Лунный календарь красоты.
Упражнения для разных частей тела, конечно нужно делать регулярно. Но в дни Близнеца не забывайте про мышцы рук и лица.
Упражнения для мышц рук
Лунный календарь здоровья. Подробности для всех знаков Зодиака-
Время для легкого голодания или очищения. Рецепт Тибетских каш вы найдете ниже . А в выходные , если будет хорошая погода- соберите одуванчики и сделайте себе замечательное поддердживающее средство: мед из одуванчиков
15 мая
Подкорректируйте свои планы, которые вы вчера набросали. Но пока не начинайте их реализовывать. В первые дни лунного цикла энергии для этого маловато. Не у вас лично, а той природной энергии , которая будет помогать вам в ваших действиях . Лучше сделайте дома ревизию вещей и освободитесь от старых, которые вам уже не нужны и не делают вас счастливыми. Если это еще неплохие вещи – отдайте их тем, кому они пригодятся больше , чем вам. Этими действиями вы расчищаете пространство для новых вещей , которые вам действительно нужны. Хорошо почистить пространство дома, сделать уборку. Очищение дома с помощью серебра и деревьев. Хорошо бы начать и диету в этот день, дать организму отдохнуть , почиститься.
Тибетский рецепт приготовления каши.
Тибетская постная каша обладает оздоровительным эффектом.
Если в течении недели ( ещё лучше 10 дней) питаться такой кашей можно забыть про все остальные оздоровительные процедуры. Такая каша освобождает организм от шлаков, укрепляет наш защитный механизм, т.е повышает иммунитет. После “курса лечения” любой человек чувствует себя прекрасно. Рекомендуется в эти дни пить воду, подкисленную яблочным уксусом (натуральным, разумеется, а не тем, который замешан на обычном уксусе с добавлением яблочного ароматизатора)
Как варить.
Варится из любой цельной крупы. Гречу, пшено или рис надо прожарить на разогретой сковороде две минуты.
Прожарили? Засыпаем в кастрюлю с кипящей водой из расчета два стакана воды на стакан крупы.
Варим семь минут на сильном огне, три на слабом и две на совсем слабом.
Т.е если у вас электроплита, то последние две минуты просто выключите её и оставьте на ней кастрюлю….пока плита остывает, каша дойдет.
Одновременно на сковороде прокалить три столовые ложки оливкового или другого раст. масла и влить в уже готовую кашу.
Добавить вместо обычной соли морскую и одну столовую ложку мака.
—–
16 мая
На небе появился маленький серпик Луны. Первый день начала активности. И очень желательно дать себе в этот день физическую нагрузку, чтобы ощутить свою собственную силу и энергию, или сделать энергетические упражнения. Можно сходить в баню. Но только не оставайтесь сегодня бездеятельными, иначе энергия, что «бродит» в теле, не найдя выхода, обернется агрессией или заболеванием. Кстати, в этот день люди склонны открыто проявлять свою агрессию, и если вы не будете ощущать в себе свою собственную силу, чтобы отразить нападки на вас, то окажетесь в положении жертвы, неважно, физически, или морально. Поверните свои биологические часы вспять
Не забудьте начать с этого дня поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.
Ничего особенного для этого не нужно! Положите ладонь на свое колено.Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка. Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте.
Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным! Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое. Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране самый старый житель. К нему привели 102 летнего горца, совершенно здорового и позитивно мыслящего . Он-то и поведал правителю один из рецептов своего долгожительства.
http://win.mail.ru
—