2010 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Panter_Woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



  

Притча

В жаркой пустыне, под солнцем сгорая
Шёл старец седой с ним старуха слепая.
Сума за плечами и в горле песок
Шли молча, мечтая:- воды бы глоток!

Читать далее...
Рубрики:  Притчи


Понравилось: 4 пользователям

Летние праздники - Медовый и Яблочный Спас

Суббота, 14 Августа 2010 г. 13:24 + в цитатник
Жаркий сезон дарит нам самые вкусные праздники Медовый и Яблочный Спас. Порадуемся вместе!

Чем больше праздников, тем лучше! Особенно таких с давними народными традициями. Зародившись еще в языческие времена, когда сбор урожая был главным событием года, постепенно они переплелись с христианскими и вошли в церковный календарь. Первый, Медовый (14 августа), Второй, Яблочный (19 августа) и Третий, Ореховый (29 августа). Вокруг столько вкусностей и фруктов! Красиво уложите угощение в корзинку и освятите в церкви.


Спасовка-лакомка.


Названий у этого праздника несколько: Медовый Спас, Мокрый Спас и Маковей. В календаре он появился еще в XII веке, в знак победы Константинополя над мусульманами. Когда город был взят в осаду, монахи всех его многочисленных монастырей просили Бога защитить Царьград. Так и произошло. Господь спас древний город. С тех пор этот день стал большим праздником. Но многие традиции, связанные с ним, возникли намного раньше. В середине августа заканчивались летние работы в поле, а пасечники вырезали первые соты с медом. Их обязательно несли в церковь — лишь после этого можно было лакомиться. Именно благодаря такому обычаю праздник именуют Медовым Спасом. Говорят, что после него пчелы отдыхают до следующего сезона.
И я там был, и мед я пил. Раньше мед заменял детям и конфеты, и печенье, и сок. Из него делали вкусные угощения: добавляли в пироги, пряники, кашу. А еще готовили огромное количество самых разных напитков. Наши предки очень любили хмельные медовые «коктейли». В разведенный с водой мед добавляли дрожжи, хмель и оставляли бродить. Бывало, использовали и ягоды, травы. В августе их такое изобилие! Медовый Спас называют еще и Маковеем. В церковь несут не только мед, но и букеты самых разных цветов. И хотя в каждом из них есть головки мака, название праздника никак с этим цветком не связано. Слово «Маковей» произошло от «Маккавеи». Так звали братьев, которые боролись за свою веру. История их жизни описана в Ветхом Завете. Вот такая игра слов! А мак тут вовсе ни причем. Зато как красиво и оригинально он смотрится в букете! Его составление — особое удовольствие. Сделайте его из мака (не забудьте, ведь он здесь главный герой), небольших подсолнухов, чабреца, васильков, бархатцев, мяты, ноготков и самых разнообразных трав и колосков. Пусть он сохранится в вашем доме до следующего года! Наши предки берегли освященные букетики до весны. Потом мак сеяли на огороде, а сухие бархатцы («чорнобривци»), васильки и календулу девушки на Благовещение вплетали в косы, «чтоб и голова не болела, и волосы были густыми да не выпадали».
Далее
Рубрики:  История



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

схема колье

Суббота, 14 Августа 2010 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Alla1505 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




 

 (510x512, 38Kb)

 (640x426, 56Kb)
Рубрики:  Женские штучки


Понравилось: 1 пользователю

Гуру - это всегда множественное число. Александр Хакимов.

Суббота, 14 Августа 2010 г. 09:25 + в цитатник
(интервью с Почетным директором Института Прикладных Духовных Технологий Александром Хакимовым)

Наша справка: Александр Хакимов духовное имя Чайтанья Чандра Чаран – известный проповедник вайшнавизма и ведической культуры в России, философ, психолог, художник, очень теплый и приятный собеседник, возглавляет институт Прикладных Духовных технологий, Мастер Бхакти - Йоги . Более 20 лет изучает и практикует Ведическое знание. Приезжая в города, Александр Хакимов собирает большие аудитории, где сердечно делится с людьми полученными знаниями, которые помогают им стать счастливыми. Это интервью Мастер дал во время своего пребывания в г. Красноярске..

Последнее время все больше людей интересуются духовным развитием, потому наш первый вопрос связан с выбором духовного пути. Сейчас известно много различных способов расширения сознания – это религия, психология, эзотерика и т.д. На чем основываться человеку в выборе своего индивидуального пути?
Далее
Рубрики:  Веды



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Металлы и здоровье

Суббота, 14 Августа 2010 г. 08:38 + в цитатник


Хрупкие, неживые волосы — не хватает кремния, цинка, серы. Ешьте постное говяжье мясо, орехи, семечки.

Желтые зубы — не хватает кальция, фтора, магния. Помогут орехи, морская рыба, бананы, фасоль.

Потеря обоняния — в организме не хватает цинка. Его много в морепродуктах, говяжьем мясе, орехах, фасоли.

Нарушения сердечного ритма — нехватка калия. Больше используйте в питании фрукты, соки, цитрусовые, семечки, томаты, бананы, курагу.

Шелушение и сухость кожи — не хватает йода. Потребляйте больше лука, моркови, морепродуктов.

Слабость, нервозность — недостаток калия. Включите в свой рацион овощи, сладкий перец, цитрусовые, картошку в кожуре.

Дрожат руки, судороги ног — не хватает „ магния. Используйте в питании орехи, свеклу, овсяную крупу, горох, кукурузу, зеленые травы.

Склероз, забывчивость — недостаток фосфора, калия. Полезны: постное мясо, рыба, гречневая каша, яйца, шпинат, хрен.

Заболевания крови, снижение гемоглобина — не хватает железа, кобальта, витамина В.. Ешьте куриную печень, овсяную крупу, молоко, сыр, бобовые, гречку.
Рубрики:  Здоровье, питание, диеты



Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

Противоположность любви – страх

Суббота, 14 Августа 2010 г. 07:06 + в цитатник



Любая человеческая мысль, любое слово или действие основаны на одном из этих чувств. Нужно быть внимательным – что мы выбираем в каждый момент: любовь или страх.

Страх замыкается на том, что у нас есть – любовь отдает все, что есть.


Далее
Рубрики:  Афоризмы



Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в gsreda
Страницы: 123 ... 58 57 [56] 55 54 ..
.. 1 Календарь