Женский организм - это вам не гармонь:
потолстею - похудею, потолстею - похудею...
Надо держать себя в руках — Людмила Гурченко

50 раз пресс .
60 раз наклоны.(20 влево, 20 вправо, 20 вперед)
20 повороты. 
30 приседаний.
это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела.

Желто - бежевый цвет сочетается с:

ИСТОЧНИК

Начиная ремонт, мы хотим не только обновить интерьер дома, но и приспособить пространство под себя, чтобы маленькие комнаты казались больше, светлее, а потолки – выше. Для больших же помещений, стоит обратная задача как сделать так чтобы помещение не смотрелось как балетный зал.

Сначала запомним основные принципы, которыми руководствуются дизайнеры:

• Светлые цвета увеличивают пространство, темные цвета уменьшают пространство
•  
• Каждый раз, когда вы проводите линию, она разбивает пространство на части
•  
• Каждый раз, когда вы используете контрастное пятно, оно зрительно уменьшает пространство
•  
• Любой большой объект в маленьком пространстве уменьшает его еще больше
•  
• Чем меньше предметов в комнате, тем больше она смотрится
•  

Приподнимаем потолок

В комнатах  с низкими потолками дизайн для стен можно сделать с вертикальным рисунком. Это поможет зрительно «приподнять» потолок.

Фотосъемка животных требует не только высокого уровня профессионализма, но и достаточно много времени, терпения и непременно удачи. Поймать отличный стоп-кадр — настоящее искусство. Иногда на это уходят сотни кадров, а иногда это получается совершенно случайно. Иногда на помощь фотографу приходит профессиональная техника и высокие технологии, а иногда – скорость реакции и удача.

Есть фотографы-счастливчики, которые умудряются подловить такой ракурс, в результате которого получаются живые, непосредственные и бесценные кадры животных, запечатленных в самые неожиданные моменты. Те моменты, увидеть которые человеку собственным глазами, проблематично из-за их молниеносности.

http://www.knigazhizny.ru/view_post.php?id=95

Автор: Голубева Ольга, www.go-style.spb.ru

Нам потребуется:

1. Ткань (атлас).
2. Клеевой прокладочный материал (флизелин) для донышка.
3. Декоративный шнур для завязок.
4. Косая бейка для обработки верхнего среза.

Предлагаю вам сшить куколку - Девочку с большими ногами, по очень подробному мастер-классу от Елены. Большое спасибо мастерице за такое чудо! Мастер-класс я нашла на форуме сайта "Тильда-Мания" по ссылке tilda-mania.ru/forum/68-1178-1.

А это - тильда в интересном положении, на которую нет мк, есть только выкройка.

Доброго времени суток!

Предлагаю вашему вниманию очень интересные, свежие и необычные идеи по декорированию обуви от ресурса Dana's Fashion. Вас ждут: несколько вариантов создания стильного съемного декора, оригинальная роспись туфель лаком для ногтей и приятное декорирование босоножек кружевом и кисточками. Приятного просмотра!

Планируя приобретать подарки на различные праздники, мы обычно стараемся держать в голове - картинку для Васи я видела в том магазине, статуэтка для Кати продается в салоне за углом и т.д. Я же хочу помочь Вам решить одним махом все вопросы по покупке презентов, воспользовавшись услугами интернет-магазина подарков Podar-OK: podar-ok.com.ua. Это специализированный ресурс, где собраны самые различные предметы в огромном ассортименте: аксессуары и бизнес-подарки, оригинальные и креативные подарки, для женщин, детей и мужчин, предметы домашнего обихода и товары для активного отдыха. Много, разнообразно, на все случаи жизни! Пользуйтесь!

Джеймс Тиссо (15 октября 1836 — 8 августа 1902) — французский художник, работал в Англии. Сражался на франко-прусской войне. Подозреваемый в сочувствии к коммунарам, уехал из Парижа в Лондон, где начал учиться гравюре у сэра Сеймона Хэдена, рисовал карикатуры для журнала Vanity Fair и писал многочисленные портреты и жанровые картины.

1.