Advogada Perdeu 24 Quilos Com Dieta Correta E Exercícios |
Apesar da obesidade, Isidora foi uma garota bastante ativa. Começou a nadar aos 2 anos. Aos oito, neste instante fazia cota da equipe de natação de um clube brasiliense. Além das batalhas, teve aulas de jiu jitsu e caratê. O clube me indicou uma nutricionista, entretanto foi um desastre. Com o tempo desisti das guerras de natação. Existe muito preconceito e distinção, mas isso nunca me impediu de fazer nada”, conta Isidora.
Foi pela escola que a obesidade passou a incomodá-la de verdade. Aos dezenove anos, ela chegou ao seu superior peso: 150 quilos. Mesmo pros seus 1,79m, era muito. Eu imediatamente tinha feito de tudo, nutricionista, spa, remédio. Aí, comecei, por conta própria, a nadar mais, treinar mais musculação e controlar a dieta. Em 3 anos, consegui perder 25 quilos”, conta.
A partir daí, Isidora não conseguia mais baixar dos 125 quilos. Procurou diferentes médicos e nutricionistas, que a toda a hora recomendavam medicamentos para perda de calorias, o que a incomodava ainda mais. Aos 23 anos, logo, decidiu se submeter a uma cirurgia bariátrica. Com o procedimento, ela perdeu quinze quilos. Depois, parou de perder gordura novamente. Mesmo com os exercícios diários pela academia, os ponteiros da balança não mudavam de recinto.
Foi deste jeito que Isidora conheceu um nutricionista que a ajudaria a, enfim, modificar de hábitos. A primeira dieta que ele passou pra advogada continha doze refeições diárias. Pensei que ele era um alienado e que eu iria ganhar peso. Sempre me passaram dietas muito restritas, mesmo quando fazia cinco horas de exercício por dia. Entretanto eu estava determinada e segui à risca”, conta. A vasto motivação pra confrontar a dieta de novo Isidora conseguiu uma disputa de triatlo. Ela fez a melhor prova de natação, quota do revezamento feito em equipe.
Pela hora de receber o prêmio, não acreditaram que ela havia competido. Mostrei minha identidade, mas não adiantou. Eles não queriam me transmitir o prêmio. Exigiram a comprovação da minha participação à equipe e a presença de todos no pódio comigo. Nenhum premiado subiu com a equipe. Foi um preconceito muito grande”, conta, com a voz embargada. Desde que aumentou a quantidade de refeições e começou a correr, em maio do ano passado, Isidora perdeu vinte e quatro quilos. Dos atuais noventa e cinco, 5 são de músculo, adquiridos após a dieta. Ninguém ama ser gordo.
Eu de imediato me encontrei”, comemora. Ninguém me olhou diferente, ninguém me contestou. Me sinto muito bem”, diz, animada. 3 dias depois da travessia, Isidora fez a primeira de uma sequência de três cirurgias que terá de pra remover o excedente de pele do organismo, a “herança” deixada pelos quilos a mais. Ao conclusão do recurso, serão cinco quilos a menos. Hoje, e também comemorar a nova forma, ela celebra todas as pequenas vitórias diárias contra obesidade.
São pessoas que ficam ansiosas pela presença do médico e a pressão sobe pontualmente. Em moradia, fora das consultas, esses indivíduos apresentam a pressão arterial dentro da faixa da normalidade. Às vezes, é custoso diferenciá-las dos hipertensos verdadeiros. Em geral, é necessário fazer o M.A.P.A para se ter certeza. A pressão alta do jaleco branco não é hipertensão propriamente mencionada, todavia acomete pessoas que apresentam maior tendência de desenvolvê-la, sendo um fator de risco pra hipertensão real.
Esses pacientes têm indicação pra mudanças nos hábitos de vida visando impossibilitar a progressão para a doença determinada. Perda da visão (retinopatia hipertensiva). AVC isquêmico ou hemorrágico. Demência por micro infartos cerebrais. A hipertensão arterial duvidosamente tem cura e o propósito do tratamento é impedir que órgãos como coração, olhos, cérebro e rins, chamados de órgãos centro, sofram lesões que causem as doenças descritas acima.
Como neste instante mencionei, as lesões iniciais da pressão alta são assintomáticas, porém, existem exames que são capazes de detectá-las precocemente. Uma manifestação precoce de lesão renal pela hipertensão é a presença de proteínas na urina, chamada proteinúria. Essas proteínas são capazes de ser detectadas com facilidade por intermédio de exames de urina descomplicado. Pequenas quantidades de proteínas são assintomáticas. Lesões renais avançadas levam a grandes proteinúrias, que se manifestam como uma extenso criação de espuma pela urina (tipo colarinho de chopp). Outro sinal de doença avançada é a elevação da creatinina sanguínea. A hipertensão arterial, se não tratada, pode, a grande prazo, levar à insuficiência renal terminal e necessidade de hemodiálise.
A pressão alta leva à lesão dos vasos que irrigam os olhos causando perda progressiva da visão. Um check-up de fundo de olho pode evidenciar lesões precoces que ainda não causam sintomas. Comparem as duas fotos abaixo de um diagnóstico de fundo de olho. A primeira é de um olho normal. O segundo é um olho com retinopatia hipertensiva avançada.
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