Простить и отпустить. Умеете ли вы прощать? |
«Прощайте обидевших вас, любите врагов своих, отвечайте добром на зло», - учат заповеди. Но если умение прощать считается благодатью, то святых среди нас практически нет, потому что простить по-настоящему обидевшего нас человека очень трудно. Нам кажется несправедливым то, что мы должны делать добро в ответ на зло. Но кто сказал, что жизнь вообще справедлива? Прощение - это трудный и долгий процесс. Недаром же говорят, что умение прощать - свойство сильных людей.
Намного легче и приятнее проигрывать в воображении сцены сладкой мести обидчику, а уж отомстить в реальности, как многие считают, еще слаще. Тем не менее, если опираться хотя бы на науку, если уж не на мораль, то, как показывают исследования, у людей, не простивших и не смирившихся с обидой и особенно у мечтающих отомстить, уровень стресса намного выше, чем у тех, кто действительно «простил и отпустил». Кроме того, первые также чаще подвержены депрессиям, испытывают проблемы со сном и аппетитом.
Ecли верить последним исследованиям американских ученых, вовремя сказанное "прости" не только укрепляет пошатнувшуюся дружбу, но и улучшает здоровье. 87% участников исследования психологического центра при Стэнфордском университете после прощения обидчика испытывали меньше симптомов стресса: головных болей, бессонницы и напряжения в спине, а 70% почувствовали душевное облегчение. Таким образом подтвердилось, что наши мысли напрямую связаны с самочувствием.
|
МК домового за 2 часа |
|
Красивый объемный вязаный цветок! |
|
Сумочки-пришла весна и |
|
БАКЛАЖАНЫ С КАПУСТОЙ |
|
Пинетки |
|
Необычные техники вязания 2 |
|
Коврик-веер |
|
Панно из газетных трубочек |
Панно из газетных трубочек,декупаж,роспись.
Подарочки к женскому празднику
|
подушки для стул |
|
Летняя кофточка |
|
Уроки по ирландскому кружеву от Olgemini |
Серия сообщений "мастер-класс":
Часть 1 - Берет с бисером. Мастер-класс от Голубки
Часть 2 - Берет МК
...
Часть 56 - МК ШНУР ГУСЕНИЧКА
Часть 57 - Ирландское кружево. Уроки и схемы вязания
Часть 58 - Уроки по ирландскому кружеву от Olgemini
Часть 59 - Видео МК по ирландскому кружеву
Часть 60 - Ирландское кружево.Создание композиции. МК
...
Часть 84 - Видео о коллекции вязаной одежды Людмилы Холодовой с мастер-классом по работе с войлоком.
Часть 85 - Ещё о безотрывном вязании
Часть 86 - Видео мк по вязанию с бисером крючком
Серия сообщений "ирландские мотивы":
Часть 1 - Ирландские мотивы
Часть 2 - Шарф с "ирландией"
...
Часть 28 - Белое платье в технике ИК от Olgemini
Часть 29 - Cвадебное платье в технике ИК от Olgemini
Часть 30 - Уроки по ирландскому кружеву от Olgemini
Часть 31 - Видео МК по ирландскому кружеву
Часть 32 - Кофточка в ирландском стиле "Чёрное и белое"
...
Часть 50 - Мирослава Горохович в гостях у SHERU МК по ирландскому кружеву
Часть 51 - Подиумные модели в технике наборного кружева.
Часть 52 - МК: Пейсли "Индийский огурец" (крючок).
|
Журнал МОД № 544 |
|
Книга "Обереги" |
|
Вязаные тапочки - много-много моделей! |
|
Вяжем вместе: Сумка крючком (МК) |
|
- Вязанные сумки |
|
Модели Елены Синюковой в технике фриформ |
|
ТУНИКА_желтая |
|
262 узора крючком (япония) |
|
