-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в gsesk

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.02.2007
Записей: 9105
Комментариев: 183
Написано: 9321


Без заголовка

Суббота, 19 Февраля 2011 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения San_i_Co [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всадник - суперсжигатель жира!

http://laine-buter.ru/showthread.php?t=490&page=3

Всадник - суперсжигатель жира!
Это упражнение помогает
в кратчайшие сроки избавиться от излишков жира на талии и бедрах, является непревзойденным для поднятия иммунитета.
Если делать его три раза в день по три подхода, можно забыть о любых простудных и инфекционных заболеваниях.

Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах».
Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх.

Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.

__________________
 
Рубрики:  Худеем

Без заголовка

Суббота, 19 Февраля 2011 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Персефонаа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  рукоделие

Без заголовка

Суббота, 19 Февраля 2011 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения zoih [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты нарезания бахромы на бумаге.



секрет здесь
http://pastilka.blogspot.com/2010/02/blog-post_2017.html
Рубрики:  рукоделие

Без заголовка

Суббота, 19 Февраля 2011 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга: Школа раннего развития. Мама, сделай мне игрушку.

 

1. 

Читать далее...
Рубрики:  Детское творчество

Без заголовка

Суббота, 19 Февраля 2011 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга: Прикольные подарки к любому празднику. Ольга Чибрикова.

 

1. 

Читать далее...
Рубрики:  развлечение

Без заголовка

Суббота, 19 Февраля 2011 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга: Эксклюзивные открытки

 

1. 

Читать далее...
Рубрики:  Детское творчество

Без заголовка

Суббота, 19 Февраля 2011 г. 13:38 + в цитатник
Это цитата сообщения zetta8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поделка на 8 марта «Открытка с объемным цветком»

Автор: osly

Предлагаю вам вместе с детьми сделать к 8 марта поздравительную открытку для бабушки.

Вам потребуются:
  • цветная бумага
  • клей ПВА
  • ножницы
  • степлер
  • салфетки

Как сделать

Что потребуется?

Для открытки вам потребуется яркая цветная бумага, столовые салфетки, степлер, клей ПВА и ножницы.

Делаем основу для открытки

Сложите лист цветной бумаги пополам.

Делаем заготовку для пушистого цветка

Берем сложенные вчетверо салфетки примерно 3-5шт. Аккуратно вырезаем из них круг. Затем кончики салфеток надрезаем.

Крепим заготовку

Степлером крепим к листу заготовку для цветка. Затем аккуратно начинаем поднимать салфетки, для того чтобы цветочек распушился.

Вырезаем листики и стебелек

Вырезаем из бумаги зеленого цвета листочки и стебелёк для цветочка.

Завершающий этап

Наклеиваем стебелек и листики. Хорошо распушаем цветочек. Открытка готова! Внутри открытки можно написать поздравление.

Готово!

http://www.millionpodarkov.ru/podelki/podelka-na-8-marta-otkrytka-s-obemnym-tsvetkom.htm 

Рубрики:  Детское творчество

Без заголовка

Суббота, 19 Февраля 2011 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  английский малышам

Без заголовка

Суббота, 19 Февраля 2011 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Немойберег [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кот наоборот. Сценарий для детского театра про кота и мышей.

Олеся Емельянова

Кот наоборот

Сценарий для постановки
истории из жизни кота Василия
в детском кукольном театре.

Продолжительность спектакля: 20 минут; количество актеров: от 2 до 7.

Действующие лица:

Кот Васька
Пес Полкан
Первая Мышь
Вторая Мышь
Первая Кошка (Мурка)
Вторая Кошка (Китти)
Ворона

На первом плане слева дерево. В стволе дерева внизу маленькая дверь – вход в мышиную нору. Справа дом с окошком и крылечком. Посередине – пугало в старом залатанном пальто и шляпе. На втором плане забор с надетым на один из кольев горшком. На третьем плане небо и деревья.

Кот наоборот. Вид сцены в начале спектакля.

На забор усаживается Ворона.

Ворона

Без забот и без хлопот
Жил да был в деревне кот.
Он за мышками гонялся,
Пса дворового боялся
Да мурлыкал круглый год –
В общем, был обычный кот.

Ворона прячется за забором. Из дома выходит большущий белый котище. Он вальяжно вышагивает по двору под мурлыкающую мелодию. Из-за дома опасливо выглядывает Первая Мышь с большой корзиной. В окошке появляется Вторая Мышь и начинает бросать в корзину продукты – сыр, колбасу, булки, сосиски. Кот останавливается и начинает красться к мышам, делает прыжок и опрокидывает корзину.

Кот

Мяу! Мяу!

Мыши с писком убегают и прячутся. Кот стряхивает пустую корзину с головы и оглядывается по сторонам. Сосиски надеваются ему на голову, как бусы.

Кот (насмешливо)

                    Что, воришки,
Не заладились делишки?
Вам меня не провести,
Мимо снедь не пронести!

В окошке появляется Первая Мышь.

Первая Мышь

Это мы еще увидим.

Рядом с Первой в окне появляется Вторая Мышь со свистком.

Первая Мышь

Все готово?

Вторая Мышь

                      В лучшем виде!

Вторая мышь, что есть мочи дует в свисток. Вдалеке раздается лай. Лай приближается. На сцену из-за дерева выбегает Пес.

Пес (запыхавшись)

Что случилось?

Первая Мышь (показывая на Кота обвешанного сосисками)

                            Сам гляди!

Пес с рычанием наступает на Кота. Кот пятится.

Кот (испуганно)

Стой, Полкаша, погоди!
Все не так! Поверь, как другу…

Кот бросается наутек. Пес за ним.

Пес (свирепея)

Стой, Василий! Стой, ворюга!

Мыши с хихиканьем исчезают в окне. Раздается громкий лай и отчаянное мяуканье. Некоторое время они носятся туда-сюда по сцене, убегают с нее. Лай удаляется. Кот выбегает, врезается в пугало и исчезает. Пугало некоторое время крутится на месте и останавливается спиной к зрителям. Лай снова приближается. Пес выбегает на сцену и в недоумении обнюхивает двор.

Пес (растерянно)

Обыскал со всех сторон.
И куда девался он?

Из окна выглядывают попискивающие и хихикающие мыши.

Первая Мышь

Убежал к соседской кошке!

Вторая Мышь (хихикая)

Поищи там, на дорожке!
Да как следует, не то
Ты не пес, а хвост в пальто!

Пес

Пожелайте мне успеха!

Первая Мышь

Непременно!

Пес уходит со двора в указанном мышами направлении.

Вторая Мышь

                      Вот потеха!
И урок для малышей –
Нет умнее нас, мышей!

Читать сценарий целиком...

© Автор. Олеся Емельянова. 2001 г.
Написать автору.


Источник




Мириддин. Рассвет, Любовь... Олеся Емельянова: Музыкальное домино! Скачать настольную игру для детей от 5 лет! Сценарии Олеся Емельянова: Сценарий в стихах про кота и мышей! Василиса Иванова: Я звала тебя, за собой звала... Клуб Самовар: Стихи о птицах. Феникс: Стихотворение-диалог. Прикосновение. Катрен. Исследование рифмовки Немойберег: Катрен с разносложными рифмами. Отчаянием... Василиса Иванова: Для разлуки ищет встречи... | Стихи о нелюбви Василиса Иванова: Прекрасней петербургских дам Москвы пленительные девы... Дневник Светлого Орка Дневник Виталия Портнова. Лиру. Дневник Виталия Портнова. Мейл.ру Galaxy Hunter. ЛиРу. Немойберег: Так трудно вести дневник... | Стихи о блоге Немойберег: Недостатки свободных энциклопедий.

Рубрики:  развивашки речь

Без заголовка

Суббота, 19 Февраля 2011 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксения_Бунакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стихи про овощи и фрукты

 (500x334, 27Kb)
Чудо-огород

Удивляется народ:
Что за чудо-огород?
Здесь редис есть и салат,
Лук, петрушка и шпинат.
Помидоры, огурцы
Зреют дружно - молодцы!
И картофель, и капуста
Растут на грядках густо-густо.
И все дружно говорят:
"Мы растём здесь для ребят.
За усердие и труд
Урожай весь соберут".

Арбуз

На рынок бабушка ходила,
И арбуз большой купила.
Очень круглые бока,
И надтреснул он слегка
Потому, что был он спелый.
Разделили так умело,
Очень сладкий он на вкус -
Чудо-ягода - арбуз.

Читать еще
Рубрики:  развивашки речь

Без заголовка

Суббота, 19 Февраля 2011 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Demjanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ РЕЧИ МЛАДШИХ ДОШКОЛЬНИКОВ

Воспитание звуковой культуры речи включает работу по обучению правильному звукопроизношению, которая всегда выделялась как ведущая линия развития речи детей 3—4 лет.
Для развития артикуляционного аппарата широко используются звукоподражательные слова, голоса животных. Например, детям даются музыкальные инструменты — дудочка и колокольчик; дудочка дудит «ду-ду», колокольчик звенит «динь-динь», тем самым закрепляется произношение твердых и мягких звуков.
Дикция (отчетливое и ясное произношение слов, слогов и звуков) отрабатывается с помощью специального речевого материала; это — шутки-чистоговорки («Бы-бы-бы — идет дым из трубы»), а также потешки, поговорки, фразы, содержащие определенную группу звуков («У Сани едут сани сами»), упражнения на договаривание слогов, называние слов, сходных по звучанию (мышка — мишка).
Игры и упражнения на произношение шипящих звуков можно тематически объединить. Так, после рассматривания картинки «Еж и ежата» взрослый предлагает выполнить ряд заданий: четко произнести фразы со звуками «Ш» и «Ж» («Ша-ша-ша — мы купаем малыша; шу-шу-шу — дам грибочек малышу; ши-ши-ши — где гуляют малыши? или: жа-жа-жа — мы увидели ежа; жу-жу-жу — мы грибок дадим ежу; жи-жи-жи — где грибы берут ежи?»). Такие упражнения помогают детям освоить интонацию вопроса и развивают у них чувство ритма.
Вычленяя звук при четком произнесении слова, фразы, ребенок подводится к пониманию терминов «звук», «слово».
Необходимо более пристальное внимание уделять воспитанию интонационного чутья, темпа речи, дикции, силы голоса, поскольку в этих умениях заложены наиболее важные условия дальнейшего развития всех сторон речи. Для этого проводится, например, следующая игра.

Читать далее...
Рубрики:  развивашки речь

Без заголовка

Суббота, 19 Февраля 2011 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Demjanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыжий кот

Рубрики:  развивашки речь

Без заголовка

Суббота, 19 Февраля 2011 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Demjanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три кошки

Рубрики:  развивашки речь

Без заголовка

Суббота, 19 Февраля 2011 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы для вышивки - 25 штук

Небольшие симпатичные схемы для вышивки от фирмы "Алиса".

Ключи в схемах (кроме двух) только с названием цветов (номеров нет), но схемы достаточно простые для самостоятельного подбора ниток.

Кликабельны до оригинального размера.

Сайт производителя: www.alisa-collection.ru

В данном посте выложены схемы: Ангелок счастья, Баю-бай, Бимка, Воришка, Дик, Для тебя, Дружок, Егоза, Ежик, Жирафик, Жу-жу, Кадриль, Клара, Лисенок, Машенька, Обожаю, Пингвиненок, По секрету, Привет, Пятнышко, Соло, Ты и Я, Цап-царап, Цыпа, Я бегу.

+21 схема
Рубрики:  рукоделие

Без заголовка

Пятница, 18 Февраля 2011 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Сапфировая_кошка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника одного маникюра

Мечтаете о красивом маникюре? Нет времени сходить в салон красоты? Оставьте свои мечты на потом. Мы тут займемся реальным делом.

В конце наших несложных манипуляций ногти будут выглядеть вот так:



Подробный МК
Рубрики:  красота

Без заголовка

Пятница, 18 Февраля 2011 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Karinalin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Русские имена на китайском

Решила выпустить 2-ю часть некогда скандального эдикта.., по тому же принципу, перевела значения русских имен на китайский.

 

Здравствуйте, меня зовут:

你好,我的名字是

Ни-хао, во дэ мин-цзы ши:

 

Читать далее...
Рубрики:  Интересно

Без заголовка

Пятница, 18 Февраля 2011 г. 08:41 + в цитатник
Это цитата сообщения chuvasheva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Королевские" причёски для девочек (подробные фото-инструкции)

"Королевские" причёски для девочек (подробные фото-инструкции)

Автор этих великолепных причёсок Лена Славная. Все фото с сайта Одноклассники. Пояснений нет, но фото-инструкциии настолько подробные, что пояснения в принципе и не требуются.




КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>







КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>







КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>







КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>









КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>








КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>








КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>








КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>









КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>








КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>









КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>
Рубрики:  прически

Без заголовка

Четверг, 17 Февраля 2011 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скумбрия запеченная с овощами

 Есть блюда , без которых многие гурманы и даже любители вряд ли смогут долго существовать!))Это вкуснейшие рыбные блюда!))Самые полезные из всех кулинарных изысков !)) Предлагаю вам такой вкусненький рецептик!))Приятного приготовления!))

 Ингредиенты:

1 крупная сырая скумбрия
2 моркови

2 луковицы

перец
3 столовые ложки майонеза
соль

 

Приготовление
Рубрики:  Блюда из рыбы

Без заголовка

Четверг, 17 Февраля 2011 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Постельная" гимнастика - результат уже через неделю

 (200x144, 5Kb)
Каждый раз после пробуждения вы чувствуете себя не отдохнувшим? А потом на протяжении дня вас мучает усталость и сонливость? В этом случае вам поможет специальная гимнастика, которую следует проводить каждое утро, еще лежа в постели. Через неделю вы заметите результаты и почувствуете себя молодыми и полными сил.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Среда, 16 Февраля 2011 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Maya_Toplu_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помнится мне эти выкройки ищут многие и давно!


далее...
Рубрики:  рукоделие


Поиск сообщений в gsesk
Страницы: 454 ... 83 82 [81] 80 79 ..
.. 1 Календарь