graceful_girl, ну кофе типа стандартный элемент многих диет... Но им ты себе и сердце посадишь. Лучшая диета - ешь всё, но в маленьких дозах. Ты не лишаешь организм полезных веществ, но и не оставляешь лишних калорий в запасе. А если ты совсем ничего не ешь, то худеешь намного дольше, кстати. Организм старается медленнее расходовать энергетические запасы. Голодание это аццтой во всех смыслах - и худеешь долго, и убиваешь все органы. А потом уже в нормальное состояние не вернёшься и писдэтх котятам. Ты же хочешь живой походить, но худющей? А получится, что пожить даже не успеешь. Типа и с фига ли тогда так мучилась? Да и скажу по опыту - мужикам не нравится биться о скалы... если ты меня понимаешь. Ещё и личную жизнь в трубу